篇一 暑期實習(xí)報告?zhèn)€人報告1500字
對于大多數(shù)同學(xué)而言，他們都是自己去找的工作，過程可能很艱苦，頂著烈日，一家一家的去問，腳走到?jīng)]有知覺了依舊在前行。這個持續(xù)的時間也許是兩三天，也許是一個星期或許更久的，這種鍥而不舍的精神著時讓我佩服。而我卻和他們不同，我是經(jīng)親戚介紹來到廣州一家服裝廠做暑假工，可能經(jīng)歷的沒有那么坎坷，但是這段期間我也學(xué)到了許多，讓我受益匪淺。
我是只身一個人去的廣州，在這之前我沒做過火車，更沒有出過省?？墒俏乙恢笔呛芟蛲疖嚨模驗槟强梢匝赝究达L(fēng)景，不過悲劇的是沒買到座位，那對我無疑是個打擊，摧毀了我之前想像的無數(shù)美好畫面。在搭乘火車的過程中，看著不斷上上下下的，形態(tài)各異的人，我深刻感受到在外打工的艱辛，他們遠離自己的故土，與自己的親人分開，去一個自己完全不熟悉的地方打拼，去尋找屬于自己的一片天地，這其中的心酸只有親身經(jīng)歷過的人才有感悟把！
我做事的公司，它主要是從事校服的生產(chǎn)和望子成龍品牌的服裝設(shè)計。記得第一天去報道的時候，我首先被安排到了倉庫部。當我踏進那個門檻時，印入我眼簾的全是一大包的貨物，旁邊零零散散的堆放了一些校服，頭頂上黑色的大的電風(fēng)扇呼呼的吹著，可是依舊很熱。而我的工作就是換衣服上的標簽，然后用魚絲將它掛在衣服的領(lǐng)上，應(yīng)該算是挺簡單的一件事把，可是要做的又快又好，可就沒那么容易了。終于在工作了一下午后，我的工作就結(jié)束了。問題是第二天我就被安排到了技術(shù)部，主要負責(zé)剪版和剪特體。畢竟之前我沒有接觸過，所以對很多東西不了解。
對于剪版，不知道大家數(shù)不熟悉，其實就是根據(jù)紙樣師傅打的樣式，把要用的布料鋪在桌面上，把剪好的紙樣放在上面，照著紙樣的線條，依次剪好就行了。或許聽起來感覺好不錯，可是首先就是要把布料的紋路對齊，平鋪在桌上，剛開始我就是分不清楚直的還是豎的，總是犯錯，也沒少挨批評。不過時間久了，也就習(xí)慣了。剪布料，那么顧名思義，很重要的就是找布料，不過說真的，各種各樣的都有，大體劃分為針織和梭織。不過同種顏色的布料也很多，有些布看起來差不多，摸起來感覺也不是很大差別，可是他們就是兩種布，真的很讓我頭疼。不過有個實習(xí)生和我一起工作，她對布料是相當?shù)氖煜?，一般都是她幫助我找，這讓我減少了不少錯誤。所以，從中我也知道了細心的重要性，不過更重要的是要不斷的去接受那些你不熟悉的，不段的去學(xué)習(xí)。以后無論我們在那里做事，都要這樣，不斷的去完善自己的不足，讓自己能跟上時代的步伐。在這期間，我也出現(xiàn)過動搖，想要辭職不做。主要是因為每天八九個小時一直拿著剪刀，不停的剪，因為布料是永遠也剪不完的。而且那個剪刀不是一般的小剪刀，是專用的。在剪了幾天后，受傷到處都是傷疤，很痛，當時的感覺真的很難受，可是我不能放棄。一想到自己好不容易來到此處，就不應(yīng)該半途而廢，那樣只會讓我更瞧不起自己。最終，我堅持了下來，一直到打工結(jié)束，期間有過抱怨，有過心煩，不過其實現(xiàn)在回想起來，只要自己咬緊牙關(guān)，忍忍就會過去的。任何時候，不管遇到什么困難，只要保持一顆良好的心態(tài)，既來之則安之，那么所有的問題都不會再是問題，慢慢去接受，一切都會迎刃而解.。
一切都在忙碌著，但卻也充實！
時光雖然悄無聲息地從指間流走，但我會永遠記住大一的這個暑假，記得這次社會實踐活動，記得與我相處過的每一個人，記得我經(jīng)歷過的每一件事。也許我們能從書本學(xué)到好多理論，但只有經(jīng)歷過實踐之后，才知道有些知識是書本上永遠學(xué)不來的東西。而且很多東西也都是需要在與人的交往中慢慢去摸索的，這個要自己慢慢去體會。
堅持就是勝利！相信自己的選擇，并努力著，fighting！
篇二 暑期家電促銷實習(xí)報告心得體會2950字
__年7月10號， 我開始了我的暑期社會實踐。實踐內(nèi)容和我所學(xué)的旅游管理專業(yè)關(guān)系不不太相符，但是畢竟都是服務(wù)類的，我在實踐結(jié)束后，我認為不管是在哪方面實踐，關(guān)鍵是要達到鍛煉的目的.
我在七星電器中擔任的是九陽家電的產(chǎn)品銷售工作，我認為一個銷售公司的銷售人員是至關(guān)重要的。因為顧客首先會接觸到的就是他的相對銷售人員。每一個銷售人員的專業(yè)知識與善意的微笑甚至只是為顧客引導(dǎo)指路，都是最基礎(chǔ)的工作也是最難勝任的工作。要想成為一個合格的銷售人員，我們必須做到以下幾個方面：第一：需要了解任何九陽小家電在七星電器公司中售前售中售后的優(yōu)惠政策、注意事項與接待的方式方法與禮儀態(tài)度。第二：需要了九陽小家電，也就是我需要負責(zé)銷售的產(chǎn)品的性能與其專業(yè)的操作方法與內(nèi)部結(jié)構(gòu)和售后的相關(guān)服務(wù)。
首先，我更深地體會到”態(tài)度決定一切”這句話的含義.曾一度鄙視銷售行業(yè)，因為曾經(jīng)第一次做電器促銷時，沒能適應(yīng)當時的工作環(huán)境，不講究講解技巧，最終得到銷量低的結(jié)果.而看到周圍的”老江湖”們將自家產(chǎn)品夸大優(yōu)點，回避缺點，忽悠顧客，這種唯利是圖，爾虞我詐卻換來銷售楷模的稱號，頓時對現(xiàn)實社會失望和氣憤。然而再次干銷售，我似乎成熟了許多，能客觀理性地看這個問題.第一，產(chǎn)品質(zhì)量問題在于研發(fā)及生產(chǎn)部門而非銷售環(huán)節(jié)，作為銷售人員，應(yīng)該提高業(yè)務(wù)水平，掌握銷售技巧，從企業(yè)利益角度出發(fā)做好銷售工作.第二，銷售人員應(yīng)該相信企業(yè)，真誠對待顧客，盡全力為顧客做好服務(wù)工作.有了積極的態(tài)度，我的工作就變得充實而快樂而不是以前那樣偏激.當小朋友經(jīng)過我的柜臺時我會主動提醒他到服務(wù)臺領(lǐng)取贈品;當老年人來選購時我會給他推薦質(zhì)優(yōu)價廉，使用操作簡單，適合老年人使用的小家電，同時結(jié)合小家電功能介紹一些使用方法;當中年人來選購小家電時，我則幫他選一款功能相對較多的，使用方法符合其要求的產(chǎn)品，并耐心地教他操作?？傊?，我在銷售的過程中盡量讓顧客滿意，把快樂傳遞給他們.
