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篇一 霧霾的社會實踐調(diào)查報告范文
霧霾給市民的生活和出行造成了很大影響,下面是挑選較好的關(guān)于霧霾的社會實踐調(diào)查報告范文,供大家參考閱讀。
摘要:在我國經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天,環(huán)境卻日益化,嚴重影響人們的健康、生活和出行,必須要生活中的人們?nèi)ケWo。
一、調(diào)查背景
新學(xué)期開始依舊的霧霾不斷,給市民的生活和出行造成了很大影響,同時也對人們的身體健康造成了極大傷害。那么,到底是什么原因造成的空氣污染呢?又怎樣去治理這種污染呢?群眾又有什么反應(yīng)呢?為此,我們學(xué)院在團委書記的帶領(lǐng)下對石家莊市區(qū)以及周邊的農(nóng)村進行了關(guān)于霧霾的問卷調(diào)查。
二、調(diào)查流程概括
在xx日上午,我們一行13名調(diào)查員騎車來到xx村。調(diào)查人員兩人一組隨機對不同年齡階段的村民進行問卷調(diào)查(主要以談話的方式了解情況),并筆記記錄。
當天下午,我們又分成兩組,分別乘公交車來到省博物館和社區(qū)再次進行問卷調(diào)查,并加以記錄。
三、調(diào)查結(jié)果
我們對記錄結(jié)果進行了整理,可以看出,大多數(shù)石家莊人還是比較了解和關(guān)心石家莊的霧霾天氣的,但是他們也就僅僅是停留在知道的層面,并未采取什么防護措施,原因是大部分人認為危害不大和帶口罩不方便。這充分說明他們并不真正了解霧霾給身體健康帶來的危害。(建議:應(yīng)該對他們進行一些霧霾危害的宣傳。)另外,對于霧霾的成因大家也有各自的看法,但是人們還是比較同意鞭炮、尾氣并不是造成霧霾的主要原因,主要還是制藥廠、發(fā)電廠等工廠造成的。在出行這方面呢,更多人還是愿意選擇戴口罩步行或坐公交車,一來是比較環(huán)保,二來也是比較省錢的。同時,在出現(xiàn)霧霾天氣時,大多數(shù)人在沒有特別重大的事情時還是選擇了在家休息,我個人覺得還是比較正確的選擇。
調(diào)查還顯示,農(nóng)村焚燒秸稈的現(xiàn)象幾乎沒有了,都采用了秸稈還田的方法,省事還環(huán)保。并且我們還了解到農(nóng)村冬季有的農(nóng)家是才用電暖氣的方式供暖,這又減少了污染物的排放。在由博物館采訪的情況分析,大多數(shù)市民都認為汽車的排放、煙花爆竹等都不是造成霧霾的主要原因,他們認為主要還是工廠污染嚴重。與此同時大家還給了一些建議,認為政府應(yīng)該加大干預(yù)力度,例如限號,減少汽車尾氣排放的污染物,加強對企業(yè)的管理,減少污染物的排放等等。但是我們也必須認識到這些并不是任何一個人或者任何一個企業(yè)單獨就可以完成的,這需要我們?nèi)w公民的共同努力。提高環(huán)保意識,從點點滴滴做起!!!
