第一篇：控?zé)熜麄鳂?biāo)語
控?zé)熜麄鳂?biāo)語
1、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
2、無煙世界，清新一片。
3、少抽一只煙、健康每一天。
4、為了家人的健康，請戒煙。
5、珍惜生命，遠(yuǎn)離香煙。
6、拒吸第一支煙，做個(gè)陽光少年！
7、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
8、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
9、青煙長在，惡夢長隨。
10、為健康，為家人，為自己，拒不吸煙！
11、摒棄手中香煙，共度幸福人生。
12、小小一支煙，危害萬萬千。
13、戒掉手中香煙，建設(shè)健康蕭山。
14、建立100%無煙環(huán)境，倡導(dǎo)健康生活理念。
15、人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境！
第二篇：控?zé)熜麄鳂?biāo)語
控?zé)熜麄鳂?biāo)語（范本）
1、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
2、珍惜生命，遠(yuǎn)離香煙!
3、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙 !
4、無煙世界，清新一片!
5、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙!
6、別吸煙，讓你的肺清亮一點(diǎn)!
7、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚!
8、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙!
9、拒絕香煙——給自己養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣，為別人留下個(gè)好環(huán)境!
10、生命是短暫的，吸煙會(huì)使生命更加短暫!
11、少抽一只煙、健康每一天!
12、人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境！
13、為健康，為家人，為自己，拒不吸煙！
14、____年5月31日是第__個(gè)世界無煙日。
15、____年世界無煙日主題：________。
16、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
17、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
18、別吸煙，讓你的肺清亮一點(diǎn)。
19、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚。
20、拒絕煙草，珍愛生命。
第三篇：控?zé)熜麄鳂?biāo)語及常識
控?zé)熜麄鳂?biāo)語及常識
1、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生！
2、珍惜生命，遠(yuǎn)離香煙!
3、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙 !
4、無煙世界，清新一片!
5、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙!
6、別吸煙，讓你的肺清亮一點(diǎn)!
7、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚!
8、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙!
9、拒絕香煙——給自己養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣，為別人留下個(gè)好環(huán)境!
10、生命是短暫的，吸煙會(huì)使生命更加短暫!
11、少抽一支煙、健康每一天!
12、人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境！
13、為健康，為家人，為自己，拒不吸煙！
14、小小一支煙，危害萬萬千!
吸煙有害健康
吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病
香煙煙霧首先接觸的是呼吸道粘膜，干熱的煙霧可引起刺激性咳嗽，同時(shí)又使這些粘膜變得十分干燥，并慢性充血。為了使呼吸道粘膜繼續(xù)保持濕潤、粘膜細(xì)胞代償性地分泌過量的粘液，這些過量的粘液排出體外，就是平常的痰液，長期吸煙者普遍有慢性咳嗽、痰多。此外，煙霧中的煙塵微粒比空氣中的微粒多5萬倍，而且煙塵微粒中含有很多有害物質(zhì)，它們可使纖毛中毒、受損，可使分泌的粘液發(fā)生凝固，從而使纖毛和粘液失去抵抗和保護(hù)的功能。于是，大量的毒物以及細(xì)菌均可乘虛而入，
進(jìn)入并停滯在支氣管及肺泡里，這就可能引起呼吸道炎癥。長期大量吸煙會(huì)引起慢性支氣管炎甚至導(dǎo)致肺氣腫。
吸煙與冠心病
近年來，國內(nèi)外關(guān)于吸煙與冠心病的關(guān)系的研究表明，吸煙對冠心病是一個(gè)主要的獨(dú)立的危險(xiǎn)因素，它和其他危險(xiǎn)因素如高血壓、高血脂有協(xié)同關(guān)系。研究結(jié)果表明，吸煙者比不吸煙的人冠心病的死亡率高70%，而且吸煙的支數(shù)愈多，年限愈長，開始吸煙的年齡愈早，煙霧吸入支氣管愈深，患冠心病的危險(xiǎn)性愈大，死亡率愈高。
有關(guān)專家和學(xué)者認(rèn)為，煙草及其燃燒的煙霧中會(huì)有多種化合物與冠心病發(fā)病有關(guān)者，主要為尼古丁和一氧化碳，而一氧化碳的作用可能比尼古丁更為重要，因?yàn)橐谎趸寂c血紅蛋白親和力約比氧大250倍，血液中一氧化碳增多能使血紅蛋白運(yùn)輸氧的能力減低，造成器官缺氧。在患冠心病者可誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞心臟性猝死。此外，氮氧化物可與氧結(jié)合，使氧含血紅蛋白減低。另外，硫氰酸鹽能抑制細(xì)胞呼吸，促進(jìn)尼古丁、一氧化碳對心臟和血管的損害。
