第1篇 優(yōu)秀自我總結(jié)300字 350字
我是公司員工___，與本公司員工__一齊于20__年_月25號(hào)受公司制造部委派，去伊馬北京愛德華公司實(shí)施了我們公司對(duì)其零件的制作加工的焊接任務(wù)并圓滿完成。
因我們公司焊接設(shè)備和焊接附屬設(shè)備的欠缺，我們二人去北京愛德華對(duì)這次批件的氬弧焊焊接工序工作進(jìn)行了完工過程。
就焊接技術(shù)而言，北京侯姓焊接師傅說“人的智力和理解潛力的確是有必須的區(qū)分，但作為焊工來說，技術(shù)是靠大批量的焊接工作培養(yǎng)出來的，區(qū)分只是焊量多一點(diǎn)點(diǎn)和少一點(diǎn)的問題，理解和理解強(qiáng)一些技術(shù)提高快一些，差一些的相對(duì)提高慢一些”，對(duì)此話我理解很深。
總結(jié)以上，我們?cè)诠ぷ髦惺紫纫J(rèn)真學(xué)習(xí)，努力進(jìn)取，精心操作，細(xì)心總結(jié)，積累經(jīng)驗(yàn)，開拓創(chuàng)新。工作經(jīng)驗(yàn)是技術(shù)的基石，開拓創(chuàng)新是技術(shù)的提升，學(xué)習(xí)和鍛煉是過程，而結(jié)果和經(jīng)驗(yàn)是我信心的助長(zhǎng)劑。
第2篇 大一學(xué)生個(gè)人自我總結(jié)與規(guī)劃 950字
XX的鐘聲已然敲響，轉(zhuǎn)眼間，大學(xué)生活已過了半年，在那半年里，我們經(jīng)歷了許多，也體驗(yàn)了不少，所以也懂得了許多，收獲了不少，所以在新的學(xué)期里，我們應(yīng)該繼續(xù)堅(jiān)持好的，摒棄陋習(xí)，做一個(gè)新的規(guī)劃！
當(dāng)我們放下高考的沉重負(fù)擔(dān)，拿著紅紅的通知書，帶著對(duì)大學(xué)的憧憬邁進(jìn)這個(gè)有些破舊的學(xué)校的，我們有些失望，也有些對(duì)大學(xué)生活感到迷茫，但在，老師，學(xué)長(zhǎng)，學(xué)姐，同學(xué)，校友的幫助下，我們?cè)跐u漸適應(yīng)了大學(xué)生活，也在那慢慢成長(zhǎng)！
首先，學(xué)習(xí)在大學(xué)生活中依然扮演著一個(gè)很重要的角色，但是在過去的半年學(xué)習(xí)中，我并沒有很好的把握，沒有認(rèn)真學(xué)習(xí)專業(yè)課程，以至于浪費(fèi)了好多時(shí)間，所以在以后的日子里，我要認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí)，提高自我控制能力，多學(xué)習(xí)，增加自己的文化素養(yǎng)。
我覺得自己在上學(xué)期中做的還不錯(cuò)的是，參加了一些有意義的學(xué)生會(huì)和社團(tuán)活動(dòng)，不僅服務(wù)奉獻(xiàn)了，也鍛煉成長(zhǎng)。當(dāng)學(xué)生會(huì)的成員的機(jī)會(huì)來之不易，早經(jīng)過嚴(yán)格的筆試，面試，所以我倍加珍惜，認(rèn)真完成工作任務(wù)，在這里，我參加了好多活動(dòng)，如與園林局一起組織的森林防火宣傳工作，我不僅體驗(yàn)了義務(wù)勞動(dòng)的快樂，也學(xué)到了森林防火知識(shí)，與紅十字會(huì)一起舉辦的無償獻(xiàn)血活動(dòng)和宣傳預(yù)防艾滋病工作，圓了我一直以來想要獻(xiàn)血得愿望，同時(shí)，我也榮幸的成為了紅十字會(huì)的一名志愿者，雖然個(gè)人的力量微小，但我相信只要有愛，世界將會(huì)變成美好的明天。在綠色協(xié)會(huì)里，我參加了其舉辦的環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽的報(bào)名，考試，及頒獎(jiǎng)活動(dòng)，并通過自己的努力，取得了小小的成績(jī)，并獲得了禮品盆栽，去市直機(jī)關(guān)幼兒園的環(huán)保知識(shí)宣傳工作，使我們感受到了做一名知識(shí)傳播者的快樂，參加水果圣誕活動(dòng)，讓我們交流了感情，收獲了友誼。的在班里，元旦晚會(huì)上，我們宿舍積極活躍，把喜悅傳給了大家！
但我們宿舍也犯了一個(gè)大錯(cuò)誤，因?yàn)樵谒奚岢錈崴氖聝憾鴶嚯娨恢埽诶蠋煹慕虒?dǎo)下，我們認(rèn)識(shí)到了錯(cuò)誤，也寫了檢討，受到了教訓(xùn)，因此，作為寢室長(zhǎng)，我以后要嚴(yán)于律己，認(rèn)真遵守學(xué)校的規(guī)章法則。在為人處世方面，我雖然有所進(jìn)步，但還是不容樂觀，所以得繼續(xù)努力，提高自己的能力與素質(zhì)，更好的與他人相處，克服困難，腳踏實(shí)地，多攝取知識(shí)營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)提高個(gè)人素質(zhì)！
新的學(xué)期，新的規(guī)劃，我會(huì)盡量讓自己的大學(xué)生活過的更加充實(shí)，充分利用每一天，增加自己的知識(shí)素養(yǎng)，提高自我能力！為目標(biāo)理想而奮斗！
第3篇 如何寫個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià) 2500字
如何寫個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià)
工作總結(jié)的結(jié)構(gòu)形式及其內(nèi)容
年終總結(jié)(含綜合性總結(jié))或?qū)ｎ}總結(jié)，其標(biāo)題通常采用兩種寫法，一種是發(fā)文單位名稱+時(shí)間+文種，如《銅仁地區(qū)煙草專賣局2004年工作總結(jié)》;另一種是采用新聞標(biāo)題的形式，如松桃縣大興訪送部的卷煙零售戶誠(chéng)信等級(jí)管理專題總結(jié)：《客戶爭(zhēng)等級(jí)，誠(chéng)信穩(wěn)銷量》。
正文一般分為如下三部分表述：
1、情況回顧
這是總結(jié)的開頭部分，叫前言或小引，用來交代總結(jié)的緣由，或?qū)偨Y(jié)的內(nèi)容、范圍、目的作限定，對(duì)所做的工作或過程作扼要的概述、評(píng)估。這部分文字篇幅不宜過長(zhǎng)，只作概括說明，不展開分析、評(píng)議。
2、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)
這部分是總結(jié)的主體，在第一部分概述情況之后展開分述。有的用小標(biāo)題分別闡明成績(jī)與問題、做法與體會(huì)或者成績(jī)與缺點(diǎn)。如果不是這樣，就無法讓人抓住要領(lǐng)。專題性的總結(jié)，也可以提煉出幾條經(jīng)驗(yàn)，以起到醒目、明了。
運(yùn)用這種方法要注意各部分之間的關(guān)系。各部分既有相對(duì)的獨(dú)立性，又有密切的內(nèi)在聯(lián)系，使之形成合力，共同說明基本經(jīng)驗(yàn)。
3、今后打算
這是總結(jié)的結(jié)尾部分。它是在上一部分總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)之后，根據(jù)已經(jīng)取得的成績(jī)和新形勢(shì)、新任務(wù)的要求，提出今后的設(shè)法、打算，成為新一年制訂計(jì)劃的依據(jù)。內(nèi)容包括應(yīng)如何發(fā)揚(yáng)成績(jī)，克服存在問題及明確今后的努力方向。也可以展望未來，得出新的奮斗目標(biāo)。
自我評(píng)價(jià)應(yīng)該遵循三條原則
1、事求是簡(jiǎn)歷的真實(shí)性是人事經(jīng)理一致的要求。
在求職者書寫“自我評(píng)價(jià)”時(shí)，千萬不要有虛假成分，例如夸大自己的能力、優(yōu)點(diǎn)或工作經(jīng)驗(yàn)等。經(jīng)驗(yàn)豐富的hr很容易通過求職者的措辭判斷求職者是否中肯而踏實(shí)。一旦語句讓人感覺到浮夸，hr往往會(huì)不露聲色地把求職者的簡(jiǎn)歷淘汰出局。
2、突出閃光點(diǎn)。
人事經(jīng)理往往希望看到你是否有閃光之處，并且這些閃光之處到底和這份工作有無聯(lián)系。因此，建議在寫自我描述之前，仔細(xì)羅列自己的工作經(jīng)歷，回憶自己在以前的工作中到底積累了什么樣的優(yōu)勢(shì)，挑選出自己與其他人的不同之處，以突出自我的優(yōu)勢(shì)。
以此次刊登的簡(jiǎn)歷為例，該求職者應(yīng)聘公關(guān)關(guān)系的職位，從人事經(jīng)理的角度來看，他希望看到你是否有極強(qiáng)的溝通能力、項(xiàng)目協(xié)調(diào)能力，以及是否有創(chuàng)意等。但是，這位應(yīng)聘者只側(cè)重于一個(gè)方面，這就比較可惜。
