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第1篇 快樂工作幸福生活的演講稿
尊敬的趙老師,各位同學(xué):
大家好,今天我演講的主題是《快樂工作、幸福生活》,當(dāng)你們聽到這個土得掉渣的題目的時候,些許會發(fā)出不屑的聲音,但是,在我看來,這樣的生活與工作態(tài)度就是我的理想,也是我現(xiàn)在的工作與生活狀態(tài)。
很多同學(xué)在工作中感到疲憊,是因為把工作只是當(dāng)作支付一日三餐的飯票,或者是為了某個更高的職位或薪酬而大傷腦筋,在這些無形的覬覦之中,使原本快樂的工作被名利所累??!在生活中感到壓抑,是因為把周而復(fù)始三點一線的生活,當(dāng)作必須完成的固定程序,為了完成某種核定的任務(wù)而強迫自己如此生活,沒有看到每天的太陽都是新的,沒有覺察到身邊的人或事,在一天一個變化。其實,當(dāng)把工作看作是一種快樂、一種享受,把生活當(dāng)作一種幸福、一種愜意時,即使工作與生活是一堆垃圾的時候,你也會將這些垃圾墊在腳下,站得高高的去微笑。所以,不管何種境況下,主要在于把這些工作這些生活當(dāng)作快樂的源泉,幸福的起點,起決定作用的還是我們心態(tài)的修煉。梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。事物的比較,要看到他的優(yōu)點,雪白梅香,這何嘗不是一種人生態(tài)度。
當(dāng)我現(xiàn)在在這兒高談闊論的時候,下面的同學(xué)肯定會說我是口的巨人,行為的矮子,站著說話不腰疼。其實我也曾感到腰疼過,那是因為為了追求某個職位上的高度,或是生活中的虛榮而給別人低頭哈腰,唯唯諾諾罷了。
我現(xiàn)在看得很開,雖然現(xiàn)在還只是一個不名一錢的小卒子,身無要職,囊中羞澀,但當(dāng)每天清晨起床,聽到妻女為了爭馬桶而互相捉弄,睜開眼床頭疊放著干凈的換洗內(nèi)衣,餐桌上散發(fā)著幽幽的牛奶味,那一刻,我就感覺生活是如此豐富多彩,家庭生活如此讓男人感到有成就感。生活的態(tài)度決定著生活的質(zhì)量。古代人的男主外女主外都能和諧,何況現(xiàn)在的男女平等,都有良好的經(jīng)濟基礎(chǔ),何苦一天到晚還為了那些一針一線,睚眥之事而心感不爽呢?
每天最開心的事就是發(fā)動汽車打開音響,聽著輕音樂,迎著晨光行駛在上班的路上,雖然路兩旁的風(fēng)景早已熟稔于心,但每天會有不同的發(fā)現(xiàn):小樹上結(jié)霜了、路邊又多了幾個嶄新的廣告牌、紅綠燈又亮了一些,等等等等,早上的心情會因這些新奇的發(fā)現(xiàn)而大好一整天。來到崗位,伏案工作,快樂工作是一天,唉聲嘆自己也是一天,何不快樂地去工作呢?(演講稿 )以前,也曾使自己陷于怨天憂人的工作狀態(tài)中,不是將工作看作是輕松與快樂的,而是當(dāng)作是一種負擔(dān)和累贅,久而久之,工作上沒有起色,為人上沒有好轉(zhuǎn),誰愿意與一個牢騷滿腹的人做同事?所以,當(dāng)將這些煩燥過濾以后,愉悅的心情就成了工作的源動力。工作也會水漲船高。
也許,有人此時會說我沒有追求,沒有理想,其實不然,生活的理想就是理想的生活,何謂理想?何謂生活?何謂工作?在我看來,理想只是意念中的餅,你奢望越大就會失望越大,現(xiàn)實總是將理想擊得支離破碎,這句話是我常在工作四五年后的大學(xué)生的文章中所看到的,一步步走出來的理想,最為現(xiàn)實,在我這個小卒子看來,我的理想,就是家人健康,衣食無憂,工作快樂,足矣,雖然有點小資情調(diào),但在我的意識領(lǐng)域中,這就是成功。生活與工作,是矛盾的統(tǒng)一體,矛盾一方面有的工作常常__生活的樂趣,而使生活處于疲憊狀態(tài),另一方面,有的生活,讓本該風(fēng)生水起的工作往往沒有動力,如一潭死水。說是統(tǒng)一體,工作與生活,就是一對情侶,溝通很重要,只有兩者耳鬢絲磨,才能相得益彰。問渠哪得清如許,唯有源頭活水來,無源之水,無本之木,無根之草的生活或工作就會使自己身心疲憊。快樂而又樂觀的心態(tài)才是人生狀態(tài)之根本。