戒煙的好處
吸煙確實(shí)有百害而無一利，但是戒煙后多數(shù)的危害還是可以逆轉(zhuǎn)的。因?yàn)槲鼰煂θ梭w危害是一個(gè)緩慢發(fā)展的過程，只要及時(shí)地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。
一、戒煙的近期好處
1、 味覺改善
戒煙后舌頭上的感覺神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。
2、口臭消除
吸煙者與他人談話時(shí)，口中常會(huì)散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可漸漸消除。
3、 牙齒變白
焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。同時(shí)由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止
卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
5、血壓降低
戒煙后由于全身血液循環(huán)得到改善，血壓可降低10-15毫米汞柱，有利于減少動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管病癥發(fā)病的危險(xiǎn)性。
6、睡眠改善
戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高
戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他
戒煙后頭痛和肩部酸痛會(huì)逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
戒煙后的遠(yuǎn)期好處
1、患癌的危險(xiǎn)性減少
戒煙5-10年后，其肺癌死亡率與不吸煙者略為高一點(diǎn)，戒煙10-15后，得肺癌的機(jī)會(huì)便可降低到與不吸煙一樣。據(jù)日本調(diào)查，吸煙總量在20萬支以內(nèi)者，戒煙4年之后，肺癌死亡率不吸煙者相同。
2、冠心病的死亡率下降
冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。英國對35-64歲的醫(yī)師進(jìn)行調(diào)查，1953年至1968年的15年間，由于許多醫(yī)師戒煙，他們患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群卻增加了9%。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)因素，戒煙對避免再次心肌梗塞十分有利。
3、吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的4-25倍。戒煙幾周后，咳嗽、咯痰減少，可防止肺功能進(jìn)一步惡化。
4、 潰瘍病容易治愈
吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。
5、 防止壽命縮短
吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支，他的壽命比同齡不吸煙者要短
8.3年，但戒煙10-15年后，平均壽命與不吸煙者相等。
卷煙的煙霧對周圍的愛人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影響。戒煙后可以保持工作環(huán)境、生活環(huán)境的空氣清潔，避免對他人增加不必要的損害和麻煩。吸煙加重了的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)隨著戒煙而減輕?？傊耆梢哉f，吸煙是有百害而無一利，戒煙則是有百利而無一弊。
父母吸煙不僅危害孩子的身體健康，還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績
最新研究發(fā)現(xiàn)，父母吸煙不僅危害孩子的身體健康，還會(huì)影響學(xué)習(xí)成績，二手煙不僅會(huì)危害到青
少年的身體健康，還會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)成績。
美國坦普爾大學(xué)科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，16歲到18歲的孩子如果經(jīng)常接觸二手煙，他們的學(xué)習(xí)成績會(huì)受到
較大程度的影響。無法通過考試的幾率，比其他正常孩子高出30%。
科學(xué)家對于數(shù)千個(gè)英國家庭進(jìn)行了調(diào)查，分析了多個(gè)風(fēng)險(xiǎn)因子，比如家庭經(jīng)濟(jì)情況、接受調(diào)查的孩子的性別、是否抽煙等等，之后他們得出了上述結(jié)論。研究結(jié)果被發(fā)表在《青少年健康雜志》上。負(fù)責(zé)這項(xiàng)研究的科學(xué)家，坦普爾大學(xué)公共健康學(xué)副教授布拉德利?柯林斯說：“這些結(jié)果表明，我們應(yīng)該更加重視二手煙的危害，它不僅讓孩子的健康受損，還給他們的前途蒙上一層陰影。習(xí)慣抽煙的父母更應(yīng)該意識到這一點(diǎn)。雖然立即徹底戒煙是最好的結(jié)果，但父母可能很難做到這一點(diǎn)；所以，
他們可以采取循序漸進(jìn)的戒煙方式?！?/p>
柯林斯的研究并未說明二手煙為什么會(huì)影響孩子的學(xué)習(xí)成績。但以前曾有研究指出，在懷孕期間，如果父母抽煙會(huì)影響胎兒的認(rèn)知、學(xué)習(xí)能力，導(dǎo)致孩子出生后，學(xué)習(xí)能力天生就比其他孩子略遜一籌。
青少年吸煙危害
青少年正處在長身體的階段，身體各部分器官尚未發(fā)育完全，與成人比較，他們的身體更加經(jīng)不起香煙的損害，加上這些年輕人缺乏自我保健意識，自控能力差，無節(jié)制地將煙中毒物吸入體內(nèi)，更 易誘發(fā)各種疾病。