四、霧霾天氣的成因
1. 大氣空氣氣壓低,空氣不流動是主要因素。由于空氣的不流動,使空氣中的微小顆粒聚集,漂浮在空氣中。
2. 地面灰塵大,空氣濕度低,地面的人和車流使灰塵攪動起來。
3. 汽車尾氣是主要的污染物,近年來城市的汽車越來越多,排放的汽車尾氣也是霧霾的一個因素。
4. 工廠制造出的二次污染。
5. 冬季取暖排放的污染物。
6. 焚燒秸稈。
7.燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。
五、霧霾天氣危害
1.對呼吸系統(tǒng)的影響:霾的組成成分非常復(fù)雜,包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子,如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等,它能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者,霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。
2.對心血管系統(tǒng)的影響:霧霾天氣空氣中污染物多,氣壓低,容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時候,水汽含量非常的高,如果人們在戶外活動和運動的話,人體的汗就不容易排出,造成人們胸悶、血壓升高。
3.霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線的減弱,使空氣中的傳染性病菌的活性增強,傳染病增多。
4.由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內(nèi)維生素d生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長緩慢。
5.影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒,遇到不順心的事情甚至容易失控。
6.影響交通安全。出現(xiàn)霧霾天氣時,視野能見度低,空氣質(zhì)量差,容易引起交通阻塞,發(fā)生交通事故。
六、防護措施及建議
1.盡量少出門:由于霧霾天氣中存在著大小顆粒物,嚴重危害身體健康,顆粒物進入身體后會粘附在呼吸道,造成支氣管炎,咽炎。尤其是抵抗力相對比較弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更應(yīng)該減少出行,或戶外運動時應(yīng)戴口罩防護身體。
2.晨練應(yīng)限制:有很多人比較習慣晨練,其實這對于人體來講,時間并不是很正確,由于早晨處于空氣交換環(huán)境,空氣質(zhì)量很差,尤其是霧霾天氣,呼吸道容易受到刺激,在鍛煉時容易誘發(fā)呼吸道和心腦血管疾病。
3.做好個人衛(wèi)生,出門后進入室內(nèi)要洗臉,漱口,換掉外出時穿的衣服,去掉污染的殘留
4.飲食方面有講究:
a多喝水,加快身體的新陳代謝
b飲食上我們應(yīng)該盡量避免辛辣刺激食物的攝入,對于冬季愛吃火鍋的人群應(yīng)盡量較少。
c多吃含有維生素和鈣類豐富的食物,如魚類,黑魚湯是不錯的選擇。
d飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,銀耳,梨,柿子,百合,蘿卜,荸薺等潤肺食品。
七、總結(jié)
石家莊的霧霾天氣還會繼續(xù),我們?nèi)匀灰谶@種環(huán)境下學(xué)習生活,但這并不表示我們應(yīng)該坐視不理,我們應(yīng)該承擔起大學(xué)生的責任,呼吁人們關(guān)注環(huán)境,保護環(huán)境,并從自身做起,點滴小事,體現(xiàn)環(huán)保。希望石家莊的天氣能恢復(fù)藍天白云!
篇二 2023年大學(xué)生對霧霾的暑期實踐調(diào)查報告
霧霾這一環(huán)境問題一直是大家關(guān)注的焦點,“穹頂之下”的演講更是發(fā)人深省。據(jù)可靠數(shù)據(jù),寧波市去年的霧霾天數(shù)占了全年的近三分之一,也就是每三天里就有一天是霧霾天。這次暑期社會實踐就有一個小組對霧霾問題做了調(diào)查報告,我們一起來看看他們的調(diào)查經(jīng)過吧!
