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第1篇 陳一冰勵(lì)志演講稿：人生總有不完美（開講啦第17期）
各位年輕的朋友們：
大家好，從小到大，大大小小重要的比賽應(yīng)該有上百場(chǎng)吧，像奧運(yùn)會(huì)現(xiàn)場(chǎng)觀眾里面有兩萬(wàn)多人，那個(gè)時(shí)候我其實(shí)也緊張，但是特別地自信，因?yàn)槟鞘俏覐?qiáng)項(xiàng)。站在這兒我覺得特別地沒底，從哪說(shuō)起呢?我覺得從我練體操開始吧。
五歲的時(shí)候我就開始練體操，現(xiàn)在想起來(lái)，應(yīng)該是體操選擇了我。因?yàn)槲沂窃绠a(chǎn)兒，七個(gè)月的時(shí)候我就迫不及待地下來(lái)了，剛出生的時(shí)候4斤2兩，爸媽跟我說(shuō)我當(dāng)時(shí)出生的時(shí)候就跟一個(gè)啤酒瓶差不多大。從小我的體質(zhì)并不是很好，所以家人考慮讓我去鍛煉鍛煉身體，把我送到了體操隊(duì)。第二天就開始?jí)喝犴g了，就是壓腿，我就會(huì)哭，哭得很厲害，之所以我能夠堅(jiān)持練體操，是因?yàn)槲壹依飾l件并不好。我們住在一個(gè)二十八平米的房子里，我小的時(shí)候幾乎是沒有新的玩具，也沒有什么好的衣服，而我那時(shí)候練體操能夠讓我在同年齡的比賽中拿到成績(jī)以后，獎(jiǎng)勵(lì)我鉛筆，獎(jiǎng)勵(lì)我書包等等，所以我當(dāng)時(shí)就這樣子堅(jiān)持了一個(gè)童年的體操訓(xùn)練。當(dāng)我練到大概十二歲的時(shí)候，要真正的進(jìn)入專業(yè)隊(duì)的時(shí)候，家人第一次問(wèn)我，就說(shuō)你已經(jīng)練了七年了，你喜歡體操嗎，我當(dāng)時(shí)覺得為什么不喜歡，我練得挺好的，而且我不但小的時(shí)候?qū)W習(xí)能夠考雙百，而且我還能拿得體操的很多很多成績(jī)，所以我就很順利地進(jìn)入了專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練。
從1994年進(jìn)入(專業(yè))隊(duì)，到__年的時(shí)候，幾乎這六年我練了很多很多，但是我沒有成績(jī)。小的時(shí)候那種所謂的優(yōu)越感，我比同年齡的孩子不但學(xué)習(xí)要好，我訓(xùn)練的成績(jī)還要好，所以當(dāng)很多孩子跟我去比，說(shuō)你看我有一雙新鞋，我有新的東西的時(shí)候，我爸媽也會(huì)教育我就說(shuō)，你不要跟他們比這些，你要去跟他們比你的學(xué)習(xí)，訓(xùn)練，當(dāng)時(shí)我就會(huì)很自豪地說(shuō)，你看我雖然沒有這個(gè)，但是我的學(xué)習(xí)很好，我的訓(xùn)練很好。但是當(dāng)進(jìn)入專業(yè)隊(duì)這么多年以后，沒有拿得成績(jī)的時(shí)候，當(dāng)所有親戚來(lái)我家的時(shí)候，就說(shuō)陳一冰還在練體操嗎，還在練，但是這次又去哪比賽拿到什么成績(jī)的時(shí)候，我那個(gè)時(shí)候沒有任何的自豪感。我是覺得為什么我要繼續(xù)練體操，為什么別的孩子下課以后可以回家，可以陪父母，而我必須要住在隊(duì)里，然后要練很多，甚至有時(shí)候被打被罰，我為什么要經(jīng)受這么多呢?大概在__年的時(shí)候，我跟我的父母第一次正式提出，我說(shuō)爸媽我不再想練體操了，因?yàn)槲矣X得體操太苦了，我爸媽很吃驚，然后問(wèn)我為什么，我就說(shuō)我沒有成績(jī)，我練得很差，我學(xué)習(xí)成績(jī)也不如以前好了，當(dāng)時(shí)我爸我媽就告訴我，那你就去上學(xué)吧，好。我就選擇了離開隊(duì)里，我去上學(xué)，上了大概兩個(gè)月以后我才決定回來(lái)練體操，是因?yàn)槲乙呀?jīng)完全不能融入那個(gè)學(xué)校的生活，覺得很累，而且我還會(huì)跟同學(xué)去打架，因?yàn)樗麄兤圬?fù)我。其實(shí)我是一個(gè)自尊心很強(qiáng)的一個(gè)人，看到我爸我媽那種操心和無(wú)奈，我就覺得心里很難過(guò)，后來(lái)我就說(shuō)，算了，我還是愿意回到體操隊(duì)去訓(xùn)練，我寧愿不去看他們，不要看到我爸我媽那種操心，但是之后的路該怎么走呢，我也不太清楚。因?yàn)槟菚r(shí)候我已經(jīng)十七歲了，好多年輕的運(yùn)動(dòng)員，很早就進(jìn)入國(guó)家隊(duì)了，所以當(dāng)時(shí)我就特別希望進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，所以每一年國(guó)家隊(duì)的選拔賽我都會(huì)去參加。__年我特別有信心地去參加，當(dāng)時(shí)有很多很多小朋友集訓(xùn)一個(gè)月以后解散了，我就覺得特別有希望，可是當(dāng)轉(zhuǎn)年三月份開始宣布新的幾個(gè)集訓(xùn)名單的時(shí)候并沒有我，我當(dāng)時(shí)就覺得挺失望的。命運(yùn)就是這樣，人生可能看似有很多很多的不完美，但是也許在往往不完美的時(shí)候，冥冥中又帶有完美，往往事情沒有你想象的那么糟糕。同年的七月，因?yàn)槲覀兲旖虻囊粋€(gè)運(yùn)動(dòng)員受傷被調(diào)回來(lái)，當(dāng)時(shí)就讓我去了，就這么一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我就送到國(guó)家隊(duì)了。剛到國(guó)家隊(duì)的時(shí)候，我就是屬于待訓(xùn)運(yùn)動(dòng)員，就是不在任何正式的國(guó)家隊(duì)的名單里面，我只有資格在這里練。我們正常集訓(xùn)的運(yùn)動(dòng)員，最基本的尊重是不管他是十三四歲的小朋友還是十六七歲的青年，都會(huì)有一個(gè)在國(guó)家隊(duì)全班會(huì)上站成一排，告訴大家我是陳一冰，我來(lái)自天津，我今年十幾，然后我的理想是什么，大家都會(huì)互相認(rèn)識(shí)，就會(huì)接納你。而我去的時(shí)候，沒有一個(gè)人認(rèn)識(shí)我，我就跟一個(gè)空氣似的，就突然一粒沙子飄到了一個(gè)沙漠里面，宿舍的門牌上面都沒有我的名字，其實(shí)我剛開始到國(guó)家隊(duì)，我一點(diǎn)都不開心，我就覺得自尊心強(qiáng)烈受打擊，而且因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)條件的問(wèn)題，我沒有辦法去跟小朋友星期天出去一塊玩，我?guī)缀趺恳恢苤苣┖貌蝗菀仔菹⒘耍叶紩?huì)躺在房間里躺一天，然后看看書什么的，就是挺自卑的。當(dāng)時(shí)狀態(tài)就是沒有任何的奮斗目標(biāo)，我后來(lái)在一個(gè)訪談中，我說(shuō)我特別喜歡喝仙蹤林奶茶，就是當(dāng)時(shí)大的運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練完了，說(shuō)“走，晚上我們?nèi)ズ认邵櫫帜滩?rdquo;。