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第1篇 校園內(nèi)安全培訓心得優(yōu)秀范文
校園安全與我們每個師生密切相關(guān)。據(jù)了解，我國每年大約有1。6萬名中小學生非正常死亡，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、等死亡的，平均每一天有40多人，也就是說每一天將有一個班的學生在“消失”。它關(guān)系到我們學生能否健康成長，能否順利完成學業(yè);它關(guān)系到我們老師能否在一個寧靜、安全的環(huán)境中教書育人，為國家培養(yǎng)和造就各種人才。因此，安全是我們做好學校各項工作的基礎和前提，也是學校教育的首要任務之一。為了進一步做好我校假期的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點要求，期望全校師生員工都能認真做好。
第一、我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R，充分認識到安全工作的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患，要及時向?qū)W校匯報，防患于未然。
第二、要注意心理安全。同學之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長處，尊重同學的不一樣個性;同時自我也要以平和的心態(tài)來處理自我應對的困難。
第三、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和運動前必須要充分做好準備活動，運動時不要劇烈碰撞，去做危險動作，以免撞傷或摔傷。
第四、要注意食品衛(wèi)生安全。不去購買過期、變質(zhì)、來歷不明的食品。
第五、要注意教室和宿舍的安全。放假離校教室宿舍必須要關(guān)好門窗、水電;整理好教室、辦公室、宿舍衛(wèi)生、課桌椅擺放整齊，黑板擦干凈。
第六、要注意實驗課的安全。在上實驗課前必須要認真聽老師講解注意事項;在做實驗時要嚴格按照要求來做。
第七、要注意交通安全。要嚴格遵守交通規(guī)則，留意謹慎，以防發(fā)生意外。坐車上下車和橫穿馬路時都要格外注意安全。
第八、注意財物安全，不帶手機、超多現(xiàn)金到學校，要妥善保管財物。
第九、自我的所作所為也要有安全意識。中學生容易沖動，容易感情用事，因此，在同學間遇到摩擦矛盾時，必須要冷靜，要理智，切忌用拳頭代替說理，給自我和同學帶來不良的后果。
最后，期望透過這次國旗下講話，在全校構(gòu)成一個“人人關(guān)心安全”的濃厚氛圍。生命是完美的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們必須要時刻加強安全意識，努力增強自我防范潛力，做到警鐘長鳴!
老師們、同學們：每個人的生命只有一次，這天的安全教育，我們期望能夠再次喚醒同學們對安全的重視。我們要把平安的種子撒播進自我的心田，當它發(fā)芽開花、長成參天大樹時，我們必將收獲更多的快樂、祥和、幸福和安寧。最后祝全體教職員工身體健康，全家幸福，假日快樂。
第2篇 校園內(nèi)安全培訓心得精選范文最新
在6月30日——7月10日這段時間里，我從網(wǎng)上學習觀看聆聽了各位領(lǐng)導、專家老師關(guān)于學校安全教育培訓的講座后，我對安全教育工作有了更為深刻的認識，反思自己學校的實際情況談點體會：
一、要提高全校師生對安全管理的認識
1、要加大安全教育的宣傳力度
要全面提高教師與每位家長的安全責任意識，積極主動地向?qū)W生和家長宣傳學校所潛在的諸多安全隱患以及各類重大安全事故教訓。在校園醒目的地方張貼懸掛安全教育圖片、標語，在樓梯、校門、操場、實驗室、廁所、等容易發(fā)生安全問題的地方設置警示標志或標語。要利用校園板報、壁報、專欄、主題班會、征文、演講等活動宣傳安全知識，在校園形成事事想安全，處處有警示、人人抓安全的濃厚的安全育人氛圍。
2、經(jīng)常排查學校安全隱患
我校位于村莊的西北側(cè)，與村莊連為一體。學校主要存在以下幾個方面的隱患：
(1)交通隱患為主要。出去校門口幾乎就是公路，來往車輛比較多;跑校的學生也不少;
(2)學生自身突發(fā)隱患;
