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第1篇 領(lǐng)袖兒童教育科研峰會心得體會
領(lǐng)袖兒童教育科研峰會心得體會
當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時(shí),就很有必要寫心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么好的心得體會都具備一些什么特點(diǎn)呢?以下是小編收集整理的領(lǐng)袖兒童教育科研峰會心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
__年_月__日,我校舉行“領(lǐng)袖兒童教育科研峰會”,借此機(jī)會,邀請我縣眾多名教師來我校授課,我有幸在現(xiàn)場見到了這些老師以及觀摩了整個授課過程,經(jīng)過一天聽課,讓我感慨萬千。
一、學(xué)別人
在聽阮曉席老師的課時(shí),我最深切的感受就是一個老師怎么可以如此巧妙地對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)!整個課堂上,學(xué)生都按照他預(yù)設(shè)的路線發(fā)展,這都源于他對學(xué)生學(xué)習(xí)很好的引導(dǎo),以及他細(xì)膩的教學(xué)語言。在創(chuàng)境引題的環(huán)節(jié),阮老師就提出了一個問題:大家晚上都做過什么樣的夢???一下子就將學(xué)生的積極性和注意力集中到課堂上了,然后就通過夢的內(nèi)容慢慢聯(lián)想到生活中不可能發(fā)生的事情,引出神話故事,阮老師又問:在神話故事中有一個人被稱為人類的祖先,是誰?。客瑢W(xué)們:我知道,是盤古!這時(shí)候阮老師相機(jī)提出課題神話故事《盤古開天地》,在整個教學(xué)過程中,阮老師的語言一直都非常的細(xì)膩,和學(xué)生之間的溝通毫無障礙,整個融入到了孩子一起。
在聽我校的王娟娟老師的《江畔獨(dú)步尋花》的時(shí)候,讓我學(xué)習(xí)到很多,最重要的就是在講解課文的時(shí)候,要充分調(diào)動學(xué)生的想象力,充分開發(fā)學(xué)生的潛能。這對教學(xué)語言和教學(xué)安排是一個很大的.考驗(yàn),特別是如何安排“先學(xué)后教“這個環(huán)節(jié),自學(xué)目標(biāo)一定要系統(tǒng)明確,告訴學(xué)生哪一步該做什么,久而久之,學(xué)生不斷學(xué)會了學(xué)習(xí)方法,還逐步形成系統(tǒng)的思考方式,為學(xué)生的自主學(xué)習(xí)打下了一個很好的基礎(chǔ)。
二、看自己
反觀自己的教學(xué),我發(fā)現(xiàn)了自己與這幾位名師的差距很大。
1、在創(chuàng)境引題的時(shí)候還是不夠新穎,有時(shí)候不能達(dá)到預(yù)期效果,導(dǎo)致不能引起學(xué)生對所學(xué)課程的興趣,這樣學(xué)生就很容易走神,教學(xué)的第一步出了問題,自然就對接下來的教學(xué)產(chǎn)生不好的影響,自然就影響學(xué)生對知識的理解和吸收。
2、在先學(xué)后教這一環(huán)節(jié),有時(shí)候會過高估計(jì)學(xué)生的理解能力,在出示自學(xué)目標(biāo)的時(shí)候,沒有做到細(xì)化和具體,導(dǎo)致學(xué)生自學(xué)的時(shí)候不能準(zhǔn)確的找準(zhǔn)問題的出發(fā)點(diǎn)。
3、在平時(shí)的教學(xué)過程中,語言不夠細(xì)膩。
三、怎么辦
通過學(xué)習(xí)名師的教學(xué)和反思自己的教學(xué),我對以后的教學(xué)工作有以下幾點(diǎn)計(jì)劃:
1、優(yōu)化課堂教學(xué)設(shè)計(jì),把握小學(xué)生的注意點(diǎn),重視課堂激情導(dǎo)入,喚醒學(xué)生的注意力,同時(shí)運(yùn)用多種教學(xué)方法,吸引學(xué)生的注意力,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,增強(qiáng)學(xué)生的注意力。
2、在教學(xué)中,要認(rèn)真分析課文,準(zhǔn)確把握住教學(xué)重點(diǎn),盡量避免教學(xué)中出現(xiàn)知識遺漏。同時(shí)要結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn),將學(xué)習(xí)目標(biāo)細(xì)化,利于孩子的認(rèn)知從而順利開展自學(xué)和小組學(xué)習(xí)。另外在課堂上要加強(qiáng)和學(xué)生的交流,在學(xué)生理解的好的時(shí)候,要適時(shí)鼓勵,作為語言類課程,語文課一定要在教學(xué)中要讓學(xué)生開口讀。
3、在交流的過程中,要深入到孩子中間,真正融入到孩子的群體中,要了解孩子喜歡什么不喜歡什么,要用適合的語言和孩子交流。
老師在教育孩子的過程中也要不斷的學(xué)習(xí),要不斷地加強(qiáng)自身的業(yè)務(wù)素養(yǎng),自有這樣,才能更好的開展教學(xué)。這個峰會給了我一個學(xué)習(xí)的機(jī)會,通過學(xué)習(xí),我也找到了自己的不足,明白了自己以后努力的方向。我會不斷的自我反思,在學(xué)習(xí)和自我反思的過程中不斷成長!