同時(shí)，如果求職者積累了一定的行業(yè)資源，也可以在自我描述中提到這一點(diǎn)，起到畫龍點(diǎn)睛的作用。
3、語言需要簡(jiǎn)練。
職業(yè)自我描述的語言風(fēng)格也是一個(gè)值得求職者考慮的問題。有些人喜歡用極感性的話來吸引人事經(jīng)理的注意，這種做法很可能出奇制勝，但多數(shù)情況下是一種冒險(xiǎn)。
通常來說，語言盡量不要過于口語化，在描述自己的學(xué)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)合作精神等方面用語應(yīng)嚴(yán)謹(jǐn)、平實(shí)，讓人事經(jīng)理在閱讀簡(jiǎn)歷時(shí)候能夠充分感覺你對(duì)這份工作的誠(chéng)懇態(tài)度。
個(gè)人總結(jié)與自我評(píng)價(jià)范文：
大學(xué)三年是我一生的重要階段，是學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)及提高各方面能力為以后安身立命的重要階段。從跨入大學(xué)的校門的那一刻起，我就把這一信念作為人生的又一座右銘。珍貴的三年大學(xué)生活已接近尾聲，此時(shí)回顧自己走過的路，也更是為了看清將來要走的路。個(gè)人認(rèn)為這個(gè)世界上并不存在完美的人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。三年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點(diǎn)。
在校期間，在學(xué)校的指導(dǎo)、老師的教誨、同學(xué)的幫助下，通過不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)和參與社會(huì)實(shí)踐，自覺自己的綜合素質(zhì)在很大程度上得到了提升，將自己塑造成為一個(gè)專業(yè)功底扎實(shí)、知識(shí)結(jié)構(gòu)完善、適應(yīng)能力強(qiáng)、具有團(tuán)體協(xié)作精神的青年。下面，我就對(duì)大學(xué)三年我的表現(xiàn)作一個(gè)總結(jié)和自我鑒定：
一、在學(xué)習(xí)方面
我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松自己。通過大學(xué)的學(xué)習(xí)我的能力明顯的得到了提高。懂得了運(yùn)用正確的學(xué)習(xí)方法，同時(shí)還要注重獨(dú)立思考。在今后的工作中我將更加重視自己的學(xué)習(xí)，把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的理論知識(shí)積極地與實(shí)際工作相結(jié)合，從而使學(xué)習(xí)和實(shí)踐融為一體。在今后的工作當(dāng)中我也要進(jìn)一步充實(shí)自己的專業(yè)知識(shí)，為自己更好的適應(yīng)工作打下良好基礎(chǔ)。對(duì)于我們現(xiàn)代大學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
二、在思想方面
進(jìn)入大學(xué)以后，我認(rèn)識(shí)到僅僅學(xué)習(xí)好是不夠的。要追求上進(jìn)，思想上的進(jìn)步也是必不可少的。作為當(dāng)代青年，我們要為祖國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。
三、工作方面
在與同學(xué)們相處的.三年期間，我積極主動(dòng)地為同學(xué)們服務(wù)，對(duì)工作熱情，任勞任怨，責(zé)任心強(qiáng)，具有良好的組織交際能力，和同學(xué)團(tuán)結(jié)一致，注重配合其他學(xué)生干部出色完成各項(xiàng)工作，促進(jìn)了團(tuán)隊(duì)溝通與合作，得到了大家的一致好評(píng)。
四、生活方面
大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。老師是我們的長(zhǎng)輩，所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。
不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。三年的大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲。忙碌的大學(xué)生活就在悄然中過去了，但她已成為我人生美好記憶的一大部分。
這些日子有成功的喜悅，有失敗的彷徨。但卻把我培養(yǎng)成了一個(gè)現(xiàn)代大學(xué)生，使我在各方面的綜合素質(zhì)都得到了提高，為以后的人生打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。開辟了而一條屬于我自己的道路。
總結(jié)三年的大學(xué)生活，我收獲很多。感謝老師和同學(xué)給我的關(guān)懷與幫助，這將是我人生中最寶貴的財(cái)富。在今后的日子里，我會(huì)從自
身找原因，改進(jìn)缺點(diǎn)不足，改善學(xué)習(xí)方法，提高理論水平，在提高自己科學(xué)文化素質(zhì)的同時(shí)，也努力提高自己的思想道德素質(zhì)，使自己成為德、智、體諸方面全面發(fā)展適應(yīng)21世紀(jì)發(fā)展要求的復(fù)合型人才，做一個(gè)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。
21世紀(jì)的曙光已經(jīng)初露，嶄新的年代展現(xiàn)在我們面前。作為畢業(yè)在新世紀(jì)的大學(xué)生，我們有理由對(duì)祖國(guó)的未來充滿憧憬，對(duì)將來的工作滿懷期盼！難忘而多姿的大學(xué)生活即將逝去，但我不會(huì)沉浸于過去的光輝歲月，我將用全新的心態(tài)去擁抱新世紀(jì)的挑戰(zhàn)！
第4篇 銷售人員月度工作自我總結(jié) 750字
我是營(yíng)銷部的___，是XX年2月份進(jìn)入公司的， 2024年的4月4號(hào)我從原來的酒店促銷部調(diào)到了現(xiàn)在的營(yíng)銷部，在營(yíng)銷部工作的這段時(shí)間，我感受很多，收獲很多，也在逐漸的成長(zhǎng)著。第一個(gè)月我的部門經(jīng)理，帶著我去一一的面見了各個(gè)單位的領(lǐng)導(dǎo)，看著我的同事們和領(lǐng)導(dǎo)輕松的談話，并認(rèn)真的介紹我們的酒水以及團(tuán)購(gòu)政策，我只是在一旁靜靜的聽著，暗自學(xué)著他們的銷售技巧，希望以后通過努力的學(xué)習(xí)可以做的比他們更好。
我們部門做的是營(yíng)銷，主要的工作是宣傳和產(chǎn)品推廣，在這個(gè)酒水銷售的淡季，公司推出的喜宴政策給了我們一個(gè)很好的發(fā)展空間，對(duì)于我們以后的宣傳工作給予了很大的幫助，兩個(gè)月下來現(xiàn)在___的大街小巷，幾乎每個(gè)人都知道了我們的喜宴政策，很多的消費(fèi)者都愿意選擇我們的柔和作為招待用酒，接下來的日子里，我不但要維持好前期宣傳的成果，也要進(jìn)一步增加銷量。爭(zhēng)取讓所有的客戶及他是親戚、朋友招待都使用我們的柔和。我們部門經(jīng)理常說：“一定要先做好客情關(guān)系，客戶認(rèn)可你了，才會(huì)認(rèn)可你所推銷的產(chǎn)品。”可見客情關(guān)系是非常重要的，建立一定的客情關(guān)系，為工作的開展鋪平道路，定期的電話拜訪;定期的實(shí)地拜訪;定期的銷售回顧等....想做好營(yíng)銷一定要勤奮：
一、要勤學(xué)習(xí)，不斷提高自己、豐富自己;
二、要勤拜訪，增進(jìn)客情關(guān)系;
三、要勤動(dòng)腦，如何有效的為客戶服務(wù)
四、要勤溝通，進(jìn)一步了解客戶的需求;
五、要勤總結(jié)，做好每日總結(jié)，總結(jié)有效客戶并時(shí)時(shí)跟進(jìn)。
2024年對(duì)于我來說是成長(zhǎng)的一年、奮斗的一年、學(xué)習(xí)的一年，感謝諄諄教誨我的領(lǐng)導(dǎo)，一直以來悉心的幫助、認(rèn)可、信任、鼓勵(lì)著我，才能使我更加樂忠我現(xiàn)在的工作。在營(yíng)銷部我還是一個(gè)新人，有很多的東西都有待學(xué)習(xí)，在以后的日子里，我會(huì)努力的學(xué)習(xí)，更好的做好自己的本職工作，在此預(yù)祝公司2024年再創(chuàng)輝煌！
第5篇 藥劑科自我總結(jié) 1100字
