第1篇 2023年大學生總結 1100字
珍貴的兩年半的大專生活已接近尾聲,感覺非常有必要總結一下大專兩年半的得失,從中繼承做得好的方面改進不足的地方,使自己回顧走過的路,也更是為了看清將來要走的路。
學習成績不是非常好,但我卻在學習的過程中收獲了很多。隨著學習的進步,我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識,我的心智也有了一個質的飛躍,能較快速的掌握一種新的技術知識,我認為這對于將來很重要。在學習知識這段時間里,我更與老師建立了濃厚的師生情誼。老師們的諄諄教導,使我體會了學習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。現在我已經接近畢業(yè),正在做畢業(yè)設計,更鍛煉了自我的動手和分析問題能力,受益匪淺。
通過兩年半的大專生活,學到了很多知識,更重要的是有了較快掌握一種新事物的能力。思想變成熟了許多,性格更堅毅了。認識了許多同學和老師,建立起友誼,并在與他們的交往中提升了自身素質,認清了自身的一些短處并盡力改正。回顧兩年半,本人在思想覺悟上始終對自己有較高的要求,能用科學發(fā)展觀來認識世界認識社會,能清醒的意識到自己所擔負的社會責任,對個人的人生理想和發(fā)展目標,有了相對成熟的認識和定位。 在專業(yè)課程的學習上,根據自身專業(yè)方向的要求,有針對性的認真研讀了有關核心課程,為自己的學習工作打下扎實基礎;并涉獵了一部分其他課程,開闊視野,對本專業(yè)方向的應用背景以及整個學科的結構有了宏觀的認識。在學習工作上,根據導師的指導,研讀了大量論著,逐步明確了發(fā)展方向,通過自身不斷的努力,以及與師長同學間的探討交流,取得了一些比較滿意的成果。在這期間,綜合分析等基本素質不斷提高,書面表達的能力也得到了錘煉,尤其是獨立思考判斷和研究的能力,有了很大進步,這些對于未來的工作也都是大有裨益的。 平時生活中,為人處世和善熱情,和同學關系融洽。根據自身愛好和能力,業(yè)余參與了一些活動,為個人綜合素質的全面發(fā)展打下基礎。 畢業(yè)在即,在工作實踐中,除了提升適應工作要求的具體業(yè)務能力,還提高了和同學溝通交流的能力,團隊協作的素質也得以培養(yǎng),為走出校園融入社會做好了準備。 本人在大專階段所獲頗豐,從學業(yè)、生活工作,到個人素質,都得到了充分的培養(yǎng)和鍛煉,是充實且有意義的兩年半。相信這些經歷和積累都將成為我人生道路上的寶貴財富社會實踐能力也有很大提高,為將來走向社會奠定基礎。
兩年半的大專生活是我人生這條線上的一小段,是閃閃發(fā)光的一段,它包含了汗水和收獲,為我劃平人生的線起著至關重要的作用。
以上便是這幾年來的感悟、總結,希望對自己起到提醒、激勵的作用,未來的路還很長 !
第2篇 有關于大學生心理健康活動總結 1550字
為了營造良好的心理健康教育氛圍,促進同學們陶冶情操,建立自信,塑造健康自我,提高人際交往能力,增強心理素質,調動學生感恩生活、接納自我,追求成功的積極性、主動性,擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進大學生人格發(fā)展,健康成長。充分發(fā)揮廣大學生在心理健康教育工作中的主體作用,調動學生學會感恩、自我發(fā)展、追求成功的積極性、主動性,促進大學生人格發(fā)展,根據學校20xx年“5.25大學生心理健康教育宣傳月”活動的文件精神,土木與建筑工程學院于5月份開展了以“感恩-成功stlye”為主題系列心理健康教育活動。此次系列活動,在班級同學中產生了較大影響,受到了全院師生的熱烈歡迎,收到了理想的效果,取得圓滿成功。
一、活動概況
(一)開展尋找“最美大學生”活動
我院正在開展尋找“最美大學生”活動,通過講故事、作報告這種直接而有效的方式,讓同學講述自己或身邊的人的感人故事,引起同學共鳴,激勵學生成長!通過這些方式,讓我們身邊更多的人意識到“最美大學生”不是很難發(fā)現,自己也有可能成為我們的“最美大學生”,讓我院學生擁抱感恩心態(tài),塑造成功模式的信念,促進大學生人格發(fā)展,健康成長。
(二)開展土建院心理主題班會活動
我院開展土建院心理主題班會,引導學生感恩生活,追求適合自己的成功style,并進一步增強我院學生班集體凝聚力,促進優(yōu)良班風、學風創(chuàng)建。首先,各參賽班級在本班自行開展,并做好活動記錄,然后各班級的心理委員代表各自班級的開展的班會在5月15日在逸夫樓a201做ppt匯報演講。我院徐金蘭老師,校心理中心主任胡偉煌等人作為現場評委嘉賓,最終xx給排水科學與工程江小羅,xx道路橋梁技術工程1班林增譽,xx土木工程2班吳永才等8人獲獎。
(三)開展土建院原創(chuàng)微博征集活動
我院“原創(chuàng)微博征集活動”,從起初初的征集,到五月底的評比,歷時幾個月,期間征集了同學們大量的原創(chuàng)微博,喚起我院學生對心理健康、快樂夢想,感恩與成功的關注,增強了學生心理健康意識,促進了學生心理健康發(fā)展與人格完善。土木與建筑工程學院輔導員老師徐金蘭,萬珊等對此次活動進行評比,最終xx建筑學1班黃際升,xx工程管理1班范麗霞,xx城鄉(xiāng)規(guī)劃張小勤等24名同學獲獎。
(四)舉行“跳”出快樂,“毽”康生活活動
為吸引更多的人加入到團體體育活動當中,豐富大學生課外生活,鍛煉大學生身體素質和心理健康,讓大家走出教室和宿舍接受運動的快樂,愉悅身心、陶冶情操。本次活動主要是以跳繩和踢毽子兩項比賽項目開展,其中跳繩分大小繩,踢毽子分單踢和盤踢,該活動受到廣大同學的歡迎,參加的積極性都很高,達到了本次活動的目的,走出宿舍,走向操場,走出網絡,關懷身邊的人,學會感恩。
(五)開展留級生團體輔導
為激發(fā)留級生的學習熱情,4月2日晚,土木與建筑工程學院邀請我校心理咨詢中心武厚老師來開展團體輔導。團輔取得了很好的效果,很多同學都表示會重新振作,好好學習,用成績來證明自己的實力。
二、出現的問題及對應措施:
1、溝通有待進一步加強:活動開展期間,班級心理保健員與學院心理素質發(fā)展部干部之間有時溝通不夠,出現了工作的重復和間斷。
2、積極性有待進一步提高:由于活動延續(xù)的時間相對較長,到了活動后期,學生的積極性有所下降,尤其是各班心理保健員出現了一些疲于應付的現象。
針對以上問題,我們都做了詳細的記錄并制定了相應的措施,加強溝通,完善激勵措施,為今后開展類似工作總結出了寶貴經驗。
小結:
此次活動開展期間,雖然我們在工作中有一些不盡人意之處,但面對出現的問題,我們及時改進和總結,也不失為一種成長??偟膩碚f,對于20xx年“5.25大學生心理健康教育宣傳月”活動,我們學院的同學積極參與,在活動中得到快樂和成長,更讓大家懂得感恩,懂得父母、老師、朋友為我們付出的汗水和努力,讓我們明白心懷感恩之心,將走向成功的道理。
第3篇 2023年大學生班干部工作總結 1500字
一、班級學風篇
本學期大家都盡自己的努力抓好學習,成績是我們大家努力的見證。及格率和優(yōu)秀率都大大的提高了,初步營造了健康和諧的競爭,互幫互助、共同進步的學習氛圍?;叵氪蠹覡幏謯Z秒的平時及復習備考階段,起早貪黑宅克立,宅圖書館的復習狀態(tài)還歷歷在目,感到很欣慰,我們大家再加把勁爭取接下來的考試都是一路綠燈。
學習是我們學生的第一要任,但大家也不忘把學到的知識應用到實踐中來。大部分同學都參加各種方式的家教中去,進一步學習了解教師技能。本學期本班也創(chuàng)建了一個學習教師技能的平臺,以自愿參與原則,舉辦了兩次“班級小課堂的活動”,具體的了解作為一名教師應有的禮儀及基本技能。在準備前期班委都積極去咨詢學習要如何開展此活動,舉辦過程中,由于沒有經驗,內容和形式偏于簡單,實踐效果不夠理想,但會不斷創(chuàng)新,偕同班級同學共同創(chuàng)建好這個實踐平臺。
二、班級風采篇
1.評選校優(yōu)良學風班:全班同學都參與進來,各盡其職為班集體爭取榮譽。每個宿舍跟大家分享其宿舍文化及宿舍趣事,完善各項資料。在籌備資料期間,由于自己有幾項工作沖突,幸好同學們很給力,特別是我舍友們一遍一遍的幫忙文字加工,盡力做到字字句句都是工整的和更好詮釋我們班級的風采。最后也如愿的評上了校級優(yōu)良學風班,這都是大家辛苦付出的功勞,為我們大一的生活畫上圓滿句號。
2.班會暨團日活動:本學期開展了兩次以“追夢”為主題的班會,意在調動班級的學習風氣。第一次班會總結大一的各項工作,指出我們要共同努力的方向;第二次班會旨在明確自己的目標,做好人生規(guī)劃。
3.包餃子小聚餐:為了放松放松心情,組織了這次以“信心”為主題的團日活動,剛好當天班級有三位同學生日,借此共同慶祝。此次活動也考驗了剛上任的班委們,前期的場地和各種美食配料都得好好籌劃一番。
4.班級出游活動:本學期在節(jié)假日期間有部分同學自發(fā)組織了一兩次出游活動,班級也組織了整體的金榜山一日游。雖然就爬爬山,稍微走動走動,但是大家還是玩得很開心。
5.籃球賽:本次比賽男生們參與度高了很多,技術也進步很多哦。女生同胞也抽空去幫忙加油鼓勁。記得觀看其中一場比賽中,龍哥百分百托中哦。帥呆了!
三、個人工作陳述
大一擔任班委一年,對班級各項事務會相對了解,加上借鑒渣哥的工作經驗,對于班長本職工作上手相對較快。但其中也存在很多地方需要進一步改進,自己考慮不夠周到的地方。
通知事情時,比較重要的事情會在班級統一通知,并通過短信提醒,但知道大家對于短信有點厭煩,盡量用電腦群發(fā)減少短信條數。由于有些事情不能每個同學都記得,常常會重復通知事情,有點羅里羅嗦了。
班委分配工作時,由于個人性子比較急,有時想到什么就會做什么,而對于該做的工作不喜歡拖拉的習慣,會一直催著趕著,也就給大家照成困惱了。本學期中班委工作分配中,該忙的時候沒讓一個閑著,盡量讓大家都互相協助提高效率完成工作,但還是有分配不妥的,開展活動時,有時沒能讓大家都理解自己的本職工作,往往會有力不從心的感覺。但最后還是能較好的完成本學期各項任務。
本學期試圖調動大家參與活動的積極性,但沒有得到較好的效果。其實是自己想法過于簡單,沒有綜合考慮我們班一貫低調穩(wěn)重的作風來開展適合班級的活動,碰了不少壁。但明白了一個班級要有屬于自己的文化自己的風格,應切身實際的考慮本班同學的興趣及意愿開展些有提高自身素質性的活動。
對于班級各項事務盡力做到民主化、透明化,一些班級資料會及時通過郵箱、博客來跟班級同學分享,并征求大家對班級建設的意見。也盡量偕同各個班委整理好班級各方面材料,做到完整、工整。
最后,感謝三班同學們的配合和很給力的支持,共同努力創(chuàng)造三班更多的佳績!