我當(dāng)時(shí)就問(wèn)，我說(shuō)多少錢一杯，他們說(shuō)二十五一杯。我當(dāng)時(shí)覺得這個(gè)就是一個(gè)天文數(shù)字，對(duì)我來(lái)說(shuō)，我就覺得怎么會(huì)這么貴呢，我想算了，我不去了，以后再去，我就想有一天我也會(huì)輕輕松松喝上一杯仙蹤林奶茶。當(dāng)時(shí)我特別想回到天津隊(duì)，雖然我沒有成績(jī)，但是我能過(guò)得很安逸。所謂的安逸就是說(shuō)我不會(huì)覺得自尊心那么受打擊，所以我當(dāng)時(shí)就是強(qiáng)烈要求我想回到地方隊(duì)訓(xùn)練。但是當(dāng)時(shí)我的教練，包括我的父母都會(huì)來(lái)給我做心理工作，就是說(shuō)不要放棄，雖然你是待訓(xùn)，就好比你是一個(gè)借讀生，你在清華北大上課一樣，你有這個(gè)機(jī)會(huì)，可能是很多人都沒有的機(jī)會(huì)，你不覺得你應(yīng)該去奮斗去努力，然后哪怕到最后有一天你被淘汰以后，你最少說(shuō)是我問(wèn)心無(wú)愧，我奮斗過(guò)才被刷下來(lái)的。其實(shí)這個(gè)心理過(guò)程大概持續(xù)了一年我才終于想通了，我才終于說(shuō)我確實(shí)應(yīng)該去珍惜這次機(jī)會(huì)。
我之所以那么感謝黃導(dǎo)，是因?yàn)楫?dāng)時(shí)黃玉斌教練跟帶我的那個(gè)教練說(shuō)這個(gè)運(yùn)動(dòng)員好好帶，我覺得他挺努力的，以后會(huì)有出息。我當(dāng)時(shí)很吃驚，我說(shuō)為什么我會(huì)被注意。我就發(fā)了瘋地練，每天我會(huì)比同年齡的，同組的，同一批的運(yùn)動(dòng)員多練半小時(shí)，多練一小時(shí)，就這么一年一年一年這么過(guò)。從剛開始沒有成績(jī)到后來(lái)我全國(guó)比賽，我吊環(huán)能進(jìn)前八名，然后轉(zhuǎn)年下半年的時(shí)候，我能進(jìn)到第七名，第六名，到后來(lái)我成為吊環(huán)冠軍的時(shí)候，我從第八到第一，我都一步一步一步一步，每一年都有一個(gè)提升，我沒有敗給當(dāng)時(shí)進(jìn)國(guó)家隊(duì)那個(gè)很自卑的很懦弱的陳一冰。當(dāng)我__年成為世界冠軍的時(shí)候，我覺得特別的不可思議，因?yàn)槲覐膩?lái)沒有想過(guò)我有一天也會(huì)掛到我們這個(gè)世界冠軍榜上，我終于告訴大家，陳一冰在這個(gè)國(guó)家隊(duì)里的一個(gè)重要性。當(dāng)__年(奧運(yùn)會(huì))吊環(huán)落地奪得冠軍以后，我的人生我覺得有了很大的改變，我每天努力，每天努力，我就想成為奧運(yùn)冠軍。當(dāng)我成為奧運(yùn)冠軍的時(shí)候，我突然空了，我不知道我下一步該干什么了，那個(gè)時(shí)候我就覺得我可能不用再去訓(xùn)練，我去參加活動(dòng)，我也會(huì)掙一些錢，我覺得掙錢也很容易，發(fā)現(xiàn)很多東西我都沒有買過(guò)，我那個(gè)時(shí)候花錢特別地厲害，就覺得自己突然間只有物質(zhì)上膨脹了，內(nèi)心其實(shí)我并沒有跟上。我其實(shí)都沒有準(zhǔn)備好，沒有準(zhǔn)備好做一個(gè)明星，很多東西我也不太會(huì)保護(hù)自己，包括大家所知道的我跟何雯娜戀情曝光，我也不知道為什么會(huì)被曝光，我也不知道為什么會(huì)被炒作，我更不知道炒作是什么，我當(dāng)時(shí)單純得現(xiàn)在想起來(lái)有些傻。當(dāng)我__世錦賽踏上比賽那賽場(chǎng)的時(shí)候，我還是很信心滿滿，結(jié)果大家知道我__年吊環(huán)預(yù)賽時(shí)腳掛環(huán)上了，決賽都沒有進(jìn)。采訪的時(shí)候我就趴在護(hù)欄上哭了，當(dāng)時(shí)我哭是因?yàn)槲覂?nèi)心很脆弱，我覺得我輸不起，我特別接受不了這種失敗，我除了哭以外，我并沒有努力，也許是老天告訴我，你這一年其實(shí)都沒有努力，為什么你就會(huì)要一帆風(fēng)順呢?當(dāng)這個(gè)時(shí)候黃導(dǎo)就跟媒體說(shuō)讓我當(dāng)下一任的中國(guó)體操隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，當(dāng)這個(gè)消息傳到我的時(shí)候我很震驚，黃導(dǎo)需要我，證明隊(duì)里也需要我，那我就堅(jiān)持下來(lái)。當(dāng)我當(dāng)上隊(duì)長(zhǎng)以后，除了生活上管理他們，我還要訓(xùn)練上努力去表現(xiàn)，我從不安不會(huì)當(dāng)隊(duì)長(zhǎng)到后來(lái)自己不但成績(jī)?cè)絹?lái)越好，而且我慢慢會(huì)當(dāng)這個(gè)隊(duì)長(zhǎng)。
__年倫敦奧運(yùn)會(huì)，當(dāng)我吊環(huán)得第二的時(shí)候，我心里確實(shí)沒有做好準(zhǔn)備，但是我覺得我人生做好準(zhǔn)備了，我已經(jīng)成熟了。我每長(zhǎng)大一歲，我的傷病也越來(lái)越多，我的體力也越來(lái)越不好，我要比年輕的運(yùn)動(dòng)員付出更多，我才有這個(gè)機(jī)會(huì)上場(chǎng)，我準(zhǔn)備了很多很多時(shí)間，奔著自己這個(gè)吊環(huán)金牌去實(shí)現(xiàn)的時(shí)候，當(dāng)那個(gè)結(jié)果不是我想要的時(shí)候，我覺得我不能像四年前那樣我去趴在那兒哭，我覺得是更應(yīng)該去經(jīng)受一切考驗(yàn)，經(jīng)受住這種挫折。當(dāng)我能夠正視面對(duì)這塊銀牌的時(shí)候，我只是覺得我陳一冰長(zhǎng)大了，我跟四年前不一樣了。銀牌對(duì)我來(lái)說(shuō)，一樣能尊重我的付出，尊重我的努力，尊重一切我自己認(rèn)為我對(duì)得起自己的事情，所以當(dāng)我經(jīng)歷過(guò)這些以后，我覺得還是能坦然接受競(jìng)技場(chǎng)上第二，但人生場(chǎng)上一定會(huì)做自己的冠軍，謝謝大家，謝謝同學(xué)們!
第2篇 陶晶瑩《我不完美,但我很美》勵(lì)志演講稿
各位同學(xué)可以坐下了，辛苦你們了，今天外面特別冷，排隊(duì)排很久吧?為了看我。
其實(shí)今天我覺得我的心情蠻忐忑的，因?yàn)槲抑栏魑欢际歉卟纳?，但是除了忐忑之余呢，我覺得我有必要來(lái)跟大家溝通一件事情，因?yàn)槲抑垃F(xiàn)在的年輕人可能面臨未來(lái)，到了社會(huì)上求職的時(shí)候，你會(huì)有很多的彷徨，甚至有很多的整形美容業(yè)者會(huì)鼓勵(lì)你“你腮幫子太大了”、“你眼睛實(shí)在太小了”、“你這個(gè)臉型不行啊”、“你得弄個(gè)錐子臉啊”。在那么多的媒體廣告的催化下，我覺得人的自信一點(diǎn)一點(diǎn)地變小，所以我覺得我今天要站在這里跟大家分享一個(gè)勇敢的女生，她是如何的真正的愛自己。