第2篇 幼兒園兒童健康教育心得
大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女,所以父母對孩子都是百依百順,從而構(gòu)成了孩子飯來張口,衣來伸手的習(xí)慣。那么,對于幼兒園的孩子來說,務(wù)必從小做起,養(yǎng)成他們良好的生活習(xí)慣,懂得自己的事情自己做,還要加強(qiáng)自我保健的潛力,提高身心健康水平。教師為他們帶給良好的保育和教育則有利于幼兒構(gòu)成有益終身的健康行為方式。首先:在幼兒健康教育的過程中,務(wù)必豐富幼兒的健康知識,教給幼兒促進(jìn)和持續(xù)健康的方法行為,從而使幼兒養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,衛(wèi)生習(xí)慣和體育鍛煉習(xí)慣。能夠用豐富的知識、動作和行為練習(xí)、講解示范、體育游戲,訓(xùn)練行為,培養(yǎng)習(xí)慣等方式進(jìn)行。其次:在幼兒健康教育的過程中,要發(fā)揮健康教育的各種功能。例如:結(jié)合日常生活進(jìn)行并與其他學(xué)科結(jié)合進(jìn)行最后:在培養(yǎng)幼兒健康行為過程中,要群眾與個別教育相結(jié)合。先針對群體進(jìn)行教育,改變整個群體的行為衛(wèi)生習(xí)慣,來影響個體行為的構(gòu)成,“大家都這樣,我也要這樣”。再針對個別特殊幼兒多提醒、多關(guān)心、多指導(dǎo),使整體幼兒獲得較全面的健康教育。本年度,在老師不斷地提醒下,幼兒大致上養(yǎng)成了良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣。
在身體發(fā)展方面:透過戶外體育區(qū)域活動、遠(yuǎn)足活動、戶外體育游戲促進(jìn)幼兒大肌肉發(fā)展到達(dá)肌體的有效鍛煉:幼兒能較協(xié)調(diào)地走,跑、跳,屬于中等水平的約有70%,學(xué)會了一個跟著一個走成圓圈,學(xué)會了做模仿操等。小肌肉動作方面,多數(shù)幼兒小肌肉發(fā)展不夠靈活,表現(xiàn)為有的幼兒不會系紐扣,還有的幼兒串珠、撕紙等不夠靈活自如等。在自我保健方面,透過成人對幼兒的精心保育和向幼兒進(jìn)行自我保健教育,提高幼兒自我保護(hù)意識,從而使幼兒適應(yīng)外界變化和抵御疾病潛力的增強(qiáng)。但游戲中,自我保護(hù)意識不強(qiáng);季節(jié)變化,不懂得自行增減衣。在生活潛力方面,幼兒的自我服務(wù)潛力普遍較低。穿衣、整理床上用品較為困難,飯后漱口、擦嘴的常規(guī)有時(shí)仍需老師不斷地提醒。在心理健康方面,透過創(chuàng)設(shè)寬松和諧平等民主的班級氛圍,開設(shè)各種游戲區(qū)域活動培養(yǎng)幼兒活潑開朗的性格,增強(qiáng)自信心,促進(jìn)交往潛力的發(fā)展,使幼兒構(gòu)成良好的個性。
第3篇 兒童心理健康教育心得體會1200字
我們經(jīng)常談及“要讓孩子們健康,快樂地成長”。許多人會片面地認(rèn)為,健康就是孩子不生病,身體發(fā)育正常就是身體健康。其實(shí),他們忽略了一個重要的方面——心理健康。只有心理和身體都健康的孩子,我們才能稱之為健康的孩子。然而,正是因?yàn)榇蠹叶己鲆暳诵睦斫】颠@一重要因素,導(dǎo)致孩子們因心理問題而出現(xiàn)了種種不正常的行為表現(xiàn)。隨著社會經(jīng)濟(jì)的飛速發(fā)展,社會上的各種誘惑﹑各種不良風(fēng)氣時(shí)時(shí)刻刻都影響著孩子健康地成長。作為家長﹑教育工作者,我們不僅要照顧好孩子們﹑學(xué)生們的身體健康,還要時(shí)刻關(guān)注他們,讓他們的心理也健康地成長。
我們常??梢钥吹接行睦韱栴}的學(xué)生的表現(xiàn)往往比較另類。如行為偏激,孤僻,敵對等。那是因?yàn)樗麄冃撵`上有缺失感,為了滿足得到這種缺失的需要,他們只好以“另類”的行為來引起別人的注意,發(fā)泄心中的不滿情緒。而為什么學(xué)生們會有缺失感,會產(chǎn)生心理問題呢?這個問題的答案相當(dāng)復(fù)雜,要從源頭找起,涉及了方方面面的因素。如社會因素,家庭因素,學(xué)校因素和個人因素等。既然發(fā)現(xiàn)了問題,就要尋找解決的方法。籠統(tǒng)來說,我認(rèn)為,各因素對學(xué)生的心理健康方面,應(yīng)盡力做到如下方面:
1.社會上應(yīng)多設(shè)立心理咨詢機(jī)構(gòu)或開通咨詢熱線,多開展心理輔導(dǎo)活動,讓家長們能及時(shí)咨詢,得到幫助;
2.家長要多給予孩子關(guān)心和關(guān)愛,建立良好的親子關(guān)系,營造溫馨的家庭環(huán)境,對孩子不尋常的表現(xiàn)要及時(shí)處理引導(dǎo);
3.學(xué)校也應(yīng)開設(shè)心理咨詢室,定期對學(xué)生開設(shè)心理健康課程。班主任及科任老師要留意學(xué)生的一舉一動,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決;
4.學(xué)生個人方面也應(yīng)保持開朗寬容,積極樂觀的心態(tài).從小樹立正確的人生觀。光靠以上幾點(diǎn)還不能完全避免學(xué)生心理問題的發(fā)生,要減少學(xué)生不正常心理現(xiàn)象,還得從細(xì)節(jié)做起,從一點(diǎn)一滴做起,而且不同情況有不同的處理方法。
約翰·霍特的《孩子為何失敗》一書中寫道:“很多‘低能兒’不是先天造如此,而是后天造成的。過程通常是這樣的;首先,一個沒有按正常軌道發(fā)展的孩子被‘診斷’有缺陷;然后,這個孩子就像真的有缺陷一樣被關(guān)心和治療;后來,孩子自己也認(rèn)為他是有缺陷的;最后,他跟專家們說的越來越像。我們由此可見,一個心理健全的孩子,在周圍環(huán)境的影響下,在身邊親人們的看法議論中,可逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋€有心理缺陷或心智不健全的人。這也更加地說明了家庭環(huán)境,社會態(tài)度對孩子心理健康發(fā)展的起了重要作用。