不要以為我在這兒無病呻吟,當(dāng)工作與生活中的不順心帶給自己的時候,就要帶著平和的心態(tài)去勇敢面對,當(dāng)解決完以后,長舒一口氣,你也許會忽然發(fā)現(xiàn),
原來這些不順心的源頭只是那么一句話、一個人、一件事,更或是自己給自己加上的那些無名的砝碼、可以完全忽略不計的庸人自擾。
我會繼續(xù)樂做某些人口中的“無理想、無追求”的人,因為,我從現(xiàn)在的生活與工作中得到那些別人難以覓到的快樂、幸福??!
謝謝大家
第2篇 關(guān)于快樂工作的演講稿
上周,我們基礎(chǔ)人生社團舉行了一場關(guān)于幸福的演講比賽,這場比賽促使我想與大家交流一下關(guān)于幸福的話題。
現(xiàn)在,我們的日子越來越好,但快樂的人卻隨之減少。早在改革開放初期,那段最艱難的歲月,有70%以上的人過得很幸福,很滿足。近幾年,我們的錢包越來越鼓,幸福的人卻成反比越來越少??梢姡腋?鞓放c物質(zhì)金錢不一定成正比。
經(jīng)過調(diào)查研究,我們發(fā)現(xiàn)影響幸福的主要有三個方面。一是遺傳基因;二是與幸福有關(guān)的環(huán)境因素;三是積極健康的心理態(tài)度。遺傳基因問題我們暫時還無法改變,但我們完全有能力影響周圍的小環(huán)境,有能力調(diào)整自己的心態(tài)。
現(xiàn)在,我想請大家做一個設(shè)想。假如有一天你貧困潦倒,窮到什么地步呢?就窮到你面前只有一碗稀飯的時候。那你會抱著怎樣的心態(tài)去看待這碗稀飯呢?第一種,天吶,我只有一碗稀飯,這是多么悲哀啊!另一種,我多么幸福,我還有一碗稀飯,我還可以活下去,還可以繼續(xù)拼搏。這兩種極端的反應(yīng)說明了幸福與否取決與心態(tài)。其實,幸福就是一種滿足,知足者常樂。并不是每個人都可以成為富翁,但每個人都擁有屬于自己的獨一無二的幸福,即使那幸福很平凡,即使那幸福小小的。
今天的空氣不錯,出門之前大家有沒有揚起嘴角,笑一笑呢。我們總是習(xí)慣地關(guān)注下一個目標,而忽略了眼前的事情。眼前有很多東西值得我們?nèi)フ湎?。同學(xué)、老師、家長給的關(guān)心、關(guān)愛、關(guān)懷是眼前最值得我們?nèi)フ湎У?,千萬不要等到失去了才感覺到追悔莫及。笑一笑吧,你笑我也笑,讓我們共同營造一個幸福溫馨的環(huán)境。
我的班主任徐老師說過:“幸福應(yīng)該是快樂和有意義的結(jié)合。”沒錯,我們要抱著快樂健康的心態(tài)去做有意義的事情。
幸福的本質(zhì)都是一樣的,善良的人有獨一無而二的幸福;樂于助人的人 擁有奉獻后的快樂。
我沒有華麗的辭藻來詮釋幸福,只希望我平凡的言語可以引起大家對幸福的思考。
希望每天都可以看到大家幸福的微笑。
最后,祝大家快樂學(xué)習(xí)工作,幸福生活成長。
第3篇 幼兒園教師快樂工作主題演講稿
時光飛逝,與孩子們在一起的快樂時光過得是那么的快。轉(zhuǎn)眼間,已是我走進孩子童話般世界的第十二個春秋了!每天清晨,迎著朝陽,踏著輕快的步伐,我走進了美麗的___幼兒園,我又見到了可愛的孩子們。一聲聲充滿稚氣的問候'杜老師早!'迎來了我一天工作的開始。開窗通風(fēng),清掃濕抹,每天我用辛勤地勞動給孩子們創(chuàng)造了一個潔凈、溫馨的環(huán)境。
老師媽媽,媽媽老師!其實我們就是孩子們在幼兒園里的好媽媽。我們要用自己的愛心、耐心、責(zé)任心,去呵護每一個孩子,讓他們在幼兒園里處處感受到母親般的溫暖,讓他們像小樹苗一樣茁壯成長!