講起來(lái)呢，其實(shí)大家說(shuō)我過(guò)去是很自卑的，但事實(shí)上我告訴你們，我小時(shí)候覺得我很漂亮。那個(gè)時(shí)候你知道有時(shí)候看了那個(gè)電視劇啊，會(huì)有古代的公主啊什么，我就披一個(gè)被單，自己在那邊“咦咦咦”就覺得自己是公主了，在那晃啊晃的，而且我看到電影明星林青霞，我就覺得我比她漂亮很多倍，為什么我那么有自信呢?有圖為證。我們來(lái)看第一張圖。上面那個(gè)就是我，下面那個(gè)就是東方不敗林青霞。所以看起來(lái)上面的是不是真的好可愛，下面的有點(diǎn)面目可憎呢?我小時(shí)其實(shí)因?yàn)榘謰尯苊?，所以是把我丟給外公外婆去照顧的。那我的外公是東北師范美術(shù)學(xué)院畢業(yè)的，所以我整個(gè)生長(zhǎng)的環(huán)境就是在充滿了藝術(shù)的環(huán)境中生長(zhǎng)。還有呢，他常常去撿一些破掉的瓶子回來(lái)，然后把它再造做成一個(gè)花瓶，他也常?？嘉?，左邊右邊都花拉吧唧的，中間是一個(gè)很素很素的。然后呢，外公就來(lái)問(wèn)我了：“小瑩，哪個(gè)瓶子漂亮?”我看了老半天說(shuō)：“中間那一個(gè)?！焙?他就高興了，他就咚咚咚跑去找我姥姥?！斑@孩子有眼光，她看得懂!她不是要那花拉吧唧的，她知道那個(gè)素色的其實(shí)是最有平衡之美，最有韻味兒!”除此之外，我外公還喜歡種花，我記得在夏天的夜晚的時(shí)候，那個(gè)茉莉(花)開的時(shí)候，我們?cè)诳蛷d里，看連續(xù)劇的時(shí)候，那個(gè)茉莉的清香，就是那樣慢慢地飄進(jìn)我們的客廳里。我很懷念那段時(shí)光，外公會(huì)教我欣賞這朵茉莉花的美，它在含苞待放的時(shí)候，或是初出綻放的時(shí)候，或是它盛開的時(shí)候都有不一樣的美。
我覺得我自己是一個(gè)很獨(dú)特的孩子，因?yàn)橛型夤馄诺膼?，就因?yàn)檫@樣我對(duì)我自己很有自信。這一份自信其實(shí)一直到讀書時(shí)候我都還有，為什么呢?因?yàn)樽肺业娜苏娴暮枚嗪脽┌?那所以我的自信是從來(lái)沒有被摧毀過(guò)的，一直到大學(xué)甚至都是，如果我老公沒有在看的話，其實(shí)我大學(xué)男朋友也蠻帥的。然后呢，就一直這么有自信，從來(lái)不會(huì)對(duì)自己的外表懷疑，一直到進(jìn)了演藝圈，那年我記得我是大四，簽了唱片合約，錄唱片的時(shí)候也還沒有太深刻的感覺，但是錄完之后開始要做造型的時(shí)候，我覺得我的世界好像都變了。
我記得當(dāng)時(shí)一個(gè)大師，他當(dāng)時(shí)拍過(guò)很多所謂的天王巨星、天后。然后在拍我的時(shí)候，因?yàn)橐恢闭也怀鲆粋€(gè)他覺得陶晶瑩該有的感覺，我記得那時(shí)候是在一條馬路上，他就說(shuō)“轉(zhuǎn)圈圈，轉(zhuǎn)圈圈，轉(zhuǎn)圈圈?！比缓笪乙哺悴磺?，我就說(shuō)“哦”然后我就一直傻傻地轉(zhuǎn)圈圈、轉(zhuǎn)圈圈、轉(zhuǎn)圈圈。就這樣讓他在路邊一直叫著轉(zhuǎn)圈圈，轉(zhuǎn)了好幾圈我頭暈之后，他就把相機(jī)這么一擺，說(shuō)：“怎么轉(zhuǎn)都這么丑，丑死了怎么拍啊?！彼v話的聲音，是明顯想要我聽到的，那是我第一次遭受到這樣的打擊。我想：“啊?他應(yīng)該是在說(shuō)我吧?”那接下來(lái)就是唱片公司的老板，當(dāng)我坐在他的辦公桌前面，他說(shuō)哎呀，陶晶瑩你知道要發(fā)你的唱片，你的臉沒有重點(diǎn)。然后我還說(shuō)沒有重點(diǎn)什么意思?他說(shuō)：“就是……好了好了，我看你戴一副眼鏡把你擋起來(lái)好了。”就都說(shuō)得很直接，我出道的那年是1990年，那個(gè)時(shí)候臺(tái)灣很多綜藝節(jié)目都是大哥當(dāng)?shù)?，女主持人多半是花瓶沒有實(shí)質(zhì)的作用。那些大哥最會(huì)的就是損，損我們這種女生。漂亮女生他就“哎呀，來(lái)來(lái)來(lái)來(lái)，來(lái)大哥旁邊，哎呀!你看她身材這么好啊!”什么什么什么，這個(gè)時(shí)候我們就是在最邊邊一位，跟中間那位美女可能隔了十位。因?yàn)槟菚r(shí)候大型綜藝節(jié)目都是這樣，有發(fā)唱片的就一字排開，我永遠(yuǎn)是最邊邊的那一位，那然后如果說(shuō)真的要講到你，你有機(jī)會(huì)被訪問(wèn)，他一定損你說(shuō)“哎呀!有人長(zhǎng)得這么像青蛙真的不容易啊!”然后我第一張專輯就叫《天空不要為我掉眼淚》，剛好是跟趙傳《我很丑可是我很溫柔》同時(shí)發(fā)行。然后人家就有一點(diǎn)說(shuō)：“哎呀，你是不是女趙傳啊?”我想“哈，怎么會(huì)這樣?”我想說(shuō)我不覺得天空應(yīng)該為我掉眼淚，為什么?那可能就是唱片公司或者是周圍的這些人，覺得你長(zhǎng)成這樣根本就不符合演藝圈的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
我覺得還有個(gè)很嚴(yán)重的事，母親對(duì)于女兒容貌的打擊。媽媽就會(huì)常常念說(shuō)“哎，我長(zhǎng)這么漂亮，怎么會(huì)生出這樣的女兒?但是她是帶著微笑說(shuō)的。然后等到我上電視稍微有點(diǎn)知名度之后，媽媽呢看著電視說(shuō)“這么丑也能上電視!”然后我聽到之后我其實(shí)蠻訝異的。在前幾年有一個(gè)大型的美國(guó)的一個(gè)保養(yǎng)品牌，他們?nèi)プ隽艘粋€(gè)研究，他說(shuō)大部分的女性對(duì)自己的外表沒有自信，其實(shí)就是來(lái)自于家人的打擊。因?yàn)榧胰藭?huì)有的時(shí)候看到他們的臉，或者是挑剔他們，或甚至到青春期的時(shí)候母女比較不和就會(huì)有一些情結(jié)。那當(dāng)然這些打擊讓我當(dāng)時(shí)確實(shí)是呆掉了，我也不知道怎么反應(yīng)，甚至我現(xiàn)在回想起來(lái)，我并沒有大哭過(guò)。甚至在前一陣子，我剛好去幫藍(lán)心湄站臺(tái)，有一個(gè)非常有名的造型師，他自己上臺(tái)就講了“哎呀!你看演藝圈最邋遢的兩個(gè)女藝人，就是藍(lán)心湄和陶晶瑩了，想不到她們兩個(gè)能紅這么久!我在這邊要跟陶子說(shuō)不好意思。陶子你記不記得?當(dāng)時(shí)偉忠哥把你帶來(lái)要改變?cè)煨偷臅r(shí)候，我一眼看到你，我就覺得天啊，這種人怎么可以當(dāng)女藝人?丑得不像話!于是我就把你晾在一旁，好久才去把你叫過(guò)來(lái)剪頭發(fā)?！蔽揖驼f(shuō)我忘了誒!他說(shuō)“哦?你忘了啊?”我說(shuō)“恩!沒關(guān)系!”