其次，我意識到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。剛開始的時候我感到店里競爭激烈，尤其是在客流量小時，顧客進門就好比羊進了狼群的勢力范圍。由于我是新人，對環(huán)境還不熟悉，不敢冒進行事，只是觀察周圍情況并認真學(xué)習(xí)。我知道，各品牌都在進行多方面較量，惟有自信自強者才能勝出.我在遵守職業(yè)道德規(guī)范的同時還盡量幫助同事，每天早上我都提前到崗幫大家擦柜臺。堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業(yè)績也能更高。
最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易于自卑。剛到店里的前三天都是零銷量，看著周圍沒什么文化的同事都精明能干，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經(jīng)歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)，更沒太多實際經(jīng)驗，而且社會閱歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在于此：他們早經(jīng)歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對于他們來說也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的，而對我來說卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產(chǎn)品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導(dǎo)致銷量低。分析了原因之后，我便下定決心盡自己最大努力去彌補差距。我便上網(wǎng)查找本品牌企業(yè)概況以及營銷技巧，平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調(diào)整心態(tài)不急不躁。在短短兩天里，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天里，我不斷積累經(jīng)驗，銷量穩(wěn)步上升。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優(yōu)點的，比如態(tài)度端正，做事認真負責(zé)。
我在這份銷售工作中積累了很多銷售實戰(zhàn)場上的銷售技巧，這都是自己在無數(shù)的消費者的問題面前一點點摸索出來的。
起初在七星電器銷售九陽小家電時，我對小家電的認識還停留在使用上，為了作好銷售工作，我逼著自己了解和喜歡小家電，明白了它各個元件的道理，現(xiàn)在已經(jīng)能回答出顧客提出的各種九陽小家電方面的常識了。
在銷售方面經(jīng)驗方面，小家電銷售，比的就是耐心與合理的講解，說其所用，也就是投其所好，需要在銷售語言方面下功夫。比如我若在周末工作，我就會同顧客說，“您的運氣真不錯！趕上我們的促銷二重奏：暑期促銷;周末促銷，所以您都不用去別的地方看了，您在七星買小家電肯定不會吃虧了，因為我們的價格都是這么透明了。
首先，在價格上，不要急于求成直接報底價，因為這樣會造成有些優(yōu)柔寡斷的顧客決定性的放棄，可能只差那么一小點的價格讓步雙方就妥協(xié)美滿了，但是你無路可退，顧客一句“你這價格還是不夠低，都沒怎么降價，我再去別家看看吧……”所以我總結(jié)下來就是一定要先穩(wěn)住顧客的腳步，大多數(shù)的顧客在購買家電上是盲目的，他可能今天只是來看看，但如果你懈怠了，你就放棄了一個“明天”的機會。
其次是猛推品牌的優(yōu)勢與特點。再從顧客的角度找“為什么不買”的理由攻破，群體顧客需要分析誰是決定購買者，發(fā)動主戰(zhàn)術(shù)向其主推。有些顧客的需求首先是不會用小家電，需要學(xué)習(xí)，向你問東問西，你的辛苦講解有可能白費，但是頂多是今天不買你的產(chǎn)品，他也學(xué)會了東西，終歸他會對我有印象的多，這時候發(fā)給他廣告彩頁他就會欣然接。
工作中的我，不敢說多么努力，但是七星電器的領(lǐng)導(dǎo)及其他工作人員的銷售也鼓勵了我，認可了我的能力，我會繼續(xù)努力，向朋友一樣真心對待每一位顧客。雖然這次實習(xí)工作很圓滿的結(jié)束了，但是我也會在未來工作的對待上保持這份初生牛犢的熱情，做一個對社會有用的人。我在這份工作中得到了許多體會與心得，或許每一個人會把在每一份工作中的酸甜苦辣自動轉(zhuǎn)換成對這份工作的抱怨連連，但是我真心的面對了這個工作。我相信這是我人生中的機會與經(jīng)驗，是一本永遠都要努力學(xué)透的課本。
在實習(xí)期間最重要的是，通過工作我體會到了父母的艱辛，他們?yōu)榱宋覀兏冻龅倪h遠不是我們能想象得到的！就拿我工作的這段時間來說吧， 每天從早上九點開始一直站到晚五點。我們邊站著邊給顧客介紹商品。一天下來身體都不聽使喚了，嗓子特別的沙啞。仔細想一想，父母為了我們付出了多少。
短短一個月的暑期實踐讓我從中學(xué)到了好多的東西，這些都是從書本中學(xué)不到的.在實踐中我才體會到，原來自己知道的，懂得的東西真是太少太少了，正所謂是:書到用時方恨少??！覺得自己其實就像是一張白紙.通過這次社會實踐，我不但認識到自身的不足，也學(xué)到了一些東西，待人接物，為人處事等等.并且豐富了自己的知識面，拓寬了自己的視野，鍛煉了自我，強化了自我.所以我們要想在這個社會立足，要想適應(yīng)這個社會，我們必須不斷的壯大自己，不斷的努力，這樣才不至于被這個競爭激烈的社會淘汰。
在今后的學(xué)習(xí)中，我想我會更加努力地學(xué)習(xí)專業(yè)知識，學(xué)會更好更合理的安排自身的學(xué)習(xí)生活，不能讓寶貴的時間付之東流.為了美好的明天加油
篇三 暑期實習(xí)報告活動——義賣750字
這次義賣活動只持續(xù)了三個小時，很短暫，卻讓我受益匪淺，讓我懂得要想得到他人關(guān)愛，先得以關(guān)愛他人為己任。我想此次活動很好的呼吁了大家對福利院兒童的關(guān)注與支持，意義深遠。有心就有愛，有愛就讓它洋溢出來，充滿世界的各個角落，讓那些陰暗的地方得到陽光的普照。讓那些干旱之地受到雨水的洗禮，讓那些急需人幫助的地方接受到愛的滋潤。“只要人人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。
活動結(jié)束后我的心情很難平復(fù)。整個過程并沒我想象的那般順利，艱辛還是存在，但感動得畫面依然在腦海中浮現(xiàn)，歷歷在目。想說的話，想感謝的人真的很多，在很多人的生活中也許這只是不經(jīng)意間的一次路過。但是，對于很多能夠得到幫助的人來說這是一次“機會”。晚上，自己想想活動的收獲，這次是志愿活動，但是你既然來了，就必須百分之百的努力，完全的投入這份義務(wù)工作。對于我來說只有幾個小時的勞累，對于那些需要救助的兒童也許只是小小的力量。實惠福利機構(gòu)的不健全，需要靠我們大家去重新的進行“資源再分配”，也就是俗話有錢的出錢，有力的出力，彌補這些機構(gòu)的不足。我們的腦子里面唯一的目的就是能夠賣出更多的水，多一分錢就能多一份希望。
無論我們能夠留下多少，給予多少，能夠出一份力便是美好的回憶。參與活動的每個人，都作出了自己力所能及的事情，大家的付出有目共睹。讓人感動得事情太多，值得記憶的時刻太少。只要我們把這一份無私的心永恒的保存住，就能夠使他人的明天更明亮。
活動結(jié)束的時候，我們笑得是多么燦爛。而那一刻看到擺放在我們手心的那些愛心款，他們也好像一個個笑得燦爛的女孩在向大家招手致謝。一顆顆愛心，就像一滴滴雨水，源源不斷的流入江河湖泊，匯入屬于愛的海洋……
篇四 中國電信暑期實習(xí)報告1350字
中國電信暑期實習(xí)報告
大學(xué)的最后一個暑假，我有幸到廣東電信羅定分公司實習(xí)，在將近一個月的實習(xí)期里，我初步接觸大電信公司的一些運作，積累了一定的社會經(jīng)驗。
我被安排在adsl社區(qū)實習(xí)，負責(zé)指導(dǎo)我的是一名姓董的班長，而實習(xí)內(nèi)容主要是adsl的安裝與維護。經(jīng)過班長的悉心教導(dǎo)，很快我就熟悉了adsl的各項原理，實際操作能力也有所提高，以下就是我的一些實習(xí)體會。
第一：真誠待人。我剛來報到時，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對工作未曾了解，開始覺得不太適應(yīng)。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠待人，虛心請教同事，他們也很樂意和我交往。還教會我一些技術(shù)，由此我深感真誠的重要性，在公司里不但要學(xué)會如何做事，而且要學(xué)會如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會關(guān)系到你能否開展工作。孤芳自賞并不能說明你有個性，過于清高是很難融入大集體的。
第二：不要偷懶。我曾問班長：什么樣的員工在企業(yè)里會受歡迎？他的回答是不偷懶的員工。我覺得很有道理，試問有哪個老板會喜歡懶惰的下屬的？于是我時刻提醒自己要多干活，盡力把本份工作做好。還記得我曾在超市做兼職時，主管很討厭在工作時幾個人圍在一起聊天的事，所以在工作的時候，就算是生意很淡的時候也不要聊天。由于我時刻牢記這一點，最終努力沒有白廢，我以良好的表現(xiàn)完成了實習(xí)。
第三：勤學(xué)好問。剛來到單位時，我對很多方面都未熟悉，這就需要我勤學(xué)好問。因為經(jīng)驗是很重要的，我發(fā)現(xiàn)引起線路故障的原因有很多，如果沒經(jīng)驗就很難處理問題。例如有一次，班長接到某音像店的報障后，趕赴現(xiàn)場發(fā)現(xiàn)戶主的網(wǎng)絡(luò)下行速率不正常，他先后把電話線，調(diào)制解制器，甚至電纜也換過仍未解決問題，最后他把端口也換了才排除了故障。遇上如此復(fù)雜的問題是比較少見的，可能連經(jīng)驗豐富的員工也感頭疼。經(jīng)驗不足的'我更需多請教他們。但必須注意的是：在問人之前要分清哪些問題可以問，哪些問題不該問。還要注意在什么時候問會好一點。比如新來的員工就盡量避開報酬這個話題，不要對薪水太在乎，對于新人來說，能學(xué)到東西才是最重要的。
第四：講究條理。年輕人剛到工作單位時往往會表現(xiàn)急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現(xiàn)自己可能會使自己處于不利地位。我們要抱著踏實的態(tài)度來做事，虛心點往往能得到別人的認同。其實我發(fā)覺前輩做事有一點很值得學(xué)習(xí)的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會一步步去解決，而不是驚慌失策。例如他們在接到故障時，首先會根據(jù)用戶的反映來分析情況，然后問清楚對方的地址和聯(lián)系方式，當懷疑是用戶的電腦故障時還要帶上手提電腦去監(jiān)測，最后才派出人手去收復(fù)，這種做事方式就很有條理，不會做一些無用功，工作效率也得到提高。受他們的影響我也慢慢變得做事不那么急躁了，這真是很難得的工作經(jīng)驗?。?/p>
今次的暑期實習(xí)帶給我不僅僅是一種社會經(jīng)驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習(xí)期間還結(jié)識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實踐是學(xué)得不深刻的。當今大學(xué)教育是以理論為主，能有機會走進電信公司去實習(xí)，對我來說是受益不淺的。我就快畢業(yè)走向社會了，相信這次實習(xí)對我日后參加工作有幫助。感謝在這期間所有幫助過我的人！
中國電信暑期實習(xí)報告
篇五 大一新生2023年暑期實習(xí)報告心得1250字
我在酷熱中迎來了作為大學(xué)生的第一個暑假，也滿懷激情地報名參加了學(xué)院的
在這個暑假我加入了由虎門鎮(zhèn)團委組織的大學(xué)生成長促進會藝術(shù)團的跆拳道隊，也很榮幸地當了副隊長。就在這里我參加了維持一個月零十三天的暑期實踐，期間我積極參加了由促進會舉辦的活動，跟其他鎮(zhèn)其他院的同學(xué)進行了交流同時還到各個鎮(zhèn)區(qū)進行了交流演出。
還記得剛開始時我常碰壁，但后來在師兄師姐的幫助下我慢慢地適應(yīng)了這種生活和工作。這個暑假我們隊參加了4場演出活動，雖然在期間我們隊員發(fā)生了很多的摩擦，大家意見不合等，但是最后在大家的共同討論后最終還是得出了一致的意見。每場演出我們都有不同的收獲。
創(chuàng)業(yè)集市開幕式演出，由于我們有太過浮躁，以為有表演過得經(jīng)驗而沒有認真的去重復(fù)排練，最后雖然表演時順利結(jié)束了，但是表演時連接不緊湊走位也很亂，還有很多失手的動作。演出效果并不理想。這場演出我明白到無論自己有多少的經(jīng)驗，團隊的默契是十分重要的，所以不要怕麻煩要去重復(fù)的排練。
新灣敬老院的演出我們吸收了上次演出的教訓(xùn)，在表演前還不斷的排練，還請了師兄們?yōu)槲覀冎更c，這次的演出時帶上小學(xué)員的，到演出的開始時，由于他們都沒有表演的經(jīng)驗加上有點怯場，開始時并不是十分順利，但后來還是演出很順利的，這次演出令我明白到隊員的心理影響是十分大的，平時練習(xí)的時候不僅要對動作方面進行訓(xùn)練同時對心理素質(zhì)也要培養(yǎng)。
社區(qū)的演出是這個暑假最大型的演出，當然節(jié)目也是最豐富最精彩的一場，因此也是最不允許出錯的一場，這次我們也請來了上屆的師兄來幫忙，由于大家時間的不合到演出那天不得不刪除幾個一直以來參與排練的隊員換上了別的隊員，這樣一來演出就需要重新排過了，走位跟順序都有了變化，但是我們還是沉住了氣，在幾次的練習(xí)后大家都記住了自己的動作跟走位，在不斷的練習(xí)后大家都記住了，在上臺前還不忘互相鼓勵，這次的表演表演的很順利，難度是最高的一次，氣氛也很好。但是我還是沒有做足夠的準備，太掉以輕心，沒有預(yù)計到特殊的情況。
在這短短的一個多月中我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，在工作結(jié)束后，我做了如下的總結(jié)：
1、要勤勞：有事間的時候不要讓他白白地流走，應(yīng)加強自己的能力多學(xué)習(xí)自己不會的東西和不熟練的事情。
2、要細心：做每件事情都要細心去做，這次的暑期實踐活動有很多的錯誤都是來自粗心的，所以應(yīng)該細心地對待每一件事。
3、要有耐心和熱情：做事情不能操之過急，要一步一個腳印地去做，不能輕率，時刻保持自己的熱情。
4、學(xué)會聆聽他人的意見：每個人都會有自己的見解，雖然不一定是最好的但是也一定要尊重。
5、要懂得冷靜處事：遇到突發(fā)事件時要保持冷靜，千萬不能自己熱了頭腦，自己也不知所措。
當然有總結(jié)就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經(jīng)驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓(xùn)，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
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篇六 暑期實習(xí)報告 打工這件小事2250字
這個夏天---------打工這件小事
不知不覺這個暑假，這個夏天已離我們遠去…不知道究竟該以一種怎樣的心情，來記念我這兩個月的時光，這樣一種過往.