曾經(jīng)看過一個結(jié)業(yè)報(bào)告會的視頻,這不是一般學(xué)校的結(jié)業(yè)報(bào)告會,而是一個專門教育失足學(xué)生學(xué)校的結(jié)業(yè)報(bào)告會。其中一個讀初中的女孩讓我記憶深刻。她的故事是這樣的:從有記憶起,父母總是吵架,家庭氣氛不融洽。再后來,父母就離婚了。父親不要她,跟別的女人跑了;她跟著母親,生活不太寬裕。母親為了養(yǎng)家糊口,每天早出晚歸,因此很少有和女孩溝通談心的機(jī)會。慢慢的,本來就生性內(nèi)向的女孩開始厭惡這種枯燥無味的生活,開始仇恨她的父母。女孩從厭學(xué),逃學(xué),到在外面結(jié)識了不良青年。后來,女孩離家出走了,跟著外面結(jié)識的不良青年到處游蕩。女孩以為她自由了,可以做擺脫家庭陰影,可以過自己想要的生活。再后來,女孩在不良青年的誘導(dǎo)下,開始墮落,吸食毒品。沒錢買毒品的時(shí)候女孩想起了她的媽媽,于是她就回家偷了家里的錢跑了。女孩的母親到處都找不到她,母親以為她偷錢只是為了生活就沒太留意了。再后來,家里的錢偷光了,沒辦法,女孩就開始在社會偷竊,搶劫。直至被警察抓住,被強(qiáng)行戒毒,進(jìn)了這所教育感化學(xué)校……在她結(jié)業(yè)報(bào)告上我們可以看到,她之所以選擇墮落,選擇逃避家庭,是因?yàn)樗鸷匏母改?,恨父母沒有給她一個完整的家庭,恨父母沒有關(guān)心在乎過她。
我們可以看出,這個女孩正是因?yàn)閺男〖彝リP(guān)愛缺失,得不到應(yīng)有的關(guān)心,心靈受創(chuàng),卻又無法與家人進(jìn)行溝通、表達(dá)出自己想要的情感,最終誤入歧途。一個正要怒放的花朵就這樣凋謝了,值得惋惜,引人深思。有人會說,歸根到底的原因是他們的父母不應(yīng)該鬧矛盾,不應(yīng)該離婚。我想說,錯了!父母的離婚并不是根源,根本的原因是父母離婚后對孩子的態(tài)度和關(guān)愛程度。我也接觸過很多父母離異的人,他們與其他父母和諧的人一樣生活著,沒有多大的差別。當(dāng)問到他們對父母離異的看法時(shí),他們很坦然地說,這是父母之間的事,如果他們分開對大家都好,那贊成,或許分開后會發(fā)現(xiàn)另外一個天地??梢钥闯?,他們的內(nèi)心和女孩的看法完全不一樣,絲毫沒有仇恨的心理。我能肯定一點(diǎn)原因是,在父母離異后,要對孩子解釋清楚,并且在行為和語言上要不斷地表達(dá)自己對孩子的愛,讓孩子明白父母是關(guān)心他的,在乎他的,他不是被遺棄,不是多余的。如果可能,多參加一些親子活動,拉近與孩子之間的距離。這樣就不會給孩子造成心理陰影,讓孩子成功地度過人生中的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。
其實(shí)每個怪異行為的背后,都隱藏著一個受傷的心靈。有時(shí)我們認(rèn)為的小事,卻是影響了別人一生的大事。有人說,這么講嚴(yán)重了吧!我說這并不嚴(yán)重。沒聽過一朝被蛇咬,十年怕草繩嗎?就是因?yàn)楸簧咭Я艘淮?,造成了心理陰影,以后草繩等類似蛇樣的物體,就會不自覺地想起被蛇咬的不美好回憶,把像蛇的東西都認(rèn)為是蛇。其實(shí)學(xué)生們也是一樣。若他們在家里或在學(xué)校發(fā)生了一些不愉快的事情,產(chǎn)生了不良的情緒。如果這些情緒處理不當(dāng),對他們的影響就不止是十年,甚至是一輩子。
講講我自己的例子吧!記得我小學(xué)的一次語文課上,老師讓大家舉手發(fā)言讀詞語,我也很積極地舉手了。結(jié)果真的被老師點(diǎn)了起來讀。不知道是榮幸還是不幸,有個生字發(fā)音不準(zhǔn),結(jié)果同學(xué)們哄堂大笑,我羞愧得臉都紅了,真想找個洞鉆進(jìn)去。而老師一點(diǎn)都沒阻止其他同學(xué)對我的嘲笑,還懷疑我昨晚沒有預(yù)習(xí)課文,這么簡單的詞語都讀錯。我當(dāng)時(shí)被同學(xué)嘲笑已經(jīng)感到很羞愧了,老師居然還懷疑自己沒做作業(yè),我感到既無奈,又氣憤。無奈的是自己昨晚的努力沒有得到肯定,氣憤的是老師沒經(jīng)過調(diào)查就隨隨便便地懷疑自己,很不公平。其他沒做作業(yè)的同學(xué)多得很,為什么自己明明是做了作業(yè),只是讀錯了個字就要受到這般嘲笑和懷疑。從那次開始,我就討厭那位老師,直至現(xiàn)在,我雖說不憎恨他,但對他也不帶什么好感。從那次開始,我就不敢舉手發(fā)言了,即使是自己會回答的,也擔(dān)心站起來后出錯被別人嘲笑?,F(xiàn)在我長大了,明白了一個道理:自己認(rèn)為的小事很有可能會成為別人的大事,會影響別人的一生。現(xiàn)在我也為人師表了,更要懂得這個道理。我常常在想,如果當(dāng)初我的老師不是對我產(chǎn)生懷疑,而是耐心地教我讀會那個字,讓其他同學(xué)停止起哄,會是怎么個結(jié)果?我現(xiàn)在又會變得怎樣?但是不管如何,事情已經(jīng)發(fā)生了,我現(xiàn)在能做的,就是做好我現(xiàn)在的教育工作,耐心地善待每一個學(xué)生。因?yàn)槲抑溃蠋煹囊谎砸恍?,一次不?jīng)意的表揚(yáng)或不經(jīng)意的批評都會對學(xué)生產(chǎn)生很大的影響。我也有過不愉快的經(jīng)歷,明白其中的利害之處。因此,我不希望我的學(xué)生也有這樣的經(jīng)歷。我希望我的學(xué)生長大后回想自己的學(xué)生時(shí)代時(shí),是愉快的,沒有遺憾的。
作為老師,我常常提醒自己,要多角度地看問題,要嘗試站在學(xué)生的立場上看問題,這樣才能拉近與學(xué)生間的距離,才能得到學(xué)生的信任,才會讓學(xué)生信服。而且,在每處理一件事情時(shí),應(yīng)當(dāng)了解清楚事情的前因后果,聽取各方面的意見才下定論。對于已經(jīng)造成心理陰影的學(xué)生,要多關(guān)心,多傾聽,了解造成心理陰影的原因,巧妙地對癥下藥,幫助學(xué)生擺脫困境,成功度過每個轉(zhuǎn)折點(diǎn)。平時(shí)也多留意學(xué)生在校的變化,發(fā)現(xiàn)有不對勁的地方要及時(shí)和家長聯(lián)系溝通。作為老師,最基本的一點(diǎn)是自己本身也要保持良好的心態(tài),給學(xué)生一個良好的形象,樹立榜樣。同時(shí)也要多注意知識技能的更新與增長。其實(shí)每個孩子一生下來都是善良的,每個學(xué)生都是好學(xué)向上的,每個家長都希望自己的孩子成龍成風(fēng),每個老師都希望學(xué)生品學(xué)兼優(yōu)。后來孩子之所以會和我們想象的產(chǎn)生差距,那是因?yàn)橥饨绲募议L老師們給他們下了定義,對他們品頭論足,忽略了他們真正需要的東西。其實(shí)每顆種子都能開出一朵好花,只要一點(diǎn)陽光,一點(diǎn)雨露!