所以其實(shí)這一路走來(lái)我其實(shí)很少在電視上講這些東西跟你們分享，但是我要告訴你們我確實(shí)想去整形過(guò)，我也確實(shí)去打聽過(guò)。你們也知道有很多在整形手術(shù)臺(tái)上就死掉的，在青春正好的年紀(jì)，她就為了改變她的容顏去做了這么危險(xiǎn)的手術(shù)，然后大好的青春在前面等她，她卻喪命在手術(shù)臺(tái)上。我問(wèn)我自己值得嗎?在這么問(wèn)的時(shí)候我已經(jīng)過(guò)三十歲了。我后來(lái)想也活了三十年了，就這樣吧!反正我的桃花也沒斷過(guò)。那我要學(xué)著很愛我自己的臉。我后來(lái)看了一些書，才知道美是主觀的。我們因?yàn)闀r(shí)代不同，也會(huì)有不同的標(biāo)準(zhǔn)。大家想不想看我素顏?想!想不想看我卸了妝以后，沒有眼影、沒有眼線、沒有眼睫毛的樣子?我們一起來(lái)看一看這張圖(武則天畫像)。你說(shuō)她長(zhǎng)得跟我像不像?她沒有戴假睫毛，她就是個(gè)丹鳳眼，我也是這樣;她的懸膽鼻，我也是這樣;然后她肉肉的臉，我也是這樣。所以如果讀過(guò)歷史的都知道，她當(dāng)時(shí)被取了個(gè)名字叫“媚娘”。所以呢，女人的魅力不見得來(lái)自五官，或者又應(yīng)該說(shuō)當(dāng)時(shí)的審美觀就是這樣，這是中國(guó)人，大唐盛世最棒的審美觀。我每次翻歷史課本都好得意，這些人都好像我的親戚，都是眼睛細(xì)細(xì)的，然后臉?lè)史实?，鼻子圓圓的。這樣，所以她是非常有自信的女人，她才能做到這一點(diǎn)。
那大家又覺得說(shuō)是不是一定要大眼睛、錐子臉、鼻孔小才叫美女呢?你看看，如果是剛剛這樣的組合，我們來(lái)看下一張圖(影視劇作品中外星人照片)，所以這一定美麗嗎?不一定!那另外呢，如果說(shuō)大鼻子，又滿臉皺紋，就不美了嗎?我們?cè)倏聪乱粡垐D。她是得到諾貝爾和平獎(jiǎng)的德蕾莎修女，她有很多的名言告訴大家，她說(shuō)人是非常地不講理、不講邏輯、自我為中心的，不論如何，原諒他們，因?yàn)樗麄儾恢浪麄兪侨绱说淖源鬅o(wú)知。她救助了多少貧窮的人，你覺得她不美嗎?所以我們可以得到一個(gè)結(jié)論，其實(shí)真正的美，我想不只是有很多時(shí)代不同的意義，還有一個(gè)人的品格、個(gè)性和他待人接物的態(tài)度，這是非常非常重要的。今天其實(shí)我覺得我來(lái)到這里有一個(gè)最重要的目的，真的不是要打?qū)］?，我非常想要跟你們講一件事情——你們非常重要，你們都是中國(guó)的未來(lái)，你們要知道一件事情，我從一本書上得到這樣一個(gè)資訊的時(shí)候，我非常非常非常地激動(dòng)，這本書叫做《美貌的神話》，它算是翻譯成美貌的神話，但應(yīng)該是翻譯成美貌的謎思，它其實(shí)都在告訴女人一件事情：你呢，真的身材要很好，要不然你看你男朋友可能就跟她跑了，你男朋友情愿對(duì)著她，也不愿對(duì)著你，再再地都在威脅女性，告訴我們你就是不夠漂亮，你的胸部就是不夠大嘛。
所以我覺得，這就是女人，長(zhǎng)期以來(lái)有的罪惡感，我們永遠(yuǎn)不敢赤裸裸地對(duì)著鏡子看著自己，然后很驕傲地說(shuō)：你看我有一小塊小腹，我覺得它很可愛!然后我覺得它最可愛的時(shí)候是什么時(shí)候呢?就是我生完小孩的時(shí)候。我兩胎都是順產(chǎn)，那是一個(gè)非常辛苦的過(guò)程，但是我選擇了這個(gè)過(guò)程，是因?yàn)槲铱戳艘恍﹫?bào)告，這樣子生是對(duì)小孩最好的。因?yàn)樗秃孟袷呛獜挠?，破蛹而出的時(shí)候，你必須要它自己去用翅膀撐開那個(gè)蛹，然后它自己飛出來(lái)。為什么?因?yàn)樗@個(gè)動(dòng)作就是在練它張開翅膀能夠飛翔的力量。所以我選擇了順產(chǎn)，順產(chǎn)之后呢，其實(shí)我很沮喪。因?yàn)槲业谝惶ゲ恢涝撛趺闯?，所以我吃太多面包，然后被臺(tái)灣的八卦媒體拍到，你知道他們不會(huì)留情面，他不管你是一個(gè)三十六歲的高齡產(chǎn)婦，他拍到你之后就說(shuō)：你看，她胖得像面包超人，哈哈哈哈!然后網(wǎng)上就轉(zhuǎn)，一直轉(zhuǎn)。旁邊再弄一個(gè)面包超人的照片在我臉旁邊，所以那時(shí)候很沮喪。但是后來(lái)呢，有一天夜里我想清楚了，我覺得我的身體很偉大，非常偉大，所以在有一天夜里我自己在泡澡的時(shí)候，我躺在浴缸里，我就看著我的小腹，然后我就摸它，又拍拍它，跟它說(shuō)：“辛苦你了!”
你們要這樣去愛你們的身體!你們的手和你們的腳跟你們一輩子，就算你的胸部，你是a罩杯，b罩杯，c罩杯，那又怎樣?那是你自己的身體，最真最美的身體。中國(guó)人說(shuō)“身體發(fā)膚受之父母”，我有我爸爸的鼻子，我有我媽媽的臉頰，我覺得在我的身上，這證明我的血緣，我覺得我很驕傲，我覺得演藝圈，沒有一個(gè)人長(zhǎng)得跟我一樣。而且這個(gè)《美貌的神話》很過(guò)分的是什么?比如說(shuō)像我們這種女人在職場(chǎng)上，長(zhǎng)得不好看嘛，人家就會(huì)攻擊你，你不夠美!你丑!但是如果是長(zhǎng)得美的女性，她到了一個(gè)位子，人家會(huì)怎么攻擊她呢?哦!就是因?yàn)槟阌忻郎?所以不管美或丑，我們都被攻擊，我們都被嫌棄，我們都被弄到非常地焦慮，這是在阻礙我們的進(jìn)步!阻礙女人的進(jìn)步!因?yàn)樗豢次覀兊纳聿?，他不管我們的能力如何。所以就算我?dāng)年站在最邊邊，我告訴我自己，我有一天要憑我的實(shí)力站到最中間!
所以世俗價(jià)值認(rèn)為其貌不揚(yáng)的我，今天能夠站在一個(gè)這么紅這么成功的節(jié)目跟這么多中國(guó)的未來(lái)中國(guó)的希望，來(lái)聊這件事的話，我希望你們要把這個(gè)觀念傳出去不要再妄自菲薄，而且不要再用同樣的價(jià)值觀，去打擊你身邊的人。男生也不要再挑剔女生。而事實(shí)上我覺得男生有時(shí)候沒有那么挑剔女生，是女生自己很挑剔自己，常常女朋友就問(wèn)男生：“我是不是胖了?”“啊?沒有?！薄皼]有?那你剛剛啊那是什么意思啊?”“就…就沒有?！薄澳憬Y(jié)巴了!到底有沒有?我是不是胖了?你是不是不喜歡我了?我們分手好了!”所以我覺得女人的心是非常敏感纖細(xì)又易受傷的，那我們不要常常去戳自己。反而我覺得把注意力往外放，多去拓展你的人生經(jīng)驗(yàn)，多去看看世界。適度地打扮自己，我覺得只要干凈整齊，不見得要跟流行，不見得要跟網(wǎng)上那些照片一樣，擠來(lái)擠去，擠眉弄眼，嘟個(gè)嘴。我覺得你們每一個(gè)人都可以走出自己的味道。
像中國(guó)古時(shí)候曾經(jīng)有一個(gè)人講過(guò)，我們要“役物不要役于物”，我講的“役”是退役服役的“役”，“役”是什么意思呢?就是控制掌握。我們要能控制我們身邊的物品物質(zhì)，而不是讓它們來(lái)控制我們，我覺得你們每一個(gè)人，都有自己獨(dú)到的優(yōu)點(diǎn)，我覺得你們好清純好可愛。每一張臉都有你們自己最獨(dú)特的基因，那是別人要求不來(lái)的。所以，你們一定要強(qiáng)大，因?yàn)橹袊?guó)的未來(lái)靠你們了!謝謝!