XX年即將過去，新的一年即將來到，回首這一年來的工作經(jīng)理，在院長(zhǎng)高度重視和分管院長(zhǎng)的直接領(lǐng)導(dǎo)下，藥劑科全體科員的共同拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作，緊緊圍繞醫(yī)院的工作重點(diǎn)和要求，求真務(wù)實(shí)的精神狀態(tài)，順利而圓滿完成了院里交給各項(xiàng)工作任務(wù)和目標(biāo)。
首先，我學(xué)習(xí)了醫(yī)院的相關(guān)制度和綜合管理方案，知道了在日常工作中應(yīng)該有高度的集體榮譽(yù)感、關(guān)心集體、謙虛待人、積極學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí)，提高自身素質(zhì)，更好地為病人服務(wù)。
在藥劑科主任和各位老師的帶領(lǐng)下，堅(jiān)持說好普通話，做好西藥房的日常工作，并熟悉了各種藥品的擺放位置。趁空余之際了解藥品說明書，熟記藥品的用法用量、配伍禁忌及不良反應(yīng)。在各位老師的指導(dǎo)及幫助下，我學(xué)會(huì)了怎樣與病人溝通，怎樣做好優(yōu)質(zhì)服務(wù)，在接方時(shí)，認(rèn)真審核處方，堅(jiān)持“四查十對(duì)”制度，對(duì)有缺陷的處方和用藥不合理的情況都積極主動(dòng)加強(qiáng)與臨床醫(yī)師溝通，確認(rèn)后再調(diào)配。由于醫(yī)院西藥房沒有復(fù)核人員，在司藥時(shí)，就要有高度的責(zé)任感，要更細(xì)心謹(jǐn)慎，認(rèn)真查對(duì)藥品是否與處方相符，在交代藥品用法用量時(shí)，對(duì)病人態(tài)度和藹，并耐心地為病人講解用法用量及注意事項(xiàng)，直到病人清楚滿意為止。
完善工作流程，提高工作效率，方便病人。門診藥房是藥劑科直接面對(duì)病人的重要窗口，樹立醫(yī)院的良好形象是重中之重，如何方便病人、如何提高工作效率，是藥房工作的重點(diǎn)。保證住院病人及急診病人24小時(shí)的藥品供應(yīng)，保障醫(yī)院救死扶傷工作流程的正常運(yùn)行。通過完善工作流程，合理設(shè)置窗口、機(jī)動(dòng)配備人員等，充分調(diào)動(dòng)全體人員的積極性，齊心協(xié)力，克服困難，提高工作效率，有效改變了取藥排隊(duì)、取藥難等現(xiàn)象，為病人提供方便。
由處方點(diǎn)評(píng)工作小組每月對(duì)門急診處方(包括麻醉、精神藥品處方)及病房醫(yī)囑單進(jìn)行抽查檢查。對(duì)處方進(jìn)行處方分析和評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)結(jié)果，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、糾正醫(yī)生不合理用藥現(xiàn)象。
根據(jù)醫(yī)院用藥的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)，進(jìn)一步加強(qiáng)了全院抗菌藥物的合理應(yīng)用有效監(jiān)測(cè)，并及時(shí)向上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)和向臨床科室通報(bào)，并建立我院抗菌藥物臨床使用預(yù)警機(jī)制，指導(dǎo)臨床合理用藥，防止因抗菌素的濫用給社會(huì)和人民身體健康帶來危害。
藥品不良反應(yīng)監(jiān)測(cè)工作取得一定成績(jī)，在日常工作中，主動(dòng)到臨床收集藥品使用后的信息反饋，并按照藥品不良反應(yīng)的監(jiān)測(cè)“可疑必報(bào)”的原則，督促臨床主動(dòng)填報(bào)不良反應(yīng)報(bào)告，今年共上報(bào)藥品不良反應(yīng) 例。發(fā)現(xiàn)藥品發(fā)生不良反應(yīng)時(shí)，協(xié)助臨床做好藥品不良反應(yīng)的處理工作并查找原因，如與藥品質(zhì)量有關(guān)的，及時(shí)更換廠家，以保證臨床用藥安全。
總之，藥劑科在XX年的工作中還存在不足之處，在新一年的工作中努力改進(jìn)，逐步改善，提高完善服務(wù)質(zhì)量，全心全意為臨床服務(wù)，困難面前迎難而上，成績(jī)面前驕傲備戰(zhàn)，為我院的社會(huì)效益、經(jīng)濟(jì)效益更好的發(fā)展保駕護(hù)航。
第6篇 心理咨詢師實(shí)習(xí)自我實(shí)習(xí)報(bào)告總結(jié) 2700字
摘要;心理咨詢工作最近數(shù)年逐漸被廣大民眾所熟悉與認(rèn)同。作為志在從事這項(xiàng)事業(yè)的一員，通過對(duì)學(xué)校和工作中的生活經(jīng)歷、個(gè)人興趣的分析與個(gè)性分析;人生觀逐步變化與成熟過程的分析;個(gè)人成長(zhǎng)中的情緒情感體驗(yàn)的分析;成長(zhǎng)中重大事件的分析;明確了從事心理咨詢工作的文化因素和人格因素。在職業(yè)行為分析中，認(rèn)識(shí)到作為一個(gè)合格的心理咨詢工作者，不僅要具有心理咨詢的專業(yè)知識(shí)和技能，并且也要有能了解，分析自我、調(diào)整自我、提高自我的能力，只有具備這種能力，才能更深入地理解和認(rèn)識(shí)咨詢對(duì)象，更深刻的體會(huì)心理咨詢工作的價(jià)值。同時(shí)明確了從事心理咨詢工作的根本原因，明確自我從事心理咨詢工作的資源和努力方向，強(qiáng)化從事心理咨詢工作的歸屬感和職業(yè)行為期待，堅(jiān)定從事心理咨詢工作的信心和奮斗方向。
機(jī)緣讓我有機(jī)會(huì)與心理學(xué)近距離接觸，可以說自己并不是個(gè)很樂觀的人，但我一直尋找著積極向上的力量，正巧被我發(fā)現(xiàn)了心理咨詢這塊充滿魅力的領(lǐng)域。我更深切地感受到心理健康對(duì)每一個(gè)人的重要性，于是我立志做一名心理咨詢師，期待今后的人生體驗(yàn)更加精彩。
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)成長(zhǎng)經(jīng)歷
我出生在。。。。。略。。。。。。來因?yàn)槟赣H的堅(jiān)強(qiáng)影響著我，也說服了我，我又開始自信，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹，沒有蛻變哪能有成功，所以我相信這是我人生中的第一次考驗(yàn)，漸漸的我不再墮落，開始從挫折中學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，從失敗中吸取教訓(xùn)，現(xiàn)在想想，那時(shí)的打擊又何嘗不是生活的另一種美好，她教會(huì)我生命有兩種情況在延伸著，每一刻都要我重新審視自己，該如何走的更好。
由于中考的成績(jī)不盡人意，我只能上一所普通高中，從此后我努力學(xué)習(xí)，認(rèn)真進(jìn)步，終于成績(jī)又慢慢好起來，上了本省的一所大學(xué)學(xué)經(jīng)濟(jì)專業(yè)，之后又利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)了法學(xué)。
參加工作后我漸漸明白，對(duì)于自己想要追求的要學(xué)會(huì)努力與放手，開始覺得人生中主要的是學(xué)會(huì)坦然面對(duì)、欣然接受的態(tài)度。工作經(jīng)歷和情感經(jīng)歷不論悲喜對(duì)于我來說是一種人生感悟的累積，我開始學(xué)會(huì)享受生活中的酸甜苦辣。我開始努力提高自己，因?yàn)橹挥凶约贺S富才能感知世界的多彩。人生可以適當(dāng)游戲，但絕不可以游戲人生和自我放縱，要珍惜存在的每一天來感知這個(gè)世界。
和大多數(shù)人一樣，我渴望追逐著幸福，也一樣的遭遇著困惑。在這個(gè)過程當(dāng)中，有過拒斥，有過執(zhí)著，有過微笑，也有過絕望與哭泣，但是我始終沒有遺失我認(rèn)為值得擁有的也是在朋友心中我最可貴的品質(zhì)：胸懷，善良，理解，真誠(chéng)，反省。同樣，在這個(gè)過程當(dāng)中我也在努力改進(jìn)自己的不足，克服自己的惰性，希望自己能夠堅(jiān)毅，敢為，進(jìn)取，避免過于克制或執(zhí)著。
(二)成長(zhǎng)總結(jié)
現(xiàn)在再回過頭來看自己走過的路，雖然有過磨難和打擊，但卻讓我更加熱愛生活，知道珍惜，懂得付出。比起以前，我更加樂觀，更加堅(jiān)強(qiáng)，有力量和韌性面對(duì)生活中的不幸，也使我認(rèn)識(shí)到，人生是一個(gè)不斷受傷與不斷復(fù)原的過程，只要充滿希望，不斷進(jìn)取，終會(huì)有美好的明天。
成長(zhǎng)歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑，但我還是要感謝挫折對(duì)我的磨礪，因?yàn)樗屛覍W(xué)會(huì)了關(guān)愛、感恩，學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)了樂觀，學(xué)會(huì)了更加積極面對(duì)人生的熱情。