(3)學生上下樓梯極易出現(xiàn)踩空、歪腳等事故。
(4)學校與村莊連為一體，學校周圍的治安問題;
3、要不斷加強安全教育，預防和減少事故的發(fā)生
加強對學生的安全教育，讓學生自己懂得安全知識，增強安全意識，掌握防范技能，從根本上預防和減少安全事故的發(fā)生。利用每學期的開學初、放假前的一周和每次大型集會時間對學生進行安全知識教育，要積極利用綜合實踐課開展安全知識講座、演講、討論等多種形式的安全教育活動，同時要與家庭、社會密切配合，形成學校、家庭、社會三位一體的安全教育網(wǎng)絡，堅持不懈地把各項安全教育開展下去，有效預防各類安全事故的發(fā)生。
二、要加強領(lǐng)導，強化安全責任
學校安全責任重于泰山，本著一保安全，二保穩(wěn)定，三保發(fā)展的原則，對學校安全高度重視，狠抓責任落實，真正形成校長親自抓，分管領(lǐng)導重點抓、班主任及相關(guān)部門各司其職，各負其責的工作機制。同時，將學校安全工作納入目標管理，制訂目標管理細則，逐級簽訂安全責任書，做到層層把關(guān)，責任到人，真正做到“誰主管、誰負責”。
(1)建全領(lǐng)導機構(gòu)。校長親自任組長，分管領(lǐng)導、各班班主任以及各科任老師為成員負責學校的安全。
(2)學校與每位教師簽訂安全目標責任書，各班主任和每位學生簽訂安全目標責任書。
(3)專設門衛(wèi)負責來往客人的登記，同時兼管外來人員對學校的破壞。
(4)建立健全防范安全事故的規(guī)章制度，制訂完善的安全應急預案。
(5)建立健全安全工作檢查制度。每學期開學、放假前都要進行一次拉網(wǎng)式的安全工作大排查，并做到全面檢查與重點檢查相結(jié)合，定期檢查和日常防范相結(jié)合，對發(fā)現(xiàn)的事故隱患及時整改。
(6)建立健全并嚴格執(zhí)行重特大突發(fā)事件和安全事故報告制度，建立健全預警和應急處理工作機制，制定切實可行的工作預案。
(7)實行安全工作例會制度，每周至少召開一次安全工作專題會議。
三、一定要采取得力措施，嚴防易發(fā)事故的發(fā)生
安全事故主要集中在交通、食物中毒、火災等方面。研究掌握事故的規(guī)律，采取有力措施防止事故的發(fā)生。
1、加強學校安全設施建設。加大學校的監(jiān)管力度，嚴把教學、生活用房的設計、監(jiān)管和質(zhì)量驗收關(guān)，不留任何安全隱患。
2、防止發(fā)生各種食物、藥物中毒事件。落實各項規(guī)章制度。
3、防止各種火災的發(fā)生。加強對學校消防安全設施的檢查和配備，加強對實驗室、電腦室的線路檢查，特別是要對校舍設施陳舊使用時間較長的電路進行檢查，對老化陳舊的電線、電纜要及時更新。
4、嚴防溺水事件的發(fā)生。各班主任要求學生不要到河邊去玩耍，杜絕溺水事故的發(fā)生。
5、積極開展心理健康教育，防止有心理障礙學生造成的偏激行為。學校要求每位班主任要對本班個別心理素質(zhì)差的學生進行長期地心理輔導，保證學生的心理健康。
6、加大安全工作的檢查力度，建立常抓不懈的學校安全工作機制。我校在安全這方面一直做得較好，每天有領(lǐng)導帶班，堅持早檢查，午檢查和下午放學檢查。
7、繼續(xù)加強學校及校園周邊治安綜合治理，抓好安全排查和整治工作，防止交通事故的發(fā)生。學校要積極配合公安、文化、衛(wèi)生、工商、建設等部門，大力整頓學校周邊的秩序，堅決防止校外犯罪分子侵入校園，傷害師生事件發(fā)生。同時要認真搞好學生的交通安全教育，“關(guān)愛生命、遠離危險”宣傳教育活動，并貫穿到學校日常的教學管理之中。
總之，學校的安全工作一定放在第一位，以后我校在安全方面要進一步努力，確保學校師生不出現(xiàn)大的安全事故，讓老師們輕松愉快的工作，讓學生安安全全健康成長。
第3篇 校園內(nèi)安全培訓心得精選
大家新春快樂!經(jīng)過了一個平安、愉快的寒假，我們滿懷著新的期望迎來了生機勃勃的2022年春季。我們帶著對寒假生活的完美記憶、懷著對新年的憧憬、對新學期的向往，又走到了一齊。
過去的一年里，我們?nèi)w師生心往一處想，勁往一處使，取得了較好的成績，贏得了社會的普遍贊譽，這是我們的老師為之付出辛勤的勞動和同學們勇于拼搏的結(jié)果。