第3篇 完美規(guī)劃初三備戰(zhàn)2022中考演講稿
完美規(guī)劃初三備戰(zhàn)2022中考演講稿
——我們共同面對(duì)
初三學(xué)生將會(huì)面臨的問(wèn)題：
一、初三學(xué)生學(xué)習(xí)中可能面臨的一些問(wèn)題：
1.一邊要上新課，一邊要復(fù)習(xí)舊的知識(shí)。數(shù)學(xué)、語(yǔ)文、英語(yǔ)、物理、政治、歷史都面臨這一問(wèn)題。每一個(gè)月都有嚴(yán)格的教學(xué)進(jìn)度，也有必須進(jìn)行的復(fù)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生既要背記現(xiàn)在的內(nèi)容，又要鞏固舊的知識(shí)。有些學(xué)生坐等老師考前復(fù)習(xí)是不切實(shí)際的。
2.新增化學(xué)課程?；瘜W(xué)是一門新開的課程，學(xué)制一年，直到中考前才可能上完新課，所以上課時(shí)聽課尤為重要，需要學(xué)生當(dāng)時(shí)必須記住，因?yàn)闆]有像其他學(xué)科那樣集中復(fù)習(xí)的時(shí)間。
3.綜合復(fù)習(xí)的作業(yè)會(huì)增多、難度勢(shì)必增加，若上復(fù)習(xí)課不注意聽，本身再不主動(dòng)學(xué)習(xí)，完成作業(yè)的時(shí)間就會(huì)比現(xiàn)在還晚，影響睡眠，導(dǎo)致第二天學(xué)習(xí)沒精神，形成惡性循環(huán)。
4.要經(jīng)歷三次月考、三次?？肌Ｃ總€(gè)月都要安排一次綜合性的考試，對(duì)部分學(xué)生來(lái)說(shuō)連滾帶爬的追進(jìn)度。一次月考或?？纪旰蟾杏X中考結(jié)束了，從而心理上先放松，或借口剛考完要休息，結(jié)果下一次考試漏洞百出，成績(jī)下滑。從中家長(zhǎng)不難發(fā)現(xiàn)這樣的學(xué)生成績(jī)像坐過(guò)山車起伏不定，到最后最難報(bào)志愿。因此我們一定要認(rèn)真對(duì)待平時(shí)的考試。將其像對(duì)待中考一樣。不放棄每一次檢驗(yàn)自己水平的機(jī)會(huì)。認(rèn)真的從每一次考試中獲得一些東西。因?yàn)檫@一次的失利有些同學(xué)再一次發(fā)奮努力，接下來(lái)的考試又有了希望，收貨可喜成績(jī)。
5.體育鍛煉。有些同學(xué)認(rèn)為體育到時(shí)候再練也來(lái)得及，甚至有些同學(xué)和家長(zhǎng)認(rèn)為打打籃球做做家務(wù)就是體育鍛煉了，殊不知每一個(gè)項(xiàng)目都有技巧和方法。
二、初三學(xué)生心理上可能出現(xiàn)的問(wèn)題：
初三學(xué)生正處在從少年到青年的過(guò)渡期，是身體發(fā)育的高峰，是自我意識(shí)和智慧的增長(zhǎng)期，也是心理狀態(tài)極不穩(wěn)定的時(shí)期，因此極易出現(xiàn)種種心理上的困惑和矛盾。到了初三，學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)加重了，而對(duì)社會(huì)的挑戰(zhàn)、家長(zhǎng)的壓力、老師的要求，他們極易出現(xiàn)心理偏差，表現(xiàn)出自卑、憂郁、焦慮等癥狀。對(duì)九年級(jí)緊張的學(xué)習(xí)生活缺乏足夠的思想準(zhǔn)備和承受能力，從而產(chǎn)生了不同程度的心理障礙。其主要表現(xiàn)為：
其實(shí)細(xì)心的家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子的這些借口，每次都會(huì)說(shuō)，下次照樣不改。次次都有失誤就不是失誤了，而是錯(cuò)誤；次次都是粗心，就不是粗心了，而是沒有用心。一緊張就忘了，證明背的還不夠熟。有些學(xué)生考完看到成績(jī)后后悔不已，心情低落，發(fā)誓下次一定要考好，但一無(wú)計(jì)劃二無(wú)目標(biāo)，每天埋怨自己不如別人，但作業(yè)照舊不認(rèn)真完成，背記依然不到位，聽課依舊走神。
2.盲目自大或缺乏信心。這兩種類型的孩子在學(xué)習(xí)中都不能很好的發(fā)揮出自己應(yīng)有的水平，要么認(rèn)為自己這次考不好只是小失誤，下次看我的吧；要么認(rèn)為自己如果都考不上好高中，那班里其他同學(xué)也考不上。所以他們往往不愿下功夫總想憑僥幸，其結(jié)果可想而知。還有的同學(xué)認(rèn)為某某同學(xué)都學(xué)不好我怎么可能學(xué)好呢，不相信自己的實(shí)力而輸給了自己。有的同學(xué)害怕失敗從而選擇逃避。如經(jīng)常以身體不舒服為借口請(qǐng)假。
3.不相信自己的老師。在中考這條道路上，老師們年年都要走一遍，而對(duì)于家長(zhǎng)和孩子來(lái)說(shuō)只有這一次，因此不要道聽途說(shuō)'我們單位同事說(shuō)……'、'我們朋友的孩子當(dāng)年……'、'人家老師說(shuō)……',每年情況不一樣，每屆孩子的特征也不一樣，要相信與你與孩子相處了三年的老師。親其師信其道，無(wú)論是傳授知識(shí)還是日常管理中都如此。人無(wú)完人，作為學(xué)生應(yīng)有能力使自己盡快適應(yīng)每位老師的教學(xué)。使之為我所用。不能總以挑剔的眼光看老師。
4. 父母的責(zé)怪和過(guò)高的希望使學(xué)生覺得心中煩惱。
這些心理障礙如不能得到及時(shí)的引導(dǎo)、化解，學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)就會(huì)越來(lái)越重，學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒就會(huì)受到影響。
三、初三學(xué)生學(xué)習(xí)方法上可能出現(xiàn)的問(wèn)題：
1.重視課外的練習(xí)數(shù)量，忽視教材的內(nèi)容和復(fù)習(xí)質(zhì)量
進(jìn)入初三后，很多學(xué)生買了大量的練習(xí)冊(cè)，毫無(wú)目的地做題，忽視課本中的知識(shí)體系和內(nèi)在的聯(lián)系。消耗了大量時(shí)間和精力。但收效甚微。其原因是練習(xí)的目的不明確，要解決的問(wèn)題不清楚。真正的練習(xí)應(yīng)該針對(duì)性強(qiáng)，解決自身存在的問(wèn)題或獲取新的信息。
2.重視課外的補(bǔ)習(xí)，忽視課堂的學(xué)習(xí)
課堂是吸取知識(shí)，解決問(wèn)題的主渠道，課堂上對(duì)學(xué)生的最低標(biāo)準(zhǔn)是不講話，不睡覺，最高境界是積極思維，聽思路，聽方法聽要點(diǎn)。課外補(bǔ)習(xí)只是起到輔助的作用，解決課上對(duì)自己而言沒有解決的問(wèn)題。指望在周末的補(bǔ)習(xí)提高成績(jī)，而不重視課堂效率，勢(shì)必會(huì)事倍功半。許多同學(xué)認(rèn)為不管什么課、無(wú)論什么問(wèn)題都想通過(guò)一種渠道---家教來(lái)解決。經(jīng)過(guò)幾次考試后學(xué)生焦慮家長(zhǎng)緊張，很多家長(zhǎng)認(rèn)為只要給他找個(gè)老師補(bǔ)一補(bǔ)就能讓成績(jī)提高，結(jié)果錢也花了，時(shí)間也搭上了，但考下來(lái)的成績(jī)還是那樣。甚至一些家長(zhǎng)在化學(xué)才開課一周就開始找老師補(bǔ)課了。一些家長(zhǎng)和孩子不相信自己現(xiàn)在的老師，總找聽說(shuō)很好的老師，結(jié)果孩子上課不認(rèn)真，心想反正有家教，上家教又學(xué)不扎實(shí)，導(dǎo)致成績(jī)下滑。
3.重視老師的教，忽視自己的學(xué)
教師的教只是起到引領(lǐng)的作用。只有通過(guò)自己的學(xué)，才能內(nèi)化成自己的知識(shí)。外因是變化的條件，內(nèi)因通過(guò)外因而起作用。成績(jī)高低，關(guān)鍵在于學(xué)生的努力?？傁霃乃松砩蠈ふ覍W(xué)習(xí)的捷徑和簡(jiǎn)便方法。這種是典型的偷懶，想在短時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)上突飛猛進(jìn)，覺得扎實(shí)學(xué)習(xí)太累、太慢，但學(xué)習(xí)上哪有捷徑呢，唯一的一條捷徑古人告訴我們'書山有路勤為徑',也需要勤奮呀。
4.重視自己喜歡的學(xué)科，忽視自己的薄弱學(xué)科