***大學(xué)生對霧霾的調(diào)查報告***
7月12日
今天是臺風“燦鴻”過去的第一天,也是我們暑期社會實踐進行的第一天,天氣不錯,我們乘著公交車去了寧波大學(xué),開始了我們暑期社會調(diào)查的第一站:寧波大學(xué)。
之后,我們便進入校內(nèi)進行實地的采訪與分發(fā)問卷,首先,我們碰到一個女生,我們向她分發(fā)了問卷,同時問了她詢問了關(guān)于霧霾的一些問題,得到她的回答之后,我們負責記錄的同學(xué)如實記錄下她的回答。之后我們在整個校園內(nèi)逛,不斷發(fā)放問卷,重復(fù)同樣的過程,同時進行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計和照片的采集,雖然中途被拒絕了好幾次,也算是歷經(jīng)波折,但經(jīng)過一上午的忙碌,我們獲得了大量的素材與數(shù)據(jù)。
7月14日
今天我們暑期社會實踐小組在浙江紡織技術(shù)學(xué)院進行了大學(xué)生相關(guān)霧霾的問卷調(diào)查。
我們了解到普遍大學(xué)生對于霧霾問題有著一定了解。他們對于寧波當?shù)氐目諝?,特別是江北區(qū)的環(huán)境有一點不滿意。由于江北區(qū)在修地鐵,學(xué)校附近往往空氣不好,影響了學(xué)生們的休息與外出。
我們還采訪了部分學(xué)生對于遇到霧霾情況需要外出有什么辦法。我們的學(xué)生在面臨這種情況下,往往會選擇戴上口罩,或者盡量不外出。在這次的調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)霧霾情況對學(xué)生的出行產(chǎn)生了比較嚴重的影響,我們也希望寧波的空氣能在我們的保護下能越來越好。
7月15日
今天是我們暑期社會實踐的第三天,我們選擇我們自己學(xué)校進行調(diào)查。
下午一點,我們開始了我們的調(diào)查,天氣比較悶熱,但是大家干勁十足。我們先去了教學(xué)樓分發(fā)問卷,由于考試基本結(jié)束,所以教學(xué)樓里的人并不多。我們分成了兩組,對教三教四的每一個教室的每一個學(xué)生進行了調(diào)查。我們分發(fā)了問卷,分發(fā)問卷的時候,就感覺到寧工的學(xué)子都很愿意幫助人,沒有人拒絕填寫問卷。在他們填寫問卷的同時,我們也問了關(guān)于霧霾的幾個問題 。教室的問卷調(diào)查做的很順利。
篇三 2023最新暑期社會實踐調(diào)查報告:大學(xué)生對霧霾的調(diào)查報告
霧霾這一環(huán)境問題一直是大家關(guān)注的焦點,“穹頂之下”的演講更是發(fā)人深省。據(jù)可靠數(shù)據(jù),寧波市去年的霧霾天數(shù)占了全年的近三分之一,也就是每三天里就有一天是霧霾天。這次暑期社會實踐就有一個小組對霧霾問題做了調(diào)查報告,我們一起來看看他們的調(diào)查經(jīng)過吧!
7月12日
今天是臺風“燦鴻”過去的第一天,也是我們暑期社會實踐進行的第一天,天氣不錯,我們乘著公交車去了寧波大學(xué),開始了我們暑期社會調(diào)查的第一站:寧波大學(xué)。
之后,我們便進入校內(nèi)進行實地的采訪與分發(fā)問卷,首先,我們碰到一個女生,我們向她分發(fā)了問卷,同時問了她詢問了關(guān)于霧霾的一些問題,得到她的回答之后,我們負責記錄的同學(xué)如實記錄下她的回答。之后我們在整個校園內(nèi)逛,不斷發(fā)放問卷,重復(fù)同樣的過程,同時進行數(shù)據(jù)的統(tǒng)計和照片的采集,雖然中途被拒絕了好幾次,也算是歷經(jīng)波折,但經(jīng)過一上午的忙碌,我們獲得了大量的素材與數(shù)據(jù)。
7月14日
今天我們暑期社會實踐小組在浙江紡織技術(shù)學(xué)院進行了大學(xué)生相關(guān)霧霾的問卷調(diào)查。