第4篇 2023大學生暑期三下鄉(xiāng)實習總結報告 3650字
大學生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是高校人才培養(yǎng)的有效途徑,通過這次下鄉(xiāng)活動,我受益非淺,我明白到農村缺少的是教育與信息,同時這也鍛煉、提高了我的綜合素質。這雖說是我第一次參加社會實踐,但我認為將會對我以后的學習起到重大作用,我堅信一個合格的大學生必須要有很好的實踐能力,同時也希望同齡人們珍惜青春,用無限的青春創(chuàng)造無限的美麗。
“通過做事和與周圍的人比較才能發(fā)現自己的不足,才知道怎樣去提高”“如果想做就用心地做好,我相信只要用心了你便有收獲!”這是我在這次三下鄉(xiāng)活動中感悟得到的。在支赴共青城實踐服務隊里雖然很辛苦,但是我們既然選擇來這里就應當克服一切困難,這才能體現我們當代大學生在將來的競爭中更能適應社會的能力。這忙碌的七天“三下鄉(xiāng)”的實踐活動,覺得只是剎那間的轉瞬而逝心中真有些不舍。在這七天里總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當地領導和村民們的熱情的款代和。我們隊伍也搞了一系列宣傳等方面的活動。給予當地村民深下了很好的一個大學生的形象。做為一名當代大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。
我們此次三下鄉(xiāng)隊伍有2位老師,十幾名學生。大家既明確分工,又必須緊密協作,每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支營隊中,我感到非常的開心,同時也給我不小的壓力??傮w上說,我認為是成功的。“成功”,不光是說活動開展的怎么怎么好,而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權,是不能夠適應這個社會的。每位同學都積累了一定的社會經驗,懂得了怎樣與人相處,切身體會到了“科學發(fā)展觀”的現實意義。參加三下鄉(xiāng)有一個重要的目的,就是培養(yǎng)在校大學生的社會實踐能力,所以我們這個團隊非常注重個人能力的提高。在這幾天能學多少就學多少,自己學到的東西才是真正的東西。在服務社會的同時實現自我的成長,是當代大學生的歷史使命。
在下鄉(xiāng)的七天時間里,我們做了許多,走訪、座談、參觀學習、交流體悟。這短短七天的實踐路途并非一帆風順,相反卻是坎坷前行。這其中最大的困難莫過于語言不通,難以交流。在問卷調查時我傻眼了,農戶表現出的熱情讓我們很開心,但他們無法使用普通話與我們交流讓我們的交談甚是艱難,復雜的方言著實讓人難以理解,集合歸隊的時候我們只做了全隊最少的2份問卷,與另外兩個小組差距很大,讓我們小組兩人心里始終不是滋味。不過的失落并沒有挫敗我們對實踐的熱情,通過總結我們怎么與村民交流才能取得更好的效果,在之后的活動開展和調查的繼續(xù)進行中起到了很好的效果。實踐出真知,古人誠不欺我也。只有親身參與經歷實踐,才能獲得更多的知識和收獲,不斷完善自身。真正意義上的鍛煉自我,以在將來的工作中更好的服務他人。
七天如白駒過隙般劃過。暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動已經結束了,但社會 實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。說起我們這些大學生,空有書本知識,到基層鍛煉的機會是非常少的,但是基層的確可以鍛煉人,能將人的優(yōu)秀品質充分展現。基層是苦,條件是差,可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理,況且基層是那么需要那些有知識,有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動,我深感榮幸。它使我們走出校園,走出課堂,走向社會,走上了與實踐相結合的道路,到社會的大課堂上去經受風雨,見識世面,增長才干,以實際行動去實踐和諧社會宣講。七天的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來,才發(fā)覺,原來乏味中充滿著希望,苦澀中流露出甘甜。共青城給我們留下了美好的回憶,留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地,更是當地人的勤勞、豪爽、熱情的生活作風,在告別了當地的父老鄉(xiāng)親們,我們又將背上行囊,返回學校,走入一個新學期的開始。通過這次活動,我認識到:基層需要大學生,大學生也需要到基層去,基層的鍛煉,可以不斷地增強我們的實踐能力,這樣才能成為一名合格的大學生。
能夠在這樣的一支隊中,我感到非常的開心,同時給我也不小的壓力:同學們在活動中學到的比我多,我要不斷的進步才不會被他們落下。從活動的總體上來說,我認為是成功的。“成功”:不是說活動開展的怎么怎么好,而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權,是不能夠適應這個社會的??赡軐τ谝徊糠萃瑢W來說,他們的成功就是三下鄉(xiāng)拿了一本證書,可以加點分數。我認為參加三下鄉(xiāng)為的不是別的,為的就是以后可以更快的適應這個社會,所以我們這個團隊更注重個人能力的提高,在這幾天能學多少就學多少,自己學到的東西才是真正的東西,這些證書沒有得到并不代表著自己三下鄉(xiāng)是白去的,只要自己認為在活動中有學到東西就足了,怕的就是什么都沒有學到,浪費了那么多的時間?。?/p>
在三下鄉(xiāng)的過程中,我們懂得了“三個關系”,即課堂教育與社會實踐的關系,大學生必須以課堂為主題,通過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關系,以暑期實踐為主要時間段,平時注重積累;社會實踐的廣度與深度的關系,力求實踐的內容、規(guī)模同步發(fā)展;同時,我也清楚的認識到:“虛心向學”是量變的基礎,“以誠待人”是質變的升華!
都說大學是一個小型的社會,是學生正式進入社會的前奏曲,可企業(yè)反饋回來的信息不僅不是當代大學生的優(yōu)秀事跡,反而是“現在有相當一部分大學生好高騖遠,眼高手低,浮躁的思緒嚴重影響了他個人應有的價值。”整日呆在象牙塔中的我,第一次的嘗到了生活的現實和不易?;蛟S,這種真切的體會,才是我最寶貴的收獲。
隨著社會的發(fā)展,人們的物質生活有了很大的提高,而精神文明卻一直處于低谷。作為大學生的我們,不僅沒有很好的接受文化的熏陶,反而在生活中不斷受到陋習的影響,漸漸變成心高氣傲。也許在很多大學生看來,大學文憑就是一張通向幸福的萬能卡,有了這張證明,生活必定好總結,可就是因為這種不健康的心態(tài) ,不學無術成了一種“時尚”。迫于生計,不學無術的這部分人最容易忽略的就是誠信。殊不知誠信是人性中最優(yōu)秀的品質,它是成功背后堅強的后盾,擁有了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空,就像一粒不起眼的種子成為參天大樹。
通過暑期社會實踐活動,我在服務社會的同時,自身也受到深刻的教育,得到了提高。開闊了我們的視野,增長了才干,冶煉了情操,加大了我們與社會的接觸面,進一步激發(fā)了我們們的學習、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認識了自我,對生活、對社會有了更深的理解。
社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方,在那片廣闊的天地里,我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。暑期實踐已告一段落,面對不可知的未來,我會汲取暑期實踐的經驗,鍛煉提高融入社會的能力。盡管前面有鮮花,也有荊棘,但我必將義無反顧,勇往直前,將自己的能力展現出來,為社會貢獻出一份屬于自己的力量!
我在這次三下鄉(xiāng)中明顯提高了以下幾點:
一、主動提問
我當學生干部的日子也不少,就是不好意思主動的去找一個提問,有點害羞。
但自己當了這隊長之后,不論什么事情自己都得出面,他們有問題就問我,有難點就向我提,而我也是學生,也會有問題,在這兒老師不在的時候我就相當于是老大了,什么事都要解決,不會了怎么辦呢,只有自己去問啊,就這樣,我在同學們問我之前先向老師或者是當地的負責人了解過來,這樣一來,活動開展的順利,同學們也就都有了信心。
二、關心他人
以前都是有活動了大家在,開展結束了就自走自的了,從來沒有說還要在一起那么多天的,通過這一次,我知道了原來關心他人也是交朋友的一種方式。
三、不斷的學習新知識
在現在的社會知識時代,不能夠快速的學習新事物就會落后,這次活動讓我是親歷了一回,沒有新的信息就不能夠更好的開展活動。只有不斷的學習才行,這一點是主點,能夠在活動中得出這來,是我最大的收獲了?。?/p>
對于我來說,活動是下次的成功的道路,沒有活動就沒有機會,在活動中可以會有許多的機會,而這機會也是自己日后成功道路的石子。三下鄉(xiāng)為的是更好的讓大學生了解當今社會,更好的適應以后的社會,為出社會做了一條道路。只有真正的投入其中去,才能夠領略到當中的道理,不要為了三下鄉(xiāng)而三下鄉(xiāng)。在活動中每一位同學都要注意自身安全,同時也要互助、互愛。在一個合楷的氣氛中開展活動,對人對已都有好處。不論是活動的前后,有一顆善良的心,一個良好的心態(tài),一個開心的心情,對突發(fā)的事件能夠保持冷靜,以平常心來對待!隊員之間能夠保持良好的聯系,外出事先報隊長得到批準。每天記日記,記錄好當天的生活點滴。這對自己的以后回憶會是一個很好的見證。同時也是好文章的出處。 淚水與喜悅,還是要落入俗套,最想說的一句話還是時間過得好快,七天的暑期實踐活動就這樣結束了。從開始時的喜悅與好奇到如今的懷念與不舍,種種感想在這短暫而又漫長的七天里,從我的心里飄過飄過,難以忘懷!這七天的暑期實踐經歷,我獲得了很多,有友情,有經驗...