出于對(duì)某一學(xué)科的興趣和愛好，對(duì)任課教師的喜歡與否，去學(xué)習(xí)，放棄有些學(xué)科的學(xué)習(xí)。這種作法是極不成熟的表現(xiàn)。我們應(yīng)理性地思考。中考錄取是以總分論勝敗，比高低。因此應(yīng)揚(yáng)長(zhǎng)避短，保證優(yōu)勢(shì)學(xué)科更強(qiáng)，薄弱學(xué)科不弱。
四、初三學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣上可能出現(xiàn)的問(wèn)題：
1.急于求成，忽視基礎(chǔ)、忽視課本，簡(jiǎn)單的題不想做、難的題不會(huì)做、課內(nèi)題不屑于做、課外題不抓重點(diǎn)的做。其結(jié)果就是基礎(chǔ)分沒拿上，拔高題不得分，整張卷子做下來(lái)認(rèn)為全是遺憾。中考中不怕一題不會(huì)做，就怕題題都扣分。
2.不重視歸納總結(jié)，對(duì)做錯(cuò)的題目不能及時(shí)糾正。我建議每個(gè)同學(xué)都要建立一個(gè)錯(cuò)題記錄本，一個(gè)典型問(wèn)題總結(jié)本，把學(xué)習(xí)中遇到的一些有價(jià)值的知識(shí)點(diǎn)記下來(lái)，養(yǎng)成分析錯(cuò)誤，提高自己的好習(xí)慣。
3.在學(xué)習(xí)中欠缺思考問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，要在老師的統(tǒng)一安排下，強(qiáng)化專題訓(xùn)練，提高解題能力。
4.不能勞逸結(jié)合，注意加強(qiáng)體育鍛煉，同時(shí)要積極調(diào)整好自己的生物鐘，保證復(fù)習(xí)效率，保證中考時(shí)擁有充沛的精力和積極的心態(tài)。
給學(xué)生和家長(zhǎng)的一點(diǎn)建議：
初中什么樣的學(xué)生占便宜---動(dòng)作快、勤動(dòng)手、常思考、記憶好、會(huì)聽課。用現(xiàn)在一個(gè)網(wǎng)絡(luò)詞語(yǔ)來(lái)說(shuō)就是學(xué)習(xí)要'走心'.我想給各位家長(zhǎng)說(shuō)幾點(diǎn)我在帶班時(shí)的心得，僅供大家參考：
給學(xué)生的幾點(diǎn)建議：
1、抓住課堂時(shí)間，緊跟老師步伐，關(guān)注薄弱學(xué)科。要提高自己聽課的效率，抓住課堂的40分鐘時(shí)間，不在于請(qǐng)多少個(gè)家教（不能借著請(qǐng)家教把孩子推出自己的視線，用錢來(lái)?yè)Q得片刻寧?kù)o），關(guān)鍵把老師講過(guò)的東西消化了沒有。（張雪悅的例子）
2.今日事今日畢，不做'磨、拖、啰、拉'.否則上課跟不上，作業(yè)不會(huì)做，完成時(shí)間晚，睡眠不夠惡性循環(huán)。復(fù)習(xí)知識(shí)越積越多，新學(xué)內(nèi)容消化不良。最艱難的就是三次月考的這段時(shí)間，新舊知識(shí)融合，各科背記內(nèi)容都有，每天都有學(xué)習(xí)任務(wù)。誰(shuí)能夠克服這段時(shí)間的困難，堅(jiān)持跟著老師的步調(diào)，誰(shuí)就能在日后的學(xué)習(xí)中得心應(yīng)手。
3.制定階段性計(jì)劃或目標(biāo)，不要多，貴在堅(jiān)持、執(zhí)行。
4.調(diào)整心態(tài)，給自己客觀、積極的心理暗示：這道題我會(huì)了---會(huì)了也要按步驟再做一遍；這些我都懂了---立刻做幾道題檢驗(yàn)一下；這個(gè)我學(xué)過(guò)了---學(xué)過(guò)我也不能保證全會(huì)。
5.書山有路勤為徑：勤動(dòng)手（不僅會(huì)被還要會(huì)寫）、勤動(dòng)腦（會(huì)思考，學(xué)習(xí)老師講授的方法，培養(yǎng)解題思維）、勤動(dòng)嘴（上課回答問(wèn)題，回家跟讀背誦）。
6.精翻一頁(yè)勝過(guò)粗翻一本書。（考試以書為主，不要太迷信外面的資料。）
7加強(qiáng)體育鍛煉。初三繁重的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)鍛煉既為中考贏得分?jǐn)?shù)，又為自己鍛煉身體。
給家長(zhǎng)的建議：
1、關(guān)注情緒變化，加強(qiáng)心理疏導(dǎo)：面對(duì)密集的大型考試，難免有些孩子心里急躁，有些孩子自我放棄，還有些沒考好傷心難過(guò)，家長(zhǎng)能夠根據(jù)自己孩子的實(shí)際情況，個(gè)性特征循循善誘？幫助樹立信心？能否及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的心理變化十分關(guān)鍵。不光是考試失利孩子需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，其實(shí)考的不錯(cuò)的孩子更需要家長(zhǎng)關(guān)注心理問(wèn)題，他們的壓力更大，甚至考試時(shí)不能發(fā)揮正常水平。
2.家長(zhǎng)要學(xué)做'許三多':多與老師溝通、多過(guò)問(wèn)孩子情況、多陪伴孩子少工作應(yīng)酬。初三了不要等老師請(qǐng)才到學(xué)校來(lái)，只要您有時(shí)間就來(lái)學(xué)校問(wèn)問(wèn)孩子最近的情況。多翻翻孩子的各科作業(yè)本，作業(yè)本就是學(xué)習(xí)情況的真實(shí)寫照，內(nèi)心世界的反映。孩子也會(huì)知道'爸爸媽媽知道我的情況'.多過(guò)問(wèn)孩子的情況，過(guò)問(wèn)就是一種管的方式。不能夠只看結(jié)果，不管過(guò)程，有些家長(zhǎng)平時(shí)不管不問(wèn)，不用實(shí)際行動(dòng)幫助孩子，看電視、上網(wǎng)、聚會(huì)、打牌樣樣不少，把孩子丟在一邊扔一句'快點(diǎn)寫作業(yè)，''寫完要背書''好好學(xué)習(xí)'就不管了，等成績(jī)考出來(lái)不理想了就一味埋怨孩子，甚至打罵孩子?；緵]陪孩子學(xué)習(xí)過(guò)，最后成績(jī)不好你訓(xùn)他，他也不會(huì)心服口服，你也生氣。
3.不在孩子面前抱怨，做一個(gè)積極陽(yáng)光的家長(zhǎng)。用自己的言行影響孩子。學(xué)習(xí)本就是一件辛苦的事，孩子本來(lái)就想偷懶，聽到你抱怨'你們作業(yè)怎么這么多，你還沒寫完','你們老師怎么布置這么多題'等，試想孩子還想堅(jiān)持完成作業(yè)嗎？時(shí)間久了吃虧的是誰(shuí)？還有家長(zhǎng)不避諱孩子就說(shuō)'某班老師教出來(lái)的成績(jī)就是好','都說(shuō)那個(gè)班的老師好'等，你還渴望孩子點(diǎn)燃求知欲望，專心聽課，學(xué)會(huì)尊敬老師嗎？
4.為孩子營(yíng)造一個(gè)良好的家庭氛圍，做好后勤工作。盡量不要與孩子發(fā)生沖突、矛盾，保持良好的心情才有助于成績(jī)的穩(wěn)定。家長(zhǎng)不能表現(xiàn)的太過(guò)焦慮，更不能不聽學(xué)校的安排只聽小道消息，從而亂了自己的方寸得不償失。不管多忙給孩子把飯準(zhǔn)備好，在外面吃一頓，咱們省事了，吃壞了身體不是更耽誤學(xué)習(xí)？
5.對(duì)于學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，家長(zhǎng)不能說(shuō)放棄，特別是對(duì)于那些不是因?yàn)榻邮苣芰?wèn)題，而是因?yàn)閷W(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)態(tài)度的問(wèn)題，造成了成績(jī)較差，無(wú)論是對(duì)于學(xué)生還是對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，都是一件非常遺憾的事情。但是我們重視的不僅僅是分?jǐn)?shù)，更重視在學(xué)習(xí)過(guò)程中意志品質(zhì)的培養(yǎng)，這種意志品質(zhì)就是面對(duì)困難的韌性，是一種能夠持之以恒、迎難而上的心理品質(zhì)。如果一個(gè)孩子在學(xué)習(xí)上浮夸、沒有鉆勁、偷工減料，那么我想他今后無(wú)論做什么，也不會(huì)有較理想的結(jié)果的。反之，如果孩子在學(xué)習(xí)中形成了這股子的鍥而不舍持之以恒的精神，無(wú)論走上哪一行相信總能打造屬于自己的一份廣闊天地的。