第4篇 幼兒園兒童教育心得
踏上教育這塊神圣的土地,也就意味著踏上了艱巨而漫長的育人之旅。我一向在思索:怎樣才能做好一名幼兒教師,怎樣才能做一名好的幼兒教師?在幼兒教師的師德規(guī)范里我找到了答案:熱愛孩子并尊重孩子,是幼兒教師最基本的道德素養(yǎng)。一個幼兒教師只有熱愛幼兒,才會依法執(zhí)教,無微不至地關(guān)心幼兒的健康成長;才會愛崗敬業(yè),樂于奉獻(xiàn),竭盡全力地去教育孩子;才會自覺自愿地約束自我,規(guī)范自我的言行,更好地做到為人師表;廉潔從教。
透過師德師風(fēng)的教育學(xué)習(xí),我對開展師德師風(fēng)教育活動的重要好處有了較明確的認(rèn)識。師德建設(shè)決定教師隊(duì)伍建設(shè)的成敗,也就決定教育事業(yè)發(fā)展和改革的成敗。教育部長周濟(jì)指出:教書育人,教書者必先學(xué)為人師,育人者必先行為世范。教師職業(yè)的特點(diǎn)決定了教師務(wù)必具備更高的素質(zhì),而師德是教師最重要的素質(zhì),是教師的靈魂。師德決定了教師對學(xué)生的熱愛和對事業(yè)的忠誠,決定了教師執(zhí)著的追求和人格的高尚;另一方面,師德直接影響著學(xué)生們的成長,教師的理想信念、道德情操、人格魅力直接影響到學(xué)生的思想素質(zhì)、道德品質(zhì)和道德行為習(xí)慣的養(yǎng)成。高尚而富有魅力的師德就是一部教科書,就是一股強(qiáng)大的精神力量,對學(xué)生的影響是耳濡目染的、潛移默化的、受益終生的。因此,針對師德師風(fēng)建設(shè)中存在的、人民群眾反映比較強(qiáng)烈的熱點(diǎn)或突出問題,開展師德師風(fēng)教育活動是極有必要的,加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)也是全面推進(jìn)素質(zhì)教育和實(shí)施新課程改革的必然要求。
首先,是對幼兒教育事業(yè)的執(zhí)著追求。我認(rèn)為即然我選取了幼兒教師這個職業(yè),就應(yīng)當(dāng)熱愛自我的事業(yè)。竭盡所能,把這事業(yè)當(dāng)成最光輝的事業(yè),使之理想化、神圣化,為了人民的教育事業(yè)奉獻(xiàn)自我的一份力量。
其次,是對孩子無私的愛。教師要熱愛孩子。'愛生如愛子'是師德的一個重要體現(xiàn)。從中我深深的懂得:只有熱愛幼兒,尊重幼兒,真正從生活和學(xué)習(xí)等各方面去關(guān)心他們,做到曉之以理、動之以情、導(dǎo)之以行。深入到孩子中去,關(guān)注他們的舉動,觀察他們的言行,了解他們的心理動態(tài),很好的為幼兒服務(wù),這樣就在他們中樹立了威信。我們哪個老師不想讓每個孩子好起來,我們教師辛勤勞動,滿腔熱情地把自我的所知所解與孩子們一齊分享,用自我的心血精心哺育下一代,期望他們青出于藍(lán)而勝于藍(lán)。熱愛孩子就意味著尊重,要讓每個孩子都能抬起頭來走路,要認(rèn)真思考自我對孩子的每一個意見,每一個做法,無論如何都不能挫傷他們心靈中最敏感的角落——人的自尊心。我覺得熱愛幼兒要面向全體,尤其是個別性格特殊的幼兒,能容納他們的天真,能容納他們的錯誤,這種愛才是博大而深沉的!多表揚(yáng),多給他們戴一些高帽子,少批評,即使批評也盡量不在全班幼兒面前批評。讓愛的暖流也能流進(jìn)他們的心田。讓他們也感受到生活也有陽光。
今后努力的方向:
在今后的工作中我仍然要加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷進(jìn)取,出色的完成工作。切實(shí)提高思想道德水平和工作水平。堅(jiān)持從嚴(yán)治教,提高自身建設(shè),在教學(xué)上要多加探索改革,努力提高教育藝術(shù)。
(一)不斷學(xué)習(xí),更新幼兒教育觀念,主動、用心地建立和諧的師生關(guān)系,尊重幼兒人格,真誠關(guān)愛每一個幼兒,做孩子們的朋友、媽媽。
(二)加強(qiáng)服務(wù)意識,保教并行。教師無小節(jié),處處皆楷模。幼兒教育重在保教并行。放下教師高高在上的自命清高,真正融入到孩子們的吃喝拉撒睡,關(guān)注孩子們的成長動向。
(三)學(xué)習(xí)陽光心態(tài),做陽光教師。以平和的心態(tài)用心應(yīng)對每一天的瑣事,鬧中取靜,學(xué)習(xí)幼兒的好奇心,用心探索發(fā)現(xiàn)幼兒的純真心靈。
總之,我將努力提高自我教育教學(xué)理論水平和實(shí)踐潛力,全心全意為幼兒服務(wù),深深扎根于幼兒園這片凈土中。今后的工作中必須自覺遵守《中小學(xué)幼兒園教師職業(yè)道德規(guī)范》,做一名合格的人民教師,真心理解所有同仁的監(jiān)督與幫忙。
第5篇 《兒童教育心理學(xué)》讀書心得范文最新
最近幫主一向在看兒童心理學(xué)的書籍,我學(xué)兒童心理學(xué)主要有兩個目的:成為更懂孩子的媽媽;成為一個更好地分享者,讓更多的家長和孩子受益。