選擇，往往是極其重要，也是及其難的.大概是放暑假還有半個月時間的時候，就開始和么商量去哪窗闖闖了.覺的自己都這么大了，不能衣來伸手.飯來張口，這可以說是不道德的.剛開始，
我們選擇了蘇州，覺得那里很漂亮，可以承載我們的夢.就在鋪天蓋地的廣告中選擇了一家，結(jié)果很巧，我們的班長也選擇了蘇州，不過后來由于種種原因，我們沒有去成蘇州，而是去了上海.
懷揣著憧憬，懷揣著夢想，坐了一天一夜的大巴，終于到達了日思夜想的上海.早已做好了一切準備.天真地想…體檢，交錢，等待.終于做好了一切前提準備，在我們欣喜若狂以為我們可以掙錢，可以實現(xiàn)一個小愿望的時候，所有的所有也就隨之而來了.把我們打擊的體無完膚，傷痕累累.
在我們最無助，最難過的時候，從來沒有一個人幫助我們.我們沒有熱水喝，沒有飯吃，什么也沒有.錢也花完，交完.我們需要騎一個小時的車才可以到達上班地點，我們五點就的起床，十一點才能回家，[不知道那里可以稱為家嗎？]我們抱在一起哭，累…我們無所適從.在我的心里充滿了后悔，無助，覺得自己不應(yīng)該再在這里.
終于，我們還是坐上了回家的車，身無分文的我，還是朋友打的錢，不敢對父母說，怕他們擔心，內(nèi)心充滿了失望，辛酸，還有 無奈，.
并不是想說自己究竟有多慘，多悲，就是覺的很委屈，沒有社會經(jīng)驗，一無所知的我，并不想多說什么了.只想說;回家吧，回到最初的美好.
回家，吃飯 ，睡覺…我以為自己的假期就該這樣無聊的過去了.朋友打電話說，和她一起去做促銷吧，一天40，錢不多，可以天天回家，活也不累.就去了.每天上班八小時.其實這樣的生活海不錯，最起碼心里多少有些安慰，比較充實，不過可惜的是，每周就周六，周日，兩天，所以大部分時間還是在家呆著..
兩個月過去了，暑假結(jié)束了，開學(xué)了.社會實踐打工也徹底結(jié)束了.自己整個人被曬的又黑又瘦.所有的朋友都說，我像是從非洲來的，雷人.不過說心里話，還是比較開心的，逛街了，買衣服了，充實了，懂得珍惜了.
這個暑假想明白了好多，一個人要想在社會立足，在社會又地位，過上自己想要的生活，一定要又自己的能力，實力，知識.對我來說，還是學(xué)生，一定要學(xué)好自己的專業(yè)知識，所有不明白的都要積極探索，趁自己還有時間，多去圖書館，多讀書，讓自己成為一個精致的女孩兒.
我們一起加油吧！加油！努力！拼搏！
食品加工10—2
王曉晨
2023.9.01
這個夏天---------奮斗那些事
暑假很快過去了，有不少大學(xué)生也已告別我們短暫的假期打工生活.回到學(xué)校，面對著過去的打工日子和即將到來的正常的學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，讓我們感慨萬分……
6月21日下午，我們的期末考試全部結(jié)束了，令人幸福的暑期生活開始了…….
第二天匆忙去排隊買票，連家都沒顧上回，在商店買了點零食，打包好行囊，6月23號，我便和寢室的好朋友們一起踏上了通往山東的旅程，跨出了自己的省份，一個行李箱，里面幾件替換的衣服.還有一袋零食，從小就有一個愿望，能在火車上吃桶泡面，那感覺肯定事超級爽的，而這次，終于可以實現(xiàn)了..
坐了一夜的火車，第二天凌晨終于到達了目的地，所有的新鮮感瞬間消失，隨即而來的就是覺得困，累…一切問題也隨即降臨，進場必須有健康證，而我們并不知道，在異鄉(xiāng)，沒想到辦什么都是不容易的，東問西問，走走停停，終于把健康證給辦下來了，接下來又要培訓(xùn)，就這樣，一星期后我們才進到廠里，終于開始工作了..工作隨不是很辛苦，卻是每天12個小時的工作制，并且是站12個小時，想想在學(xué)校，每天坐著聽老師上課，45分鐘后還要有個休息的時間自由活動下，而工作卻沒那么自由，問身邊的阿姨整天這樣一直的站，累嗎？阿姨說;習(xí)慣了……..簡簡單單.是阿！父母多么的辛苦，他們?yōu)榱藘号畟兡芙邮芎玫慕逃约涸谕饷媸芏啻蟮淖?，我們體會過嗎？我們問過嗎？那么累的活他們簡短的三個字…習(xí)慣了…..
沒想到，出發(fā)前我們一起約定的兩個月的假期打工，到最后，還是沒有完成，20多天后，我們一起辭職了，沒有為什么，雖然還是想給90后爭一口氣;說我們不是溫室里的花朵，可是，最后的結(jié)果還是水果說明我們還是不夠成熟，我們還缺乏鍛煉，缺乏實踐，
20天后，就足以讓我受益匪淺了，通過這次打工，不僅驗證了自己所學(xué)的知識，豐富了閱歷，積累了經(jīng)驗，更讓我們認識到了學(xué)習(xí)的快樂，學(xué)習(xí)的重要性，也從而對讀書的目的性更明確了，如果把大學(xué)生的暑假生活分為外出旅游，再學(xué)習(xí)，和打工三類，打工應(yīng)該是最好的選擇，它可以讓大學(xué)生提早積累一些就業(yè)經(jīng)歷和工作經(jīng)驗，再今后走向社會時，更容易為用人單位認同…
兩個月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我第一次世界大戰(zhàn)的社會實踐.整天呆在象牙塔中的日子也結(jié)束了，突然的，還有一些小小的懷念，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易.或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲，學(xué)校和社會有太大的差異，學(xué)校太理想化了，而社會太現(xiàn)實化了，我們正是青春年少的年齡，充滿陽光，充滿活力，正是我們奮斗的大好年齡，為了自己的將來，為了自己的父母，我想這種假期打工的經(jīng)歷還是非常必要的，..但在此提醒大家.打工前要注意，避免上當，今年嚴峻的打工形式給好多同學(xué)上了一課，我身邊的朋友就有好多受騙的……
90后的我們，相信自己，不管是成功還是失敗，我們現(xiàn)在真的應(yīng)該出去闖蕩一下了，選擇你所選擇的，選擇你所喜歡的……..