第5篇 2023大學生活部年終工作總結 生活部工作總結 1400字
生活部是從屬于數學學院團總支學生會的十二大部門之一,作為一個綜合性的管理部門,生活部主要以管理本院學生的生活和配合學生會其他部門開展的活動為職責,是一個與學生生活密切相關的部門。自我加入生活部以來,大半個學期的時間已悄然從指間滑過。在部長**師兄和副部長**、**師兄的指導和帶領下,以及從我與其他五位干事的合作中,我收獲了許多,也認識到了自己的不足之處,并從中吸取了較多的經驗和教訓。為了使自己更好地做好生活部以后的工作,特此對我一直以來在生活部的工作進行總結。
在管理本學院學生的生活方面,我跟進了貧困生認定的工作以及國慶前通知貸款學生需準備的材料。在這兩項工作中,我雖然沒有很充分地參與進去,但我能體會到我們生活部每做一件事都與自己同窗的生活息息相關,也讓我找到了今后工作的基本定位,那就是以“服務同學”為宗旨。此外,我重點參加了“數學學院宿舍管理規(guī)定”的制定工作以及“宿舍獎懲辦法”的制定。這兩項工作不僅對本學院在學生宿舍管理的完善方面有重大意義,而且也是在今年9月20日我部開展的公文寫作培訓之后的一次重要鍛煉,對我們在公文寫作方面的提高有著重要的意義。在這次工作中,我們首先經過討論并從學生手冊中篩選有關我校在學生公寓管理方面的信息,并討論決定各項任務的負責人員。我在此項工作中負責對篩選信息進行整理、修改、補充和分類,以及“獎懲辦法”的制定。盡管我們完成了任務,但卻存在很多不足的地方,而且結果也不令人滿意。如在團隊合作方面,沒有真正地讓每個人都參加進來,討論不夠充分,合作氣氛不夠濃。在公文寫作方面也存在寫作不規(guī)范,排版不合理,語法錯誤較多以及角度不正確等問題。但是正因為有這些問題的存在,使我們能認識到自己的不足,從而能夠有效地改進。相信在接下來的鍛煉中我們可以更好地提高自己的團隊合作精神以及工作能力。
在積極配合學生會體育部等其他部門開展的活動方面,我主要參加了校運會和?;@球賽的后勤醫(yī)療保障工作以及學院學生會成立大會的前期準備的部分工作。在校運會和籃球賽的各場比賽中,我們既是學院的啦啦隊,為運動員加油,又是每位運動員的后勤醫(yī)療組,保障他們的人身安全生活部工作總結。首先,我參加了由來自校紅十字會同時也是我們的直系師兄,師兄主講的醫(yī)療培訓,初步掌握了各種常見藥品的使用方法(或食用方法)和功效,熟悉了對運動場上出現的幾種常見傷的處理方法還有救護的基本操作。在幾次醫(yī)療服務中,我鍛煉了自己在對待事故的態(tài)度方面的能力,認識到了冷靜、大膽果斷以及細心周密的處事原則在工作上的重要性。期待自己能在以后的工作中更好地鍛煉自己。積極負責地配合好學生會其他部門的工作,努力做好后勤服務工作,保障學員舉行的活動順利地開展時我們生活部的職責之一,我決心在以后的工作中積極履行好自己的職責,與其他干事一起做好這個“幕后英雄”。
總之,自我加入生活部到現在,我在生活部的工作存在很多不足的地方,需要我從中吸取教訓并總結經驗。但可以肯定的一點是我在工作中也收獲了許多,與其他干事和部長的合作過程也是愉快的,也令自己的大學生活充實了不少。最后希望在今后的工作中以更高的標準要求自己,提高工作效率,在工作的同時也要搞好學習,以更好的工作態(tài)度去服務同學,不斷提高自己,努力做到更好。
20xx大學生活部年終工作總結范文 生活部工作總結
第6篇 2023年10月大學生個人總結模板 2150字
進入大學,第一學期就這樣悄無聲息的過了,在學業(yè)上,好像我并沒有太大的收獲。但在這個匆匆離去的大學第一學期中,有很多值得我回憶的事。通過這些事,我發(fā)現自己進步了,成長了,也學會了一些為人處世的道理。
踏入大學的大門,第一件事當然是軍訓。那么多天的訓練,真的把我累得夠嗆,在那個軍訓場地上,不知揮灑了多少的汗。雖然我皮膚曬得發(fā)黑,腳磨出泡,我也感到很快樂。因為通過軍訓,我學會了吃苦耐勞的精神;通過軍訓,我結交了很多的新同學;通過軍訓,我開始適應大學的生活。軍訓,是我進入大學的第一個必修課。
軍訓過后,就要開始大學的學習生活了。本以為大學的課程不會太多,可是我們一進來就有十一門課,嚇得我們所有人都叫累,吃不消??墒墙欣塾惺裁从媚?課還是照常上,我也逐漸的適應了這樣的學習生活??墒怯行┱n開出來,我又學不懂,感覺就是白費了,對我沒有多大的用處。比如說,社會學(雙語),老師上課用英語講課,普通的英語我也許聽得懂,可是社會學上有很多的專用術語,我根本無法聽懂。感覺這一學期的社會學,自己的英語水平沒有因為它而提高,社會學知識也沒有學到多少。有些課,對我來說就有很大的用處。我不僅學會了相關方面的知識,還培養(yǎng)了這方面的興趣。比如說,教育學和心理學,教育學的教授在教學上很注重我們是否能接受,講起課來會很有趣;心理學本來就是一門很有趣的學科,所以上課一般聽得津津有味。
另外,人體生理解剖學也不錯,雖然這門課在開始對于文科生的我來說有點吃力,甚至我還放棄過,有一段時間上課根本不聽講;后來經過導師的提醒,我才知道這一門課對于我來說也很重要,這才從新開始認真學習;最后我發(fā)現老師考慮到我們大多是文科生,講的本來比較淺顯易懂;通過這門學科的學習,我學會了很多生活方面應該注意的常識。
一學期的時間,每一門課就結束了,我心里還真有一點不舍,有些科目只掌握了一點皮毛就要叫停,這就是大學的學習生活。我感覺自己根本就沒學到多少的知識,心里很空虛。這就是大學與于高中的區(qū)別,大學的學業(yè)沒有高中的繁重,大學沒有高中那樣的充實感。但是大學有一個很好利用的資源——圖書館,在圖書館里,能找到各種需要的書。可惜在這一學期里,我從圖書館里借出的大多書都沒有讀完就還回去了,而且?guī)缀鯖]有借相關的專業(yè)書,在下一學期里,我一定會好好利用圖書館,幫助我的專業(yè)學習。
在期末,我才知道自習室的好處,它給我提供了一個安靜的復習空間,但是這一學期已經過去了,平時有時間我不是逛街就是上網,從來沒有到自習室去過,想想也覺得挺慚愧的。在下一學期,我不能再像這學期這樣浪費時間了,我一定要充分利用自習室把精力多放一些到學業(yè)上去。自習室也是一個安靜的學習空間。
雖然進入大學,我沒有能當上任何的干部,心里有一些遺憾,不過我加入了蒲公英志愿者服務隊。在這里面,我不僅可以豐富自己的大學生活;還可以參加志愿者服務活動,幫助需要幫助的人。在這里面,我最開心的是到綿陽地方的一所小學去和那里的小學生結對子。這不僅幫助了那里的小學生,為他們提供一對一的幫助;還有利于我盡早地了解教育對象,為今后我的教育事業(yè)做準備。
大學里業(yè)余生活也很重要,通過一些活動,促進了同學之間的關系。在這一學期里,通過各種活動,我發(fā)現自己不像以前那樣害羞了;與人交談的能力也有所提高;上臺發(fā)言雖然我還是有點害怕,但是我相信假以時日,在講臺上我也能款款而談。這使我明白,大學并不光是學習的地方,也是培養(yǎng)人的膽量,使人更好的適應社會的地方。
在寒假里,我參加了回母校宣傳的實踐活動,能再次回到自己的母校,心中有一種莫名的親切感??粗感5姆N種變化,自己也為母校的變化而感到驕傲?;氐侥感?,興的是能見到以前教過自己的老師,問一聲老師好,再交談幾句,心中有無比的親切感。通過這次實踐活動,不僅鍛煉了我自己,為自己的大學做了宣傳;還讓我有機會見到自己的老師,也認識了一些自己的校友??粗约旱哪感?,我回想起高中的種種,有辛苦,有快樂,有痛苦,相比大學豐富的生活可能是枯燥了一些。但是這一切都過去了,回過頭來品味這段日子,發(fā)現它是那么的美好,那么的耐人尋味,就像品一杯茶一樣,開始感覺到會有絲絲苦味,但不久就會有甘甜刺激你的味覺。有目標才會奮斗,有奮斗才會有成果。大學也是這樣,我要樹立目標,并為之而奮斗。
作為一名免費師范生,當一名好老師就是我的目標,我要為實現這一目標而奮斗,不斷完善自己的教師綜合素質,要樹立高度的責任心和使命感,不斷以一個好老師的標準嚴格要求自己,把為祖國培養(yǎng)優(yōu)秀的下一代作為自己的奮斗目標。
通過這一學期,我適應了大學的生活,讓自己在新的人生旅程里有了一個好的開始。也讓我明白自己將來要走怎樣的路,明確了路的方向。相信在下一學期里,我將不會再像這學期這樣毫無計劃,毫無目的地學習;下一學期我將制定一個好的計劃,好好的努力學習。
我希望自己將來從事中學及以上的教育工作,所以下一學期我打算選修一門二專——地理。由于受高中老師的影響,我很喜歡地理,總覺得,在漂亮的彩色地圖上找到一個個未知的或已知的地名是一件快樂的事。做一個地理老師,一定很不錯。如果我做了地理老師,我一定盡我所能,把我所知道的一切地理知識教給我的學生,讓他們也體會到地理知識的博大精深和里面所蘊含的樂趣。
第7篇 2023大學生部門期末工作總結報告 1100字
陽光體育閉幕式完滿落下帷幕,驀然回首,我在網編部已經接近半年了。
依然記得當初收到我被選為網編部副部的消息的興奮的心情,依然記得招新前的忙碌的試卷準備,依然記得招新時每晚討論到一兩點仍然保持激情,依然記得選小朋友分工部門大家的“爭先恐后”,依然記得……有很多很多,原來一個學期能發(fā)生這么多的事情。
看著新進部門的小朋友,心中感到興奮,我們找到了一群可愛的好學的善良的干事,他們思維敏捷,總可以想到你想不到的好主意、好點子,在遇到困難的時候能找到很好的解決方法;他們勤奮好學,總是會對網編部的一切技術充滿著無限的渴求,會追著你詢問網站視頻攝影新聞,海納百川,有容乃大;他們心地善良,在部門工作上我們是關系融洽的好伙伴,在平時的生活上我們是很好的朋友。能在第xx屆招收到這么好的干事,我真的是感到非常欣慰,不枉上xx屆部長層對我們的期望。
但是由于個人是慢拍子的原因,剛剛開始成為部門副部,我什么都不懂,不論是部門干事管理還是技術層面上,都幾乎是一張白紙。甚至有時我會懷疑,我自己是否能勝任網編副部這一個職位。
很感謝部門內的其他同事,是他們,在我茫然的時候,在我自己漂浮在大海的時候,給了我當頭一棒,讓我清醒,讓我重新回到岸上。我此時才深刻地感受得到,我已不可能再是一個干事,不可能再是大一的我。對待部門,對待干事,我需要有一個作為部長層的更加開闊的眼界。再次感謝部長層的好朋友,是他們把我拉上上一個層次,一種境界。再次驗證了那句話,校會是個很能鍛煉人的組織。
多謝我的小朋友,從他們的眼中看自己,別有一番新景象。好像我負責帶的小朋友中有一個在說到對我的印象的時候,她會說對她來說剛開始,我是一個神秘且陌生的人物,看上去不是很會言辭的那一種。個人感覺怎么跟我還是一名干事的時候的形象相差那么的遠,當年的我,雖然不能說是一個幽默熱情的人物,不過也不至于是一個神秘的人。這些日子,我一直在思索,我到底缺了什么呢?