兒童心理學(xué)是什么嗎?兒童心理學(xué)是研究0-15、16歲兒童心理是研究不一樣年齡階段兒童心理發(fā)生、發(fā)展特點(diǎn)及其規(guī)律的科學(xué)。兒童心理學(xué)按年齡階段劃分為嬰生兒期(0-3歲)、幼兒期(3——6、7歲)、童年期(6、7歲——12、13歲)、青少年期(11-12歲——15、16歲)。 家長為什么要學(xué)點(diǎn)兒童心理學(xué)?學(xué)習(xí)兒童心理學(xué)能夠讓我們更加了解兒童在不一樣年齡階段孩子認(rèn)知發(fā)展、言語發(fā)展、個性發(fā)展、記憶發(fā)展、學(xué)習(xí)潛力、思維發(fā)展和自我意識的特點(diǎn),讓家長能夠更好地結(jié)合孩子的年齡特點(diǎn)在教育孩子方面尊重生命成長規(guī)律減少盲目性和焦慮性,即不急功近利的拔苗助長也不放任自流的自生自長,最好的教育都是恰逢其實(shí)、恰當(dāng)好處的教育。
為了讓家長更好地了解兒童不一樣階段的心理發(fā)展特點(diǎn),幫忙家長設(shè)置各階段合理的成長期望,明確什么樣的方法有助于孩子認(rèn)知、社交潛力及心理的發(fā)展,什么樣的方式會阻礙其發(fā)展,給家長帶給一些恰當(dāng)?shù)慕逃椒?,幫主整理一份兒童的年齡與相應(yīng)行為潛力的對照表,期望幫忙各位家長更了解自我的孩子,成為更懂孩子的教育者。
第6篇 兒童心理健康教育心得
從8月10日至8月17日,我參加了留守兒童心理健康教育培訓(xùn),短短的7天培訓(xùn)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了?;仡櫯嘤?xùn)期間的日日夜夜,點(diǎn)點(diǎn)滴滴,真的要對本次培訓(xùn)活動說聲謝謝,感謝國家及省教育廳對農(nóng)村教師的重視,感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我這次機(jī)會,能參加短期培訓(xùn),感謝繼續(xù)教育領(lǐng)導(dǎo)及老師們。在他們的精心安排下,讓我們這些來自于農(nóng)村的老師得以與眾多專家、學(xué)者、省內(nèi)外教育心理學(xué)界權(quán)威人士面對面地座談,傾聽他們對初中心里健康教育教學(xué)的理解,感悟他們的先進(jìn)心理輔導(dǎo)教學(xué)思想方法;我想本次培訓(xùn)也一定會藏在我的記憶深處。 縱觀本次培訓(xùn)活動安排,既有發(fā)人深省、啟迪智慧的專題講座、討論互動、觀摩研討、案例評析的理論培訓(xùn),也有親近課堂、體驗(yàn)名師風(fēng)采的實(shí)踐鍛煉。這些活動都是我們農(nóng)村教師所關(guān)注的但有極缺乏的領(lǐng)域,是我們發(fā)自內(nèi)心想在這次培訓(xùn)中能得到提高的內(nèi)容。十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我重新接受了一次系統(tǒng)的理論和實(shí)踐提升的機(jī)會,受益良多。
教育本身就意味著,一棵樹擺動另一棵樹,一朵云推動另一朵云,一個靈魂喚醒另一個靈魂,教師就是學(xué)生心靈的啟迪者。心理健康教育就是以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展推進(jìn)素質(zhì)為的宗旨,以讓學(xué)生擁有健康的心靈為育人理念。
本次培訓(xùn),還讓我們這些在家兼職的或?qū)B毿睦磔o導(dǎo)老師之間的互動交流,成為每位培訓(xùn)人員提高自己心理輔導(dǎo)課教學(xué)業(yè)務(wù)水平的一條捷徑。在培訓(xùn)過程中,我積極嘗試與其他學(xué)員之間的交流,在交流過程中,了解到心理輔導(dǎo)課程開展情況,并且注意到他們是如何處理心理輔導(dǎo)課程中遇到的種.種困惑,以及他們對心理輔導(dǎo)課程教材的把握與處理。在培訓(xùn)中,我們不斷地交流,真正做到彼此之間的“相長”。也為學(xué)員們提供了一個很好的交流研討平臺。在小組討論中,學(xué)員們暢所欲言,許多提出的觀點(diǎn)和問題,都是農(nóng)村教學(xué)中的實(shí)際問題,起全體學(xué)員的一致共鳴的同時(shí),也得到專家們的重視,他們的回答也給了我們很好的啟示,對于我們今后的心理健康輔導(dǎo)過程中有著積極的促進(jìn)作用。
學(xué)習(xí)之余,我自我反思,對學(xué)生心理健康教育沒有深入思考,自己對心理輔導(dǎo)含義的理解,以及心理輔導(dǎo)方法的選擇和心理輔導(dǎo)方法的正確性、妥善性,課堂觀察或是深入學(xué)生心里等方面,考慮到對學(xué)生的有效性了嗎?等等都是我沒有思考的,反思自己的不足,讓我獲得前進(jìn)的動力,引發(fā)了我深深的思考——要主動學(xué)習(xí),主動研究。 十天的培訓(xùn)是短暫的,但是留給我的記憶與思考是永恒的,通過這次培訓(xùn),我提高了認(rèn)識,理清了思路,找到了自身的不足之處以及差距所在,我將以此為起點(diǎn),讓“差距”成為自身發(fā)展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長;將近半個月來我們經(jīng)歷了太多的感動,經(jīng)歷了太多的激勵。回頭去看看自己在十天里留下的腳印,我相信這不會是學(xué)習(xí)的結(jié)束,而是學(xué)習(xí)的開始!