食品加工10—2班
李云鳳
2023 .9. 01
篇七 電信公司學(xué)生暑期實習(xí)報告3050字
電信公司學(xué)生暑期實習(xí)報告
本文是電信公司學(xué)生暑期實習(xí)報告。我們一起來看看下文?；礆g迎參考。
課程名稱：社會實踐課程號碼：10564120
實習(xí) 周數(shù)：4周 學(xué)分：2分
實習(xí) 單位： 西門子威迪歐電機(上海)有限公司、
實習(xí) 地點：上海
實習(xí) 時間：__年-7-25~__年-8-25
一、實習(xí)目的、要求：
實習(xí)目的：1，了解企業(yè)的運作方式和日常業(yè)務(wù)。
2，把書本中的知識放到實踐中去，培養(yǎng)大學(xué)生的動手實踐能力。
3，在實習(xí)過程中，與上級，同事等有效溝通，培養(yǎng)大學(xué)生與人溝通的能力和團隊協(xié)作的能力。
4，鞏固、擴大和加深學(xué)生從課堂上所學(xué)的理論知識，獲得實際工作的初步經(jīng)驗和基本技能。
實習(xí)要求：1、做好實習(xí)前準備工作，了解實習(xí)目的和任務(wù)，以提高實習(xí)效果。
2、遵守實習(xí)紀律，服從實習(xí)安排，完成實習(xí)任務(wù)。
3、與指導(dǎo)教師定期保持聯(lián)系，匯報實習(xí)進展情況，接受指導(dǎo)教師的指導(dǎo)。
4、實習(xí)結(jié)束，提交《實習(xí)單位鑒定》和《實習(xí)報告》。
二、實習(xí)主要內(nèi)容：
1，了解實習(xí)單位的所有制性質(zhì)、經(jīng)營方針和經(jīng)營理念。
2，了解實習(xí)單位的運作特點，業(yè)務(wù)要求和主要產(chǎn)品。
3，了解實習(xí)單位的發(fā)展戰(zhàn)略和經(jīng)營戰(zhàn)略。
4，負責(zé)協(xié)助實習(xí)單位銷售部產(chǎn)品的銷售。
5，負責(zé)銷售資料的收集、翻譯、與整理。
6，負責(zé)用傳真、電話、msn等通訊方式聯(lián)系客戶，并提供口譯服務(wù)。
三、實習(xí)總結(jié)(可另附報告)：
附件一
實習(xí)報告
時光匆匆，轉(zhuǎn)眼間一個月的實習(xí)生活也畫上了句號。我又從社會實踐中回到了校園學(xué)習(xí)生活之中?；厥走^去一個月在西門子威迪歐電機(上海)有限公司點點滴滴的實習(xí)生活，我有許多感悟。我對銷售有著極大的興趣，我從上大學(xué)起就立志做一名優(yōu)秀的銷售代表。這次在西門子威迪歐的實習(xí)生活讓我進一步了解了銷售這個職業(yè)，更堅定了我今后做一名優(yōu)秀銷售代表的信心。
首先，這次在西門子威迪歐電機(上海)有限公司的實習(xí)生活使我找到了在社會工作中的感覺。這對于一個長期在校園中學(xué)習(xí)生活并即將步入社會工作中的大學(xué)生來說，是一個不小的收獲。剛到西門子威迪歐的時候，我真的不知道自己要在公司中做些什么。那些職業(yè)的銷售代表都十分的繁忙，他們大部分時間都在外出拜訪顧客、商業(yè)談判之類的。而我一個銷售部實習(xí)銷售助理似乎幫不上什么忙。但是，我決心在這次社會實習(xí)中鍛煉自我，學(xué)到一些實際的東西。我嘗試著和公司負責(zé)實習(xí)生的主任王老師溝通，希望他能給我多一些工作去完成。于是我成了銷售部辦公室中繁忙工作的一員。我?guī)椭殬I(yè)銷售代表發(fā)送傳真，給客戶打電話，收集、翻譯、整理資料。什么地方需要我?guī)兔?，我就去什么地方。打字，翻譯，打印資料，雖然我的工作很雜，也很基本。但是在這個過程中，我找到了社會工作的感覺，也在這個過程中學(xué)習(xí)到了許多東西。在工作之余，我主動地和那些職業(yè)銷售代表交流，從和他們的交談中，我了解到了作為一名銷售人員是多么的不容易。實際上，做銷售是一項極富挑戰(zhàn)性的工作，銷售人員每天面臨著巨大的壓力。但是當他們成功地拜訪了客戶或達成了銷售目標后，那種發(fā)自內(nèi)心的喜悅是不言而喻的。實習(xí)后期，我主動提出去公司產(chǎn)品展區(qū)向顧客介紹公司產(chǎn)品。起初，我對公司的產(chǎn)品不是特別的了解，因為公司的產(chǎn)品都是一些電機產(chǎn)品，這對于一個學(xué)文科的學(xué)生來說是很陌生的，但是一個好的銷售員首先要對他或她所銷售的產(chǎn)品了如指掌。所以我就在晚上下班后借來公司一些介紹產(chǎn)品的書籍和手冊來看，學(xué)會了一些專業(yè)用語和了解了公司產(chǎn)品的特性。第一次向客戶介紹公司產(chǎn)品的時候，我的心里還是有些緊張的，但是我還是鎮(zhèn)定了下來，為客戶簡單地介紹了一下產(chǎn)品，這也算是我第一次那么正式地為客戶介紹產(chǎn)品，雖然這對別人來說算不了什么，但是我自己的心中卻充滿了喜悅。雖然這次實習(xí)的時間很短暫，但是我找到了工作的感覺，也學(xué)會了怎么樣把學(xué)習(xí)和工作結(jié)合起來。
同時，我也在這次實習(xí)中肯定了自己的價值。以前，總覺得自己要是走出了校園，什么都做不了。但是通過這次實習(xí)，我看到了自己的能力。我能積極地去工作，去和上級溝通，“找”活兒干。我學(xué)會了在工作中學(xué)習(xí)的方法，我為了工作的需要，能迅速的學(xué)到工作中所需要的東西。我不了解電機產(chǎn)品，但是我學(xué)的很快;我不了解怎么使用打印機、傳真機，但是我學(xué)的很快;我會化妝，把自己的穿著職業(yè)化，但是我學(xué)的很快。我再很短的時間內(nèi)學(xué)會了工作需要我學(xué)會的東西。我想這就是大學(xué)所培養(yǎng)的真正的東西——學(xué)習(xí)的能力。我也看到了改變的力量，有一句名言是：世界上唯一不變的東西就是改變。在這次實習(xí)中我的觀點等都有了一系列的改變和變化，從這些變化中我學(xué)到了許多，也使自己成熟了許多。我現(xiàn)在不怕找工作了，我會不斷地學(xué)習(xí)，充實自我。我相信我一定能找到一份很好的工作，我是一個很好的“產(chǎn)品”，我能自信地向企業(yè)推銷我自己。
這次實習(xí)還讓我學(xué)習(xí)到了團隊合作的能力。西門子威迪歐電機銷售部門的實習(xí)生不止我一個人。我們五個人是一個實習(xí)生的團隊，在實習(xí)結(jié)束后也成為了很好的朋友。這次實習(xí)使我感覺到了團隊的力量。有時候接電話，傳真很多，真的讓人手忙腳亂的，但是在這個時候，完成了手頭工作的'團隊成員總會過來幫忙。在產(chǎn)品展廳向顧客介紹產(chǎn)品的時候有時候也會有無法回答的產(chǎn)品技術(shù)類問題，但是團隊中學(xué)習(xí)理工科的成員總能幫著解決，最終給客戶滿意的回答——這就是團隊的力量，沒有團隊，是不可能那么有效率低地完成工作任務(wù)的。有時候，因為團隊成員來自不同的地方，不同的大學(xué)。在一些生活、觀念方面都有一些差異。在團隊合作的過程中，也會有一些小小的摩擦。但是大家都彼此體諒，最后還成為了好朋友。在以后的職場生涯中，我相信我會加入一個又一個新的團隊，也會在與他人交往的過程中遇到種種問題，但是通過這次實習(xí)，我已經(jīng)做好了思想準備，我也已經(jīng)學(xué)會了怎樣尊重、體諒他人。我相信，真誠地對待他人，合理地調(diào)節(jié)人際關(guān)系，我也會收獲一個很好的人際關(guān)系，在團隊這個大家庭中，發(fā)揮自己的水平和才能。
最后，這次在西門子威迪歐電機的實習(xí)經(jīng)歷也敦促我去不斷地學(xué)習(xí)，充實自己。剛進入大學(xué)的時候，那時正處于打基礎(chǔ)階段，學(xué)習(xí)有些繁忙。那時候就想，要是去工作就好了，就不用學(xué)習(xí)了，因為學(xué)習(xí)是一項很辛苦又很費時的事情?，F(xiàn)在到了大四了，終于到了快走上工作崗位的時候，但是我的想法也改變了。通過這次實習(xí)，我了解到了在工作中更需要學(xué)習(xí)，不學(xué)習(xí)那么就會很快被社會淘汰?，F(xiàn)在想想，在學(xué)校中做一個學(xué)生其實是最輕松的事情了。工作中所面對的壓力要大得多，要考慮到各個方面的問題。在西門子威迪歐電機遇到的那些職業(yè)經(jīng)理人都是在繁忙的工作中抽出時間來去學(xué)習(xí)，有些領(lǐng)導(dǎo)階層也在進行著夜間或周末的培訓(xùn)。他們的行動也鼓舞了我去學(xué)習(xí)更多需要學(xué)習(xí)的東西，這個學(xué)期我回到了學(xué)校，我更加珍惜這最后一年的在學(xué)校的學(xué)習(xí)機會。去聽更多的好課，去學(xué)校圖書館看更多的書籍，享受學(xué)習(xí)所帶來的快樂。我也會多用一些時間去學(xué)習(xí)工作中所需要的技能，如更多的電腦軟件的使用，英語的聽、說、讀、寫能力的進一步強化，我也會繼續(xù)學(xué)習(xí)法語。知識的海洋無窮無盡，學(xué)習(xí)知識是我們終身的事情。