我們了解到普遍大學(xué)生對于霧霾問題有著一定了解。他們對于寧波當?shù)氐目諝?,特別是江北區(qū)的環(huán)境有一點不滿意。由于江北區(qū)在修地鐵,學(xué)校附近往往空氣不好,影響了學(xué)生們的休息與外出。
我們還采訪了部分學(xué)生對于遇到霧霾情況需要外出有什么辦法。我們的學(xué)生在面臨這種情況下,往往會選擇戴上口罩,或者盡量不外出。在這次的調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)霧霾情況對學(xué)生的出行產(chǎn)生了比較嚴重的影響,我們也希望寧波的空氣能在我們的保護下能越來越好。
7月15日
今天是我們暑期社會實踐的第三天,我們選擇我們自己學(xué)校進行調(diào)查。
下午一點,我們開始了我們的調(diào)查,天氣比較悶熱,但是大家干勁十足。我們先去了教學(xué)樓分發(fā)問卷,由于考試基本結(jié)束,所以教學(xué)樓里的人并不多。我們分成了兩組,對教三教四的每一個教室的每一個學(xué)生進行了調(diào)查。我們分發(fā)了問卷,分發(fā)問卷的時候,就感覺到寧工的學(xué)子都很愿意幫助人,沒有人拒絕填寫問卷。在他們填寫問卷的同時,我們也問了關(guān)于霧霾的幾個問題 。教室的問卷調(diào)查做的很順利。
篇四 霧霾的社會實踐調(diào)查報告
一、調(diào)查背景
新學(xué)期開始,但是石家莊還是依舊的霧霾不斷,給市民的生活和出行造成了很大影響,同時也對人們的身體健康造成了極大傷害。那么,到底是什么原因造成的空氣污染呢?又怎樣去治理這種污染呢?群眾又有什么反應(yīng)呢?為此,我們學(xué)院在團委書記的帶領(lǐng)下對石家莊市區(qū)以及周邊的農(nóng)村進行了關(guān)于霧霾的問卷調(diào)查。
二、調(diào)查流程概括
在2023年3月2日上午,我們一行13名調(diào)查員騎車來到石家莊北部柳辛莊村。調(diào)查人員兩人一組隨機對不同年齡階段的村民進行問卷調(diào)查(主要以談話的方式了解情況),并筆記記錄。
當天下午,我們又分成兩組,分別乘公交車來到省博物館和社區(qū)再次進行問卷調(diào)查,并加以記錄。
三、調(diào)查結(jié)果
我們對記錄結(jié)果進行了整理,可以看出,大多數(shù)石家莊人還是比較了解和關(guān)心石家莊的霧霾天氣的,但是他們也就僅僅是停留在知道的層面,并未采取什么防護措施,原因是大部分人認為危害不大和帶口罩不方便。這充分說明他們并不真正了解霧霾給身體健康帶來的危害。(建議:應(yīng)該對他們進行一些霧霾危害的宣傳。)另外,對于霧霾的成因大家也有各自的看法,但是人們還是比較同意鞭炮、尾氣并不是造成霧霾的主要原因,主要還是制藥廠、發(fā)電廠等工廠造成的。在出行這方面呢,更多人還是愿意選擇戴口罩步行或坐公交車,一來是比較環(huán)保,二來也是比較省錢的。同時,在出現(xiàn)霧霾天氣時,大多數(shù)人在沒有特別重大的事情時還是選擇了在家休息,我個人覺得還是比較正確的選擇。
調(diào)查還顯示,農(nóng)村焚燒秸稈的現(xiàn)象幾乎沒有了,都采用了秸稈還田的方法,省事還環(huán)保。并且我們還了解到農(nóng)村冬季有的農(nóng)家是才用電暖氣的方式供暖,這又減少了污染物的排放。在由博物館采訪的情況分析,大多數(shù)市民都認為汽車的排放、煙花爆竹等都不是造成霧霾的主要原因,他們認為主要還是工廠污染嚴重。與此同時大家還給了一些建議,認為政府應(yīng)該加大干預(yù)力度,例如限號,減少汽車尾氣排放的污染物,加強對企業(yè)的管理,減少污染物的排放等等。但是我們也必須認識到這些并不是任何一個人或者任何一個企業(yè)單獨就可以完成的,這需要我們?nèi)w公民的共同努力。提高環(huán)保意識,從點點滴滴做起!!!