“養(yǎng)心莫善寡欲，至樂無如讀書”。情牽國運，樹人強國的精神，始終貫穿我們的辦學宗旨。育人和成材的要求，讓我們的老師用充滿愛心和職責感來努力構(gòu)建一個民主、平等、和諧的校園精神特區(qū)和一片道德的凈土，營造一個融科學性和藝術(shù)性的校園文化氛圍。大家都明白，教育的魅力源自師生互動，思想共振，感情共鳴，個性共揚。今后我們要繼續(xù)開展感恩教育，()大力弘揚民族精神，抓好日常行為規(guī)范，強化基礎道德教育、法制教育、安全教育、心理健康教育等，讓花園小學成為學生快樂成長的搖籃，讓每個同學都是尊敬父母的好子女，銳意進取的好學生，未來奉獻社會的好公民。而這卻需要堅強的體魄、健康的身體做基礎。
同學們，生命只有一次、健康不能重來。生命安全就掌握在我們自我手中。這安全不僅僅關(guān)系我們個人、更關(guān)系到我們身后的家庭、學校、整個社會、和整個國家。珍愛生命，增強安全意識，讓快樂與幸福伴隨我們的童年。
這天老師利用這個時間圍繞“安全”這個主題，與同學們一齊交流幾個方面的安全問題。
一、注意校園安全：
1、同學們養(yǎng)成良好的日常行為習慣，上下樓梯靠右輕走，嚴禁在樓道走廊里奔跑追逐、跳皮筋，嚴禁翻爬扶欄等危險區(qū)域。
2、不摸、不動滅火器材、電線、各種開關(guān);為防止火災和意外事故，除實驗室外，所有教室及其他場所嚴禁違反規(guī)定使用明火。
3、在學校各種勞動中注意安全，如掃地，擦窗戶，搬桌子等，預防意外事故。
4、沒有老師的允許不準使用固定體育器械。
5、增強安全意識，時時處處樹立“安全第一”思想，加強安全教育。
6、要注意食品衛(wèi)生安全。此刻春季到來了，食物容易變質(zhì)。不要到無牌小店去購買食品，不準吃零食，謹防“病從口入，毒從口入”。
7、要注意心理安全。同學之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長處，尊重同學的不一樣個性;同時自我也要以平和的心態(tài)來處理自我應對的困難。
8、在各項運動中要注意運動安全。上體育課和課外活動前要充分做好準備活動，運動時不要劇烈碰撞，以免撞傷或摔傷。
9、要注意教室的安全。學生上課離開本班教室必須要關(guān)好門窗，不能給小偷有可乘之機;還有個別學生把球帶到教室，在走廓上踢球，這種行為既違反了校規(guī)，又存在著很大的安全隱患，試想一想，若把玻璃窗踢碎，玻璃片飛入哪一位同學的眼中，那后果是不堪設想的。期望有這種違紀行為的同學要立即改正。
二、注意交通安全：
此刻的交通發(fā)展比較快，馬路上車輛來來往往十分多，在此有必要提醒我們的同學在上放學途要中注意交通安全，也要做好宣傳工作，提醒爸爸媽媽注意交通安全。老師提倡同學們做到以下幾點：注意上學和放學安全，在上學和放學時要抓緊時間，不要在路上玩耍;更不要在公路上亂穿，不在馬路中間行走，要走馬路兩旁人行道;過馬路要注意來往車輛;不在馬路上踢球;不準騎自行車;乘車時不向窗外招手探頭，乘車須抓緊扶手，車停穩(wěn)后再下車，不乘坐無牌、無證的農(nóng)用運輸車。
三、注意活動安全：
在家活動要注意安全。個性是父母不在的時候，活動要遠離建筑工地、道路等存在安全隱患的場所;不到坑、池、塘、溝、河流、水壩、施工重地等不安全的地方玩耍;不玩火，不燃放煙花爆竹，防止意外傷害。不進入網(wǎng)吧、電子游戲廳等未成年人禁止活動的場所。出門必須要告知父母長輩明白，告訴他們你和誰在什么地方玩，要注意時間，不要很晚到家，以免父母擔心。雙休日，不要到學校玩耍。
第4篇 校園內(nèi)安全培訓心得精選范文
安全與生命同系，只有有了安全，才能保證生命的質(zhì)量。就生命而言，本來就是一個奇跡，也是一種偶然，一個新的生命能否來到這個世界上，有時僅僅在于父母的一念之差;在正常的情況下，一個生命能否得到保全，直到生命的最后一息，也僅僅在于對待安全意識上的一念之差。大學時期是大學生人格發(fā)展與完善的關(guān)鍵時期。大學生群體是一個特殊的社會群體，有其自身的特點：生理發(fā)育基本成熟而心理發(fā)育滯后;個性趨向定性，但可塑性大;智能接近高峰，但尚未完全開發(fā);社交愿望強烈，但經(jīng)驗不足;缺乏必要的社會經(jīng)驗，安全防范意識較差，自我防御能力較弱等。大學生群體的特征以及大學生特定的年齡結(jié)構(gòu)、生活環(huán)境、文化背景，決定了大學生必然面臨諸多安全問題的困擾。目前，獨生子女成為我國大學生的主體，這些大學生基本是在父母的細心呵護下和老師的關(guān)懷下長大的，對于社會的復雜性知之甚少，一旦離開父母和老師，開始獨立面對紛繁復雜的社會時，對可能發(fā)生的各種安全問題往往缺乏必要的重視和警惕，給違法犯罪分子以可乘之機。