記得剛接中三班時,就早有耳聞,有一個調(diào)皮大王叫___。一天吃早點時,孩子們都圍坐在桌邊喝牛奶,吃餅干。當(dāng)我來到他面前,給他倒好牛奶時,他看了我一眼,把一杯牛奶全部灑在桌子上了。當(dāng)時,我氣得真想發(fā)火。但十二年的保育經(jīng)驗告訴我——對于這樣的孩子,要有足夠的耐心。于是,我立刻走進衛(wèi)生間,拿了塊抹布,把桌子擦干凈,然后摸摸他的頭微笑著說:'哦,原來是張顧棋不小心碰翻了,沒事,我再倒一杯。'這時,只見孩子慢慢地低下頭,一聲不吭地喝起了牛奶。我知道,孩子已經(jīng)認識到自己的錯誤了!從那以后,在生活上我處處給予他關(guān)心,工作空隙,陪他聊聊天,范文top100慢慢的,孩子認可了我,接受了我。當(dāng)我工作累了,坐下來休息時,他還幫我捶捶背呢!
'杜老師,你的手冷嗎?'在幼兒園組織的大班徒步活動中,泡泡小朋友不知什么時候,悄悄來到我身邊。'我來幫你捂捂手。''不……'還沒等我說完,我的手已經(jīng)在孩子的兩只手中了。頓時,肉乎乎、暖洋洋的小手給我一股暖流。此時,任何語言也表達不了我當(dāng)時的感受。我緊緊地抓住孩子的手,我們大手拉小手,一直往前走!
幼兒園的保育工作是辛苦的、繁瑣的。但每天能看到孩子天真、燦爛的笑容,這算得了什么?在多年的保育工作中,我受過委屈,流過眼淚,但收獲的是幸福和快樂!我愛這一行,因為這意味著自己將永遠的青春爛漫,任何工作也比不上與孩子們在一起的快樂!我愛這一行,因為這是太陽底下最光輝的職業(yè)!