第7篇 幼兒園新教育兒童課程心得體會
怡菲是個性格有點(diǎn)像男孩子的小女孩。凡是教過她的老師沒有不頭疼的。
她個頭不高,在班里眾多高大的孩子中并不怎么起眼,但是卻特別喜歡和男孩子一起玩。鉆桌子、上椅子是常事。尤其是午睡時(shí),她不但自己不睡,還會抓抓這個,捏捏那個,弄的其他下朋友無法入睡。沒辦法,為了能讓她安靜入睡,每天我都會抓著她的小手,輕拍著她,看著她入睡,慢慢地她改掉了一些不良的壞習(xí)慣。
漸漸地我發(fā)現(xiàn)怡菲雖然有些調(diào)皮,但卻很聰明也很有愛心。常常幫老師和小朋友做一些事情,因此我常常表揚(yáng)她。每每聽到我的表揚(yáng),他會更加努力地去表現(xiàn)自己,我很欣慰。漸漸的將目光轉(zhuǎn)向其他幼兒。
一天,班里的鞠欣諾小朋友穿上了漂亮的小裙子。我將她叫到眼前,夸了她幾句,順便幫她梳理了一下亂糟糟的頭發(fā)并和她聊了幾句。誰知這時(shí)怡菲大哭了起來,我一愣,忙走到她身邊問她怎么了?她抽泣著說我不喜歡她、喜歡鞠欣諾了。我笑了,一把將她摟在懷里對她說:“怎么會不喜歡呢?你們都是老師的寶貝呀?!甭犖疫@么一說,怡菲破涕而笑了......
其實(shí),每個孩子都希望被關(guān)愛,做老師的寶貝。由于怡菲的進(jìn)步,漸漸淡出了我的視線,讓她誤以為老師不在喜歡她了。而我想對他們說的是:“老師永遠(yuǎn)愛你們?!?/p>
第8篇 學(xué)前特殊兒童教育的心得體會
學(xué)前特殊兒童教育的心得體會1
兒童時(shí)期經(jīng)常會出現(xiàn)語言障礙,男孩尤其如此。最常見的情況就是語言發(fā)育遲緩,這可能是因?yàn)楹⒆与y以明白別人的話語和難以表達(dá)所致。其他常見的情況還包括口吃和口齒不清。某些語言障礙可能與學(xué)習(xí)障礙或孤獨(dú)癥有關(guān)。
“語言發(fā)育遲緩”的最常見病因就是聽力受損,而聽力受損大多因?yàn)閺?fù)發(fā)性耳部感染或“濕耳”所致。語言發(fā)育遲緩或許是身體異常,例如:“腦性癱瘓”,也可能是遺傳所致,患兒會難以控制講話所需的不同身體部位。假如孩子很少與父母講話或交往,那么他會講話的時(shí)間也會較其他的兒童晚。來自雙語家庭、左撇子或雙手并用的兒童,也可能說話較晚。
假如孩子已近2歲,仍然未曾說出只言片語,或難以聽懂簡單的要求,那么就請教醫(yī)生。應(yīng)該先解決聽力問題,并接受特殊教育。
經(jīng)過治療,孩子的言語技巧僅稍晚于同年齡兒童,而其他方面發(fā)育正常的患兒,他們的語言能力通常會在稍后趕上同伴。但是有些患兒可能會在以后發(fā)生閱讀或書寫障礙。
學(xué)習(xí)言語時(shí)兒童經(jīng)常會口齒不清或發(fā)不出某些聲音,這是因?yàn)樗麄兩形闯墒熘量梢郧宄l(fā)音。許多2—4歲的孩子可能會出現(xiàn)口吃的情況,這種情況經(jīng)常在孩子入學(xué)前就會完全消失。假如這種情況持續(xù)下去,或非常嚴(yán)重,那么就向醫(yī)生咨詢。孩子也可能需要進(jìn)行語言治療,而且大多患兒一般能夠成功,但少數(shù)口吃和存在其他語言障礙的孩子可能會終身伴有癥狀。
學(xué)前特殊兒童教育的心得體會2
什么是兒童學(xué)習(xí)障礙,至今尚無確切的定義。人們常常把它與學(xué)習(xí)困難、學(xué)習(xí)缺陷、學(xué)習(xí)無能等相混淆。學(xué)習(xí)障礙所包含的大量情況也很難確切地予以定義,如活動過度、學(xué)習(xí)無能、腦功能失調(diào)、輕度腦損傷、知覺缺陷、誦讀困難等。1963年,美國特殊教育專家柯克提出了學(xué)習(xí)障礙的概念,認(rèn)為是指那些能聽又無顯著智力缺陷,然而在行為與心理上表現(xiàn)出相當(dāng)?shù)钠?,以致于無法良好的適應(yīng)家庭生活,在學(xué)校中靠通常的教育方法未能有效學(xué)習(xí)的兒童。1983年美國幾個關(guān)于兒童學(xué)習(xí)障礙的學(xué)會共同擬定的定義是:“學(xué)習(xí)障礙是指在求知、聽講、說話、閱讀、寫字、推理或算術(shù)能力上出現(xiàn)重大困難的一群不同性質(zhì)學(xué)習(xí)困難通稱,其原因一般認(rèn)為是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能異常,即是由一個人的內(nèi)在因素所導(dǎo)致的,雖然這種學(xué)習(xí)缺陷也可以與其他障礙(如感官損傷,智能不足,或情緒困擾)同時(shí)存在,或是由于環(huán)境(如文化差異,教育方法問題,處境不良)的影響,它卻是因此狀況或影響所直接促成的。”
學(xué)習(xí)障礙的定義雖有許多分歧,但以下四個特征卻是公認(rèn)的`:
(1)差異性。兒童的實(shí)際行為與所期望的行為之間有顯著的差異,如盡管智力正?;蚪咏#珜?shí)際學(xué)習(xí)成績卻遠(yuǎn)低于其年齡和智力水平應(yīng)該達(dá)到的成績。
(2)缺陷性。學(xué)習(xí)障礙兒童有特殊的行動障礙。這種兒童在很多學(xué)科方面能學(xué)得很好,卻不能做其他兒童很容易做的事。