是什么導致的安全隱患呢?
(一)社會因素
1.不健康文化的侵蝕全球化帶來了各國經(jīng)濟文化的深度交流和互相影響。各國在享受全球化成果的同時，也面臨著不同文化的沖擊，特別是一些不良文化，對涉世不深、分析判斷能力不強的大學生產(chǎn)生了負面影響，甚至有一些意志力薄弱的新形勢大學生世界觀、人生觀、價值觀發(fā)生錯位，容易引發(fā)安全隱患。
2.社會公共安全教育的缺失當前全社會教育的注意力仍然過多地集中于學生的文化知識方面，對學生的心理、法紀、安全等方面的教育則關(guān)注不夠甚至有所忽視，導致大學生的安全教育缺乏良好的社會氛圍和必要的資源投入。
(二)校園因素
1.校園安全環(huán)境日趨復雜近年來，高校招生規(guī)模逐年擴大，后勤服務社會化改革不斷深入，高校已由象牙塔演變?yōu)殚_放的小社會，不同年齡、層次的外來人員與學生同在校園內(nèi)生活，不法之徒乘虛而入，敲詐勒索，侵害學生財產(chǎn)安全與人身安全的案件時有發(fā)生。因擴招而新建的校區(qū)不少位于城鄉(xiāng)結(jié)合部，社會治安水平不高，刑事犯罪風險相對較高，食品安全狀況堪憂。
2.學校對安全教育重視不夠部分高校受到就業(yè)壓力的影響，只管教書不管育人，只關(guān)心與就業(yè)率直接相關(guān)的專業(yè)知識及就業(yè)能力的培養(yǎng)，對大學生的安全教育僅停留在文件、報告層面，沒有在整個校園內(nèi)營造良好的安全氛圍。部分高校雖然高度重視校園安全建設，在人防、物防、技防方面投入較多，但卻忽視了安全教育這一重要環(huán)節(jié)，導致工作陷入被動。部分高校安全教育缺少整體規(guī)劃，沒有形成科學化、制度化的教學體系。多數(shù)學校開展的安全教育普遍存在重說教、輕實踐的問題，教育形式呆板，學生不感興趣，安全教育遠未取得應有的效果。
(三)家庭因素
1.少數(shù)父母成為安全教育的反面教材父母是孩子的第一任老師，他們的言行和思維習慣深刻影響著孩子，是孩子效仿的對象。父母過馬路闖紅燈，孩子也會模仿;父母習慣吃路邊攤，孩子也少不了饞嘴要吃;父母不重視用電防火安全，孩子的防火防電意識也往往不強。
2.過分溺愛對大學生安全產(chǎn)生“負能量”新形勢大學生多為“9后”，父母溺愛現(xiàn)象比較普遍。這種溺愛會產(chǎn)生兩方面的消極影響：一方面，除了學習什么都舍不得孩子去做，也就使孩子失去了從日常生活中得到安全教育、獲取安全知識的機會，對危險喪失了必要的警惕性，容易給犯罪分子以可乘之機。另一方面，溺愛也會導致學生心理承受能力差，面對學業(yè)、就業(yè)壓力時容易感到彷徨無助，面對挫折和人際交往的障礙容易心情抑郁、自怨自艾，甚至反應過激、報復他人。
第5篇 校園內(nèi)安全培訓心得精選范文2022
作為一個大學生，我們應該掌握自救自護常識，以便在生活中能夠冷靜處理發(fā)生的每一件事故，在緊急情況下幫助他人以及加強自我保護意識。生活中，同學們都在幸福、溫暖的家庭里長大，受到父母和家人的關(guān)心、愛護，似乎并不存在什么危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要倍加注意和小心對待，否則很容易發(fā)生危險，釀成事故。
如今，電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器，除了應該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點：各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較復雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用;使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用;電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發(fā)出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發(fā)生火災;同時，使用時要注