四、霧霾天氣的成因
1. 大氣空氣氣壓低,空氣不流動是主要因素。由于空氣的不流動,使空氣中的微小顆粒聚集,漂浮在空氣中。
2. 地面灰塵大,空氣濕度低,地面的人和車流使灰塵攪動起來。
3. 汽車尾氣是主要的污染物,近年來城市的汽車越來越多,排放的汽車尾氣也是霧霾的一個因素。
4. 工廠制造出的二次污染。
5. 冬季取暖排放的污染物。
6. 焚燒秸稈。
7.燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。
五、霧霾天氣危害
1.對呼吸系統(tǒng)的影響:霾的組成成分非常復(fù)雜,包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子,如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等,它能直接進入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中,引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。對于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者,霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。如果長期處于這種環(huán)境還會誘發(fā)肺癌。
2.對心血管系統(tǒng)的影響:霧霾天氣空氣中污染物多,氣壓低,容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。比如霧大的時候,水汽含量非常的高,如果人們在戶外活動和運動的話,人體的汗就不容易排出,造成人們胸悶、血壓升高。
3.霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線的減弱,使空氣中的傳染性病菌的活性增強,傳染病增多。
4.由于霧天日照減少,兒童紫外線照射不足,體內(nèi)維生素d生成不足,對鈣的吸收大大減少,嚴重的會引起嬰兒佝僂病、兒童生長緩慢。
5.影響心理健康。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒,遇到不順心的事情甚至容易失控。
6.影響交通安全。出現(xiàn)霧霾天氣時,視野能見度低,空氣質(zhì)量差,容易引起交通阻塞,發(fā)生交通事故。
六、防護措施及建議
1.盡量少出門:由于霧霾天氣中存在著大小顆粒物,嚴重危害身體健康,顆粒物進入身體后會粘附在呼吸道,造成支氣管炎,咽炎。尤其是抵抗力相對比較弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更應(yīng)該減少出行,或戶外運動時應(yīng)戴口罩防護身體。
2.晨練應(yīng)限制:有很多人比較習慣晨練,其實這對于人體來講,時間并不是很正確,由于早晨處于空氣交換環(huán)境,空氣質(zhì)量很差,尤其是霧霾天氣,呼吸道容易受到刺激,在鍛煉時容易誘發(fā)呼吸道和心腦血管疾病。
3.做好個人衛(wèi)生,出門后進入室內(nèi)要洗臉,漱口,換掉外出時穿的衣服,去掉污染的殘留
4.飲食方面有講究:
a多喝水,加快身體的新陳代謝
b飲食上我們應(yīng)該盡量避免辛辣刺激食物的攝入,對于冬季愛吃火鍋的人群應(yīng)盡量較少。
c多吃含有維生素和鈣類豐富的食物,如魚類,黑魚湯是不錯的選擇。
d飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果,銀耳,梨,柿子,百合,蘿卜,荸薺等潤肺食品。
七、總結(jié)
石家莊的霧霾天氣還會繼續(xù),我們?nèi)匀灰谶@種環(huán)境下學(xué)習生活,但這并不表示我們應(yīng)該坐視不理,我們應(yīng)該承擔起大學(xué)生的責任,呼吁人們關(guān)注環(huán)境,保護環(huán)境,并從自身做起,點滴小事,體現(xiàn)環(huán)保。希望石家莊的天氣能恢復(fù)藍天白云!