終于,最近的部門聚餐里面,一句話提點了我,“我們在接到任務和工作的時候,在開始工作之前,我們有沒有想過這項任務或工作我應該怎么去做?!痹谝郧?,接到一項任務我是會馬上去執(zhí)行落實,從未曾想過我應該怎么去完成。這一個壞習慣一直都跟隨著我,而且自己卻完全不了解。一直保持到現在,成為了一名副部,眼界和能力卻只是停留在初級的階段,缺乏自己的獨立思考和分析。這一句話,震撼了我,讓我豁然開朗,獨立自己的思考,不僅僅是校會人應有的一項品質,更是我們作為一名大學生應該有的素質。
世界上不變的是變化,經歷半年的部門鍛煉,我相信我已經改變了許多。
第8篇 2023年10月大學生實習總結:政府采購實習 3100字
xx年,是深入貫徹落實科學發(fā)展觀的重要一年,也是深入落實我局和采購中心“xx”規(guī)劃的關鍵之年。采購中心的工作總體思路是:通過完善協議供貨、定點采購和網上競價,推動采購規(guī)模的持續(xù)增長;改進項目評審環(huán)節(jié),提升采購工作的專業(yè)化和規(guī)范化水平;調整內部結構和人員配備,對工作規(guī)程進行全面梳理完善,提升采購工作執(zhí)行力和工作狀態(tài),實現采購規(guī)模的穩(wěn)步增長,力爭xx年完成采購規(guī)模160億元。
一、深入學習實踐科學發(fā)展觀,狠抓黨風廉政建設
(一)深入開展學習實踐科學發(fā)展觀活動。按照中央和我局關于開展深入學習實踐科學發(fā)展觀活動的總體部署,進一步學習科學觀,繼續(xù)鞏固和擴大落實整改的成果,確保學習實踐科學發(fā)展觀工作取得實效。
(二)加強政治理論和采購業(yè)務學習。進一步完善學習制度,組織黨員干部深入學習xx屆四中全會、中央經濟工作會議、中紀委三次全會和國務院廉政工作會議精神,切實提高全體人員的政治理論水平,真正做到以科學發(fā)展觀統領政府集中采購工作,切實推進各項業(yè)務工作的順利開展;嚴格執(zhí)行采購中心內部學習制度,進一步加強干部職工的內部學習培訓和交流,每季度組織以采購政策法規(guī)、相關業(yè)務工作為重點的全員培訓;繼續(xù)組織重點項目、廢標案例和質疑項目的案例分析總結會。
(三)以制度創(chuàng)新促進黨風廉政建設。加強黨員干部理想信念教育和廉政教育工作,強化廉潔自律意識,筑牢思想防線。嚴格執(zhí)行____、國務院和我局關于廉政建設的要求,不斷完善中心內部廉政措施,以開放評標現場等完善項目評審的制度辦法作為切入點,不斷增強集中采購的透明度,牢固筑牢反腐制度防線。
二、加強溝通協調,穩(wěn)步推進政府集中采購工作
(一)加強溝通協調。加大與財政、審計、監(jiān)察等部門的溝通協調力度,及時交流工作情況,研究探討工作中遇到的新情況、新問題。按各業(yè)務處工作職責,繼續(xù)進行與各部委的走訪聯系,深入了解采購人的采購需求,對采購項目的組織實施及時進行溝通,進一步拓寬采購項目來源。組織召開中央單位政府集中采購工作會,適時組織重點采購單位采購人、供應商和評審專家座談會,廣泛征集各方面意見和建議,進一步統一思想、改進工作。
(二)深入開展調查研究。1、深入學習借鑒國內外政府采購的先進經驗,赴政府采購工作開展情況好的省市,對其集中采購機構進行調研走訪,學習借鑒先進經驗,進一步開闊視野。2、積極開展對中央國家機關京外單位、教育和醫(yī)療等采購量較大的系統性采購單位的調研走訪,深入了解掌握采購需求,調查工作中的難點問題,積極拓展新的采購增長點。3、加強市場調研,了解產品特性,加大與設備生產廠商和相關領域技術專家的交流,提高對政府采購產品的技術發(fā)展趨勢及市場行情動態(tài)的了解和把握能力。4、加強對采購數據的分析和整理,制定新的指標體系,突出實用性,為采購決策提供科學的實際數據支持。
三、積極發(fā)揮政策功能,服務于國家經濟發(fā)展大局
按照“提高自主創(chuàng)新能力,建設創(chuàng)新型國家,建設節(jié)約型社會”國家發(fā)展戰(zhàn)略,嚴格貫徹落實各項關于節(jié)能減排、自主創(chuàng)新和維護國家信息安全等方面的規(guī)定。通過改進招標文件、評標辦法、采購合同等方式,確保政府集中采購政策目標的實現。研究提出并組織實施環(huán)保節(jié)能產品特別是節(jié)能節(jié)水建筑材料、變頻空調、再生打印和復印耗材,再生復印紙的采購方案;研究提出在高端信息產品領域,推廣采購本國產品的措施。
四、重點做好協議供貨和定點采購工作
針對協議供貨和定點采購中存在的價格、服務等方面問題,深入調查,了解情況,研究改進協議供貨和定點采購的方式方法,提高規(guī)范化管理水平:推行精細化管理,按照產品特點進行專業(yè)化分工;加強協議供貨和定點采購履約管理,研究起草《協議供貨后期管理辦法(試行)》,嚴格審核原則和程序,減少日常管理的隨意性;積極擴大協議供貨和定點采購的項目實施范圍,對軟件開發(fā)及系統集成、光纖及互聯網接入等服務類項目試行定點采購;進一步完善協議供貨批量采購制度以及入圍產品的二次競價等價格監(jiān)控機制,擴大實行競價的產品范圍,對復印機、投影儀等競爭充分的品目試行競價;建立優(yōu)選中標產品推薦制度,增強政策性指引,為采購人提供客觀參考。
加強對協議供貨和定點采購供應商的履約管理,研究建立供應商信用評價體系和獎懲激勵機制,制定量化考核管理細則,對供應商所提供產品的價格、質量、售后服務等方面進行打分考核,對排名靠后的供應商予以警告、暫停甚至取消其參加相關項目的資格等處罰,同時對空缺供應商通過公開招標等方式進行增補,切實維護政府采購工作的嚴肅性,做到優(yōu)勝劣汰,促進供應商不斷提高服務質量和水平。
五、充分發(fā)揮網上競價采購的作用
規(guī)范網上競價采購操作流程,滿足采購人合理需求,增強網上競價的適用性,擴大采購規(guī)模,提升服務水平;探索網上競價和協議供貨、定點采購方式相結合的實施辦法,充分發(fā)揮政策組合拳的力量。
六、合理配置機構和人員
根據局機構改革的總體要求,結合政府集中采購工作的發(fā)展形勢及實際工作的矛盾和焦點問題,對中心的職能分工、機構設置、人員配備進行適度的調整。建立工作人員輪崗的常態(tài)化機制。在保證各處室工作職責正常履行的前提下,進一步充實一線采購業(yè)務人員力量,不斷提高采購工作質量。提高獨立完成工程類采購項目的工作能力。加強對聘用人員的管理和培訓,充分發(fā)揮他們的積極性和主動性。
七、進一步完善采購流程
修訂和完善相關的制度辦法和工作流程:嚴格執(zhí)行采購項目分級審批、采購文件集體討論、重大項目集體會商和采購項目雙人負責制;探索采購文件(包括評標辦法、招標需求和投標人資質條件)正式發(fā)布前進行公示及供應商參加的專家論證審核的制度辦法;進一步完善質疑處理的工作程序,修訂質疑處理工作流程,引入質證程序,保護采購當事人的合法權益。
進一步做好完善評審規(guī)則的有關工作:1、進一步明確評審專家、采購人代表及中心工作人員在評標現場的職責權限和工作規(guī)則;2、研究建立評審機制;3、建立評審專家后評價制度,將評審專家有關情況及時向財政部國庫司反饋;4、在加強內部監(jiān)督的基礎上,引入外部監(jiān)督,研究向投標人開放評標現場及公布評審結果(專家打分表和評標報告)的工作方案,并在組織試點的基礎上,力爭在年內推廣到所有類別的采購項目;5、要做好開放評標前的各項基礎工作,特別是加強招標文件和評標報告范本庫的建設和應用工作。根據各類采購項目的特點,對采購文件的商務、技術和服務條款加以細化、量化,在評標辦法中增加客觀評分因素,減少主觀人為因素。
八、加快政府采購信息化建設
完成采購中心電子化采購平臺的升級改造,進一步增強技術保障能力。對信息發(fā)布系統、協議供貨系統、定點采購系統、網上競價系統等進行優(yōu)化整合。繼續(xù)完善電子輔助招投標系統,逐步擴大全程網上招投標采購項目的實施范圍,大力推進“綠色采購”,降低采購成本。完善采購文檔模版,規(guī)范采購文檔格式。加大采購人庫、供應商庫和商品信息庫的建設及管理力度,優(yōu)化分類方式,方便檢索利用。
九、做好其他各項基礎工作,配合采購工作的開展
(一)努力提高培訓工作質量。對政府采購業(yè)務培訓工作進行認真的總結,進一步充實培訓內容,豐富和創(chuàng)新培訓形式,在繼續(xù)做好政府集中采購基礎知識和技能培訓的基礎上,根據采購人的需求增加針對特殊采購品目、專項采購案例等方面的專題培訓,重點配合采購人組織好各部門的系統性培訓。根據不同采購項目的特點和評審工作要求,適時組織供應商、評審專家進行專項培訓。
(二)做好其他各項工作。嚴格執(zhí)行我局和中心內部的各項制度規(guī)定,做好財務資產管理、文秘、檔案、安全、宣傳工作。充分發(fā)揮工、青、婦組織作用,采取多種形式積極開展文體活動,著力幫助有特殊困難的干部職工解決實際困難,進一步提高中心的凝聚力和戰(zhàn)斗力,努力營造更加團結和諧、積極進取、奮發(fā)向上的工作氛圍。
第9篇 早教大學生實習總結 1200字
兩個月的時間匆匆而過,東方xx的日子在腦中還十分清晰,四年的大學生涯以一名早期教育老師的經歷來畫上句點,回憶整個大學,都彌漫起了愛的味道。
我是以一名早教老師的身份進入東方xx的,真正投入工作后卻沒有像所有老師一樣進入課堂,單位根據我的特長安排我做前臺工作。這里的前臺是集咨詢與銷售于一體的工作,既要負責早期教育的專業(yè)咨詢又要負責早教課程的營銷,對員工的溝通能力表達能力以及專業(yè)知識要求很高。
最初,找不到頭緒,看著那么多如花兒般美麗如陽光般燦爛的像春日和風拂煦下的草兒般生命力旺盛的寶寶們,除了愛與微笑,似乎不知道其他。每天看著那里的老教師忙來忙去,自己只能主動的做些力所能及的事情。那時候,還沒有接受系統的培訓,接待家長時,絞盡腦汁回憶自己大學學過的關于幼兒的知識,給家長介紹。晚上回到學校便拿出書本復習蒙臺梭利,福祿貝爾、盧梭等有關幼兒早期教育方面的知識。我是個容易發(fā)問的學生,從書上看了案例與理論之后,并不是在心里畫上句號而是打上問號,希望哪一天能夠在現實中得到證實,我的求知路比較糾結,滿頭的問號。
后來經過培訓和觀察逐步加深了對邢臺東方xx早期教育中心的了解以及對自己工作的認識。感受最深的是自己的專業(yè)知識不足。還有就是改變了一些對早期教育老師的看法。記得大學老師說發(fā)達國家都是學問很高的人才能從事幼兒的工作,因為一個人的早期經歷會會影響他的一生。基于對早期經歷對以后人生影響的重要性的認識,我沒有懷疑過這一觀點。但現在我覺得,要做一名稱職的早期教育老師最重要的不是她學問有多高,最重要的是她的道德水平要非常高,要具有足夠的愛心、耐心與誠心,真誠的愛孩子,耐心的指導孩子?,F在國內的早教行業(yè)任職的老師學歷普遍不高,早教上課模式是有一本專業(yè)的、現成的、細致的教案發(fā)到老師手中,老師照做就可以了,不需要有太多自己的東西,你需要有的就是一顆充滿愛的心和良好的溝通表達能力。教案細致到什么程度了呢?細致到上課用什么教具,用哪句話介紹教具,用什么姿勢去取教具展示教具。這種模式很實用。所以讓一個博士生來任職一名早教老師,從人力資源的角度講,確實有點大材小用的感覺。不過,要用圣人的道德標準來要求一名早教老師是不過分的。
工作期間我積極努力,虛心請教,與同事和諧相處,與那里的會員家長也建立了良好的情誼。辭職的那天一位媽媽知道我要離開,主動要給我寫家長評議,寶寶一臉純真的用小手拉著我,那位媽媽說,“我們都希望岳岳老師留在東方xx,我們邢臺人歡迎你喜歡你……”我當時借故還有工作要忙就離開了,跑到小小的儲藏室沖著低矮的房頂瞪眼睛,讓眼淚回流。不想讓寶寶看到我流眼淚。出來后照樣滿臉微笑,忙碌著……寶寶和媽媽的認可不是對我兩個月以來工作的最好鑒定嗎?工作的時候接觸了很多媽媽,與她們的交談中我對婚姻對生活對孩子對家庭對未來有了新的認識,也看到了這個世界另一番美好。