第4篇 快樂工作幸福生活演講稿
尊敬的趙老師,各位同學(xué):
大家好,今天我演講的主題是《快樂工作、幸福生活》,當(dāng)你們聽到這個土得掉渣的題目的時候,些許會發(fā)出不屑的聲音,但是,在我看來,這樣的生活與工作態(tài)度就是我的理想,也是我現(xiàn)在的工作與生活狀態(tài)。
很多同學(xué)在工作中感到疲憊,是因為把工作只是當(dāng)作支付一日三餐的飯票,或者是為了某個更高的職位或薪酬而大傷腦筋,在這些無形的覬覦之中,使原本快樂的工作被名利所累?。≡谏钪懈械綁阂?,是因為把周而復(fù)始三點一線的生活,當(dāng)作必須完成的固定程序,為了完成某種核定的任務(wù)而強迫自己如此生活,沒有看到每天的太陽都是新的,沒有覺察到身邊的人或事,在一天一個變化。其實,當(dāng)把工作看作是一種快樂、一種享受,把生活當(dāng)作一種幸福、一種愜意時,即使工作與生活是一堆垃圾的時候,你也會將這些垃圾墊在腳下,站得高高的去微笑。所以,不管何種境況下,主要在于把這些工作這些生活當(dāng)作快樂的源泉,幸福的起點,起決定作用的還是我們心態(tài)的修煉。梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香。事物的比較,要看到他的優(yōu)點,雪白梅香,這何嘗不是一種人生態(tài)度。
當(dāng)我現(xiàn)在在這兒高談闊論的時候,下面的同學(xué)肯定會說我是口的巨人,行為的矮子,站著說話不腰疼。其實我也曾感到腰疼過,那是因為為了追求某個職位上的高度,或是生活中的虛榮而給別人低頭哈腰,唯唯諾諾罷了。
我現(xiàn)在看得很開,雖然現(xiàn)在還只是一個不名一錢的小卒子,身無要職,囊中羞澀,但當(dāng)每天清晨起床,聽到妻女為了爭馬桶而互相捉弄,睜開眼床頭疊放著干凈的換洗內(nèi)衣,餐桌上散發(fā)著幽幽的牛奶味,那一刻,我就感覺生活是如此豐富多彩,家庭生活如此讓男人感到有成就感。生活的態(tài)度決定著生活的質(zhì)量。古代人的男主外女主外都能和諧,何況現(xiàn)在的男女平等,都有良好的經(jīng)濟基礎(chǔ),何苦一天到晚還為了那些一針一線,睚眥之事而心感不爽呢?
每天最開心的事就是發(fā)動汽車打開音響,聽著輕音樂,迎著晨光行駛在上班的路上,雖然路兩旁的風(fēng)景早已熟稔于心,但每天會有不同的發(fā)現(xiàn):小樹上結(jié)霜了、路邊又多了幾個嶄新的廣告牌、紅綠燈又亮了一些,等等等等,早上的心情會因這些新奇的發(fā)現(xiàn)而大好一整天。來到崗位,伏案工作,快樂工作是一天,唉聲嘆自己也是一天,何不快樂地去工作呢?(演講稿 )以前,也曾使自己陷于怨天憂人的工作狀態(tài)中,不是將工作看作是輕松與快樂的,而是當(dāng)作是一種負擔(dān)和累贅,久而久之,工作上沒有起色,為人上沒有好轉(zhuǎn),誰愿意與一個牢騷滿腹的人做同事?所以,當(dāng)將這些煩燥過濾以后,愉悅的心情就成了工作的源動力。工作也會水漲船高。
也許,有人此時會說我沒有追求,沒有理想,其實不然,生活的理想就是理想的生活,何謂理想?何謂生活?何謂工作?在我看來,理想只是意念中的餅,你奢望越大就會失望越大,現(xiàn)實總是將理想擊得支離破碎,這句話是我常在工作四五年后的大學(xué)生的文章中所看到的,一步步走出來的理想,最為現(xiàn)實,在我這個小卒子看來,我的理想,就是家人健康,衣食無憂,工作快樂,足矣,雖然有點小資情調(diào),但在我的意識領(lǐng)域中,這就是成功。生活與工作,是矛盾的統(tǒng)一體,矛盾一方面有的工作常常__生活的樂趣,而使生活處于疲憊狀態(tài),另一方面,有的生活,讓本該風(fēng)生水起的工作往往沒有動力,如一潭死水。說是統(tǒng)一體,工作與生活,就是一對情侶,溝通很重要,只有兩者耳鬢絲磨,才能相得益彰。問渠哪得清如許,唯有源頭活水來,無源之水,無本之木,無根之草的生活或工作就會使自己身心疲憊??鞓范謽酚^的心態(tài)才是人生狀態(tài)之根本。
不要以為我在這兒無病呻吟,當(dāng)工作與生活中的不順心帶給自己的時候,就要帶著平和的心態(tài)去勇敢面對,當(dāng)解決完以后,長舒一口氣,你也許會忽然發(fā)現(xiàn),
原來這些不順心的源頭只是那么一句話、一個人、一件事,更或是自己給自己加上的那些無名的砝碼、可以完全忽略不計的庸人自擾。
我會繼續(xù)樂做某些人口中的“無理想、無追求”的人,因為,我從現(xiàn)在的生活與工作中得到那些別人難以覓到的快樂、幸福??!