危害：1、影響呼吸系統(tǒng)，青少年的支氣管從解剖學(xué)看，比較直觀，煙霧微粒和有害物質(zhì)容易達(dá)到細(xì)支氣管和肺泡，因而毒物易吸收，組織損傷嚴(yán)重。吸煙時(shí)間長，就會(huì)造成慢性支氣管炎、肺氣腫、甚至肺心病而縮短壽命。2、影響體能，某市對一所中學(xué)學(xué)生進(jìn)行了身高、體重、胸圍、肺活量多項(xiàng)體格調(diào)查發(fā)現(xiàn)吸煙者生長發(fā)育差。肺部和心臟的發(fā)育也受到影響，直接影響體育鍛煉的耐力和效果。
3、影響智能，煙霧中的一氧化碳吸入肺內(nèi)，與血紅蛋白結(jié)合，剝奪了血紅蛋白與氧的結(jié)合，降低了
血液的含氧量，影響了大腦氧的供應(yīng)，長此下去損害腦細(xì)胞，使記憶力減退，反而不靈敏。有專家對青少年學(xué)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，結(jié)果表明，吸煙者的智力效能比不吸煙者降低了10.6% 。4、影響品德，青少年吸煙的新特點(diǎn)是：集體成伙吸煙越來越多，卷煙消費(fèi)檔次越來越高，女青年吸煙者日益增多。而且青少年由吸煙開始走上吸毒。多數(shù)吸煙學(xué)生紀(jì)律松弛，學(xué)習(xí)成績差，個(gè)別學(xué)生為了找錢買煙，打架斗毆，走上犯罪道路。
措施：1、制定和實(shí)施有效的控?zé)熈⒎ā?、限制煙草廣告。3、廣泛開展健康教育，動(dòng)員全社會(huì)關(guān)心、支持、參與控?zé)煿ぷ骱涂責(zé)熁顒?dòng)；學(xué)校衛(wèi)生課充實(shí)煙害知識內(nèi)容，使吸煙危害健康知識家喻戶曉，為青少年創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。4、以提高子孫后代健康素質(zhì)為重任，用正確的社會(huì)輿論，文明的行為規(guī)定，指導(dǎo)家長、學(xué)校、單位反對吸煙，正確引導(dǎo)青少年不吸煙，防止青少年加入吸煙行列。近幾年全國開展的創(chuàng)建無吸煙單位、無吸煙學(xué)校、無吸煙家庭活動(dòng)，在杜絕青少年吸煙方面發(fā)揮了積極的作用。
第四篇：控?zé)熜麄鳂?biāo)語30條
控?zé)熜麄鳂?biāo)語30條
1、無煙世界，清新一片。
2、珍惜生命，遠(yuǎn)離香煙。
3、為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
4、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
5、還人類一片清新，請丟掉手中的香煙。
6、遠(yuǎn)離煙草，崇尚健康，愛護(hù)環(huán)境
7、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚。
8、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙。
9、拒絕香煙——給自己養(yǎng)成個(gè)好習(xí)慣，為別人留下個(gè)好環(huán)境。
10、健康隨煙而滅！有多少生命可以重來？
11、創(chuàng)建無煙醫(yī)院，營造和諧、文明、健康的醫(yī)療環(huán)境。
12、人人參與控?zé)熁顒?dòng)，共創(chuàng)健康無煙環(huán)境。
13、為健康，為家人，為自己，拒絕吸煙。
14、小小一支煙，危害萬萬千；少抽一只煙，健康每一天。
15、醫(yī)院，應(yīng)成為全面禁煙的一方凈土。
16、為了婦女兒童的健康，請勿吸煙。
17、為了您和他人的健康，請熄滅您手中的香煙。
18、為了您的愛人，您的孩子，請不要吸煙。
19、健康，隨煙而逝；病痛，伴煙而生。
20、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚
21、燃燒的是香煙，消耗的是生命，遠(yuǎn)離香煙，健康你我他。
22、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
23、創(chuàng)建無煙單位，營造和諧、文明、健康的生存環(huán)境。
24、少一支灰色的煙，多一片藍(lán)色的天。
25、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
26、公共場所，讓我們拒絕煙草。
27、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
28、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚。
29、拒絕煙草，珍愛生命。
30、生命是短暫的，吸煙會(huì)使生命更加短暫。
第五篇：經(jīng)典控?zé)煒?biāo)語
經(jīng)典的禁煙標(biāo)語
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3、 健康隨煙而滅！有多少生命可以重來！ 健康、隨煙而逝；病痛，伴煙而生！ 有時(shí)候相愛是一種無奈，有時(shí)候離開是另一種安排。為了愛你和你愛的人，請不要吸煙。
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9、 現(xiàn)在吞云吐霧，以后病痛纏身。 青煙長在，惡夢長隨。 香煙是魔鬼的契約。 提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸煙，又何苦？ 不一定煙霧繚繞的地方才是天堂。 小小一支煙，危害萬萬千。
10、無煙世界，清新一片。
11、吸煙，我們可以選擇，那么，生命呢？
12、點(diǎn)燃香煙的一剎那，你也點(diǎn)燃了死亡的導(dǎo)火索。
13、不抽一支煙，快樂似神仙！
14、讓你的肺清亮一點(diǎn)。
15、煙緲緲兮肺心寒，尼古丁一進(jìn)兮不復(fù)還。
16、都說吸煙的男人瀟灑，可知香煙的危害有多大？
17、請把火柴留給你的生日蠟燭，而不是香煙。
18、生命只有一次，怎能斷送在香煙上？
19、燃燒的是香煙，消耗的是生命。
20、它（吸煙）是你最簡單的快樂，也讓你最徹底地哭泣。
21、摒棄吸煙陋習(xí)，創(chuàng)造健康新時(shí)尚。
22、珍惜生命，崇尚文明生活；熱愛生命，養(yǎng)成良好習(xí)慣。
23、遠(yuǎn)離煙草，拒吸第一支煙；凈化空氣，保護(hù)環(huán)境衛(wèi)生。
24、香煙就是棺材板上的鐵釘。
25、戒煙后的感覺真好！