第10篇 2023年大學生暑假實習總結:檔案室實習 1550字
為期三周的實習終于畫上了句號。其實說“終于”似乎有些不妥,因為我并不覺得這三周過得很漫長。雖然說,第一周大家都相對覺得難熬,可能是不太習慣,還沒適應的原因吧。但后面的日子倒過得挺快的。
這短短三個星期的實習,確實讓我體驗了不少,也學到了不少。由于我們被分配到檔案室,每天接觸到更多的還是那些檔案文件,這些都是一些必須保密、很重要的東西。我還記得有一回,我和余姐抱著一大堆文件上三樓復印室復印,有幾頁復印錯了,作廢了,我就把它們放在旁邊。臨走的時候,余姐還不忘帶走作廢的那幾張,她說,這些都是一些保密的東西,不得外泄的。那個時候,我真的很欣賞和佩服余姐那種認真敬業(yè)的精神。所以在那一次之后,就算沒余姐的交代,每次復印完文件,我都不忘帶走作廢的那些紙。
除了接觸這些檔案文件之外,每天我們都會碰上很多領導或單位里的員工們。我覺得實習除了要學習工作上的知識,還要多學習與人交際的能力與技巧。我很高興這里的領導還有員工們都很熱情,很友好。每次我們看到他們,都會主動地與他們打招呼,問好,他們看到我們這些“小妹妹”“小弟弟”,也很開心,很熱情。我知道,一個實習生給人留下好印象很重要,所以每天我都懂得應該認真主動去幫單位的人做一些事情,懂得應該熱情主動地去跟每一個人大招呼、問好。雖然每天來回一個多鐘的地鐵真的很累,到單位偶爾也會犯困,但一到領導們需要我們去幫忙什么的時候,我們總會打起精神,認真完成。我覺得這是態(tài)度的問題。我這當然不是在自夸,我只是實話實說。因為我看到跟我們一起實習的某些同學,挺懂得偷閑,說真的,我很反感。我還清楚得記得許擁旺老師在實習第一天隊伍出發(fā)之前對我們說的“要少說話,多干事”。在瑣瑣碎碎的活中,逐漸學習知識,才是我們的目的,如果只是掛個名,在實習時候處處找閑空鉆,我覺得是浪費了時間。
當然,我們也不是完全沒有抱怨的。一開始,我們聽說是按專業(yè)分配,以為我們傳播的學生可以被安排到電視臺、電臺之類的,最后也只是在辦事處的檔案室而已。有一些同學因為這個想過及早放棄,可是余姐說的“出來看看,學學也是不錯的”讓我堅持了下來。
我們沒有工資,每天只有來回車票及午餐的補貼。每天從學校乘地鐵到單位一般需要三十五分鐘,每天來來回回就要一個多小時了。不過這段期間最讓我覺得不如意的還是午餐問題和午休問題。單位附近沒有什么好吃的快餐店,每天中午我們的吃飯問題從來是很惱人的。單位給的午餐補貼只有5塊錢,我們想吃點正常一點的,一般都得自己添錢。除了這個,就是午休問題了。單位沒有提供空調房給我們休息,我們只能在會議室的椅子上靠著或趴在桌子上休息。炎炎夏日,盡管幾臺風扇在頭上吹著,可是并不怎么見得涼快。趴在桌子上睡覺也很不舒服,一起來不是腰酸就是胳膊痛。后來我干脆看書,不休息算了。
我相信每個人多多少少都有些抱怨,但這很正常。其實,這些又算什么呢?我么這一代人,用父母的話說的,“確實該吃吃苦”。但這其實也不算苦。這樣的實習機會給我們的不僅是對課本知識缺陷的填補,不僅是深入實踐的體會與感悟,還包括人生中重要的為人處事的道理。很感謝學院給了我們這樣一個機會,讓我們能夠在大一的時候就可以深入社會上的單位,去認識,去學習,去提高。
這段時間,讓我感覺最愉快的莫過于能夠盡自己的努力去幫助別人。雖然我們能做的也只是些瑣碎、不起眼的事情,但能幫助他們,也是值得我們開心的。
這次實習,我感覺自己學到最多的還是與人相處的技巧。我們作為一個實習生,在單位里幫幫忙,每天多看看領導們怎樣認真敬業(yè)工作,多了解了解單位機構組成,確實對我們以后的工作有很大的幫助。我希望以后每一個暑期,學院都可以像今年這樣,多給我們提供一些實習的機會和崗位,如果可以的話,能盡量與各個專業(yè)相結合那是最好不過的。
第11篇 2023年大學生實習總結:污水處理廠實習 2000字
我們這次實習地點是上海市.201*年3月4日入住同濟大學.從5號正式開始。上海地處長江三角洲沖積平原、氣候溫和濕潤、開埠較早、經濟繁榮發(fā)達,改革開放以來,更見迅猛發(fā)展,成為國際大都市,消防技術和裝備先進、供電可靠、管理到位。無論在氣候、地質、水文、人文環(huán)境、經濟等各方面都極具有特色。我們的實習包括建筑給排水和給水、排水處理廠,我們分別去了新世紀樓、上海第一百貨商店、月浦水廠、石洞口污水處理廠、第一八佰伴、寶山鋼鐵股份有限公司、閘北水廠等幾個具有代表的地方。以下是我在實習中了學習到的一些具體內容。
實習地點:新世紀樓、上海第一百貨商店、第一八佰伴
實習內容:首先參觀的是位于任命廣場路的新世紀樓。它是一座綜合性的大型商場(共十二層,第十二層是電影院,第十一層是飯店。以下各層均是商品銷售層)。我們參觀側重于消防系統,該建筑的每一層都設置防火卷簾。它的防火卷簾和防火門都是采用分散控制集中顯示動作信號方法,并設有預作用噴水滅火系統。預作用系統是將火災自動探測報警技噴頭術和自動噴水滅火系統有機地結合起來,對保護對象起了雙重保護作用。根據噴頭是否封堵,可把噴頭分為開式噴頭和閉式噴頭。本建筑采用的開式噴頭間距大約是3米,閉式噴頭間距大約是1.5米。按照布水曲線,即噴頭的最大保護面積,可分為標準噴頭和擴展覆蓋面噴頭。對于中i危險級l級而言,標準噴頭的最大保護面積為12.5m2,而擴展覆蓋面噴頭的最大保護面積可達37.1m2;噴頭的選擇和應用應根據保護場所的火災危險性、保護空間的建筑構造、自動噴水滅火系統本身的特點。消火栓間距應保證同層任何部位有兩個消火栓的水槍充實水柱同時到達”。對于高位水箱的高度,《建規(guī)》規(guī)定設在建筑物的最高處,《高規(guī)》要求保證頂層消火栓0.07mpa的靜水壓力。這些規(guī)定都未能涉及高位水箱設置高度的目的所在?!兑?guī)程》予以明確,規(guī)定:“高位消防水箱的設置高度應保證消火栓給水系統和自動噴水滅火系統的給水管網能充滿水”。并要求:“保證自動噴水滅火系統最不利點處的噴頭靜水壓力不小于0.05mpa”。這既與《自動噴水滅火系統設計規(guī)范》的協調一致,又表達了水箱充水至消防給水管網這一基本目的。該建筑水箱存有持續(xù)10分鐘的消防水量,安全通道為正壓送風。
接著我們參觀了與新世紀樓相對的上海第一百貨商店。最具上海地方特色的做法是消防水泵可從市政給水管網上直接吸水。直接吸水的優(yōu)點是:可充分利用城市管網水壓,可節(jié)省消防水池費用,減少水池二次污染,便于水泵自動啟動。本建筑消防用水量按高于50m的一類高層建筑計算?;馂难永m(xù)時間按2h計算;采用自動噴淋系統;其內設有自動卷簾防火門。防火區(qū)為獨立區(qū)域,采用防火卷簾進行防火分區(qū)。防火區(qū)的耐火極限>;0.5h,地下室耐壓壓強>;4800pa,地上層耐壓壓強>;2400pa。防火區(qū)的通風系統在噴放二氧化碳滅火劑前應關閉,并設置防火閥門。防火區(qū)的門采用自動防火門。在防火區(qū)外設置聲、光報警及釋放二氧化碳滅火劑的信號標志。為保證人員的安全撤離,在釋放二氧化碳滅火劑前,應發(fā)出火災報警,火災報警至釋放滅火劑的延時時間為30s。為保證滅火的可靠性,在釋放二氧化碳滅火劑前或同時,應保證必要的聯動操作,即滅火系統在發(fā)出滅火指令時,由控制系統發(fā)出聯動指令,切斷電源、關閉或停止一切影響滅火效果的設備。防火區(qū)設有排風設備,釋放滅火劑后,應將廢氣排盡后,人員方可進入進行檢修;如需提前進入,需帶氧氣呼吸器?!白詣訃娝疁缁鹣到y有下列情況之一時,可不設消防水箱:
1、水源能保證系統水量和水壓要求。
2、輕危險級和中危險級的建筑物中設有穩(wěn)壓水泵或氣壓給水設置。氣壓罐的儲水量不小于3m”。
以上建筑的主要區(qū)別在于逃生方法的不同,新世紀樓是防火卷簾自動留有一定的空間逃生,在特定時間內自動關閉;上海第一百貨商店、第一八佰伴是防火卷簾門旁設有專門的逃生門。這些建筑都是高度大于50m的建筑,室外消防用水量為30l/s,室內消防用水量為40l/s,火災延續(xù)時間按2h計算;自動滅火系統消防用水量為30l/s,火災延續(xù)時間按1h計算。
實習地點:月浦水廠、石洞口污水處理廠
實習內容:上海市月浦自來水廠坐落于上海寶山區(qū)聯水路167號,主要承擔上海市寶山區(qū)和閘北、普陀二區(qū)部分地段的供水任務,日供水能力40萬立方米,是上海第一家使用長江水為原水的自來水廠,其原水由直徑為1200mm與1400mm的進水管從長江引入。上海市月浦自來水廠建有日處理10萬立方米的平流式沉淀池四座,日處理能力20萬立方米的氣水反沖濾池(由普通快濾池改建)和日處理能力20萬立方米的“v”型濾池各一座,建有容積為7000立方米的清水庫四座,容積為5000立方米的清水庫二座和日供水能力40萬立方米的輸水泵房一座。水廠采用了折板、直板和相對直板絮凝池,反應時間均為15min;混凝劑在低溫時采用堿式氯化鋁,活化硅酸助凝,大于15℃時采用硫酸鋁;沉淀池采用的是平流式沉淀池(沉淀池長130m,水深3.5m,停留時間t=1.5h~45min,排泥周期6~8h,采用虹吸式刮泥機排泥,出水為穿孔集水槽集水);過濾采用“v”型濾池(濾速v=8m/h,過濾周期t=60h,出水濁度<0.1nt,濾池的水頭損失1.5~2.5m,濾池的沖洗方式為氣沖4min,氣水混合沖3min,水沖5min)。
石洞口污水處理廠位于煤水路200號,主要收集上海西區(qū)主干線的污水,服務面積為150萬平方米,服務人口70萬。處理能力為每天40萬噸。其中工業(yè)與生活污水各占一半。采用具有脫氮除磷功能的一體化活性污泥法處理城市污水,其出水水質可達國家一級排放標準,再經無閥濾池、加氯消毒工藝深度處理后可回用作雜用水。
實習地點:寶山鋼鐵股份有限公司、閘北水廠
實習內容:寶山鋼鐵股份有限公司(簡稱寶鋼股份)坐落在上海寶山月浦地區(qū),公司專業(yè)生產高技術含量、高附加值的鋼鐵產品,主要應用在汽車制造、家電生產、石油開采、油氣輸送、壓力容器、集 裝箱用材等領域。因傳統的鋼渣處理工藝殘鋼回收率低、運行能耗大、污染環(huán)境、危險性高、渣利用效率低。寶鋼在1998年6月,世界上第一臺全新方式的短流程渣處理試驗裝置在寶鋼投入使用。爐渣處理選用了一種適合大規(guī)模鋼鐵生產、先進可靠的新工藝。通過一次噴水冷卻、二次金屬回收、尾渣綜合利用等一系列處理流程,充分回收不銹鋼渣中的鐵及鎳、鉻等其它貴重金屬,綜合利用非金屬尾渣。熱軋工序溫度制度對無取向電工鋼電磁性能的影響情況進行了比較詳細的闡述。合理地控制板坯加熱溫度、軋制溫度和卷取溫度可以有效提高無取向電工鋼產品的電磁性能(降低鐵損、提高磁感)。熱軋工程濁循環(huán)水處理的工藝設計,采用化學除油工藝、自動反清洗過濾器等技術和設備處理不銹鋼熱軋濁環(huán)水的技術特點。
上海市自來水市北有限公司閘北水廠座落于楊浦區(qū)閘殷路65號,廠區(qū)位于閘殷路東西兩側,占地面積為37648平方米。該廠創(chuàng)建于1911年清朝宣統年間,是一座具有九十多年歷史的老廠,具有寺院風格的大殿和水塔是水廠悠久歷史的見證,水廠綠化覆蓋率為40%,1998年度被命名為“上海市花園式工廠”,目前該廠在冊職工120人,其中各類專業(yè)技術人員32人,中高級職稱12人。內部組織機構設置了四個科室一個車間,即:政工管理科、綜合管理科、經營管理科、生產管理科及運行車間。因水塔、出水泵房以及物資倉庫三座仿古建筑被列入楊浦區(qū)第一批文物保護單位。閘北水廠經過了三次大規(guī)模的改造,先后進行了8萬噸系統的擴建改造、3座沉淀池的改建以及新建20萬噸v型濾池等,使企業(yè)的供水能力猛增至建廠初期的28倍,如今水廠日供水能力為28萬立方米,主要供應楊浦、虹口、寶山等地區(qū)近百萬人口的生活用水和工業(yè)用水。該廠建有2套制水系統,分別為8萬噸系統和20萬噸系統,其中8萬噸制水系統建有折板反應池、平流式沉淀池1座、普通快濾池1座(8組)、清水庫1座以及出水二級泵房1個,內設有2臺630kw出水機組;20萬噸制水系統建有折板反應池、斜管沉淀池2座、v型濾池1座(12組)、清水庫2座以及出水二級泵房2個,內設有5臺出水機組。其具體的工藝流程為:長江原水通過dn1600的進水管進入閘北水廠,首先通過加氯、加礬,對原水投加藥劑,經過充分的混合反應,使