6.督促或陪伴孩子一同進(jìn)行體育鍛煉。不要認(rèn)為孩子打籃球做家務(wù)就是鍛煉了，體育中考這幾項(xiàng)都需要一定的技巧和體能。需要進(jìn)行專項(xiàng)訓(xùn)練，不可簡(jiǎn)單劃等號(hào)。而且這些項(xiàng)目是一個(gè)上午全進(jìn)行完，對(duì)體力的要求不是通過(guò)家務(wù)勞動(dòng)就能練出來(lái)的。
7.多關(guān)注時(shí)政。給孩子聊聊新聞，讀讀報(bào)紙。
最后我想說(shuō)：想要'培'養(yǎng)孩子，先要'陪'伴孩子。這里的陪伴最重要的是心靈上的陪伴。中考是孩子第一次大考。要知道，孩子就是孩子，他無(wú)論怎樣堅(jiān)強(qiáng)，如何獨(dú)立，在他面臨人生的關(guān)鍵時(shí)期，面對(duì)前所未有的壓力，都需要家長(zhǎng)的無(wú)微不至的關(guān)愛。家長(zhǎng)對(duì)孩子的關(guān)心、中肯的鼓勵(lì)、及時(shí)的幫助，會(huì)讓孩子有無(wú)盡的動(dòng)力，因?yàn)樗雷约翰皇且粋€(gè)人在戰(zhàn)斗?？斩吹恼f(shuō)教只能讓孩子和家長(zhǎng)越來(lái)越遠(yuǎn)，信賴孩子，給孩子切實(shí)的指導(dǎo)才是和孩子在并肩戰(zhàn)斗。
拼搏，創(chuàng)造奇跡！堅(jiān)持，書寫輝煌！
第4篇 交警演講稿——提高自身素質(zhì) 塑造交警完美形象
各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們：大家好！今天我演講的題目是“提高自身素質(zhì)，塑造交警完美形象”。形象是人的精神風(fēng)貌和性格特征的基本反映。
不同性別、不同年齡、不同職業(yè)的人，都有著不同的形象標(biāo)準(zhǔn)和要求。我們交警也同樣具有自己的形象。
無(wú)論是在舉國(guó)歡慶、合家團(tuán)圓的時(shí)刻，還是突如其來(lái)的災(zāi)害或多種事故的現(xiàn)場(chǎng)中，始終都有忙著疏導(dǎo)交通的身影；當(dāng)你遇急事趕路卻遇前方發(fā)生事故或違法車輛擋了道時(shí)，第一個(gè)到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)替你解圍的還是交警；雪霧天氣，在繁忙的十字路口中央固守崗位，跺著雙腳向每位駕駛員提醒“請(qǐng)減速慢行、注意安全”的仍然是交警……我們交警就是這樣頂烈日、冒酷暑、傲風(fēng)雪、戰(zhàn)嚴(yán)寒，堅(jiān)守在城市的大街小巷和每一個(gè)角落，盡職盡責(zé)地維護(hù)著交通秩序，用自己的行動(dòng)默默無(wú)聞的在社會(huì)大舞臺(tái)上塑造著自己的職業(yè)形象。他們就像城市的文明使者，演繹著美妙動(dòng)人的樂(lè)章。
不，他們更像露水中的株株小草，悄無(wú)聲息地點(diǎn)綴著城市的翠綠，給人們的生活送去希望和溫暖。然而，我們也不得不遺憾地看到，在日常工作中，民警吃力不討好是常事，好心當(dāng)惡意時(shí)有發(fā)生，甚至還挨打受氣，群眾對(duì)我們也怨氣十足。
這是為什么呢？其實(shí)，這正說(shuō)明我們交警的形象在人民群眾眼里舉足輕重，個(gè)別交警的服務(wù)水平、服務(wù)質(zhì)量還沒達(dá)到群眾的要求。因而，群眾不滿意、不答應(yīng)。
身處警務(wù)革命時(shí)代，全心全意為人民服務(wù)是我們每位民警必須唱好的主旋律。作為交警，要想滿足群眾的要求，讓群眾滿意，只有我們不斷提升自身素質(zhì)，切實(shí)樹立起“立警為公、執(zhí)法為民”的思想，認(rèn)真履行職責(zé)，想群眾之所想，急群眾之所急，解群眾之所難，才能使群眾更加理解和支持我們的工作，也才能在群眾中樹立“有困難找交警”的不朽風(fēng)碑。
為提升交警形象，我們“不畏浮云遮望眼”，努力實(shí)踐“三個(gè)代表”，爭(zhēng)做政治品格的高尚者。 俗話說(shuō)：“站得高才能看得遠(yuǎn)”，塑造交警完美形象，首先要有高尚的政治品德。
如果缺乏高尚的政治品格，就不能運(yùn)用科學(xué)的理論來(lái)指導(dǎo)自己的工作；如果缺乏高尚的政治品格，就會(huì)隨波逐流，人云亦云，就會(huì)不自覺的陷入關(guān)系網(wǎng)、人情網(wǎng)而不能自拔。相反只有具備了高尚的政治品格，才能始終牢記黨的宗旨，才能嚴(yán)格遵守黨的紀(jì)律，才能做好黨交給的各項(xiàng)工作。
滴水凝聚大海，毫不起眼的小事往往折射出個(gè)人的高尚品格。我們的民警康軍剛?cè)未髽菎弽忛L(zhǎng)時(shí)，注意到民警手勢(shì)指揮乏力，站姿站位不規(guī)范，常常引得過(guò)往市民指指點(diǎn)點(diǎn)，竊竊私語(yǔ)。
這使他深深感到，如果缺少過(guò)硬的自身素質(zhì)，就根本不可能樹立良好的群眾形象，交警是城市文明的“窗口”也就成了紙上空談。為此，康軍從自身做起，帶動(dòng)崗組民警苦練指揮手勢(shì)，起早貪黑，加班加點(diǎn)，一個(gè)月磨破了三雙鞋，盡職盡責(zé)的堅(jiān)守三尺崗臺(tái)。
辛勤耕耘得實(shí)惠，從素質(zhì)抓起結(jié)出了良好形象的“甜果”。以素質(zhì)促隊(duì)伍，不僅增強(qiáng)了崗組民警的執(zhí)法素質(zhì)，而且促使了崗組形象的快速提升，大樓崗組因此連續(xù)三次被團(tuán)中央命名為“全國(guó)青年文明號(hào)”。
在大樓崗，一個(gè)民警就是一面旗幟，就是良好交警形象的一個(gè)宿影。一次，民警楊立軍糾正一輛違法車，該車剛剛離去之后，突然，地上一沓的“彩印紙”引起了他的注意，拾起一看，原來(lái)是一沓5000元的現(xiàn)金。
5000元！對(duì)于一個(gè)尋常家庭來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是天上掉下了一個(gè)“大餡餅”。然而，楊立軍連這樣想一想的念頭都沒有，他連忙給剛剛的違法車輛打電話，經(jīng)查實(shí)并不是他們的后，開始焦急地四處尋找失主。
而當(dāng)時(shí)，在旁邊辦業(yè)務(wù)的劉某，正為丟錢像熱鍋上的螞蟻急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。劉某做夢(mèng)也沒想到，此時(shí)此刻，我們的民警正在設(shè)法將失去的錢送到他的手中。
當(dāng)楊立軍拿著錢原封不動(dòng)的送到他的面前時(shí)，劉某感激得不知所措，一個(gè)勁詞不搭意地的夸道“好警察呀！好警察”。無(wú)論是康軍，還是楊立軍，他們都只是我們交警中的一員。
在以形象贏得群眾良好口碑的交警隊(duì)伍中，每個(gè)民警都是這樣一次一次在群眾危難時(shí)挺身而出、伸手相助，既便是在日常生活中，也毫不例外履行著人民警察的職責(zé)。哪怕是受了群眾的委屈，也從無(wú)牢騷怪話，始終無(wú)怨無(wú)悔。
民警王小東在按規(guī)定處理違法駕駛?cè)藭r(shí)，被對(duì)方指手劃腳，破口辱罵。這事要是放在平常人身上，早“開戰(zhàn)”了。
可王小東硬是耐著性子，“打不還手，罵不還口”，還對(duì)其苦口婆心的開導(dǎo)教育。誰(shuí)知，駕駛?cè)撕敛活I(lǐng)情，趨小東不注意時(shí)，向他的臉上伸手就是一拳，小東鼻子、嘴都流出了血。
即使這樣，王小東始終強(qiáng)忍心中的怒火，緊緊抓住其違章事實(shí)嚴(yán)肅而禮貌地予以說(shuō)教，最后，在圍觀群眾的一片遣責(zé)聲中，駕駛?cè)瞬坏鲃?dòng)接受了處罰，認(rèn)了錯(cuò)，還要陪小東到醫(yī)院看病。面對(duì)駕駛?cè)说幕谝夂驼\(chéng)意，王小東平靜地說(shuō)：“我只是受了點(diǎn)皮外傷，沒什么。
我感到心痛的是剛才不被你理解，看來(lái)你對(duì)交警的形象并不深刻。希望你在今后駕駛中，理解支持交警的工作，做一個(gè)文明的駕駛?cè)恕?/p>
”一昔話，說(shuō)得對(duì)方連連點(diǎn)頭。以后，這名駕駛?cè)蓑?qū)車經(jīng)過(guò)王小東的崗臺(tái)前，不僅車開得規(guī)規(guī)矩矩，而且還要向他點(diǎn)頭示意。
為提升交警素質(zhì)，我們不斷加強(qiáng)自身的知識(shí)積累，堅(jiān)持做 學(xué)識(shí)修養(yǎng)的修煉者。 隨著時(shí)代的進(jìn)步和發(fā)展，只有不斷地吸收新知識(shí)，接受新觀念，成為一名學(xué)習(xí)型的交警，才能跟得上時(shí)代的步伐。