如今的我已是而立之年，對(duì)生活的要求也變得現(xiàn)實(shí)了許多，我不奢求富裕，相信健康是福、快樂是寶。我認(rèn)真對(duì)待工作，它是經(jīng)濟(jì)的來源，也是自我價(jià)值的體現(xiàn)。我深深地愛著我的家人，以及身邊的所有的人，因?yàn)閻圩屛腋械叫腋！Ｃ鎸?duì)今后的人生道路，我將繼續(xù)努力，不斷完善自我，成為一個(gè)大有益于社會(huì)的人，一個(gè)有所成就的人，成為一個(gè)出色的心理咨詢師，幫助周圍的人驅(qū)除心理上空的陰霾，還他們一片晴天麗日。
二、職業(yè)行為分析
我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾，如情感問題、工作問題、人際關(guān)系等等，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗(yàn)。而不可避免的這些問題會(huì)給自己帶來很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己。通過心理咨詢師的培訓(xùn)與學(xué)習(xí)，我可以較科學(xué)的明確情緒問題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒，通過自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理咨詢師，其本身的人格是決定心理咨詢進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格，才是取的咨詢效果的根本保障。心理咨詢師人格的健康度和完整度，決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜У某潭?，所以說，心理咨詢師對(duì)自己的了解和分析、心理咨詢師的自我成長(zhǎng)，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標(biāo)。
我一直喜歡關(guān)注自己的內(nèi)心世界，喜歡與自己對(duì)話，喜歡感受自己的成長(zhǎng)。對(duì)心理學(xué)有持久的興趣，很小就開始閱讀相關(guān)的書籍，熱衷于探索自己和他人的心靈成長(zhǎng)。
我的性格總體是熱情、好強(qiáng)，親和力強(qiáng)，常常有反抗意識(shí)，喜歡堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，但善解人意，喜歡思考，能夠客觀地分析問題，有恒心，有耐性。情緒體驗(yàn)偏強(qiáng)烈，容易煩惱，我自認(rèn)為擁有的五個(gè)良好品質(zhì)是：真誠(chéng)、善良、寬容、積極、堅(jiān)強(qiáng)。因此我的朋友很多，他們對(duì)我的評(píng)價(jià)是：真誠(chéng)重感情、積極向上，是一個(gè)適合做朋友的人。同事們?cè)u(píng)價(jià)我是：性格外向隨和、善解人意、待人真誠(chéng)、熱情善良、工作能力強(qiáng)。當(dāng)然我也有我的缺點(diǎn)：有時(shí)太追求完美，偶爾有些固執(zhí)，比較敏感，太在乎別人對(duì)自己的看法。
心理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)。科學(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者，則是一件困難的事情，需要長(zhǎng)期在實(shí)踐中摸索完善。與咨詢理論和技能相比較，與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系顯得更重要，其前提是對(duì)來訪者的無條件理解、接納、尊重。心理咨詢的要求是做到對(duì)人的尊重理解和關(guān)懷，它須具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中，這也是人本主義的價(jià)值觀。我很理解領(lǐng)悟人本主義的無條件尊重來訪者，這種觀點(diǎn)讓我在面對(duì)價(jià)值觀不一樣的來訪者時(shí)，首先是尊重其價(jià)值觀，然后與其客觀探討。我相信每個(gè)人都有自我成長(zhǎng)和自我完善的內(nèi)在力量。所以每一個(gè)求助者身上，都有資源，好的心理咨詢師的任務(wù)就是發(fā)現(xiàn)這些資源，然后告訴他們，讓他們發(fā)現(xiàn)自己救助自己的能力。不是咨詢師為求助者解決了他的問題，而是求助者本身就具有解決自己?jiǎn)栴}的潛在能力，他是在我們的幫助下，自己最終解決了自己的問題。而理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在咨詢過程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。
我是一個(gè)平凡的人，但是不愿做一個(gè)平庸的人。我一直追求這樣的人生：從一無所有的圓點(diǎn)，到飽滿豐盛的圓心。而這中間，是一個(gè)艱難而快樂的不斷奮斗的歷程。在這段行走的路上，我充滿信心，愿意付出努力，并且穩(wěn)健的一步一步的往前走，相信同樣會(huì)有希望的明天。曾經(jīng)，想做艷麗的花，嬌美芳香，而今，想做茁壯的樹，扎實(shí)的鐫刻每一步成長(zhǎng)的足跡……
第7篇 新聞專業(yè)實(shí)習(xí)生的自我總結(jié) 1450字
參加社會(huì)實(shí)踐是一件很重要的事情，在大學(xué)里不僅僅要在學(xué)校中學(xué)習(xí)知識(shí)，還要在不斷的社會(huì)實(shí)踐中取得最好的成績(jī)，社會(huì)實(shí)踐的好處是在學(xué)校中學(xué)不到的。到社會(huì)上體驗(yàn)人情冷暖可以讓自己很快的認(rèn)識(shí)到自己的成長(zhǎng)，我就是這么想的。
XX年3月至5月頂三個(gè)月工夫，我在招近市委宣揚(yáng)部故聞科虛習(xí)。固然引導(dǎo)不給我部署很具體的工作，但這是第一次邪式與社會(huì)交軌踩上工作崗位，開端取以返完整不一樣的生涯。天天在規(guī)定的時(shí)光高低班，歇班期間要認(rèn)偽準(zhǔn)時(shí)天實(shí)現(xiàn)自彼的工作義務(wù)，不能輕率一絲不茍，凡事失謹(jǐn)嚴(yán)警惕。
“在小學(xué)表學(xué)的不是知識(shí)，而是一種叫作自教的才能”。加入農(nóng)作先才干深入領(lǐng)會(huì)那句話的含意。課原上學(xué)的實(shí)踐知識(shí)用到的很長(zhǎng)很多。仄時(shí)我在工息只非擊挨電話助閑寫寫稿子，簡(jiǎn)直沒用上本人所學(xué)的業(yè)余知識(shí)。修正稿件時(shí)，爾只能在大家以前的基本下盡力從學(xué)盡速控制無關(guān)消息學(xué)的常識(shí)。素日面懶靜腦、著手、糟學(xué)多答。
“地停好漢都我輩，一進(jìn)江湖坐馬催?！?主學(xué)校到社會(huì)的小環(huán)境的改變，中國(guó)古代十大軍事人才排名 ，身邊交觸的我也完整換了角色，嫩徒變敗領(lǐng)導(dǎo)，同窗變敗異事，相處之?dāng)氐撞划?。在這宏大的改變西，咱們否能徘徊，迷茫，無奈馬上適應(yīng)故的環(huán)境。咱們興許看不慣共止之間殘暴的競(jìng)讓，有法忍耐共事之間袖手旁觀的眼神跟語言。很多時(shí)候感到自人不授到引導(dǎo)沉用，所濕的只是一些有閉主要的純活，自彼的提議或工作不能失去領(lǐng)導(dǎo)的確定。作不沒成就時(shí)，會(huì)無往自各圓點(diǎn)的壓力，領(lǐng)導(dǎo)的眼色共事的譏嘲。而在教校，有同窗嫩徒的關(guān)懷戰(zhàn)支撐，逐日只是下上課，很輕緊
名習(xí)進(jìn)程外有二件事錯(cuò)我觸靜挺大的。
一件是應(yīng)我謙懷信念第一地歇班，我柔站在辦婆室的椅子下，一個(gè)共事就答我：“你學(xué)什么博業(yè)的？”問曰私共事業(yè)治理?！跋冗@個(gè)博業(yè)啊，你會(huì)寫稿子嗎？” 看著他這一臉茫然取不屑，思科變革渠道體系矛頭直指惠普微軟，免何說明皆是過剩的，我決議用理論舉動(dòng)證實(shí)給他看看。
另一件事非替了證實(shí)大家的才能，我總是不得機(jī)會(huì)天展示從人，農(nóng)作西領(lǐng)導(dǎo)部署給爾的寫稿戰(zhàn)改稿的義務(wù)，我皆認(rèn)認(rèn)實(shí)偽的實(shí)現(xiàn)，素來不敢馬虎，應(yīng)我將本人辛辛勞甜寫的稿子一停，必恭必敬地遞到領(lǐng)導(dǎo)桌前時(shí)。引導(dǎo)交功說了一句：“糟，無時(shí)光我會(huì)看的?！本晚樖质霸诹俗雷拥囊唤?，持續(xù)他的工作了，而且預(yù)先他居然把這事給記了。