(3)集中性。學(xué)習(xí)障礙兒童的缺陷往往集中在包括了語言或算術(shù)的基本心理過程,因此,常常在學(xué)習(xí)、思考、說話、閱讀、寫作、拼寫或算術(shù)方面出現(xiàn)障礙。
(4)排除性。學(xué)習(xí)障礙的問題不是由聽力、視力、或普通的心理發(fā)育遲緩問題引起的,也不是由情緒問題或缺乏學(xué)習(xí)機(jī)會引起的。
醫(yī)學(xué)界把學(xué)習(xí)障礙看成是一組癥狀,表現(xiàn)出各種疾患:
(1)兒童多動癥。其主要特點(diǎn)為注意力渙散,難以集中,在不適當(dāng)?shù)膱龊线^多活動,難以安靜,沖動任性,急躁易怒,或伴有學(xué)習(xí)困難、閱讀、書寫障礙,不服管教,說謊話等,其智力正?;蚪咏?;
(2)兒童抽動癥。表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的眨眼、搖頭、聳肩、甩胳膊、踢腿、鼓肚子等,同時(shí)伴有學(xué)習(xí)困難,心理障礙等。
(3)特殊能力發(fā)育遲緩。智力正常或接近正常,但閱讀能力和運(yùn)算能力下降或明顯下降,凡涉及這兩方面能力的學(xué)習(xí),其成績顯著低于實(shí)際水平。
(4)發(fā)育遲緩。由于某種疾病引起的衰弱狀態(tài),學(xué)習(xí)易疲勞,學(xué)習(xí)成績普遍低下,而非某一單科困難。
(5)品行障礙。經(jīng)常說謊,有偷竊行為,經(jīng)常逃學(xué),到處游逛,和父母不能建立正常的感情等。
第9篇 《關(guān)心兒童的健康是教育者的最重要的工作》讀書心得體會
《關(guān)心兒童的健康是教育者的最重要的工作》讀書心得體會
在看到蘇霍姆林斯基對于“健康”一詞進(jìn)行詳細(xì)地描述時(shí),我不禁感慨,這往往是我們?nèi)缃竦慕逃咦钍韬龅?,卻是最重要的。
他說:“連續(xù)幾小時(shí)地坐在氣悶的教室里,從事單調(diào)的.腦力勞動,缺乏多種室外的活動,總之,處在一種‘氧饑餓’的狀態(tài)中,孩子們整天呼吸著含有大量二氧化碳的空氣,學(xué)生長久地坐在充滿二氧化碳的房屋里,會引起內(nèi)分泌腺的疾患,而內(nèi)分泌腺對食物消化的作用是很大的?!?/p>
所以,平常要多給學(xué)生一些鍛煉的機(jī)會:
一、做好兩操。學(xué)生每天都要做眼保健操、早操,這是他們運(yùn)動的好機(jī)會。要做好引導(dǎo)和監(jiān)督工作。讓學(xué)生做好、做到位,并且能讓他們有保護(hù)自己身體的意識。
二、豐富的課外活動。課間操后的活動是培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、益腦的活動。
三、利用晨會時(shí)間多與學(xué)生討論每天的一日三餐問題。提醒學(xué)生吃好早飯;中午、晚上的餐食要有營養(yǎng)。不能挑食,要多吃蔬菜和水果。
四、教室要注意通風(fēng),保持地面干凈。學(xué)生們一天待在教室的時(shí)間很長,長時(shí)間坐在那里只會缺氧。如果環(huán)境不好,更不會利于他們的身體健康。所以要讓他們注意教室的通風(fēng),保持地面干凈、教室整潔。這樣才能使身心愉悅,使大腦保持清醒,利于他們的身心健康。
學(xué)生只有擁有了好身體、充沛的體力和活力,才能去盡情吸收書本上的各種知識,才能不讓“健康、快樂地成長”成為一句空話!
第10篇 讀兒童文化與兒童教育心得體會
雙休日,應(yīng)朋友邀約小聚,路經(jīng)青少年活動中心,堵車厲害,原因不說也明白,是因?yàn)榕d趣班的超前火爆。和朋友說:這些趕著參加興趣班的孩子中不知道有多少孩子是真的因?yàn)楦信d趣?也不知道有多少孩子是流著眼淚來參加的?不由感嘆:現(xiàn)在的孩子真的好辛苦!沒有快樂的童年好可悲!
記得劉曉東博士在《兒童文化與兒童教育》一書中指出:'教育必須尊重兒童的生活,必須立根于兒童的天性,從而有可能高于和超越兒童的自然狀態(tài)的生活'。是的,天性是孩子教育的起點(diǎn),教育要尊重并發(fā)展孩子的天性。作為孩子,他們的生理和心理需求都有別于成年人。因此,我們要根據(jù)孩子的天性找到教育的節(jié)奏,既不能盲目超前,也不能盲目滯后。而如今的成年人,打著不讓自己的孩子輸在起跑線上,就用成人世界的規(guī)則去規(guī)范孩子的生活,用成人的思考方式去束縛孩子的天性,這都不是孩子所喜歡的。假如,我們忽視了孩子的心理需求和興趣,導(dǎo)致的一個結(jié)果就是孩子永遠(yuǎn)的逆反,最終導(dǎo)致孩子慢慢長大以后就再無求知欲,再無好奇心,一看到書本就已經(jīng)厭煩了,一畢業(yè)就把書全部扔了、燒了,這個是最致命的,由這種傷害帶來的就是噩夢般的記憶以及對知識的終身厭棄。我覺得這個很可怕?!秲和幕c兒童教育》一書也指出,要讓我們對兒童教育的目的和任務(wù)進(jìn)行反思:兒童教育目的和任務(wù),盡管要適應(yīng)一個社會、一個民族、一種文化的發(fā)展需要,但是與此同時(shí),它更需要符合兒童生活的本性。如果教育不能符合兒童的'生活本性甚至于背離兒童生活本性,那么這個社會、這個民族、這種文化培養(yǎng)的是什么樣的人、什么樣的公民?這個民族還能進(jìn)步嗎?難道一代又一代地再生產(chǎn)'異化'的人能使一個民族富強(qiáng)嗎?絕對不能!