意避免燙傷;要避免在潮濕的環(huán)境下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發(fā)生觸電危險;電風扇的扇葉、洗衣機的脫水筒等在工作時是高速旋轉(zhuǎn)的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷;遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，并拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊;電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查;購買家用電器時，要選擇質(zhì)量可靠的合格產(chǎn)品。
煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當，它也會造成災難。使用時要注意以下各點：認真閱讀燃氣器具等的使用說明書，嚴格按照說明書的要求操作、使用;使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，先將火源湊近灶具然后再開啟氣閥;經(jīng)常保持燃氣器具的完好，發(fā)現(xiàn)漏氣，及時檢修;使用過程中遇到漏氣的情況，應該立即關(guān)閉總閥門，切斷氣源;燃氣器具在工作狀態(tài)中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發(fā)生火災;使用燃氣器具，應充分保證室內(nèi)的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。在處于煤氣泄漏的環(huán)境中，應用濕毛巾捂住口鼻，迅速撤離。遇有煤氣中毒的病人，要迅速將其抬到通風的地點，松開衣領(lǐng)、褲帶，保持其呼吸道通暢，但要注意保暖，防止感冒。對中毒嚴重者應實施人工呼吸和心臟按壓，并馬上撥打120急救電話，或迅速將病人送往醫(yī)院搶救。隨著生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們要掌握以下最基本的安全用電常識：認識了解電源總開關(guān)，學會在緊急情況下關(guān)斷總電源;不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部;不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器;電器使用完畢后應拔掉電源插頭;發(fā)現(xiàn)有人觸電要設法及時關(guān)斷電源或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;使用中發(fā)現(xiàn)電器有冒煙、冒火花、發(fā)出焦糊的異味等情況，應立即關(guān)掉電源開關(guān)，停止使用等情況。一旦我們身受火災危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動;身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應迅速離開火場：身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應有的傷亡。可以躲到居室里或者陽臺上。緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度;火災發(fā)生時，常會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體，所以要預防煙毒，應盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾捂嚴口、鼻，屏住呼吸，盡量降低身體高度，彎腰疾走或在地面匍匐前進;被困在房間內(nèi)時，要用濕被單堵住門窗縫隙，防止煙霧向室內(nèi)蔓延。
除此之外，家庭生活還存在很多安全問題。經(jīng)常還會發(fā)生燙傷、刀具割傷、在室內(nèi)活動中磕碰、滑倒、摔倒以及飲食衛(wèi)生等問題，所以我們要處處小心，提高自護意識。在室外生活方面，我們需要注意的危險因素更多。