原水中大量懸浮物和膠體雜質絮凝,然后在沉淀池內依靠顆粒的重力作用進行泥水分離,再經過濾池進行過濾,去除沉淀后水中的剩余濁度,使水進一步變清,最后在濾后水中投加氯和氨進行消毒,進一步達到殺滅水中細菌的目的,以此確保出廠水的水質。在整個凈水過程中,水廠嚴格遵循iso9002質量體系,對生產過程實行全程動態(tài)監(jiān)控,并利用在線水質儀表進行全過程的水質質量監(jiān)測以及水質部門定期檢測,嚴格控制好各道制水工序的生產質量幅度,使出廠水達到國家飲用水標準,潔凈的自來水通過二級出水泵房的水泵輸入市政管網內,輸送到千家萬戶。
經過這次實地實習,我們將在課堂上所學的知識與實際應用聯系起來,更加深入得理解了有關建筑給排水和給水、排水處理的工藝流程,通過工作人員的講解,我們了解了一些新技術和新工藝,還懂得一些工作時的技巧,這在我以后的學習和工作中有很大的幫助。盡管我們即將離開學校,但現在科學技術的飛快發(fā)展督促我們要時刻學習,以跟上時代的發(fā)展。
第12篇 大學生珠寶實習總結 2000字
轉眼之間,兩個月的實習期即將結束,回顧這兩個月的實習工作,感觸很深,收獲頗豐。這兩個月,在領導和同事們的悉心關懷和指導下,通過我自身的不懈努力,我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作實習這段時間自己體會和心得:
一、努力學習,理論結合實踐,不斷提高自身工作能力。
在珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作的實習過程中,我始終把學習作為獲得新知識、掌握方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法,切實做到用理論武裝頭腦、指導實踐、推動工作。思想上積極進取,積極的把自己現有的知識用于社會實踐中,在實踐中也才能檢驗知識的有用性。在這兩個月的實習工作中給我的感觸就是:我們在學校學到了很多的理論知識,但很少用于社會實踐中,這樣理論和實踐就大大的脫節(jié)了,以至于在以后的學習和生活中找不到方向,無法學以致用。同時,在工作中不斷的學習也是彌補自己的不足的有效方式。信息時代,瞬息萬變,社會在變化,人也在變化,所以你一天不學習,你就會落伍。通過這兩個月的實習,并結合珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作的實際情況,認真學習的珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例,使工作中的困難有了最有力地解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解,可以求真務實的開展各項工作。
二、圍繞工作,突出重點,盡心盡力履行職責。
在珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作中我都本著認真負責的態(tài)度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠,覺得在珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作中找不到事情做,不能得到鍛煉的目的,但我迅速從自身出發(fā)尋找原因,和同事交流,認識到自己的不足,以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作,進入角色,我一方面抓緊時間查看相關資料,熟悉自己的工作職責,另一方面我虛心向領導、同事請教使自己對珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的認知和了解。根據珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作的實際情況,結合自身的優(yōu)勢,把握工作的重點和難點,盡心盡力完成珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作的任務。兩個月的實習工作,我經常得到了同事的好評和領導的贊許。
三、轉變角色,以極大的熱情投入到工作中。
從大學校門跨入到珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作崗位,一開始我難以適應角色的轉變,不能發(fā)現問題,從而解決問題,認為沒有多少事情可以做,我就有一點失望,開始的熱情有點消退,完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情,想干有用的事的`態(tài)度,不斷的做好一些雜事,同時也勇于協助同事做好各項工作,慢慢的就找到了自己的角色,明白自己該干什么,這就是一個熱情的問題,只要我保持極大的熱情,相信自己一定會得到認可,沒有不會做,沒有做不好,只有你愿不愿意做。轉變自己的角色,從一位學生到一位工作人員的轉變,不僅僅是角色的變化,更是思想觀念的轉變。
四、發(fā)揚團隊精神,在完成本職工作的同時協同其他同事。
在工作間能得到領導的充分信任,并在按時完成上級分配給我的各項工作的同時,還能積極主動地協助其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團隊,才能實現的價值。實習期的工作,讓我充分認識到團隊精神的重要性。
團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步,相互合作,團隊如同一盤散沙。相互合作,團隊就會齊心協力,成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談,其實兩者之間存在本質上的區(qū)別。優(yōu)秀的工作團體與團隊一樣,具有能夠一起分享信息、觀點和創(chuàng)意,共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作,同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人,其本質上是注重個人目標和責任,工作團體目標只是個人目標的簡單總和,工作團體的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責,也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。
五、存在的問題。
幾個月來,我雖然努力做了一些工作,但距離領導的要求還有不小差距,如理論水平、工作能力上還有待進一步提高,對珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作崗位還不夠熟悉等等,這些問題,我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決,使自己更好地做好本職工作。
針對實習期工作存在的不足和問題,在以后的工作中我打算做好以下幾點來彌補自己工作中的不足:
1、做好實習期工作計劃,繼續(xù)加強對珠寶首飾工藝及鑒定崗位工作崗位各種制度和業(yè)務的學習,做到全面深入的了解各種制度和業(yè)務。
2、以實踐帶學習全方位提高自己的工作能力。在注重學習的同時狠抓實踐,在實踐中利用所學知識用知識指導實踐全方位的提高自己的工作能力和工作水平。
3、踏實做好本職工作。在以后的工作和學習中,我將以更加積極的工作態(tài)度更加熱情的工作作風把自己的本職工作做好。在工作中任勞任怨力爭“沒有只有更好”。
4、繼續(xù)在做好本職工作的同時,為單位做一些力所能及的工作,為單位做出自己應有的貢獻。
第13篇 大學生素質拓展個人總結 4800字
今天,我們班進行了為期一天的戶外拓展訓練,大學生心理素質拓展,雖然天上下著蒙蒙細雨,可是并沒有阻擋我們。
5月17號早上坐車去訓練地點的時候,我并不了解所謂的“拓展訓練”到底是要做些什么,還以為僅僅是為了讓老師們放松疲憊的身心而設立的一個名目罷了。 在這一天,所留下的余味卻依然留在我的心里,這余味不僅是身體上的疼痛,更多的是意志上的磨練和人格上的完善。
古人云:人心齊,泰山移。團隊的核心是共同奉獻。這種共同奉獻需要每一個隊員能夠為之信服的目標。要切實可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標,能激發(fā)團隊的工作動力和奉獻精神,為學習注入生命活力。真的,在這次的拓展訓練中的活動中,都體現了團隊精神。所謂團隊精神,簡單來說就是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作,最高境界是全體成員的向心力、凝聚力,反映的是個體利益和整體利益的統一,并進而保證組織的高效率運轉。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我,相反,揮灑個性、表現特長保證了成員共同完成任務目標,而明確的協作意愿和協作方式則產生了真正的內心動力。團隊精神是組織文化的一部分,良好的管理可以通過合適的組織形態(tài)將每個人安排至合適的崗位,充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒有正確的管理文化,沒有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻精神,就不會有團隊精神。
到了目的地,我們先是聽一個培訓師,是師大心理學老師,做拓展訓練前的講話。另還有他的三個研究生,他們面帶笑容,平易近人。與這樣的培訓師徒相處,讓我感到很親切、很愉快。首先把我們班人招集在一起,單雙單雙的報數,報單一組,報雙一組,兩下就將其分成4個小隊。展示隊號,隊歌,同學們都是那么的積極,認真的完成老師交代的沒一個任務。第一項活動穿網,這是一個人無法完成的,在兩棵樹的中間,栓上兩繩子,與地平面剛好構成三線,將上面又分割成十個小格。不是很大也不的很小,剛剛一人能過的去。但是不能碰到繩子,如果是那樣的話就得從來,而且要記時間的,有相關的處罰,男生一個俯臥撐,女生一個下蹬。一孔一人過,只有大家團結一致,計劃計劃。怎樣能過去,先讓瘦小而又有力氣的先,之后就空中傳人,就這樣一個接一個的過去了。同學們的歡呼聲連連。最后看來,越到后做的快。這又說明了什么呢,剛開始是覺得有點難,看著那小小的孔,讓人難以想象。在生活中也是如此會遇到很多難題,要對自己有信心。一回生,二回熟。不斷積累經練,不斷的,吸取失敗教訓。之后同學們一起照相,一起談感受,各個都談出自己的想法,自己的愿望。
第二項活動是每個隊的人全都參加,用一跟繩子編一五角心。是有眼罩遮著眼,活動中不能用言語交流,四個小組各有各的,我認為都做的很好,完全是靠感覺,心靈感應來完成這項活動,我們奔騰隊,個個出謀劃策。共同商討,最后用一種不用手語,且完成了任務。我們都有一種團隊意識,就是要把老師交代的任務,認真完成。商討中互相聽取他人見解,共同商討。任何組織群體都需要一種凝聚力,傳統的管理方法是通過組織系統自上而下的行政指令,淡化了個人感情和社會心理等方面的需求,而團隊精神則通過對群體意識的培養(yǎng),通過員工在長期的實踐中形成的習慣、信仰、動機、興趣等文化心理,來溝通人們的思想,引導人們產生共同的使命感、歸屬感和認同感,反過來逐漸強化團隊精神,產生一種強大的凝聚力。在其中每個人都認真,也很快樂。