我的感悟:童年是人生最自然的時(shí)期,是天性保存最完全的時(shí)期,是充滿潛在人性內(nèi)容最完整的時(shí)期。正確而適當(dāng)?shù)慕逃兄趦和淖聣殉砷L,不恰當(dāng)?shù)?開發(fā)'、'挖掘'將使起受傷甚至腐爛。我們千萬不要做違反兒童天性、拔苗助長的蠢事哦。我們要從孩子的天性出發(fā),創(chuàng)造孩子喜歡的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境,我們要像農(nóng)人那樣,遵守天時(shí),精工細(xì)作,不急不躁,循序漸進(jìn),耐心等待。所以,我要大聲呼喊:'請尊重孩子的天性!請把快樂童年還給孩子!'
讀兒童文化與兒童教育心得體會
第11篇 兒童教育心理學(xué)第二期閱讀心得
1、我們從外界所獲得的信息或者學(xué)到的知識必須在生活中合理應(yīng)用才能顯示它們應(yīng)有的力量。知識本身無法決定我們的幸福感,我們的成功和自尊水平等,可見光有知識是不夠的,我們還應(yīng)該充分的理解它,能夠合理的解讀它,同時(shí)對知識應(yīng)用所涉及的現(xiàn)實(shí)情況有一個客觀全面的認(rèn)知,兩者相結(jié)合就為我們把知識應(yīng)用于實(shí)踐打下了一個良好的基礎(chǔ)。
2、我們應(yīng)該學(xué)會主動學(xué)習(xí)而不是被動的接受,主動學(xué)習(xí)分為兩個階段,第一個階段是充分理解所學(xué)知識,至少能夠用自己的語言或文字把所學(xué)內(nèi)容的實(shí)質(zhì)表達(dá)出來,也就是說出來或者寫出來,只有做到這一點(diǎn)才表明我們對所學(xué)知識的理解達(dá)到了一定程度。在學(xué)習(xí)的過程中把自己感興趣的或者感覺可以應(yīng)用的地方寫下來,進(jìn)行重點(diǎn)的挖掘和探索,讓自己對這些內(nèi)容的理解更深入和充分。第二階段是制定知識的應(yīng)用方案,安排練習(xí)時(shí)間,通過實(shí)踐檢驗(yàn)自己的構(gòu)想,檢驗(yàn)自己對于知識的解讀是否合理,對解讀的不合理的地方進(jìn)行思考糾正,重新修改應(yīng)用方案進(jìn)行驗(yàn)證,在這種實(shí)踐過程中對所學(xué)知識進(jìn)行升華,只有完成了這兩步才算達(dá)到了我們學(xué)習(xí)知識的目的。
3、我們應(yīng)該學(xué)會在學(xué)習(xí)或工作的過程中主動安排進(jìn)行積極心理休息,積極心理休息和拖延的區(qū)別在于,積極心理休息是有規(guī)律的,受自我控制的,目的是為了通過一小段時(shí)間回顧總結(jié)經(jīng)驗(yàn),或者調(diào)解心情,緩解疲勞以便以更好的狀態(tài)投入下一段工作或?qū)W習(xí)中。而拖延是順從自己內(nèi)心的分心沖動而失去控制,占用了本該用來學(xué)習(xí)或工作的時(shí)間。
4、安靜的力量:
4.1我們通常都是在遭遇了挫折,感受到了自身的消極情緒的時(shí)候才被動的進(jìn)行反省,在這種反省中,我們很可能進(jìn)入一種叫做自我傾注的狀態(tài),也就是說我們把注意力投向了自己的內(nèi)部,反復(fù)回憶分析引發(fā)消極情緒情境的一些細(xì)節(jié),使這種消極情緒被加強(qiáng)而不是消弱,容易沉陷在這種消極感受和導(dǎo)致消極感受的想法中。因此我們應(yīng)該學(xué)會主動的反省,在自己心情平靜的時(shí)候進(jìn)行反省,以便把注意力集中在客觀現(xiàn)實(shí)上,針對面對問題進(jìn)行反省,這時(shí)總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)就可以減少錯誤歸因,得到比較合理的答案。
4.2當(dāng)某種經(jīng)歷正在進(jìn)行時(shí),人生經(jīng)驗(yàn)的獲取是在你嘗試分辨什么是重要的,什么應(yīng)該舍棄什么應(yīng)該保留的時(shí)候,也就是進(jìn)行分析思考的時(shí)候,這些一般發(fā)生在經(jīng)歷之后,進(jìn)行安靜的自省的時(shí)候,有時(shí)候急著做事反而不如做完一件事后稍事休息,讓心情平靜下來認(rèn)真的反思一下效果好,也就是說我們最好養(yǎng)成經(jīng)歷、享受安靜和反省的行為模式。安靜為我們進(jìn)行內(nèi)省提供了一個可靠的環(huán)境,讓我們有機(jī)會反省我們的所見所聞所說所做的事情,這也可以說是一種深層次的學(xué)習(xí),因?yàn)檫@種反省重現(xiàn)可能形成一種學(xué)習(xí)記憶機(jī)制,包括學(xué)習(xí)、理解、記憶、保留。當(dāng)我們進(jìn)行思考時(shí),我們在腦海中重放素材時(shí),我們更容易保留和記住之前的經(jīng)歷,積累對人生有益的經(jīng)驗(yàn)。
5、快樂是由我們的精神狀態(tài)而定,也就是說是由我們對事物積極的思維方式和主觀感受而定,而不是由社會地位、銀行存款等外部條件所決定。幸福是一種終生的追求,是一個連續(xù)統(tǒng)一體,幸福沒有客觀標(biāo)準(zhǔn),只是某種比較方式下的一種主觀感受,是否幸福也取決于我們采取哪種比較方式,我們只能追求更幸福。
6、常識并非那么平常,特別是應(yīng)用于實(shí)際,積極心理學(xué)的一個目的就是讓常識更平常,學(xué)習(xí)的目的是用于自身的轉(zhuǎn)變,沒有轉(zhuǎn)變就沒有成長,那些快速見效的說法都是皇帝的新衣,是不存在的,是過高的承諾和過低的兌現(xiàn),真正起作用的都是一些常識性的東西,如果我們能經(jīng)常的記起這些常識,把它應(yīng)用于我們的生活中,解除那些阻礙我們對已熟知事物產(chǎn)生新的認(rèn)識的認(rèn)知束縛,解除我們從已熟知事物中獲取益處的情緒束縛,糾正和改變那些束縛我們的行為習(xí)慣,促成我們自身的轉(zhuǎn)變和成長,那么這些常識就會顯得不平常。