如今社會，交通越來越發(fā)達，發(fā)生交通事故的幾率也越大，我們應該慎重對待，應該提高警惕和防范意識。雖然汽車給我們帶來了很多便利，但交通事故同時也給無數(shù)家庭帶來了痛苦。交通事故發(fā)生后，及時有效地施救非常重要。
因此，出了交通事故，我們應該怎么處理呢?常見的一些情況如下：失火：破窗脫身打滾滅火。汽車在行駛途中突然起火，駕駛員應立即熄火停車，切斷油路、電源。關(guān)閉車窗和點火開關(guān)后，組織車內(nèi)人員迅即下車。若車輛碰撞變形、車門已無法打開，可從前后擋風玻璃或車窗處脫身。萬一身上已經(jīng)著火，可下車后倒地滾動，邊滾邊脫去身上的衣服。此時不要張嘴深呼吸或高聲呼喊，以免煙火灼傷上呼吸道;翻車：腳鉤踏板隨車翻轉(zhuǎn)。當司機感到車子不可避免地要傾翻時，應緊緊抓住方向盤，兩腳鉤住踏板，使身體固定，隨車體旋轉(zhuǎn)。車內(nèi)乘客應迅速趴到坐椅上，抓住車內(nèi)的固定物，使身體夾在坐椅中，盡力穩(wěn)住身體。翻車時，不可順著翻車的方向跳出車外，而應向車輛翻轉(zhuǎn)的相反方向跳躍。落地時，應雙手抱頭順勢向慣性的方向滾動或奔跑一段距離，避免遭受二次損傷;落水：先深呼吸再開車門。汽車翻進河里，若水較淺，未全部淹沒，應等汽車穩(wěn)定以后，再設法從門窗處離開車輛。若水較深，先不要急于打開車門與車窗玻璃，因為這時車門是難以打開的。此時，車廂內(nèi)的氧氣可供司機和乘客維持5至10分鐘。車內(nèi)人員不要慌張，將頭部伸出水面，迅速用力推開車門或玻璃，同時深吸一口氣，再浮出水面;碰撞：兩腳蹬直身體后傾。在交通事故中的迎面碰撞中，受到致命危險的往往是司機。一旦事故發(fā)生，當碰撞的主要方位不在司機一側(cè)時，司機應雙手緊握方向盤，兩腿向前蹬直，身體后傾，保持身體平衡，以免在車輛撞擊的一瞬間，頭撞到擋風玻璃上而受傷。如果碰撞的主要方位在臨近駕駛員座位或者撞擊力度過大，司機應迅速躲離方向盤，并將兩腳抬起，以免受到擠壓。除此之外，我們還要掌握在事故中患者的急救措施：顱腦損傷的'急救、心絞痛的急救、急性心肌梗塞的急救、中風的急救、心跳停止者急救等。
中暑是人持續(xù)在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發(fā)生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行軍時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、惡心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。為了防止中暑，我們要做到：喝水，大量出汗后，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品;降溫，外出活動前，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，著淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領(lǐng)，降低體溫;備藥，可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的癥狀。如果中暑癥狀嚴重，應該立即送醫(yī)院診治。我們還應注意以下情況：地震發(fā)生時，應先躲避后逃生，等搖晃停止后再出門。躲避時不要站在房間中央，應及時尋找有支撐物的地方躲避。撤離時應走樓梯，不要乘電梯;地鐵故障時，要注意聽地鐵人工廣播，并聽從工作人員統(tǒng)一指揮和引導，沿著規(guī)定方向疏散。最好用濕的衣服、毛巾、口罩等織物蒙鼻，逆風而行，不要深呼吸;乘船落水時，應迅速穿上救生衣，發(fā)出求救信號。除非別無他法，否則不要棄船。一旦棄船，應迎著風向，雙臂交疊在胸前，壓住救生衣，雙手捂住口鼻跳水;被劫持時，最重要的是盡量保持鎮(zhèn)定，不要做無謂抗爭。同時，要盡量觀察劫持者的特征，為獲救或日后案件偵破贏得線索。
只要我們處處小心，注意安全，掌握自救、自護的知識，鍛煉自己自護自救的能力，機智勇敢的處理遇到的各種異常的情況或危險，就能健康地成長等各類情況。不管是家居安全、交通安全還是外出安全，都存在著很多危險因素。我們除了要學會處理方法外，還要加強防范意識，提高警惕。在各方面都做好保障工作，讓自己和家人更放心。