謝謝大家
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__年11月16日
第5篇 《快樂工作》演講稿
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、親愛的老師、各位同事:
大家下午好!
首先,感謝大家給我這個機會,讓我站在這里暢所欲言、抒發(fā)感慨。今天,我演講的題目是《快樂工作》。
現(xiàn)在呢,我們身邊,有一部分人,只要一提起工作,就滿臉無奈、滿嘴抱怨、滿心厭倦,似乎,工作是一種折磨。大家日復(fù)一日、年復(fù)一年的重復(fù)著做同一件事情,曾經(jīng)的感情、曾經(jīng)的熱情、曾經(jīng)的激情也被消磨殆盡,當(dāng)初的單純、當(dāng)初的快樂也如那逝去的歲月一般再也不復(fù)返了。大家待在自己的工作崗位上,只覺得手底下正在做著的事情是那么枯燥,面對著各種各樣的臉龐,內(nèi)心的溫情轉(zhuǎn)變成了機械化的表情。
為什么?因為他們不快樂!
想一下,假如我們無法快樂的工作,那會有什么樣的后果?不快樂,不開心,就不想干;不想干,就不會認真去干;咱們做為醫(yī)務(wù)工作者,不認真工作,輕則影響醫(yī)患關(guān)系,重則釀成醫(yī)療事故,后果非常嚴重。
所以,快樂工作,至關(guān)重要。
那么,我們?nèi)绾尾拍茏龅娇鞓饭ぷ髂兀咳绾尾拍軓墓ぷ髦蝎@得樂趣呢?
首先,陽光心態(tài)!
每個人都應(yīng)該問一問自己,我想不想干這份工作,我還要不要干這份工作。如果你不想干不要干不打算干,那么,趕快辭職,離開這個讓你感到痛苦的地方,出去尋找屬于你自己的天空和土壤。外面天地非常廣闊,沒有誰把你綁在這里。如果你心里雖有無奈、雖有不滿但經(jīng)過分析利弊、衡量得失之后依然決定留在這個崗位上,那么,請收起你的抱怨。因為抱怨無濟于事,那些消極的話語、負面的情緒,除了強化你內(nèi)心的不滿和痛苦之外,解決不了任何事情。每個人都應(yīng)該記得自己選擇這個工作的原因是什么,也許,你所從事的工作,不是你理想中的,不是你最喜歡的,但是,只要你還在這個崗位上,你就要負起這個責(zé)任,盡力把該做的事情做好。忘掉那些令我們感到不快樂的事情,忽視那些與自己的目標無關(guān)的事情。改變你不愿接受的事情,接受你無法改變的事情。不去抱怨,端正態(tài)度,敬業(yè)負責(zé),這是陽光心態(tài)第一步。
其次,勇敢一點,堅強一點。人生的道路上,晴雨風(fēng)云,不斷變換,工作的過程中,酸甜苦辣,百般滋味,任君品嘗。當(dāng)我們不被病人理解的時候,當(dāng)我們不被同事接受的時候,當(dāng)我們不被領(lǐng)導(dǎo)信任的時候,當(dāng)我們不被家屬支持的時候,請相信,這一切都是暫時的,一切都會過去,而那過去的將變得可愛。我們要堅信,自己的工作是有意義的,自己的努力是值得的,現(xiàn)在的忍耐和付出,將來都是有收獲的!勇敢地面對困難和挫折、壓力和痛苦,積極尋求解決問題的方法,而不要自怨自艾、推卸責(zé)任、或者逃避。