感謝西門子威迪歐電機(上海)有限公司給我的這次寶貴的實習(xí)工作，它使我學(xué)到了很多東西，也使我更加確定我未來發(fā)展的方向。通過這次的實習(xí)，我更加熱愛銷售工作，并且更加堅定了我做一名優(yōu)秀的銷售人員的決心。我也更加熱愛學(xué)習(xí)，我會學(xué)習(xí)更多知識，因為我相信我所學(xué)的知識，在我以后的生活和職業(yè)生涯中，無論我以后是職業(yè)經(jīng)理人還是自主創(chuàng)業(yè)，都是一筆非常寶貴的財富。現(xiàn)在實習(xí)結(jié)束了，我會更加努力地珍惜生活，更加努力地工作、學(xué)習(xí)，我相信通過自己的努力我能實現(xiàn)自己的人生目標，為我們的社會創(chuàng)造價值！
篇八 2023暑期大一學(xué)生實習(xí)報告感受850字
隨著2023年7月的到來，我正式進入了大學(xué)的第一個暑假。相對于以往的中學(xué)暑假第一感覺就是：時間長了，壓力小了，作業(yè)沒了，人變懶了，反應(yīng)慢了。為防止“每逢佳節(jié)胖三斤”的慘劇再次發(fā)生，我決定進行一次暑期社會實踐。
既然是大學(xué)暑假我不再計劃超市打工和飯店端盤子這種職業(yè)，我這次實踐的內(nèi)容是跟著一個裝修隊干一個工程。從2023年起裝修的成本漲了近20個點，其中15%源自人工成本;鑒于這些更加加深了這次的實踐目標。
木工體驗——惡劣的工作環(huán)境
越來越多集成裝修部件和成品家具的使用，木工在裝修裝飾中的占比相對在走低態(tài)勢;但這次在木門的安裝中需要做一些框架，我有幸用到了電鋸。過去沒有接觸過這種高速旋轉(zhuǎn)的電動設(shè)備，剛剛上手是還真是有點緊張。對這項工作我最大的感觸是精確和粉塵，精確在于對木料的劃線盒切割，一個鋸口至少是3mm再加上手電鋸的抖動稍有不慎就可能導(dǎo)致嚴重的后果;再說說粉塵，這個工作的粉塵之大可謂達到了讓人咂舌的地步，剛剛完成了三塊木料我就已經(jīng)滿身鋸末pm2.5可見一斑。
水電工體驗——真正的耐心活
這次雖然沒有親身體驗開槽機的使用，但是電源面板的安裝和導(dǎo)電管的預(yù)埋也著實辛苦。水電線路的改裝市場價在每米10元人民幣左右，雖然我過去也站在感覺收費過高這個陣營中，但這次的體驗讓我真切的改變了想法。不僅布管時存在打成直角的風(fēng)險，串線也是個既費神又費力的工作。至于電源面板看起來簡單，實際足以讓你頭暈眼花。
貼瓷磚和水泥——24k體力活
貼瓷磚需要有一定的工作經(jīng)驗才能完成，這個不在我的體驗范圍之內(nèi);和水泥卻給我留下了“深刻印象”。小時候玩沙子和泥巴可謂玩的樂此不疲，但這若是變成了一項工作則有了另一番感覺。要說和水泥相對于其他工作不需要多少的技術(shù)和經(jīng)驗，但它是對體力消耗最大的，稍有不慎就面臨體力透支和肌肉拉傷的風(fēng)險。
這次體驗的時間為20天左右，雖然收入算不上樂觀但是讓我深刻理解了裝修工人這個行業(yè)的艱辛，更加深了我對近年來人員成本普遍提高的理解。
篇九 暑期志愿者實習(xí)報告心得1150字
一直以來我都想做一名志愿者，為社會獻上自己的一份綿薄之力。因此，這個暑假，我利用自己的時間、自己的專業(yè)知識、自己的經(jīng)驗主動為那些備戰(zhàn)高考的同學(xué)輔導(dǎo)。在20天的志愿活動中，我收獲頗多，感慨頗多。雖然這次志愿服務(wù)充滿了挑戰(zhàn)和勞累，但是細細回想，卻是幸福和快樂的記憶占據(jù)了腦海的大部分空間。志愿服務(wù)的感覺，就像加了糖的咖啡，初嘗是苦的，澀澀的，但不久之后，就會感到沁人心脾的醇香。
一、紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行
作為教育學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我在學(xué)校中學(xué)習(xí)了很多關(guān)于如何教育學(xué)生的知識。但都是通過課本學(xué)來的，對于很多知識的掌握只是一知半解，這次輔導(dǎo)活動給我提供了一次實踐的機會，讓我更加深刻的掌握了教育學(xué)的許多專業(yè)知識。比如：“師者，傳道，授業(yè)，解惑也。”雖然，我們都知道這是作為老師最基本的職能，但是，唯有真正的實踐，我們才會懂得要想做好這一項是多么的難??！在給同學(xué)們講解題目的過程中，我學(xué)會了如何用簡潔明了的語言表達數(shù)學(xué)公式中那些晦澀的文字，如何編順口溜讓同學(xué)們記住地理上難記的地名，如何講解英語語法讓同學(xué)們記得更牢固。在輔導(dǎo)中，我雖然遇到困難、壓力。但一路走來，真是獲益匪淺，我學(xué)會了培養(yǎng)自己的耐心、細心;培養(yǎng)自己的組織能力;如何與同學(xué)們搞好關(guān)系。更重要的一點就是讓我真正明白了陸游的那句“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。
二、贈人玫瑰，手有余香
在這短短的20天的志愿活動中，我付出了汗水卻感受到了無盡的喜悅！在輔導(dǎo)中，我為同學(xué)們掌握了以前不懂的問題而高興，為同學(xué)們背過文章而喜悅，為同學(xué)們在考試中取得好成績而激動。當我結(jié)束這一段輔導(dǎo)回家時，收到同學(xué)們精心準備的小小的禮物而感到快樂。有的同學(xué)說“姐姐，這些天辛苦你了，等我們高考完之后一定去找你玩啊！”聽到這些話真的讓我感動萬分。人需要快樂，快樂的多種多樣，但奉獻的快樂卻是其他快樂不能比擬的。志愿服務(wù)就是一種生活態(tài)度，選擇做志愿者就是一種生活方式。“送人玫瑰，手有余香”，我在奉獻的同時，收獲著精神上的愉悅與滿足！
三、志愿活動點綴生活，陶醉心靈
志愿服務(wù)是奉獻社會、服務(wù)他人的一種方式，是傳遞愛心、播種文明的過程。對被服務(wù)對象而言，它是感受社會關(guān)懷、獲得社會認同的一次機會。對社會而言，它是提升社會文明風(fēng)氣、促進社會和諧的一塊基石。在這次輔導(dǎo)中，我毫無保留的，不求回報的向那些需要我?guī)椭耐瑢W(xué)們伸出了援助之手。社會實踐既幫助了那些同學(xué)，同時在志愿服務(wù)過程中，我自己也得到提高、完善和發(fā)展，精神和心靈得到滿足。志愿服務(wù)既是“助人”，亦是“自助”，既“樂人”，也“樂己”。在幫助別人的過程中，純潔的是自己的心靈，凈化的是自己的靈魂！
篇十 暑期實習(xí)報告感想：家教1000字
____年的暑期家教實踐就這樣結(jié)束了，但是活動盡管結(jié)束了但是對我個人的影響還在。它讓我了解到作為一名人民教師是多么的不容易，也讓我了解到在遇到 問題的時候要耐下心來慢慢解決，草草處理是不行的。希望通過這次實戰(zhàn)的實踐活動，我能更加實踐好我的夢想，實現(xiàn)教師的真諦。
在大學(xué)的最后一個暑假，我決定找份家教，改變下自己做學(xué)生的身份！另一方面作為學(xué)校布置的社會實踐，我興沖沖的開始了我的第一份工作。
對于教人而言，我還完全是個生手，絲毫沒有經(jīng)驗，不過這并沒有影響我的信心，畢竟學(xué)生只是個初二的同學(xué)，對我這個已經(jīng)即將邁入大二的大學(xué)生而言，應(yīng)該不成問題，關(guān)鍵是要把她教好，要真正的讓她在暑假這一次的學(xué)習(xí)中學(xué)到東西，而不僅僅是消磨時間。這便成了我對這份工作的最終目的。
7月19日，我開始了我的第一堂課，這個學(xué)生的個子在她在這年齡算是很高的了，這讓我開始擔心她不會很聽話，還好，第一堂課下來，憑藉著我幽默的講解風(fēng)格，她也還算乖，彼此在休息時間還鬧的挺歡。不過我時刻提醒自己，上課的時候一定要好好的上，不能嘻嘻哈哈，講完了可以和她開開玩笑，然后，最重要的還是要讓她做一道題收到一道題的效果，否則只是在浪費時間。在第一堂課，我們講完了三角形，對我而言，當然是比較簡單，然后這一章卻是她最薄落的環(huán)節(jié)，所以我花了一天的時間來給她講這一章，上午對著課本好好的把三角形的一切都過了一遍，下午就開始攻克習(xí)題了?？傮w而言，感覺第一天的收獲還是不錯的，畢竟專題針對了學(xué)生最不懂的地方。
當天回到家，我把一天的課程回顧了一遍，總體感覺還是可以的。歸納了一下，有幾點需要改進：
一、在講課方面，我需要分清楚什么是重點，不是重點的可以一帶而過，畢竟學(xué)生在上課的時候也不是一點都沒聽，針對重點拿分的項目要詳細講解，這樣才能讓她在以后的考試中，成績有所提高。如此，才是補課之功效有所發(fā)揮了。
二、在講的過程中，我應(yīng)該盡量耐心點，慢慢的給學(xué)生講，畢竟她才初二，可能有些我認為很簡單的對她并不是那樣，切記不能煩燥，不能講了一遍她沒聽懂就兇學(xué)生，這樣只能適得其反。這在我第一次上課的過程中，有犯這種毛病，所以后來我改了很多，盡量讓自己耐心。