關(guān)于我國霧霾天氣的調(diào)查報告(社會實踐報告)
摘要:在我國經(jīng)濟飛速發(fā)展的今天,環(huán)境卻日益化,嚴重影響人們的健康、生活和出行,必須要生活中的人們?nèi)ケWo。
關(guān)鍵詞:健康關(guān)系到我們每個人的未來,我們每個人必須高度重視。
前 言
實踐時間:201x年寒假
實踐地點:中國
實踐人員:護理1237班
實踐內(nèi)容:調(diào)查中國霧霾天氣日益嚴重的原因、現(xiàn)狀、危害及政府的解決措施。
實踐方式:關(guān)注新聞媒體、走訪有關(guān)部門、向有經(jīng)驗的前輩詢問.了解、自己觀察登記
一 什么是”霧霾”
1、霧:在水氣充足、微風及大氣層穩(wěn)定的情況下,如果接近地面的空氣冷卻至某程度時,空氣中的水氣便會凝結(jié)成細微的水滴懸浮于空中,使地面水平的能見度下降,這種天氣現(xiàn)象稱為霧。
霾:指原因不明的因大量煙、塵等微粒懸浮而形成的渾濁現(xiàn)象。
霧霾:霧霾是霧和霾的組合詞。因為空氣質(zhì)量的惡化,陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,危害加重。中國不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”。
pm2.5:pm2.5是指大氣中直徑小于或等于2.5微米的顆粒物,也稱為可入肺顆粒物。雖然pm2.5只是地球大氣成分中含量很少的組分,但它對空氣質(zhì)量和能見度等有重要的影響。pm2.5粒徑小,富含大量的有毒、有害物質(zhì)且在大氣中的停留時間長、輸送距離遠,因而對人體健康和大氣環(huán)境質(zhì)量的影響更大。
二 霧霾的危害
1、霧霾天氣極易使哮喘復(fù)發(fā)。包括支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎和變異性咳嗽悶氣、呼吸不暢等哮喘癥狀。人們每次呼吸,往肺部深處吸入大約50萬個微粒,可是在受到污染的空氣中,吸入的微粒比這多100倍。
2、霧霾天氣是心血管疾病患者的“健康殺手”,尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人,霧天不出門,更不宜晨練,否則可能誘發(fā)病情,甚至心臟病發(fā)作,引起生命危險。專家指出,之所以說霧天是心血管疾病患者的“危險天”,是因為起霧時氣壓低,空氣中的含氧量有所下降,人們很容易感到胸悶,早晨潮濕寒冷的霧氣還會造成冷刺激,很容易導(dǎo)致血管痙攣、血壓波動、心臟負荷加重等。同時,霧中的一些病原體會導(dǎo)致頭痛,甚至誘發(fā)高血壓、腦溢血等疾病。因此,患有心血管疾病的人,尤其是年老體弱者,不宜在霧天出門,更不宜在霧天晨練,以免發(fā)生危險。
3、事實上,霧霾天氣持續(xù),空氣質(zhì)量下降并不是今年的新現(xiàn)象。近幾年,每到秋冬特別是入冬以后,國內(nèi)中東部地區(qū)不時會遭遇類似的情況,當中雖有一定的氣象因素,但最主要還是粗放式無序發(fā)展帶來的惡果。應(yīng)該看到,霧霾并非一般空氣污染,它可能對公眾生活和健康造成極大威脅,1952年倫敦大霧中,據(jù)官方統(tǒng)計就有逾4000人喪生,有環(huán)保專家分析,灰霾很可能取代吸煙成為肺癌頭號致病“殺手”。
4、霾天對人體心腦血管疾病的影響也很嚴重,會阻礙正常的血液循環(huán),導(dǎo)致心血管病、高血壓、冠心病、腦溢血,可能誘發(fā)心絞痛、心肌梗塞、心力衰竭等, 使慢性支氣管炎出現(xiàn)肺源性心臟病等。另外,濃霧天氣壓比較低,人會產(chǎn)生一種煩躁的感覺,血壓自然會有所增高。再一方面霧天往往氣溫較低,一些高血壓、冠心 病患者從溫暖的室內(nèi)突然走到寒冷的室外,血管熱脹冷縮,也可使血壓升高,導(dǎo)致中風、心肌梗死的發(fā)生。所以心腦血病患者一定要按時服藥小心應(yīng)對
專家指出,持續(xù)大霧天對人的心理和身體都有影響,從心理上說,大霧天會給人造成沉悶、壓抑的感受,會刺激或者加劇心理抑郁的狀態(tài)。此外,由于霧天光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,有些人在霧天會產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