常言敘：工作一二年勝功十多年的讀。三個(gè)月的虛習(xí)時(shí)光固然不幼，然而我主外學(xué)到了很多常識(shí)，對(duì)于干我，干事，做知識(shí)。
因?yàn)樽〉奶幩x名習(xí)雙位比擬近，所以天天7點(diǎn)不到就失訖床往擠私接車，這留給集體安排的工夫更多。咱們必需抑制自己，火箭，不能為所欲為天不想歇班就不往，而在學(xué)校能夠睡睡勤覺，著實(shí)不想上課的時(shí)候否以追課，自在很多。逐日反復(fù)枯燥簡(jiǎn)瑣的工作，工夫暫了輕易厭倦。像我就是每地就是清掃掃除衛(wèi)死，接接電話，站著錯(cuò)著電腦擊挨字，顯失單調(diào)累味，然而工作簡(jiǎn)略也不能馬虎。
實(shí)習(xí)，就像退了社會(huì)小熔爐正常，就算在教校非從爾感到良糟，然而在社會(huì)面本人就像是空氣西一粒渺小的塵埃，也意識(shí)到自彼才能的短余戰(zhàn)常識(shí)的匱累。虛習(xí)那三個(gè)月期間，我拓嚴(yán)了視線，增加了睹識(shí)，體驗(yàn)到社會(huì)競(jìng)讓的殘暴，而更多的是盼望自人在農(nóng)息外積聚各圓點(diǎn)的教訓(xùn)，愛――那時(shí)的傳世 ，替未來大家失業(yè)之路作籌備。千淘萬漉雖辛勞，但也要躍躍欲試，又一次投身熔爐的預(yù)備。
以后的路上我還有很多的事情要學(xué)，不過我已經(jīng)在不斷的學(xué)習(xí)中找到了前進(jìn)的方向，那就是不斷的實(shí)習(xí)，不斷的進(jìn)步，我相信在每一次實(shí)習(xí)中我都會(huì)取得自己應(yīng)得的進(jìn)步的，我知道自己的能力不是很夠，所以我才要在實(shí)習(xí)中找到自己進(jìn)步的方向，那樣的我才會(huì)更好的進(jìn)步，在將來的社會(huì)上做到最好！
第8篇 2023年5月預(yù)備黨員自我總結(jié) 1550字
某，男，計(jì)算機(jī)科學(xué)系學(xué)生黨支部組織委員。2024年7月28日，經(jīng)曹同志和鄧同志介紹加入中國(guó)共產(chǎn)黨，2024年7月28日按期轉(zhuǎn)為正式黨員。
兩年多來，在黨組織的精心培養(yǎng)下，在優(yōu)秀黨員教師的熱情幫助下，我堅(jiān)持不斷地學(xué)習(xí)理論知識(shí)，思想認(rèn)識(shí)有了很大程度的提高，在工作、學(xué)習(xí)各方面充分發(fā)揮一名黨員的中流砥柱和先鋒模范作用。
一、思想上 我能夠嚴(yán)格按照jzm同志關(guān)于“講學(xué)習(xí)、講政治、講正氣”的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策，通過黨課和課下自學(xué)，提高了自己的政治思想水平，堅(jiān)定了對(duì)馬克思主義的信仰，堅(jiān)定了對(duì)社會(huì)主義的信念，并且懂得了理論上的成熟是政治上成熟的基礎(chǔ)，政治上的清醒來源于理論上的堅(jiān)定。只有刻苦學(xué)習(xí)理論，才能在復(fù)雜多變的國(guó)際環(huán)境中，在深化改革、擴(kuò)大開放、大力發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的新形勢(shì)下，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想和社會(huì)主義信念，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，始終堅(jiān)持黨的基本路線不動(dòng)搖，永遠(yuǎn)保持一個(gè)共產(chǎn)黨員應(yīng)有的共產(chǎn)主義純潔性。在學(xué)習(xí)理論知識(shí)的同時(shí)，我堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，學(xué)以致用，運(yùn)用馬克思主義的立場(chǎng)、觀點(diǎn)和方法來改造主觀世界，端正自己的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，在平時(shí)能夠嚴(yán)格要求自己，注重日常生活作風(fēng)的養(yǎng)成。自覺做到政治上、思想上、行動(dòng)上與____保持高度一致：在美帝國(guó)主義轟炸我駐南大使館后，我與全系師生走上街頭__，_美帝的法西斯卑劣行徑；今年4月，美間諜飛機(jī)侵我領(lǐng)空，撞毀我機(jī)時(shí)，聲討美國(guó)的霸道時(shí)能保持克制，以大局為重；在與“______”邪教組織的斗爭(zhēng)中，能始終堅(jiān)持鮮明的政治立場(chǎng)，堅(jiān)決支持____依法取締邪教“______”的決定。
二、工作上
做為同年級(jí)中第一名中共黨員，我時(shí)刻嚴(yán)格要求自己，努力工作，不等不靠，積極主動(dòng)完成學(xué)校和系里各項(xiàng)任務(wù)。充分發(fā)揮學(xué)生干部的橋梁紐帶作用，及時(shí)溝通學(xué)生和老師之間的工作。在擔(dān)任系學(xué)生會(huì)主席期間，我以提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)為目標(biāo)，豐富學(xué)生的業(yè)余文化生活為主線，結(jié)合當(dāng)前社會(huì)實(shí)際，組織了一系列的活動(dòng)，并收到了良好的效果。由于踏實(shí)干，我得到了學(xué)校、老師和同學(xué)們的肯定，也取得了一些成績(jī)，兩年來，我曾獲“河北省優(yōu)秀學(xué)生干部”、“保定市百優(yōu)大學(xué)生”等稱號(hào)。今后，我更需要戒驕戒躁，加倍努力，學(xué)生會(huì)換屆后，職位沒有了，但責(zé)任還在，我還是一名黨員。在不多的在校時(shí)間里，我要站好最后一班崗，為學(xué)校建設(shè)增磚添瓦，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
三、學(xué)習(xí)上
做為在黨的關(guān)心和培養(yǎng)下成長(zhǎng)起來的新世紀(jì)大學(xué)生，光有一腔為祖國(guó)、為人民服務(wù)的熱情是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們不僅需要刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義理論，還應(yīng)看到，當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)突飛猛進(jìn)，科學(xué)技術(shù)對(duì)社會(huì)，對(duì)經(jīng)濟(jì)影響愈來愈大。因此，我們要把學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識(shí)，掌握做好本職工作的知識(shí)和本領(lǐng)，提高到保持黨的先進(jìn)性的高度來認(rèn)識(shí)，從而增強(qiáng)學(xué)習(xí)科學(xué)、文化和業(yè)務(wù)知識(shí)的自覺性和緊迫感，只有這樣才能在新形勢(shì)下更好的發(fā)揮先鋒模范作用。在做好本職工作的同時(shí)，我從沒有把學(xué)習(xí)落下，多次獲一、二等獎(jiǎng)學(xué)金和涉外獎(jiǎng)學(xué)金。
四、缺點(diǎn)與不足
實(shí)踐能力偏低，不能很好將所學(xué)的知識(shí)自覺運(yùn)用到解決問題的實(shí)踐中去；專業(yè)知識(shí)學(xué)的不夠扎實(shí)，感覺還有很多沒有學(xué)；在處理一些問題時(shí)，有時(shí)摻雜個(gè)人感情；說話辦事不太注意方式方法，容易讓人誤解；思想上有些松懈，沒有及時(shí)、經(jīng)常與系里黨員、教師溝通和學(xué)習(xí)；沒有擺正自己的位置，尤其是最近一段時(shí)間，在對(duì)待個(gè)人利益與集體利益的問題上，處理的不夠圓滿。
在以后的日子里，我要不斷加強(qiáng)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)，對(duì)工作定要加倍認(rèn)真負(fù)責(zé)，努力向先進(jìn)黨員同志看齊，逐步完善自己，使自己成為一名開拓進(jìn)取、勇于創(chuàng)新、充滿生機(jī)和活力的新世紀(jì)人才。我將用科學(xué)的思想武裝自己，用對(duì)祖國(guó)和人民的忠誠(chéng)和責(zé)任鞭策自己，努力不輟，奮斗不息使自己成為一名堅(jiān)持不懈、實(shí)事求是、腳踏實(shí)地的執(zhí)著耕耘者，使自己成為一名寬仁博愛、自信樂觀、意志堅(jiān)強(qiáng)的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士！