三、在習(xí)題布置與講解上，我要盡量備備課，一定要挑些有針對性的題目給學(xué)生做，不能做了很多題，但是很多都不是重點，那樣
假期補習(xí)班輔導(dǎo)社會實踐報告書
我的大學(xué)社會實踐報告書
社會實踐報告心得體會
篇十一 暑期報社實習(xí)的社會實踐報告1250字
1，、專業(yè)知識很重要
我在溫州商報的財經(jīng)新聞部實習(xí)了兩個星期。財經(jīng)新聞部是一個不僅對成員的文字功底要求很高，同時也很需要有財經(jīng)方面的專業(yè)知識的一個部門，是溫州商報一個很重要的部門。它的采訪對象也多是社會上的財經(jīng)人士。部門里的一位前輩說：“財經(jīng)方面的知識不是一下就能具備的，要通過平時的積累和學(xué)習(xí)，逐漸形成的。我大學(xué)時是中文系的，也沒有學(xué)過財經(jīng)方面的知識，特別是股市方面的知識，我也是通過不斷地學(xué)習(xí)，才有了現(xiàn)在在這方面的能力。”我和一位隊友在這次的實習(xí)中的絕大多數(shù)時間是在看報紙中度過的，老師說這看報紙也是一種學(xué)習(xí)，特別是商報的報紙，可以從看報紙中了解我們溫州商報的寫作模式。到現(xiàn)在都還記得一位老師說：“我當時剛來報社的時候也是看了半個月的報紙，才有機會出去采訪寫作的。”
2吃苦耐勞的品德很需要
做記者，就要準備好吃苦。一般在沒有出差或其他的情況下，部門里的老師們是上午寫稿，下午出去采訪。我看到、聽到部門里常常不是這位老師出差了，就是那位老師又熬夜寫稿了?？梢哉f，當記者，表面上看起來很光鮮亮麗，是一高級知識分子，筆桿子工作者，但其中的辛苦很多人是看不到的。即使是在夜晚熟睡時，如果接到電話，也得連忙起床在第一時間內(nèi)奔到新聞現(xiàn)場，有時也要承受著被催稿可又沒靈感的無奈。
當然了，當一名記者是一份圣神的工作，記者可以說是社會的良心，他們披露社會現(xiàn)實，換給人民大眾以真實。是值得我們尊敬的。
3人際交往需注意，收斂鋒芒，多看少說
剛到了一所沒有接觸過的新的環(huán)境里，要學(xué)會少說多看。不該說的要保持沉默，該說的話要慢點說。細心觀察這個新環(huán)境的處世之道，并要努力逐漸融入到這個環(huán)境中。我剛?cè)ド虉蟮臅r候，老師們的談話我是不敢插嘴的?？梢哉f真是小心翼翼的做人，生怕一個不小心就得罪了人。后來，我漸漸地覺得財經(jīng)新聞部的老師們都是很善良、很可愛的，他們幽默風(fēng)趣，且很有個人魅力，每一個老師都很讓我敬佩。尤其是其中的一位老師，我特別的喜歡他，幽默中總是透著智慧。
4主動爭取，虛心求教得學(xué)會
沒有誰會主動地幫助、指導(dǎo)我們的，所以我們要學(xué)會主動、學(xué)會虛心向老師請教和主動尋求老師的幫助。記得第一次幫老師去打印室復(fù)印材料，我什么也不懂，我就向打印室的老師請教，在老師的指導(dǎo)下，我學(xué)會了復(fù)印的基本操作步驟。雖然過程中出了一些小問題，最后還是磕磕絆絆的完成了復(fù)印的工作。
報社的老師有時出去采訪是可以帶實習(xí)生去的?？衫蠋煵粫鲃雍臀覀儗嵙?xí)生說的，這就需要我們眼觀六路耳聽八方，時刻留心著哪位老師今天或明天會出去采訪，并第一時間沖到那位老師跟前求老師帶著我們一塊兒去。這還沒完，跟去后還不能給老師惹麻煩，要在默默中學(xué)習(xí)。
5個人形象要注重
作為媒體工作者，受工作性質(zhì)的影響，個人形象和氣質(zhì)很重要。因為新聞記者，出去采訪所代表的不再是單單的個人，而是報社的形象。
6跟對指導(dǎo)老師很關(guān)鍵
跟對一位好的指導(dǎo)老師，對我們的記者職業(yè)發(fā)展起的極大的作用。他會教我們很多書本上學(xué)不到或是花很多時間和失敗才能獲得的寶貴經(jīng)驗。會給以我們更多的發(fā)展提升的機會。
篇十二 暑期＂三下鄉(xiāng)＂實習(xí)報告活動2350字
7月3日上午，杭州電子工業(yè)學(xué)院活動中心大廳人潮擁簇，紅旗飄揚，我校____年暑期社會實踐出征儀式隆重舉行。近百名'三下鄉(xiāng)'志愿者代表參加了出征儀式，這標志著我校____年暑期社會實踐活動正式拉開了序幕。校黨委副書記傅進軍代表學(xué)校作了動員講話并為每個小分隊授旗，要求同學(xué)們在'三下鄉(xiāng)' 社會實踐活動中提高認識，充分認識這次社會實踐活動的意義;加強學(xué)習(xí)、提高社會實踐活動的實效;探索創(chuàng)新、增強社會實踐服務(wù)的能力。儀式上，校團委陳巍書記介紹了今年我校暑期'三下鄉(xiāng)'社會實踐活動的組織籌備情況及在非典時期本次活動的特色。人文學(xué)院郝麗萍書記對本次出征儀式的順利召開表示祝賀，并且從' 兩課'教學(xué)的要求出發(fā)，要求同學(xué)們在去年社會實踐活動取得豐碩成果的基礎(chǔ)上，進一步結(jié)合兩課，在社會實踐中多發(fā)現(xiàn)問題，多思考問題，并且把問題帶回來，作為新學(xué)期兩課教學(xué)的生動案例。校鄧小平理論研究會會長童吟代表近30支小分隊、數(shù)千名志愿者表示要認真、圓滿完成本次暑期社會實踐活動，在實踐中追求真知、錘煉品德、進取創(chuàng)新，奉獻人民。
今年我校暑期'三下鄉(xiāng)'社會實踐活動，在校團委的統(tǒng)一部署下，各級團學(xué)組織精心安排落實，實踐活動以育人為中心，突出'實踐三個代表、弘揚民族精神'這一主題，圍繞'我省’生態(tài)省’建設(shè)和非典防治'兩個重點，開展十六大精神宣講、法律普及、支教掃盲、環(huán)境保護、社區(qū)團建等一系列活動。較之以往，今年的 '三下鄉(xiāng)'社會實踐活動雖然因為非典起動比較遲，但由于準備充分，所以落實快、組隊精、特色明顯，在繼承和學(xué)習(xí)以往經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，結(jié)合當前形勢突出以下幾個方面：
一、突出'實踐三個代表、弘揚民族精神'的實踐主題。
為深入學(xué)習(xí)、宣傳、實踐'三個代表'重要思想，積極配合和推動十六大精神主題教育活動的深入開展，服務(wù)于小康社會的建設(shè)目標。我校各學(xué)院團學(xué)組織在實踐活動中緊扣'三個代表'重要思想，采取了理論宣講、實踐服務(wù)、學(xué)習(xí)考察等形式宣傳和實踐'三個代表'。如電子信息分院赴安吉的'三個代表'實踐服務(wù)團和軟件分院'三個代表'實踐小分隊，通過信息支教、計算機知識培訓(xùn)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)網(wǎng)站建設(shè)幫助鄉(xiāng)鎮(zhèn)村民學(xué)習(xí)先進文化知識，在服務(wù)中宣傳和實踐'三個代表';自動化分院赴岱山'科技下海島、文化送船頭'--'三個代表'實踐活動在海島小分隊、計算機分院輕紡城之信息化實踐小分隊和校鄧小平理論研究會 '三個代表'社區(qū)行實踐團則通過尋訪革命舊址、社會調(diào)研、參觀調(diào)查、文藝演出、圖片宣傳等使學(xué)生們實踐'三個代表'重要思想，參與海島建設(shè)、經(jīng)濟建設(shè)和社區(qū)團建工作。
二、圍繞'我省’生態(tài)省’建設(shè)'和'非典防治'兩個重點
緊密結(jié)合抗擊非典的偉大實踐，通過組織廣大青年學(xué)生參與文藝演出、發(fā)放資料、座談、實地調(diào)研等方式，大力弘揚和實踐萬眾一心、眾志成城、團結(jié)互助、和衷共濟、迎難而上、敢于勝利的偉大民族精神，從中汲取精神力量、健康成長。作為省級社會實踐重點小分隊的管理分院'省內(nèi)主要城鎮(zhèn)綠化環(huán)境狀況'調(diào)研小分隊和機電分院'生態(tài)浙江、環(huán)保調(diào)查'小分隊以及青年志愿者協(xié)會赴桐廬'農(nóng)村基本衛(wèi)生狀況'調(diào)查小分隊對我省主要城區(qū)、城鎮(zhèn)、農(nóng)村如杭州、寧波、溫州、金華等地進行了實地調(diào)研考察。發(fā)揮了在校青年大學(xué)生的知識和技能優(yōu)勢，引導(dǎo)和幫助廣大市民群眾提高環(huán)境保護意識及參與自身生存環(huán)境建設(shè)的積極性，了解了各級政府在非典時期及此后的各種有效防治舉措，為人類如何保護自己、與自然和諧共處提出了不少建議和意見。
整個實踐活動，將圍繞'’三個代表’實踐服務(wù)'、'參與’生態(tài)省’建設(shè)實踐服務(wù)'、'’非典防治與環(huán)境保護’實踐服務(wù)'、'’信息化與經(jīng)濟建設(shè)和小康社會’實踐服務(wù)'等四方面內(nèi)容展開。
三、進一步探索'兩課'教學(xué)與社會實踐相結(jié)合的道路。