除此之外還做了很多活動,大家一起跳舞等等。都促進了同學們相互交流。
拓展訓練是結束了,拓展只是一種訓練,是體驗下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了、震撼完了,都會從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作和學習中去,能真正把在拓展中得到的啟示運用到生活的困難當中,還需要一個更長的磨練時間。強調團隊精神,這可能是大家這一次參加訓練的最大感受了。在幾個團隊項目中,我們有的取得了成功,也有的失敗了。這些項目要求我們同生死、共患難,用集體的智慧才能取得最終的勝利。
在我們的實際工作中,也是如此。一個班級、一個團隊,各成員之間的能力和特長就應該能夠取長補短的,只有這樣,整個團隊才能健康向前發(fā)展,對企業(yè)的發(fā)展也是有利無害的。顯而易見的是,企業(yè)的進步依托的不是個人英雄主義,而是高度互動、高度合作的組織,沒有一個協作作戰(zhàn)的團隊是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。
每個人在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來,能不能超越困難,實際上就是看我們有沒有信心、有沒有勇氣去面對,能否開發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。
大學生素質拓展個人總結我是最后一段請把我刪除。
六月二號對于我來說是個難忘的日子,這一天我第一次參加了拓展訓練,雖然只有一天,但這一天將讓我受用無窮。
曾聽說過我們學校有這樣的活動,但只是聽說,并且從同學的口中得知一個字,就是“玩”,我不贊同他們的說法,我認為這個活動真的很有意義,給了我們真正挑戰(zhàn)自己的機會和平臺,激發(fā)我們在困境中的潛能,讓我們更相信自己,更懂得團體的力量。
在大學里,我們不光學會的是知識和技能,更重要的是學習怎樣去生存,懂得生存的意義,并且要選擇一個好得生存方式是很重要的,拓展中我學會了很多,盡管我對自己的表現并不滿意,精神沒有調整好,下面介紹一下我們一天的戰(zhàn)斗成果。
早上大家都很早的在校門口集合,張老師和孫老師帶著我們坐著車去往江北的一個公園參加訓練,在車上我們吃著早餐到達目的地,等待我們的是一個教練,看起來很嚴厲,讓我們排隊,報數,分成了兩個對隊,之后給我們帶到了另一個場地,另一個教練領我們做了一個像魔術一樣的游戲,我們都不知道到為什么,只知道聽從他的指揮就能成功。接下來我們就進行我們的團體活動了,我們的團隊有著一個響亮的隊名——亮劍,對訓是“俠劍相逢,亮劍必勝”,是不是很有氣勢呢!我們在隊長的帶領下,還高唱隊歌“我相信”開始了一天極具挑戰(zhàn)的訓練。
第一個項目,信任背摔
這是一個讓彼此信任的項目,每個人都會從那個固定的高度背對著其他人筆直的躺下去,其他人要搭成人床在下面接住他。每個上臺上的人都要有其他伙伴的加油,拍著面臨挑戰(zhàn)的人說“xx,你真棒,你是我們的好榜樣,加油加油加油!”當臺上的人問到:“準備好了嗎?”,臺下所有組成人床的同伴異口同聲地回答“準備好了,請相信我們!321”這是一種承諾,臺上的人就躺下去,在上面的人真的感到擔心,幾乎每個人下來時都有尖叫,甚至下來很久了,腿還在抖,但是大家都很安全,沒有一人受傷。
承諾體現了一種責任感,團隊同伴的承諾是一種寶貴的資源,是勇氣、力量和信心的源泉。當說出自己的承諾時,相當于把自己的人品、公信力、責任心置于公眾的考驗中。在人的一生中,有一些東西是值得誓死捍衛(wèi)的。
第二個項目,高空抓杠
這是一個看似非常危險的項目,保證不會出現危險。 在空地上豎立一根8米高的鐵桿,要求我們爬上鐵桿,站到鐵桿頂端的一個大概直徑為20厘米圓盤上,然后在空中躍起,抓住前方1.5米遠的單杠。到達場地時,我真不覺得害怕,隊長第一個上去,我在下面一直盯著看,當他蹲在圓盤上時候,那根柱子就不停的搖晃,慢慢的站起來,但柱子晃得越來越厲害,越來越害怕,這時教練告訴隊長,不要害怕,不是桿動,是腿再抖。到我上的時候,這是我才知道當別人站在高桿上,在底下觀看的人似乎會覺得很簡單、很容易。在自已身處其位的時候,才發(fā)現原來心竟然如此地狂跳、腿也不聽使喚地抖動。我真的很害怕我會掉下去,但是我在教練的指揮下,最后真的成功的上去了。
從這個活動中我懂得了一切的困難只是所謂人們看到的困難,只要自己親身去體驗,總結經驗,找到對的方式方法,敢于挑戰(zhàn),你就可以成功。
第三個項目,穿越電網。
在兩棵樹之間掛著大格子的網,是個格子,要求我們所有人不碰網的條件下每個人都要過去,其實這個活動就是看似簡單其實很難的活動,因為教練又特別實事求是,給我們40分鐘完成這個活動,剛開始我們一點經驗也沒有,只是有點想法,然后一遍遍的試,只要有一個人碰網就得所有人重新再過。一次次的重來,一次次的失敗,雖然我們的隊里有兩個很胖的隊友,但他們通過努力一次次的都過來了,看著他們真的努力。最后在教練的指示下,所有的人都幫忙,不讓有任何疏漏的地方。這一遍真的成功了,大家都特別開心。
這個活動我們懂得了,有些事情不是看似簡單就容易成功的,但實踐起來卻很困難,更不是一個人能夠完成的,我們的成功是所有人共同努力得來的,它來的真的不容易。在這里才深深的感受到團體一心的強大力量。
第四個項目,畢業(yè)墻。
在這個項目里,我們所有人是一個團隊,要求所有人都要攀上4米高的垂直的墻,墻真的很高,必須用人搭成梯子,一個人要上去,必須要4個人當人梯,還要換班當人梯,每個當人梯的人肩膀都很紅,甚至都不能碰,有的男生因此都不敢穿衣服,他們真的付出了很大的努力,成功離我們越來越近了,產生了小小的失誤,但我并不認為這是一個敗筆,這告訴我們生活不會一直都是一帆風順的,失敗是成功之母,沒有失敗你就可能永遠沒有成功,相信失敗也是上天賜給我們的禮物,要好好的把握它,這樣你接下來的路才更好走。
最后,我得到了教練贈送的小禮物,并為我們每個人頒發(fā)了鷹狼拓展的畢業(yè)證書,它們不貴重但很有意義,上面有句話,很好,“抱怨不如改變”,改變別人很困難,但你可以選擇改變自己,只要心態(tài)好,我想改變自己不是一件困難的事。
大學生素質拓展個人總結篇3
今天是一個很有意義的日子,因為我們選在這個周六進行計劃已久的大學生素質拓展訓練。我們的地址是在一個專門的素質拓展中心,叫素質拓展野戰(zhàn)營地,里面有各種專業(yè)的設施。在55路車上,我們坐了十個多個站,終于,下車了,我們以為到了。誰知道趙老師說了一句,步行五公里就到。大家驚嘆!然后我們還是開始了步行,在半小時后,真正的目的地終于到了。
大家略作休整就開始了今天的活動。項目三個:一、穿“電網”;二、跳馬;三、蒙眼用繩結五角星。
我們被分成四組:長江一號,絕隊,石頭隊,奔騰隊。每隊都有自己的口號和隊歌。我們被告知,我們的活動是團隊活動,團隊合作精神非常重要,我們需要互相幫助和協調。團隊精神的培養(yǎng)是今天的重點之一。
團隊項目不是靠一個人的能力就能很好地完成的,只有團隊中的每一個個體相互團結,群策群力,才能共同完成目標。在拓展中,每個隊員之間最關心的是如何組織,協調和配合好,。隊名,隊歌,口號,造型使團隊合作的精神更是發(fā)揮得淋漓盡致。對于本人目前在學生會或者以后出去工作而言,就必須有著很強的團隊合作意識,因為靠一個人的力量是不可能成功的。
我們每一隊的表現都非常好。我們都很團結。我們的五角星雖然沒有得第一,但是我覺得我們隊的五角星是編得最好的。
通過親身體驗拓展,我得到的收獲遠遠超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮,讓我更深地領悟了人生。
生活中,人與人之間更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同時,我們也正得到回報,也許得到的就是對方對你的信任。改變這個社會的正是人與人之間的付出和信任,關愛和支持,鼓勵和祝福。
所有的感動,也許會是讓心靈的震撼,也許會是細小微弱得無法清晰的感覺,只有你在生活中用心聆聽,才能頓悟那些生動的音符。
歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個春秋,留下的有不易察覺的痕跡,也有在心靈中深刻的回憶。
時光,往往在我們徘徊,迷茫,不知所措的時候而悄悄溜走。我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多,而得到的實在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去,前方是一段未知的旅程,你無法預測哪個轉彎會成為你下一站的風景,要做的,就是足夠真誠,勇敢地往前走。
讓我感悟到的實在太多太多,感悟快樂,感悟生活,感悟幸福,感悟生命…所有的感悟,我將把它們化為一份動力,用心去做每件事,欣然地接受每一天,學會感恩和知足 !
第14篇 大學生2023暑假實習報告總結:暑假實習報告 4000字
大學生2023暑假實習報告總結:暑假實習報告
為了讓在校的大學生能夠將自己所學的知識和技能運用于實踐,加強專業(yè)方面知識的學習,接觸、認識社會環(huán)境,發(fā)現自身所欠缺的各方面的能力,增強和提高自身的能力水平。需要一個能夠實現這些的機會,而暑假的實習為學生們提供了很好的這樣一次機會,通過實習,讓我們對于專業(yè)知識的掌握更加的牢固,了解社會現需人才所應該要具備哪些能力等等。所以說暑假實習對于在校大學生來講是一次重要的經歷。
我此次實習是經由專業(yè)老師介紹的單位——廣州博納信息技術有限公司。廣州博納信息技術有限公司是中國的it信息化系統解決方案服務提供商,致力于為企業(yè)級客戶提供全面的it和行業(yè)解決方案服務,以及基于解決方案的咨詢、應用開發(fā)、系統集成、實施和維護等專業(yè)化服務。此外,博納公司以it產品應用服務和建筑智能化為主營業(yè)務,已成功為中國本土多家企事業(yè)單位客戶提供了整體it信息化解決方案服務。
公司主要管理隊伍與技術骨干具有五年以上的it行業(yè)工作經驗,精通企業(yè)生產經驗管理,對計算機技術、電力自動化技術及it行業(yè)有著深刻的認識。截至2024年4月,公司有員工95人,擁有在計算機軟件開發(fā)、網絡通訊、電力系統、自動化工程及工商管理等眾多領域的高級技術及管理人才,其中碩士學歷2人,本科學歷56人,大專學歷37人。
我這次實習的崗位是公司要招聘的數據工程師,主要負責的工作是通過公司自己開發(fā)的gis系統進行數據的錄入,涉及的地區(qū)有佛山、惠州、東莞、肇慶、中山,此次的數據錄入是南方電網下的一個項目——廣東省供電局營配一體化項目,進行地區(qū)電力網的繪制,涉及電力電纜、配電房、變壓器、用戶接入點、柜體開關等,電力用戶的資產編號的導入,臺區(qū)航拍圖的打印。公司提供培訓,培訓過后進行現場的考核,合格者則進行公司進行實習。
在公司的培訓機構,進行培訓的主要內容就是掌握和認識公司自己開發(fā)的gis系統的操作界面、各項菜單的作用、系統里涉及到的內容,還有就是公司的各項規(guī)章制度,讓我們了解公司的日常的管理規(guī)范,了解公司的怎樣運行的。而考核的內容自然也就是這兩個方面了,一個是實際的操作,即在gis系統上進行電力網的繪制和相關電力設備屬性數據的錄入;另外一個就是筆試,進行公司規(guī)章制度的考核,主要是公司的日常管理規(guī)范、工作的流程等。通過兩次考核的人員將會被分配到具體的崗位上進行工作。我通過考核后被分配到佛山市高明區(qū)明城供電所進行實習。7月21日是我到實習地點報到的第一天,認識和了解工作的同事們和工作環(huán)境,然后就是解決自己住宿的一些問題,下面就介紹下我在7月21日至9月7日實習期間的情況。