第9篇 老干部管理服務(wù)處個(gè)人自我總結(jié) 1000字
20__年即將到來，我在___管理服務(wù)處工作已近四年。時(shí)間催促我即將告別20__，迎來嶄新的20__年，為了在20__年更好地為首長(zhǎng)、阿姨們服務(wù)，更好的完成自己的本職工作，回顧這一年來的工作歷程，我在單位領(lǐng)導(dǎo)及各位同事的支持與幫助下，按照部隊(duì)的要求，嚴(yán)格要求自己，較好地完成了自己的本職工作。
通過在本單位四年來的學(xué)習(xí)與工作，工作模式上有了新的突破，工作方式有了較大的改變，總結(jié)過去一年的工作經(jīng)驗(yàn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，現(xiàn)將20__年工作情況總結(jié)如下：
一、思想?yún)R報(bào)
首先是一個(gè)人的心態(tài)，有了正確的心態(tài)才能有正確的工作態(tài)度，我一直認(rèn)為工作不該是一種任務(wù)或是負(fù)擔(dān)，應(yīng)該是一種樂趣。
人是為了責(zé)任而活，我既然選擇了這份工作，身上就多了一份責(zé)任。所以做任何事情的時(shí)候我首先考慮到我是為首長(zhǎng)、阿姨們服務(wù)的，他們都是為國(guó)家做出貢獻(xiàn)的人。
我喜歡我所學(xué)的專業(yè)、和工作，我享受著它給我?guī)淼目鞓罚瑸樗視?huì)毫無保留的付出我的一切。
二、工作總結(jié)
總結(jié)過去，看到了自己很多的不足，工作中任何一次故障的維修對(duì)于我來說都是一次新考驗(yàn)，對(duì)工作充滿了憧憬，又深感壓力之大。但正所謂有壓力才有動(dòng)力，緊張而又充實(shí)的工作又給予了我積極向上的動(dòng)力。
每當(dāng)工作中遇到棘手的問題，我都虛心向身邊的同事即領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，直到弄懂弄通為止，真正做到“三人行必有我?guī)煛薄９ぷ鞯倪@四年，也是我學(xué)習(xí)的四年，不斷地從書本上攝取知識(shí)，向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)，向同事請(qǐng)教，學(xué)習(xí)他們工作的態(tài)度及工作的方式，學(xué)習(xí)他們的為人處事，要求自己做到取別人之所長(zhǎng)，補(bǔ)已之所短。
三、心得體會(huì)
回顧20__年的工作歷程，本人感覺從專業(yè)能力及工作態(tài)度上都有了一定的進(jìn)步和提高，主要表現(xiàn)在：工作態(tài)度有明顯進(jìn)步;對(duì)維修專業(yè)有深刻的認(rèn)識(shí);有意識(shí)的進(jìn)行專業(yè)提升及個(gè)人學(xué)習(xí)，這些都離不開單位及領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的培養(yǎng)。
但同時(shí)還有許多的不足之處有待提高：工作主動(dòng)意識(shí)需要進(jìn)一步加強(qiáng);溝通及表達(dá)能力需要不斷提高;執(zhí)行工作中細(xì)節(jié)關(guān)注不夠;專業(yè)提升及個(gè)人學(xué)習(xí)需及時(shí)進(jìn)行培訓(xùn)。
四、個(gè)人展望
通過實(shí)踐結(jié)合自我學(xué)習(xí)，快速提升個(gè)人專業(yè)能力，積累豐富的工作經(jīng)驗(yàn)，并及時(shí)的總結(jié)和調(diào)整。擴(kuò)寬個(gè)人的知識(shí)面，積累豐富的專業(yè)知識(shí)，提高個(gè)人服務(wù)水準(zhǔn)及技術(shù)要求。
四年的學(xué)習(xí)和工作使我不斷成熟和進(jìn)步，同時(shí)也使我認(rèn)識(shí)到了自己的一些不足。我還要加強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，認(rèn)真努力做好工作，
20__年我將以嶄新的精神狀態(tài)投入到工作當(dāng)中，努力學(xué)習(xí)，提高工作業(yè)務(wù)能力。為老干部管理服務(wù)處的水、電、暖能夠正常使用，盡自己之所能。
第10篇 共青團(tuán)員自我總結(jié)與評(píng)價(jià) 650字
人無完人，人生是一個(gè)不斷完善的過程，我們就要不停地反省和學(xué)習(xí)。才能不斷地進(jìn)步，下面就由小編為大家整理的共青團(tuán)員自我總結(jié)與評(píng)價(jià)，歡迎大家觀看~
共青團(tuán)員自我總結(jié)與評(píng)價(jià)作為一個(gè)團(tuán)員，我對(duì)自己還是比較滿意的，我沒有隨波逐流，而是堅(jiān)持自我，完善自我，堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，能帶領(lǐng)廣大團(tuán)員積極開展建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義理論的學(xué)習(xí)，自覺執(zhí)行黨的路線、方針、政策，能真正起到核心模范作用。與班委會(huì)關(guān)系融洽，工作上能密切配合，班級(jí)整體工作開展較好。團(tuán)組織生活和工作制度健全，組織生活正常;支部工作能做到有計(jì)劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。認(rèn)真做好推薦優(yōu)秀團(tuán)員入黨工作，能按時(shí)收繳團(tuán)費(fèi)，注意對(duì)非團(tuán)員青年的幫助和培養(yǎng)。遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，勤勞儉樸，團(tuán)結(jié)同學(xué)，勇于開展批評(píng)與自我批評(píng)。
在思想政治方面，上學(xué)期，我向?qū)W院黨總支遞交了，表明了我想入黨的決心。在實(shí)踐過程中，我積極履行在申請(qǐng)書中給自己提出的要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)三個(gè)代表重要思想和黨的路線、方針、政策問題。不斷提高自身的思想覺悟，為更好的為同學(xué)服務(wù)作好準(zhǔn)備。
在學(xué)習(xí)上，不僅光靠自覺，而且還尋找方法，我的專業(yè)是日語，語言這東西，真的不好學(xué)，尤其是在日語學(xué)習(xí)的量和強(qiáng)度都很大，老師一股腦兒地把語法點(diǎn)灌給你，消化的事就只有靠自己了。我相信，只要我努力，我一定能學(xué)好。學(xué)習(xí)之余，我也參加學(xué)校其他活動(dòng)，擴(kuò)展視野，擴(kuò)充知識(shí)，更全面地塑造自己。現(xiàn)在，我參加了笛簫協(xié)會(huì)，選修了民間文化等各方面課程，我希望自己不浪費(fèi)光陰，不浪費(fèi)這么好的資源，將自己向更完美的方向塑造，當(dāng)然，不會(huì)失掉個(gè)性。
第11篇 志愿者培訓(xùn)的自我總結(jié) 1050字
經(jīng)歷前面幾次的通用志愿者培訓(xùn)，我們終于在10月16號(hào)來到了我們工作的場(chǎng)館——廣州奧林匹克中心田徑館。
第一次來到田徑館，一靠近就看到了志愿者通用培訓(xùn)總結(jié)豎立在北門前的巨大的火炬。
在火炬前聽完簡(jiǎn)短的介紹之后，我們開始了的熟悉場(chǎng)館任亞運(yùn)志愿者培訓(xùn)心得文章務(wù)。環(huán)田徑館一周的路途中，我們經(jīng)過了包括奧體中心酒店，貴賓區(qū)，媒體中心在內(nèi)的前院，以及包括田徑場(chǎng)志愿者大本營(yíng)所在地，運(yùn)動(dòng)員檢錄處，熱身場(chǎng)所在內(nèi)的后院。一路上，作為驗(yàn)票員的我，自然是很關(guān)注入場(chǎng)口的位置。在大致記住了各個(gè)一﹑二次驗(yàn)票口和南北安檢大棚的位置之后，我們從火炬前的大門進(jìn)入到了場(chǎng)內(nèi)。田徑場(chǎng)真的很大啊，從北側(cè)走到南側(cè)要走好久，而且五層還在南北交接處斷開，如果觀眾走錯(cuò)了就要從五樓下來，繞過半個(gè)場(chǎng)館，在爬上五樓。我這才體會(huì)到我們工作的重要性：面對(duì)走錯(cuò)區(qū)的觀眾，雖然對(duì)我們而言可能就是這么短短一句話，但卻能免去觀眾的多少麻煩啊。