今年我校的社會實踐活動繼續(xù)結(jié)合高校'兩課'的改革，組織進行思想道德修養(yǎng)課與大學(xué)生暑期社會實踐相結(jié)合的探索。團委與人文學(xué)院共同組織了'新時期下農(nóng)村經(jīng)濟結(jié)構(gòu)調(diào)整和經(jīng)營體制改革'調(diào)查小分隊、'全球化對生活期望及教育期望的影響'調(diào)研小分隊、'對浙江公眾轉(zhuǎn)基因食品的態(tài)度'調(diào)查小分隊等三支小分隊，分別由人文學(xué)院任課教師擔任帶隊和指導(dǎo)老師開展實踐活動。參與'兩課'實踐小分隊的學(xué)生來自全校各個分院、各個年級，通過問卷調(diào)查、講座、調(diào)研與學(xué)生專業(yè)相結(jié)合，在實踐中'滲透'教育思想，兩課教師、兩課研究課題繼續(xù)充實今年我校大學(xué)生暑期社會實踐活動。
四、嘗試社團獨立組隊與建立實踐基地兩條新路子。
幾年來，校團委結(jié)合社會實踐活動的實際情況和需求，不斷有所創(chuàng)新。社團獨立組織社會實踐小分隊并建立長期的社團實踐基地將是我校今年暑期社會實踐活動的又一特色。
我校鄧小平理論研究會為進一步深入學(xué)習(xí)十六大精神，宣傳和實踐'三個代表'重要思想，響應(yīng)團中央關(guān)于開展暑期'科技、文化、衛(wèi)生' 三下鄉(xiāng)的活動的號召， 組織了'三個代表'社區(qū)行社會實踐服務(wù)團，并成為全國百支大學(xué)生社會實踐服務(wù)團隊伍的一支。應(yīng)共青團杭州市上城區(qū)團區(qū)委的邀請，在____年暑期將年初由杭電團委與原杭州市上城區(qū)城站街道(現(xiàn)小營街道)開展的'黨團共建興社區(qū)，攜手共奔小康路'的系列活動進行全面升級，將前期的共建成果和經(jīng)驗在整個上城區(qū)六大街道進行推廣，把'用'三個代表'重要思想推進社區(qū)團建工作'作為本次暑期社會實踐活動的課題，合力探索'區(qū)校共建'這一社區(qū)團建工作的新模型，并將其確立為長期的實踐基地。除了校鄧研會外，今年我校獨立組隊參加社會實踐活動的還有青年志愿者協(xié)會。社團在校黨委、團委的支持和指導(dǎo)下獨立組團，組織隊員開展此類社會實踐活動，一方面為思政工作'三進'中的'進社團'提供了良好的途徑，另一方面也體現(xiàn)了我校社團發(fā)展的新面貌。學(xué)生社團負責(zé)人在活動方案的策劃、實際聯(lián)系以及組織開展等方面體現(xiàn)出來的領(lǐng)導(dǎo)能力，使我們對社團的發(fā)展和定位有了新的認識。
篇十三 暑期實習(xí)中期報告1200字
關(guān)于2023年暑期實習(xí)中期報告
根據(jù)校黨委、團委要求，結(jié)合本專業(yè)理論學(xué)習(xí)知識，以理論結(jié)合實踐為依托，以林院學(xué)子艱苦樸素為宗旨，以社會實踐與宣傳林院為目標，這個暑假我們參加了由生命科學(xué)院森林培育學(xué)科戴文圣教授，省林科院袁位高研究員主持的《浙江省重點生態(tài)公益林生態(tài)狀況監(jiān)測與評價》項目，暑期實習(xí)中期報告。在省林科院數(shù)位教授陪同下，在省林科院、富陽、天臺、嵊州進行了近兩個月的社會實踐活動。
在2023年這一漫長而又短暫的暑假，我們歷經(jīng)了實踐的坎坷艱辛，我們戰(zhàn)勝了“海棠”和“麥莎”的脅迫，我們以不凡的毅力踏遍了全省各地。我們走出了學(xué)校這個象牙塔，深入了社會基層，走近了山里村舍，在炎炎烈日下經(jīng)受了社會對我們的嚴厲考驗。為我們在今后工作崗位上的磨練打下堅實的基礎(chǔ)。
在每日的山林生活中，被山石和藤木絆倒，被破碎的巖石、零落的樹枝割破衣裳，被叢生的雜草和橫七豎八的刺條劃傷手腳等種種情況是時常會出現(xiàn)的，而疼痛我們都強忍住了。因為，我們現(xiàn)在付出都是為了獲得最終能以事實說話的詳實的數(shù)據(jù)，只有我們的經(jīng)歷和努力才會有那能說明問題和解決問題的最有力、最清晰的依據(jù)。我們堅信：只要堅持下去，一切的困難也便成了云煙，慢慢散去；大家的努力終將會換來鮮花和掌聲。
“受教育、長才干、作貢獻”，在社會大舞臺上把自己在課堂里掌握的理論知識運用到了實踐過程中，發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢，給地方和偉大的林業(yè)事業(yè)帶去了一份知識、一份技術(shù)，不但促進了當?shù)亟?jīng)濟的發(fā)展，更在實踐中鍛煉了自我，豐富了自己的人生閱歷，實習(xí)報告《暑期實習(xí)中期報告》。
在這個非常夏日里，我們以“堅韌不拔、不斷超越”的浙林精神為“食糧”，以對林業(yè)事業(yè)的熱愛和對偉大的林業(yè)工作者為崇敬為動力，不斷總結(jié)，不斷進步，用絢麗的才華編織了我們大學(xué)生的夢想，用淵博的智慧憧憬了未來，用實踐的雙手詮釋了知識。激情與理想的碰撞，責(zé)任與智慧的交融，困難與毅力的摩擦，一切的一切都成為這個非常夏日中最絢爛的風(fēng)景。？ 暑期社會實踐是一個檢驗學(xué)習(xí)效果的良好方法，也是一個體驗生活、接觸社會、提升自身綜合素質(zhì)的'途徑，一個多月的實踐收獲甚多，主要是：
1、在實踐中鞏固了自身的專業(yè)知識，在實踐中加深了對《樹木學(xué)》、《測樹學(xué)》、《森林生態(tài)學(xué)》等專業(yè)學(xué)科的體會理解程度。
2、給予自身更多融入社會的機會，為自己以后踏入復(fù)雜社會作了提前動員。面對不一樣層面的人，身處不同場合，學(xué)會應(yīng)采取怎樣的方法，學(xué)會怎樣與他人交際等。對于專業(yè)知識，特別是我們書生氣較足的人，有了更好的加強，并提前運用，為以后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)，同時也向師兄（姐）攝取了學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和方法。當然對自己意志培養(yǎng)有很大幫助。
3、在實踐中讓我們更明確團隊合作的必要性和重要性。本次活動涉及內(nèi)容比較嚴肅、接觸的林地范圍比較廣，涉及層面也比較復(fù)雜，團隊精神就顯得尤為必要和重要。通過這段時間下來，不管是小雨、天悶、熱暑，甚至是休息，我們幾個都在一起，有什么困難一起克服，有什么欣喜一起享受。
篇十四 家具推銷員暑期實習(xí)報告1050字
時光飛逝，不知不覺的就走完了大一的路程。又是一個長期的暑假，在這個暑假之前我已經(jīng)早早的為自己做好了假期安排，因為有四十多天的假期，我計劃放假之后，用一個月的時間去找一份工作，體驗一下生活。但也是在這個暑假中讓我明白了好多好多學(xué)校里無法學(xué)到的東西。
記得暑假放假的時候我就開始找工作了，可是過了七八天，我依然沒有找到工作，加上持續(xù)的高溫天氣，我有些想放棄了。但是后來功夫不負有心人，我找到了一份當家具推銷員的工作。月工資的底薪是500元，干的好的話還有獎金。
第二天，我開始上班，是從上午八點到中午十二點出去對家具宣傳，下午三點到五點半是發(fā)傳單。因為是體力勞動，天氣又酷熱，所以一天下來，我倒在床上便入睡了。以前從未覺得睡覺是這樣的美好。第二天一覺醒來，基本上全身無力，但是還是要去上班，工作和頭一天一樣，可是覺得好累好累。累還不說，每天還要和火辣辣的太陽做斗爭，再加上自己性格本來就內(nèi)向，做家具推銷有點不適合，那時候真的想放棄。但是后來我還是堅持下來了，因為我看見我的朋友們和我一樣，都在充實自己的人生，如果我要是放棄，我就等于再逃避。
之后，由于我的思想轉(zhuǎn)變了，我每天都干得很認真，把一些平時做推銷會遇到的問題都記在了一個本子上，然后去咨詢老板。慢慢的，我的業(yè)績就上去了。到最后結(jié)算 工資的時候，我的業(yè)績最好，老板不僅給我加了工資，還夸了我。
1、一個人初次出身社會我們要主動去適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和物，而不是環(huán)境來適應(yīng)我們。
2、生活是很艱辛的，每一分所得都要雙倍的付出，除了能力、吃苦耐勞還需要機遇，更加知道了父母的不容易。
3、人生在世，不如意之事十之八九，在社會這樣復(fù)雜的環(huán)境里，不比我們在家里，在學(xué)校，沒有什么煩惱、挫折。有是年少輕狂，有是恣意枉為。一切都那么順利。脫離了學(xué)校和家，在社會就不是那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵。不要期望太高，要一步一步的去完成，我們要有一顆平常心，樂觀的去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估價自己，給自己一個正確的定位。
4、打工那畢竟是短暫的，做為學(xué)生來說，目前最重要的是努力學(xué)習(xí)，為今后找一份理想的工作做鋪墊，為自己擺脫體力工作打下堅實的基礎(chǔ)。