三 中國的霧霾
中央電視臺《新聞1+1》1月15日報道,我國中東部的大部分地區(qū)被霧霾籠罩。截至14日零時,在全國74個監(jiān)測城市中,有33個城市的部分監(jiān)測站點,檢測數(shù)據(jù)都超過了300,這意味著這些城市的空氣質(zhì)量,已經(jīng)達到了嚴重污染。
霧霾天氣導(dǎo)致道路管制、企業(yè)停工、機場關(guān)閉、港口停運,并使得市民的工作生活受到了很大影響。不僅如此,在多地的醫(yī)院,患上呼吸道疾病的病人在大幅增加,北京部分中小學(xué)的體育課甚至改在了室內(nèi)進行。這樣的天氣下,很多人希望空氣凈化器和品種繁多的口罩能帶來一些幫助。
中新網(wǎng)1月13日電綜合報道,連日來,中國中東部地區(qū)因霧霾天氣造成重度空氣污染的現(xiàn)象,引發(fā)了港臺媒體和國外媒體的廣泛關(guān)注。香港《南華早報》形容北京遭遇的濃密霧霾“令人窒息”,空氣質(zhì)量的污染程度達到了“危險”的水平。
近期,由于冷空氣較弱,多地氣溫回升,霧霾天氣大范圍伺機而入,中國中東部大部地區(qū)受到影響,而大霧給這些地區(qū)造成了嚴重的空氣污染。
中國環(huán)境監(jiān)測總站的全國城市空氣質(zhì)量實時發(fā)布平臺顯示,12日,北京、河北、山東等多地空氣質(zhì)量達嚴重污染,pm2.5指數(shù)直逼值。截至13日零時,在74個監(jiān)測城市中,有33個城市的空氣質(zhì)量達到了嚴重污染,北京城區(qū)pm2.5值甚至一度逼近1000。
中央氣象臺13日6時繼續(xù)發(fā)布大霧黃色預(yù)警:預(yù)計今天早晨到上午,京津地區(qū)、河北中南部、河南東北部、江蘇中北部、四川盆地、重慶西部、湖南中南部、貴州南部、云南東南部、廣西中北部等地有能見度不足1000米的霧,部分地區(qū)能見度不足200米。
四 怎么預(yù)防霧霾帶來的危害
防大霧疾病方法:
1、外出戴口罩
如果外出可以戴上口罩,這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內(nèi)??谡忠悦拶|(zhì)口罩,因為一些人對無紡布過敏,而棉質(zhì)口罩一般人都不過敏,而且易清洗。外出歸來,應(yīng)立即清洗面部及*露的肌膚
2、飲食清淡多喝水
霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物,多飲水,多吃新鮮蔬菜和水果,這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽,還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物,多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。
3、霧霾天氣少開窗
很多人習慣開窗通風。可如果霧霾一整天不散,是該開窗通風還是緊閉門窗呢?李智指出,霧霾天氣里,不主張早晚開窗通風,等太陽出來再開窗通風4、適量補充維生素d
4、少出門
減少出門是自我保護最有效的辦法。根據(jù)國際流行病學(xué)期刊《美國流行病學(xué)》2023年發(fā)表的北大前沿交叉學(xué)科研究員環(huán)境與健康中心研究員黃薇等人在西安市所做的pm2.5相關(guān)的流行病學(xué)研究,在排除了年齡、性別、時間效應(yīng)和氣象因素等影響因素之后,當pm2.5濃度每增加103微克/立方米時,居民全部死因的超額死亡風險會增加2.29%,滯后時間在1-2天。心腦血管疾病增加的超額死亡風險更高,為3.08%。
如果一定要出門,不要騎自行車,避開交通擁擠的高峰期以及開車多的路段,避免吸入更多的化學(xué)成分。也不好開私家車,多乘坐公共交通工具,為減少pm2.5做貢獻。
5、少抽煙
卷煙、雪茄和煙斗在不完全燃燒的情況下會產(chǎn)生很多屬于pm2.5范疇的細顆粒物,煙 ……(未完,全文共4946字,當前僅顯示2894字,請閱讀下面提示信息。
五、 總結(jié)倡議
以上是我對霧霾的分析,由此我們可以得出,霧霾這樣的惡劣天氣對我們的影響極大,防治它們要從我們身邊的小事做起。
因此,我倡議,為了我們的天更藍,水更清,空氣更清新,也為了我們更健康,讓我們一起來保護環(huán)境吧!