積極樂觀,陽光心態(tài),是快樂工作的前提;但快樂工作的基本成分是什么呢?那就是,從工作中找到樂趣。工作中的樂趣可分為短期快樂和長效快樂。短期快樂是一種新鮮感,這是不可靠的。長效快樂來自對所從事工作的理解和勝任。理解是一種境界,比如,咱們醫(yī)院干的是康復(fù),如果我們不理解康復(fù)的價值和意義,那么,我們就無法信任無法喜歡自己的工作,也就談不上快樂可言。勝任是對工作主動性的把握,是工作的底線,也是人生價值的體現(xiàn)。如果能力不足,勝任不了自己的工作,就會有無窮無盡的煩惱伴隨著你。勝任,也許不會愉快,但是不勝任,肯定不會愉快。比如我自己,去年剛剛接觸康復(fù)的時候,因為不懂不會,心里很著急,也很痛苦。但是,隨著時間的流逝,我在院領(lǐng)導(dǎo)的栽培下,在劉老師的教導(dǎo)下,在同事們的鼓勵中,在自己的努力之后,漸漸的學(xué)到了不少知識,并把這些知識用到了病人身上。當(dāng)我看到病人的功能逐漸改善,能力一步步提高的時候,當(dāng)病人家屬握著我的手對我說謝謝的時候,我內(nèi)心的快樂和滿足是無法用語言描述的。而在這之前所曾經(jīng)歷過的痛苦和煎熬,也變得美麗充實。
在這里工作一年多,收獲很大。我在成長的過程中,得到了許多人的幫助。在此,我感謝他們,感謝我的領(lǐng)導(dǎo),我的老師,我的同事。但是,我最感謝的,還是我的病人!他們給了我實踐的機會,讓我不斷地學(xué)習(xí)、不斷地改正。從去年到今年,我接觸過好幾個病人,病人的情況各不相同,我為他們做運動時手底下感覺也都不同,每一個病人,都會給我啟發(fā)。他們是我最重要的老師,而工作,則是我最喜歡的課堂!每當(dāng)我又有了新的體驗或感悟,學(xué)到了新知識的時候,內(nèi)心真是快樂無比。而當(dāng)我處理不了我的病人的時候,就會感覺很痛苦。所以我說,長效的工作的快樂來源于對工作的理解和勝任。當(dāng)我們能從工作中獲得很多樂趣的時候,快樂工作就做到了。
快樂工作,最大的快樂是什么呢?成功!僅僅把工作當(dāng)成謀生的手段,這是不夠的。要把工作當(dāng)成一項事業(yè),用你的生命、用你的靈魂去愛這項事業(yè),生活在奮斗之中,在學(xué)習(xí)中不斷地前進,最終享受到成功的喜悅!這才是最大的快樂。
我們來做一個統(tǒng)計吧?,F(xiàn)在,咱們醫(yī)院是每天早上八點上班,十二點下班,下午兩點半上班,六點下班,偶爾還要開開會,學(xué)學(xué)習(xí),搞搞集體活動,一天之中我們在單位待得時間要長達三分之一甚至一半。我們要工作多久?三、四十年!從20多歲到50多歲,我們一生中最美好、最燦爛的年華都獻給了工作。我們生命的價值,很大一部分體現(xiàn)在工作上。如果我們在工作之中毫無熱情,得過且過,我們的生活也會變得索然無味。因此,能否快樂工作不僅僅關(guān)系到我們的工作質(zhì)量,它還與我們的生活質(zhì)量密切相關(guān)。一個人如果不能快樂工作,就無法快樂生活!
我相信,沒有人愿意平庸,沒有人愿意自己的年華虛度,那就讓我們認真的工作吧,快樂的工作吧,讓我們?yōu)樽约旱氖聵I(yè)奮斗、實現(xiàn)自己的人生價值吧!
謝謝大家