5、在學(xué)校要學(xué)會很好的處理人際關(guān)系，學(xué)會節(jié)約，學(xué)會珍惜珍惜每一次來之不易的機會，常懷一顆感恩的心，樂觀的心。
這就是我這次暑假社會實踐的一些感受，讓我學(xué)會了很多，現(xiàn)實和理想是有很大差距的，現(xiàn)實是殘酷的，然而機會是青睞于有所準備的人。要改變生活就要努力學(xué)習(xí)。
篇十五 推薦暑期實習(xí)報告合集2800字
一：工程概況
本工程位于__市南明區(qū)二戈寨的富源南路，工程名稱為富源天地商住樓，承建單位是中建四局，設(shè)計單位是鋁鎂設(shè)計院，房開公司是__金匯房地產(chǎn)開發(fā)有限公司，工程總面積是45600平方米，規(guī)劃面積1萬平方米，規(guī)劃建設(shè)樓盤5棟，其中包括中高層、小高層幾種類型的建筑群體。
實習(xí)內(nèi)容：
1.熟悉有關(guān)設(shè)計圖紙，學(xué)習(xí)施工企業(yè)編制的施工組織設(shè)計或施工方案以及施工管理文件，掌握其實際實施情況。
2.參加主要工程如基礎(chǔ)工程、鋼筋工程、模版工程、混凝土工程施工過程中的實際工作，掌握其施工方法。下面對各項內(nèi)容作簡要的總結(jié)。
一：基礎(chǔ)工程
工程的基礎(chǔ)采用人工挖孔灌注樁，具有機具設(shè)備簡單，施工方便，占用施工場地小，對周圍建筑物影響小，施工質(zhì)量可靠，可全面展開施工，縮短工期，造價低等優(yōu)點。人工挖孔灌注樁適用于土質(zhì)較好、地下水位較低的黏土、亞黏土、含少量砂卵石的黏土層?？捎糜诟邔咏ㄖ⒐媒ㄖ?、水工建筑做樁基，作支承、抗滑、擋土之用。對軟土、流砂、地下水位較高、涌水量大的土層不宜采用。
我們到工地的時候，已經(jīng)開始人工挖孔。我們先在資料室里看了關(guān)于建筑物場地工程地質(zhì)和必要的水位地質(zhì)資料，以及樁基礎(chǔ)的結(jié)構(gòu)施工圖、地下管線地布置、樁基礎(chǔ)所用建材資料和施工樁基的施工組織設(shè)計或施工方案。然后才到工地上觀看孔樁的施工。
孔內(nèi)設(shè)應(yīng)急爬梯，供人員上下井；施工人員進入孔內(nèi)必須戴安全帽；使用的電葫蘆、吊籠等應(yīng)安全可靠并配有自動卡緊保險裝置。每日開工前必須檢測井下的有毒有害氣體，并應(yīng)有足夠的安全措施挖出的土石方應(yīng)及時運離孔口，不得堆放在孔口四周1m范圍內(nèi)，機動車輛的通行不得對井壁的安全造成影響。
孔樁護壁采用鋼筋混凝土護圈，每挖下一米九澆筑一段護圈。采用直徑為6mm的鋼筋作骨架。修筑鋼筋砼井圈護壁應(yīng)保證：護壁的厚度、配筋、砼強度符合設(shè)計要求；上下節(jié)護壁的搭接長度不得小于50mm；每節(jié)護壁在當日施工完畢；護壁模板在24h后拆除；發(fā)現(xiàn)護壁有蜂窩、漏水現(xiàn)象時，應(yīng)及時補強以防造成事故。挖至設(shè)計標高時，孔底不應(yīng)積水，終孔后應(yīng)清理好護壁上的淤泥和孔底殘渣、積水，然后進行隱蔽工程驗收。驗收合格后，應(yīng)立即封底和灌注樁身砼。
挖孔樁的同時，就制作鋼筋籠并驗收。接著就吊裝鋼筋龍進入已經(jīng)挖好的孔樁進行安裝。鋼筋籠搬運和吊裝時，應(yīng)防止變形；安放前需再檢查孔內(nèi)的情況，以確定孔內(nèi)無塌方和沉渣；安放要對準孔位，扶穩(wěn)、緩慢、順直，避免碰撞孔壁，嚴禁墩籠、扭籠。應(yīng)該特別注意鋼筋籠的標高，到達設(shè)計位置后應(yīng)采用工藝筋（吊筋、抗浮筋）固定，避免鋼筋籠下沉或受混凝土上浮力的影響而上浮。
鋼筋保護層的厚度為無護壁時70mm、砼護壁時35mm。保護層用水泥砂漿塊制作，當無砼護壁時嚴禁用粘土磚或短鋼筋頭代替（磚吸水、短鋼筋頭銹蝕后會引起鋼筋籠銹蝕的連鎖反應(yīng)）。墊塊每1.5-2m一組，每組3個，每組之間呈梅花形布置。保護層的允許偏差為±10mm。在灌注砼前，應(yīng)進行清孔工作，要求孔壁、孔底必須清理干凈，孔底無浮渣，孔壁無松動。
接下來就是混凝土的澆注與養(yǎng)護。
二：鋼筋工程
各種鋼筋在運進場地之前要驗收，要有質(zhì)保單，并要求作力學(xué)性能試驗和焊接試驗，合格后才能啟用。各種鋼筋加工機器如鋼筋冷拉機、調(diào)直機、切斷機、彎曲機、電弧焊機、電渣壓力焊機等都必須運到工地上。
鋼筋制作之前必須通過施工圖紙得出鋼筋加工表，以便以后進行鋼筋的各種加工。
我們首先看熟施工圖紙，結(jié)合《建筑施工》課中的理論知識，了解鋼筋的下料。改用直徑為多大的鋼筋，在什么地方截斷等等。鋼筋切斷時，應(yīng)根據(jù)鋼號、直徑、長度和數(shù)量長短搭配，先斷長料后斷短料，盡量減少和縮短鋼筋短頭，以節(jié)約鋼材。鋼筋的配料長度按±1㎝中心線計算，180度的末端彎鉤按設(shè)計長度加3.5d加平直長度。箍筋的下料尺寸按箍筋內(nèi)口尺寸計算，另加二個彎鉤及直段尺寸。鋼筋在加工之前必須進行除銹工作。
鋼筋籠制作嚴格按設(shè)計加工，主筋位置用鋼筋定位支架控制等分距離。主筋間距允許偏差±10mm；箍筋或螺旋筋螺距允許偏差±20mm；鋼筋籠直徑允許偏差±10mm；鋼筋籠長度允許偏差±50mm。
加頸箍宜設(shè)在主筋外側(cè)，以加強對鋼筋籠的箍子作用，且不會增加施工難度，主筋一般不設(shè)彎鉤。鋼筋的綁扎，底層基礎(chǔ)鋼筋的綁扎首先要放樣，每一跨度里鋼筋的接頭數(shù)只有25%，即4根鋼筋里只有一個接頭，另外，接頭要盡量放在受壓區(qū)內(nèi)。
鋼筋籠搬運和吊裝時，應(yīng)防止變形；安放前需再檢查孔內(nèi)的情況，以確定孔內(nèi)無塌方和沉渣；安放要對準孔位，扶穩(wěn)、緩慢、順直，避免碰撞孔壁，嚴禁墩籠、扭籠。
注意鋼筋籠的的水泥砂漿，柱子混凝土分層振搗，使用插入式振搗器時每層厚度45cm，振動棒不得觸動鋼筋和預(yù)埋件。梁、板混凝土澆筑時邊澆筑邊振搗，振搗完畢，用木抹子抹平，施工縫處或有預(yù)埋件及插筋處用抹子抹平，澆筑板混凝土?xí)r不允許用振動棒鋪攤在混凝土上。
混凝土澆筑振搗過程中，不可隨意挪動鋼筋，要經(jīng)常檢查鋼筋保護層厚度及預(yù)埋件的牢固程度和位置的準確性。
例外，澆筑梁柱混凝土?xí)r，應(yīng)搭設(shè)臨時腳手架，并設(shè)防護攔，不得站在模板或支撐上操作，使用振搗棒應(yīng)穿膠鞋，濕手不得觸動電器開關(guān)，電源線不得有破皮現(xiàn)象，夜間施工應(yīng)設(shè)置足夠的場地照明和低壓手把燈照明設(shè)備，混凝土澆筑時使用的溜槽或串筒節(jié)間必須連接牢固。
混凝土澆筑以后，就進入了養(yǎng)護階段。不能讓混凝土處于爆曬狀態(tài)。要使常給混凝土澆水，保證它的水化硬化反應(yīng)。
小結(jié)：
在這短暫而緊張的20多天月里，生活、工作上我們嚴格要求自己，虛心向技術(shù)員和各位技術(shù)工人請教，認真完成技術(shù)員交給我們的任務(wù)，積極參與各項工作及會議。也是在這段時間里，我充分認識到了我們在學(xué)校學(xué)到的不過是理論，與實際相差還有相當大的距離，讓我明白了不能盲目地只看書本，要結(jié)合實際地工作來學(xué)習(xí)，否則的話那么就不會真正地學(xué)到東西。
課堂上學(xué)習(xí)最基本的理論知識，但是我們更需要了解現(xiàn)場施工的發(fā)展現(xiàn)狀，積累更多的實習(xí)經(jīng)驗，不斷完善和充實自己。而這次的生產(chǎn)實習(xí)課程就給我們提供了一次最好的機會，我們可以把所學(xué)進行實習(xí)，進一步鞏固所學(xué)的理論知識，并培養(yǎng)綜合運在學(xué)習(xí)過程中，成功的知識運用到實習(xí)中去，懂得了在工作中要講求實際效率，與別人要協(xié)調(diào)配合的工作態(tài)度，使自己真正參與其中，發(fā)展和提高了自己的工作和交際能力，這將為我們以后從事建筑工程專業(yè)的技術(shù)工作和管理工作打下基礎(chǔ)。施工現(xiàn)場的管理遠不像我們課本上學(xué)得那么簡單，它不僅要求管理者具備全面的專業(yè)知識，保證工程的質(zhì)量。同時還應(yīng)具備解決突發(fā)問題的能力，以保證工程的進度。例外，在進入工地前，我們接受了安全教育，并在實習(xí)過程中，樹立了自我保護和安全防范意識。
在外面實習(xí)的這些日子里，通過親身經(jīng)歷，對于將來我的實際的設(shè)計工作也提供了很大的幫助，為畢業(yè)設(shè)計提供了現(xiàn)實資料。從而避免了在設(shè)計過程中出現(xiàn)設(shè)計與實際施工相脫節(jié)的現(xiàn)象。我堅信通過這一段時間的實習(xí)，所獲得的時間經(jīng)驗對我將終身受益，在未來的工作中我要把我學(xué)到的理論知識和實習(xí)經(jīng)驗應(yīng)用到實際工作中來，充分展示自我的個人價值。
暑期實習(xí)報告