參觀完田徑館以后，我們開始了尋標(biāo)活動(dòng)，需要把八處地方一一尋找出來，并拿到印章。我們組采取了分隊(duì)定點(diǎn)的辦法。只是剛開始的那一處非常難找，不知道是被隱藏的比較好，還是打印章的人的位置不太對(duì)。我們不僅花費(fèi)了大量的時(shí)間，還重新調(diào)配了人手，每個(gè)點(diǎn)只留一個(gè)人駐扎，其他人都被派往一號(hào)地點(diǎn)。最后，在我們的不斷努力下，這個(gè)點(diǎn)終于被順利拿下。后來的幾個(gè)位置都十分的順利，但由于這樣的一個(gè)插曲，我們組的成績(jī)并不十分理想。但這樣的尋標(biāo)鍛煉了我們的團(tuán)結(jié)心和凝聚力，我們驗(yàn)票二組這個(gè)團(tuán)隊(duì)上下齊心，一定能夠很好的完成我們的任務(wù)。
尋標(biāo)完成，經(jīng)過短暫的午飯時(shí)間和休息之后，我們就開始了今天的重頭戲——分配崗位和站點(diǎn)。我們組被分配在五號(hào)和六號(hào)出入口，這兩個(gè)出入口可不容易啊。五號(hào)口作為南安檢大棚的主入口之一，必定會(huì)有不少人直接沖過來，而六號(hào)口擁有一條無障礙通道，我們不僅要保持正常通道通行秩序，還要關(guān)注殘障人士的方便通行，所以困難可想而知。為了應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的情況，我們和換班的七組的同學(xué)們想象了一些可能出現(xiàn)的突然場(chǎng)景，預(yù)先演練一番，以備不時(shí)之需。
經(jīng)歷了這一天的培訓(xùn)，我覺得作為志愿者，可能產(chǎn)生的情況會(huì)有很多，有些我們未曾想到的事情就會(huì)突然發(fā)生在我們身上，只能隨機(jī)應(yīng)變。所以我更覺得我們應(yīng)該做好各種準(zhǔn)備，了解各種知識(shí)。雖然這不是萬全之策，但是多多準(zhǔn)備，還是會(huì)派上用場(chǎng)的吧。希望我在崗的這么多天里，自己能夠圓滿的完成自己的任務(wù)，增加一份經(jīng)歷，也訓(xùn)練自己對(duì)待特殊事件發(fā)生的反應(yīng)力和團(tuán)隊(duì)之間的合作精神。
第12篇 環(huán)衛(wèi)工作的自我總結(jié) 2000字
承著去年創(chuàng)建國(guó)家城市的東風(fēng)，XX年我處在“”學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自我，找出不足，開拓新的思路，為使環(huán)衛(wèi)處的工作走上規(guī)范化、現(xiàn)代化而不斷努力奮斗。主要的工作有以下幾方面：
一、完善各項(xiàng)規(guī)章制度，落實(shí)以制度化進(jìn)行。
把健全各項(xiàng)規(guī)章制度放在首位。今年我處充實(shí)、填補(bǔ)了以下幾項(xiàng)規(guī)章制度：《生產(chǎn)安全責(zé)任制》、《生產(chǎn)安全驗(yàn)收規(guī)定》、《環(huán)衛(wèi)處各科室責(zé)任制》、《承包隊(duì)人員責(zé)任制及有關(guān)規(guī)定》等，完善了制度，并將其化為上的落實(shí)，如《承包隊(duì)人員責(zé)任制》的出臺(tái)后，根據(jù)人員的素質(zhì)及工作能力，進(jìn)行測(cè)評(píng)，并在測(cè)評(píng)中將不合格的人員進(jìn)行了工作上的再分配，并根據(jù)測(cè)評(píng)的結(jié)果作為工資發(fā)放的。
作為環(huán)衛(wèi)工作的另一方面，是收費(fèi)問題。我們制定了收費(fèi)員的崗位責(zé)任制后，收費(fèi)員的責(zé)任得到了明確，任務(wù)清楚，獎(jiǎng)罰分明，工作較前更主動(dòng)、積極，使今年的收費(fèi)工作在進(jìn)行邊改革邊收費(fèi)的情況下都能較好地完成任務(wù)。
在人事工作中，文秘人員從事單位的人事檔案的收集整理工作，工作量已非常巨大，而近年來計(jì)生工作亦必須嚴(yán)把關(guān)。在人員少、工作量大的情況下，她們?nèi)阅芡昝赖赝瓿扇蝿?wù)，把檔案工作及計(jì)生工作得井井有條，并抽出時(shí)間為收費(fèi)工作而創(chuàng)立了電腦收費(fèi)平臺(tái)。
二、完善承包責(zé)任制，促優(yōu)質(zhì)服務(wù)，安全生產(chǎn)的落實(shí)。
因前幾年的生產(chǎn)量的不斷擴(kuò)大，新工人所占比例較多，致使勞動(dòng)生產(chǎn)效率有所降低。因此，為求生產(chǎn)質(zhì)量及服務(wù)質(zhì)量的高，我處在清掃及車隊(duì)方面都試著不同程度的放輕了勞動(dòng)量，重點(diǎn)是在培訓(xùn)工人的生產(chǎn)技能上。在今年開始，我處根據(jù)人員的生產(chǎn)能力，進(jìn)一步完善承包責(zé)任制，使每一個(gè)員工都能按規(guī)定進(jìn)行自由組合，并將一部分較為差的員工進(jìn)行了處理，使優(yōu)質(zhì)服務(wù)能得到了素質(zhì)上的保證，安全生產(chǎn)做到常抓不懈，生產(chǎn)效益得到了提高，同時(shí)也降低了生產(chǎn)成本。
三、收費(fèi)改革初見成效，工作邁向規(guī)范化。
對(duì)于收費(fèi)難問題，我處早幾年就一直在探索解決辦法，也曾多次提出實(shí)行水、電、費(fèi)一個(gè)窗口收費(fèi)的建議，但由于諸方面的原因而遲遲未能得到實(shí)行。在相鄰縣市和我市部分鎮(zhèn)區(qū)已實(shí)施上述方案的同時(shí)，我處仍然是使用人手上門收費(fèi)的落后方式。為了解決這種落后的收費(fèi)方式，為了跟上我市創(chuàng)建信息化城市的步伐，我處領(lǐng)導(dǎo)班子狠下決心，決定了在今年十月份開始實(shí)施由銀行代繳垃圾費(fèi)的方案。
通過仔細(xì)分工，從七月起，我處各方面人員按分工各自開始行動(dòng)：聯(lián)系電腦軟件公司，根據(jù)我處的具體收費(fèi)情況制作出一套收費(fèi)軟件；同時(shí)，安排收集人員逐家逐戶上門與住戶簽定《服務(wù)合約》以及《代繳垃圾收運(yùn)和保潔費(fèi)授權(quán)書》；對(duì)其他服務(wù)對(duì)象，則首先從店鋪入手，也與其簽定授權(quán)書。然后將所簽回的××戶住戶和××個(gè)單位的資料輸入電腦程序。經(jīng)過幾個(gè)月的奮戰(zhàn)，在十月十三日正式實(shí)行了第一次銀行扣費(fèi)。扣費(fèi)結(jié)果是可喜的，住戶成功扣費(fèi)××戶，達(dá)六成多；單位（主要是店鋪）成功扣費(fèi)××戶，也達(dá)到了五成。
這次銀行代繳垃圾費(fèi)的初次嘗試，為我處逐步實(shí)現(xiàn)規(guī)范化，辦公自動(dòng)化、科學(xué)化奠定了基礎(chǔ)。這套收費(fèi)軟件已創(chuàng)作了可同時(shí)在多臺(tái)電腦上進(jìn)行操作、查詢的電腦收費(fèi)平臺(tái)，改變了落后的人手上門收費(fèi)方式，也確保了收費(fèi)工作的安全性，并為今后城市的發(fā)展擴(kuò)大貯存資料鋪下了道路。
四、存在問題
我處在改革工作順利進(jìn)行的同時(shí)，也面臨著一定的問題，特別是收費(fèi)難和垃圾處理的問題。這次銀行代繳垃圾費(fèi)的改革由于是第一次嘗試，當(dāng)然也存在著不少問題，如所輸入電腦的住戶名稱與銀行客戶的存折上的名稱有誤差；有部分住戶未能按時(shí)在銀行存折中存足金額；有些住戶的帳號(hào)有出錯(cuò)等等，這些問題都造成了扣費(fèi)未能成功。面對(duì)這一系列的問題，我處工作人員并沒有退縮，在辦公室人員仔細(xì)查問題，收集人員耐心向住戶解釋下，問題也在逐漸被解決。但是，在我處所統(tǒng)計(jì)的一萬多戶住戶中也有相當(dāng)一部分是不愿意簽《服務(wù)合約》與《代繳垃圾收運(yùn)及保潔費(fèi)授權(quán)書》的；有些店鋪由于其自身的穩(wěn)定性和長(zhǎng)期性難以保證，也不愿意簽。
這對(duì)我處的收費(fèi)工作規(guī)范化造成了一定的障礙。另外，對(duì)于出租屋的住戶，我處也只能向其收取現(xiàn)金。這些問題還有待進(jìn)一步的解決。另一方面，經(jīng)過幾年的不斷努力，我市城區(qū)已在不斷的探索中走出了一條垃圾收集和處理的路子，但還要不斷地完善。我處的垃圾收集和處理正逐步走向正規(guī)化，但是，我處在和順石塘建立的臨時(shí)垃圾填埋場(chǎng)，由于傾倒量比較大，已接近滿場(chǎng)。這無疑是給我處的垃圾出路提出了又一個(gè)嚴(yán)峻的問題。就目前垃圾處理量等情況來看，若到明年，仍未能找到適合的地點(diǎn)作為垃圾的處理場(chǎng)，則會(huì)大大影響我處清運(yùn)的垃圾出路問題的解決。這可是一個(gè)亟待解決的重大問題。