實習第一、第二周的工作主要是臺區(qū)航拍圖紙的打印,每個供電所都有其所屬管理的電力臺區(qū)區(qū)域,每個臺區(qū)負責一個區(qū)域的供電。工作主要由外業(yè)和內業(yè)兩批的人員負責,我是屬于內業(yè)人員。公司會給每個數據工程的錄入人員一個gis系統的登陸帳號,登陸系統后就可以進行工作了,將打印出來的圖紙交給外業(yè)的人員,由他們根據圖紙到實際區(qū)域進行電力數據的采集,采集回來后交由供電所負責這方面工作的人員進行審核,審核通過后就轉交給我們內業(yè)這邊的人員在gis系統上進行數據的錄入工作,我們錄入完成后將工單提交給供電所的審核人員進行審核,沒有問題的話就發(fā)布工單,結束工單的工作,一個臺區(qū)對應一個工單,審核不通過的話將返回工單給我們內業(yè)人員進行數據的修正,如果是數據本身方面的問題則由外業(yè)人員進行數據的核對或者到實地進行數據的重新采集,確保數據的正確。我們工作的第一步就是將所有的臺區(qū)的航拍圖紙打印出來,然后交給外業(yè)的人員去進行數據的采集,在2周內我們完成了所有臺區(qū)圖紙的打印工作,一階段的工作算順利的完成了。
第三到第五周進行數據的錄入工作,從第三周開始,我們就接到了外業(yè)人員采集回來的數據的采集表和臺區(qū)的一次性結構圖,這些數據采集表和一次性結構圖都是經過供電所審核通過的。然后再由供電所的運檢班人員在系統里開工作單給我們,然后我們由公司給的帳號登陸系統,簽收工作單,簽收工作單后就可以進行數據的錄入了。工作的主要步驟是:1、簽收工作單后,進入工作單,根據臺區(qū)的名稱或者編號,使用系統的定位功能找到圖紙對應的臺區(qū);2、因為系統有gis的功能,所以臺區(qū)區(qū)域的地理環(huán)境都可以清楚的看到,然后就是根據一次性結構圖進行電力設備的繪制,包括配電房、戶外箱、電纜、用戶接入點等。3、繪制完電力設備后,根據外業(yè)人員拿采集回來的電力設備的屬性進行填寫,每個電力設備都有其對應的設備屬性,這需要我們在系統上進行填寫,填寫完成后進行設備一致性的維護和單線一致性維護,確保設備屬性的同步和電力網絡的連通性;4、完成步驟3后,就是進行用戶資產編號的導入工作,將臺區(qū)用戶接入點所在的用戶資產編號整理成excel表格的形式,然后在接點進行導入,進行數據的處理后,沒有問題的話就可以保存了;5、以上的工作完成后,就可以將工單提交給供電所的人員進行審核了,審核通過就可以結束工單的工作了,不通過則進行數據的修正,直到數據的正確錄入。在這三周內,雖然工作上遇到了一些問題,例如與外業(yè)人員工作上的溝通、與所里的溝通、系統方面的的問題等,阻礙了我們的工作,但是在我們努力的溝通和反映下都得到了解決。三周的時間在我和同事們的努力下完成了供電所里的所有臺區(qū)的數據錄入工作。
第五、第六周主要是一些收尾的工作,因為前三周,我們已經把所有的臺區(qū)的數據都已經錄入了,算是基本上完成工作任務了,而現在主要是一些遺留的用戶資產編號導入出錯的問題,因為當初導入戶表的時候,有一些用戶資產編號出錯了,原因是一些資產編號的更新以及gis系統跟營銷系統數據庫的同步問題,所以現在需要將那些出錯的部分資產編號進行重新的導入;另外一個工作就是解決系統質檢報告中檢測出的問題,在我們結束了所有臺區(qū)的數據錄入工作后,gis系統會有一個系統檢測過程,數據錄入過程中錯誤的地方都會檢測出來,因為我們平時數據錄入的時候都比較認真,所以系統檢測出來只有一小部分的問題,很快我們就把錯誤的地方重新修正了。完成遺留的問題后,就是整理自己的工作報告了,包括自己簽收的工作單、工作單的完成情況,臺區(qū)資料的整理等。最后就是將自己的實習報告書相關內容填好,然后交給公司進行實行期間的表現的評定以及蓋章。
實習過程中的工作雖然是枯燥和煩瑣點,而且是對著電腦的時間大過其他的時間,但是確是馬虎不得的事情,因為這是數據方面的工作,數據工作是一項要求嚴格的工作,必須確保數據的準確性,因為任何一個數據的錯誤都會導致問題的出現。在實習過程中起初對于這樣的工作也是感覺到不耐煩,但是從另外一個方面來講卻也是很考驗人的,因為它要求我們要有認真、仔細、耐心的態(tài)度,只有這樣才能很好的去完成工作。而且有時候,數據錄入的過程中圖紙和采集表的一些數據會出現錯誤的,這時候就需要我們跟外業(yè)負責這方面的人員進行溝通,跟他們反映問題,讓他們幫忙解決,將錯誤的數據更改后,我們再將正確的數據錄入系統,所以工作過程中要求我們要加強與同事之間的交流與合作。團隊的精神是現代企業(yè)一直要求的東西,隨著社會分工的越來越明確,各個方面的工作都需要此方面的專業(yè)人員,這就要我們學會合作精神,而合作當然就少不了交流了,所以合作與交流是分不開的,只有這樣工作的效率才會提高,企業(yè)才會很好的發(fā)展下去。
在這次實習過程中,自己的獲益良多的,學到了很多的東西,自己各個方面的不足之處和能力也得到了改進和提升,達到了實習的目的。首先是學習了一個新的數據錄入軟件—gis系統的操作,電力網的繪制,電力設備屬性的填寫等數據錄入。雖然自己是計算機專業(yè)的,學起新的軟件來比較容易,但是學習的過程中還是要細心和認真的,不僅要將電力網中各項設備畫到正確的位置上,還要注重美觀性以及繪制的速度等。其次就是工作方面的,包括工作的方法、辦事的態(tài)度、與人交往的方式,師兄們教會了我很多的東西,工作注重的是速度和效率的統一,這就需要我們分配好自己的工作的內容,并且在工作中要仔細、認真、踏踏實實的去做,這樣才能確保我們工作的質量。在工作中缺不了要辦事、與人交流,辦事要求我們要有程序,事前的準備工作,事后的一些記錄等,每步都需要我們認真的去做好。交流是人與人之間最重要的,特別是在工作中遇到困難或者出現矛盾的時候,需要我們去交流,商量問題解決的對策和方案,只有這樣我們的工作效率才會提高,工作才會順利的進行,所以加強與工作同事的交流工作是很重要的一件事情。最后一點也是我在這次實習中認為自己收獲到的最重要的一點,就是做事認真、仔細、踏踏實實的態(tài)度得到了提高,以前自己做事比較注重的是速度,總以為很快的完成一件事情就是好的,但是經過這次實習后,相信自己以后做事情不再是只求速度的人了,而是要把事情辦好的基礎上來提高自己的辦事效率。
在這里要感謝廣州博納信息技術有限公司,感謝公司提供給我一個實習的機會,讓我認識到了一個電力系統軟件,并且學會了如何使用gis系統,在工作的過程中,也鍛煉和加強了自己各方面的能力,對于我來說是一次很寶貴的工作經歷;然而這次因為種種原因,自己的實習工作要提早結束,在這里跟公司說聲不好意思。然后就是介紹我到單位實習的唐華老師,老師不僅給我們找到實習的單位,而且在培訓的期間也經常來探班,了解我們培訓的情況和遇到的困難,為我們及時的和公司的負責人聯系幫我們解決問題,在這里跟老師說一聲:“老師,謝謝你,你辛苦了!“。最后就是我的工作同事和師兄們,在我實習的過程中教會了我很多的東西,數據錄入的工作是很枯燥和煩瑣的事情,但是和你們一起工作,讓我感覺很輕松,工作之余的玩笑、閑談,讓我忘記了工作中帶來的煩惱,很好的完成了自己的實習工作。
雖然暑假實習結束了,但是我相信這一次實習的經歷,會給我以后的學習和進入社會工作都會帶來很大的幫助,而我也會好好利用這次實習經驗,為自己以后的人生道路去努力的做好各種各樣的鋪墊,相信機會是留給有準備的人。
第15篇 2023暑假電子計算機專業(yè)大學生實習總結 2300字
一、 我來東莞這邊的一家電子廠上班已經有一個月了,這是一家外資企業(yè)總公司在臺灣,這家電子廠主要是生產中小型液晶顯示器lcd,像手機之類的顯示屏。剛開始是跟一個師傅(雖是師傅,還是比我小幾個月的一個女孩呢!)學一個叫dms測試軟件,即顯示測試軟件,對樣品進行測試。 對樣品的光電特性,開關特性,視角特性進行測試并把測試報告打印出來。剛開始幾天是看一些操作說明書和看師傅的操作,后來師傅讓我邊學邊動手,首先我們要把樣品進行安裝點亮并調節(jié),然后在系統里對一些參數進行設置,并對每項測試調出最佳波形并打印出來。剛開始的時候有點手忙腳亂,不是這邊搞錯就是那邊忘了,都是師傅幫我糾正。由于后來心態(tài)的調整和熟練了,慢慢地學得差不多了,過了兩個星期左右,由于原來只有我?guī)煾狄粋€人上白班忙不過來,就把我安排在夜班,從晚上八點到第二天八點,中間有停下來吃夜宵,哦不叫夜宵叫午飯了,這里可是24小時全天工作的哦!剛開始真有點受不了,把我的生物鐘都給搞亂了,我是白天睡覺晚上工作黑白顛倒了,真累??!沒辦法,只能撐著。整天穿著無塵衣在生產線上的無塵室里上班,獨自呆在一個房間里,有樣品送過來就測沒有就閑著,忙的時候一直忙,大部分時間都閑著。沒事就對著天花板發(fā)呆或者看著手表倒計時,好無聊??!真留戀學校生活啊!自由??!
來這邊雖然才短短一個月,收獲挺多的,由對lcd一竅不通到現在對它的原理和生產流程都有所了解,也讓我深深體會到了dms 測試的重要性,雖然這是一些簡簡單的基本操作,但是只要我們的安裝不正確和操作的疏忽都會影響到測試結果與預期的不符,由于有些正因為這一點誤差而導致樣品的不符合標準而返工或符合的變符合了,出貨給客戶造成不利影響。所以我們每一步都有要集中注意力,爭取把每一步都做好。不好意思說的是有一次由于我的一次失誤而導致機器出現異常,后來技術人員了才搞定,這可是上百萬的機器哦!搞得我在主管面前沒face.這 次就寫到這吧!
二、 剛剛出校門找實習單位的時候總有這種或那種的想法,要找什么樣什么樣的單位,結果到頭來一個多月過去了,還沒有找到實習單位,直到3月20號,我媽媽介紹我去她已前同事開的一家電腦公司實習,老總跟我談的一些話讓我感觸深刻,他說當今社會你想干的輪不到你干,你不想干的偏要你干,像我這種文聘不高的人,心態(tài)一定要放正,知道自已在什么位置上。在公司的時候先全面發(fā)展,等過段再看看自已精于哪個方面,然后向那個方向努力發(fā)展。就這樣我進入了三明聯創(chuàng)電腦公司技術部,實習軟件維護。剛開始覺的軟件維護很簡單,跟同事出去維護過幾次以后才發(fā)現原來不是那么回事,它這里主要是做財會軟件維護的,出去首先要跟其它公司的財會人員進行交流,像我這種學計算機過來了,哪會什么財會知識,只好乖乖在公司先學學財會的基礎知識和軟件的基本操作。
來到公司有一段時間了,終于對財會知識有點基礎認識了,開始接觸到跟計算機相關的方面了,比如用sql server xx排除軟件內不能直接修改的錯誤,還好最后一學期用上sql,不然真的是痛苦。4月初的一天,公司來了一個我個人感覺很像土匪的人,老總給我介紹了,差點嚇我一跳,原來是另一個經理,帶我學delphi,終于進入我感興趣的,可是還沒學兩天問題就來了,原來知道delphi跟vb很像,但實際上差別還是有的,delphi以pascal為基礎,這個還好有學過,主要是操作界面是全英的,以前英語沒學好現在痛苦了,進展有點慢了。4月中旬的時候,三明重機廠的實施顧問從龍巖上來了,我還是第一次見到,這時跟入到三明重機的erp項目中,又是一片空白的,重個系統的數據流太過具大不太好理解,只能先通具體操作對其進行了解,終于在4月底的時候,對部分功能以及數據流有了一定的了解,能在過程中幫上一點忙了。
大學生實習報告范本一、實習目的這次實習是我們畢業(yè)前的一次綜合性實習。本次實習為了拓展我們的知識面,擴大與社會的接觸面,增加我們在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高我們的能力,以便在以后畢業(yè)后能真真正正走入社會,能夠適應國內外的...
xx年9月到10月,我來到貴港市江南中學進行實習。為了了解實習班級的學習情況,傾聽他們的心聲,我們對部分高一和高二班級進行調查。下面是我就我實習的班級高一(4)班進行統計的情況進行報告。
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