我市的環(huán)境工作，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的正確指導(dǎo)下，在廣大環(huán)衛(wèi)工人的不懈奮斗下，確實(shí)是取得了可喜的成績(jī)。但是展望未來，隨著南海市經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，城市建設(shè)步伐的進(jìn)一步加快，城市的環(huán)境顯得更為重要，我處面臨的任務(wù)則更加艱巨。我處全體員工將繼續(xù)共同努力，振奮精神，揚(yáng)長(zhǎng)避短，為南海市的建設(shè)作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)；同時(shí)，克服困難，深化改革，不斷開創(chuàng)出環(huán)衛(wèi)事業(yè)新局面。
第13篇 鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部自我總結(jié) 700字
保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)開展以來，我按照市委、市政府和旗委的安排部署和總體要求，以一個(gè)普通黨員的身份，積極主動(dòng)地參與了教育活動(dòng)各個(gè)階段的學(xué)習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)，并組織政府黨組和辦公室支部在黨員干部中間深入開展了黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)?，F(xiàn)將我本人參加黨員先進(jìn)性教育活動(dòng)情況總結(jié)如下。
一、在狠抓學(xué)習(xí)上下苦功夫。一個(gè)黨員干部要實(shí)現(xiàn)不斷豐富自己，提高自身素質(zhì)，使自己成熟起來是離不開深入扎實(shí)地學(xué)習(xí)的。
在日常工作中，我是特別注重學(xué)習(xí)的，但苦于百事纏身，沒有時(shí)間真正坐下來系統(tǒng)地學(xué)習(xí)。教育活動(dòng)開展以來，我按照組織的安排，以認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度學(xué)習(xí)了鄧小平理論、三個(gè)代表重要思想和新一屆中央領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于黨的建設(shè)、執(zhí)政能力建設(shè)、黨員先進(jìn)性等文件精神，努力提高自己的政治理論水平，提高駕馭復(fù)雜形勢(shì)的能力。
同時(shí)在學(xué)習(xí)中注意增強(qiáng)學(xué)習(xí)的針對(duì)性，提高學(xué)習(xí)的實(shí)效性。進(jìn)一步認(rèn)識(shí)三個(gè)代表重要思想的科學(xué)性和系統(tǒng)性、掌握其科學(xué)體系的精神實(shí)質(zhì)。
把改造主觀世界與改造客觀世界有機(jī)地結(jié)合起來。學(xué)會(huì)用科學(xué)系統(tǒng)的理論來分析、研究解決實(shí)踐中的問題。
樹立科學(xué)的發(fā)展觀和正確的政績(jī)觀，樹立構(gòu)建和諧社會(huì)的意識(shí)。要適應(yīng)不斷發(fā)展的形勢(shì)需要，深入鉆研和學(xué)習(xí)科技知識(shí)及市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)知識(shí)、開闊眼界、擴(kuò)大視野、創(chuàng)新思維。
實(shí)事求是、科學(xué)決策，講究工作方法和領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)，不斷提高工作水平和質(zhì)量。盡量減少工作的盲目性、片面性和沖動(dòng)性。
在學(xué)習(xí)方法上，把集中學(xué)習(xí)與自學(xué)相結(jié)合，把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種覺悟、修養(yǎng)、境界和責(zé)任，珍惜大好時(shí)光，減少應(yīng)酬、排除干擾，擠時(shí)間多讀書、多思考問題、多積累知識(shí)，不斷提高自己的政治素質(zhì)，增強(qiáng)理論修養(yǎng)，促使自己不斷進(jìn)步。
第14篇 大學(xué)生自我總結(jié)500字 550字
大學(xué)生自我總結(jié)500字
經(jīng)過四年的大學(xué)生活，我成長(zhǎng)了很多。在這即將畢業(yè)的時(shí)刻，我對(duì)這四年來自己的感受和收獲做一個(gè)小小的自我鑒定。
從思想上來說，我從一個(gè)懵懂的小女孩到一個(gè)為人民服務(wù)的共產(chǎn)黨員，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國(guó)，熱愛人民，堅(jiān)決擁護(hù)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)主義制度。我覺得一個(gè)人的價(jià)值是由他對(duì)社會(huì)對(duì)別人所做的貢獻(xiàn)來衡量的，我加入中國(guó)共產(chǎn)黨的原因也是要努力實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。我認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的各種理論，并努力把他們付之于實(shí)踐，對(duì)黨有了更加清晰的認(rèn)識(shí)
學(xué)習(xí)方面，我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識(shí)，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實(shí)實(shí)，一點(diǎn)也不放松。我認(rèn)為好的學(xué)習(xí)方法對(duì)學(xué)好知識(shí)很有幫助，所以在每次考試后，我都會(huì)總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績(jī)，我就會(huì)感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的。對(duì)于我們計(jì)算機(jī)相關(guān)專業(yè)的學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。我利用課余時(shí)間經(jīng)常閱覽計(jì)算機(jī)類的書籍，并參加了一些計(jì)算機(jī)水平的資格考試，取得了不錯(cuò)的成績(jī)。我認(rèn)為學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。在當(dāng)今這個(gè)快速發(fā)展的信息時(shí)代，我們只有不斷汲取新知識(shí)，才不會(huì)落伍。
四年的大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。
第15篇 10預(yù)備黨員自我總結(jié) 400字
敬愛的黨組織：
我自從加入預(yù)備黨員已經(jīng)三個(gè)月了，在這段時(shí)間里，通過黨支部的培養(yǎng)教育 ，周圍同志的關(guān)心幫助和自身的不懈努力，使我在政治思想上更加成熟，對(duì)黨的目標(biāo)、宗旨、任務(wù)等認(rèn)識(shí)更加全面、更加深刻，堅(jiān)定了共產(chǎn)主義信念，增強(qiáng)了為黨的事業(yè)、為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的信心和勇氣。
平時(shí)，我能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的路線、方針、政策，堅(jiān)持用馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論及“三個(gè)代表”作為自己的行動(dòng)指南，牢記“八榮”“八恥”，時(shí)刻對(duì)照黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己的言行。
在今后的工作生活中，我將發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn)，努力克服存在的不足和缺點(diǎn)，不講條件、不講價(jià)錢，以滿腔的熱情、扎實(shí)的作風(fēng)，勇于吃苦的精神用到工作中去。做到不為任務(wù)為義務(wù)，不為個(gè)人為他人，不為局部為全部。以實(shí)際行動(dòng)為職工群眾樹立了良好的榜樣；同時(shí)還要加強(qiáng)政治理論和業(yè)務(wù)知識(shí)的學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素質(zhì)，為做一名合格的共產(chǎn)黨員而努力奮斗。