尤其是在當(dāng)前新形勢(shì)下，交通管理工作出現(xiàn)了新情況，新的管理問(wèn)題不斷涌現(xiàn)，需要探索、掌握、熟悉的東西太多，只有不斷勤奮學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，才能在新的實(shí)踐中不斷提高自身的工作能力和水平，適應(yīng)新形勢(shì)下的交通管理工作，形成交通民警特有的人格魅力。 你知道十六大代表馬文祥嗎？他不僅是我們交警的典范，也是我們學(xué)習(xí)的榜樣。
他在工作中就始終堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己的能力素質(zhì)，做一個(gè)文明的傳播者。他在區(qū)市的普通話大賽中多次拿過(guò)第一名，他執(zhí)勤的良好形象照，被收入《中國(guó)交警風(fēng)采錄》。
記在銀川市剛剛有了紅綠燈時(shí)，群眾走路根本沒有看燈的意識(shí)，總是在路中央影響汽車通行，為了提醒群眾，是執(zhí)勤民警馬文祥提議在路口拉繩子，引導(dǎo)群眾看燈走路，還自練普通話錄了音，提醒群眾：現(xiàn)在是紅燈，請(qǐng)你停在停車線以外。有一次，一位外國(guó)人迷了路，正好遇見正在執(zhí)勤的馬文祥，用手不停地比劃著什么，馬文祥看到急忙跑過(guò)去，用英語(yǔ)問(wèn)：“can i help you！”并用英語(yǔ)給這名外國(guó)客人交談、指路，外國(guó)人高興的一個(gè)勁地向會(huì)講英語(yǔ)的馬文祥說(shuō)“chinese ploice，ok！” 為提升交警形象，我們“以精神貫注事業(yè)，以事業(yè)貫注精神”，始終做踏實(shí)工作的耕耘者。
交通管理工作任務(wù)重、擔(dān)子沉、責(zé)任大，需要我們一絲不茍、精益求精；交通管理工作新情況、新問(wèn)題、新任務(wù)層出不窮，需要我們開拓創(chuàng)新、銳意進(jìn)??；交通管理工作清貧質(zhì)樸，平凡辛苦，需要我們樂(lè)于奉獻(xiàn)，恪守執(zhí)著。在公安工作的幾年來(lái)，我是看在眼里，記在心里。
就拿我們身邊的民警來(lái)說(shuō)，他們能有幾次按時(shí)回家陪老婆孩子吃飯，煲制家庭的溫馨和幸福，相反，他們卻天天用身體語(yǔ)言提醒著每一位群眾安全回家，為千家萬(wàn)戶送去平安和溫暖。民警黃曉晨的妻子已身懷六甲，而他為工作總是早出晚歸，妻子因無(wú)人照顧不得不回娘家住。
正常的家庭，懷孕的妻子都是“寶”，丈夫圍著團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。但黃曉晨做不到，他要忙他的工作，他所能做的就是在繁忙之余，用思念代替對(duì)妻子的關(guān)愛。
時(shí)間長(zhǎng)了，還是妻子主動(dòng)挺著肚子來(lái)到工作崗位上看看丈夫。為這，黃曉晨不知是多么的愧疚而無(wú)數(shù)次地咽下眼中轉(zhuǎn)動(dòng)的淚水。
我們的月牙湖中隊(duì)長(zhǎng)魏洪欣，妻子在陶樂(lè)，女兒在銀川，因?yàn)楣ぷ?，一周才能回一趟銀川陪陪獨(dú)自生活的女兒，一天晚上地震，女兒被嚇醒后，忙給魏隊(duì)打電話：“爸，我害怕，你什么時(shí)候才回來(lái)呀！”這本是任何一個(gè)做交警兒女常說(shuō)的一句話，那一刻，在魏隊(duì)長(zhǎng)的心里卻變成了難言的心酸和沉重?zé)o比。他不知道該如何回答女兒，腦海里反復(fù)不停地追問(wèn)：連女兒最起碼的安全感都無(wú)法給予，我還是爸爸嗎？他語(yǔ)無(wú)倫次地溥衍了女兒幾句，放下電話，任揪心的淚水沿著臉頰往下淌。
誰(shuí)沒有家？誰(shuí)沒有妻子兒女？可為了交警的神圣職責(zé)，我們的廣大交警只能舍“小家”而為“大家”。說(shuō)起來(lái)，他們并不偉大，但他們總是這般默默無(wú)聞，任勞任怨，無(wú)欲無(wú)求，在平凡的崗位上用“水滴石穿”的精神，詮釋著堅(jiān)毅和執(zhí)著，詮釋著無(wú)私奉獻(xiàn)的高貴品格。
透過(guò)這種平凡，不正折射出真情、折射出偉大；折射出希望、折射出鼓舞？ 同事們、朋友們，我要說(shuō)： 工作著、學(xué)習(xí)著、奉獻(xiàn)著、堅(jiān)持著，這，就是我們交警塑造的精神形象！生活著、快樂(lè)著、知足著、平凡著，這，就是我們交警追求的人生目標(biāo)！ 借此，讓我們借先進(jìn)性教育的東風(fēng)，唱響生命的誓言，永葆共產(chǎn)黨員的蓬勃朝氣，昂揚(yáng)銳志，浩然正氣，鼓足干勁，為進(jìn)一步提升交警形象而耕耘不息吧
第5篇 工商干部演講稿：養(yǎng)完美人格 展紅盾風(fēng)采
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同事：
大家下午好！我叫__，來(lái)自__分局，今天我演講的題目是——《養(yǎng)完美人格展紅盾風(fēng)采》。從古至今，君子總是為人所稱頌的，但是何為君子之德，卻眾說(shuō)紛紜：周敦頤認(rèn)為君子之德就好比蓮花，出淤泥而不染；駱賓王卻說(shuō)君子之德就是要像棲于高枝的蟬，餐風(fēng)露宿，不食人間煙火；中國(guó)人喜歡將梅、蘭、竹、菊稱為“花中四君子”——蘭吐幽香，梅具傲骨，竹秉堅(jiān)韌，菊意淡泊；西方人則把鹽與燈并稱為“世間二賢明”鹽有滋味，燈有光亮，前者在潔凈自我的同時(shí)力求潔凈世界，后者，在照亮自身的同時(shí)還要照亮人間……而在我看來(lái)，一個(gè)人要想達(dá)到完美的人格修養(yǎng)，重要的有三點(diǎn)——仁、勇、智。仁者，有寬大的胸懷。
一個(gè)人的內(nèi)心無(wú)比寬和，可以忽略很多細(xì)節(jié)不去計(jì)較，可以不糾纏細(xì)枝末節(jié)的得失，以寬容的態(tài)度對(duì)待他人，以平和的氣度對(duì)待人生、對(duì)待工作，仰不愧于天，俯不愧于人。當(dāng)我們把眼光投向外界，關(guān)注身邊的家人、朋友、團(tuán)隊(duì)，甚至是不相識(shí)的群眾，而不是去計(jì)較個(gè)人得失時(shí)，我們收獲更多的，是內(nèi)心的滿足和愉悅。作為一個(gè)工商干部，面對(duì)這個(gè)豐富的、多元選擇的時(shí)代，隨時(shí)都處于一種價(jià)值的起伏之中，我們不可能讓外在的世界變得更簡(jiǎn)單，但我們可以讓自己的情懷變得更仁厚。勇者，要維護(hù)市場(chǎng)秩序。當(dāng)你的內(nèi)心足夠勇敢，足夠開闊，知道了自己應(yīng)該做的事，你就有了一種一往無(wú)前的力量。工商人如何做到勇？就是要堅(jiān)持依法行政，客觀公正，求真務(wù)實(shí)，嚴(yán)格執(zhí)法。在工作立場(chǎng)上，要敢于堅(jiān)持原則，不懼矛盾，敢說(shuō)實(shí)情；在工作重點(diǎn)上，要突出對(duì)重點(diǎn)領(lǐng)域的敏銳性，注重發(fā)現(xiàn)問(wèn)題；在工作方法上，既要講“勇”，又要善“謀”，堅(jiān)持文明執(zhí)法，加強(qiáng)溝通協(xié)調(diào)，實(shí)事求是處理問(wèn)題；
在工作成效上，要做到事實(shí)百分之百清楚，定性百分之百準(zhǔn)確，處理百分之百合法。智者，能把握工作方向。知識(shí)廣博豐富的人遇事不會(huì)迷惑，因?yàn)槊靼资虑榈谋举|(zhì)和規(guī)律，知道應(yīng)該怎樣去處理，爭(zhēng)取事半功倍，這就是才能，就是智慧。如何具備智的品格？就是通過(guò)學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)更新知識(shí)，才會(huì)讓人充滿智慧。我們工商人，如何才能做到智？那就是要時(shí)刻保持頭腦清醒，學(xué)習(xí)法律政策，把握工作方向，提高服務(wù)水平。不光要學(xué)習(xí)書本知識(shí)，更要學(xué)習(xí)實(shí)際的工作經(jīng)驗(yàn)，在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中提高，在實(shí)踐中運(yùn)用，努力把理想轉(zhuǎn)變成工作動(dòng)力，把知識(shí)轉(zhuǎn)化為工作能力。只有不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，樹立終身學(xué)習(xí)理念，在工作中去體會(huì)，去實(shí)踐！在落實(shí)中去創(chuàng)新、去提高！我們工商干部才能始終與時(shí)俱進(jìn)，敢為人先！我們工商工作才能乘風(fēng)破浪，勇立潮頭！欲做事必先學(xué)做人，我想，這就是最樸實(shí)而又最深邃的職業(yè)之道和人生之道吧。我的演講完了，謝謝大家！
第6篇 美德演講稿：誠(chéng)信是美德，誠(chéng)信讓人完美
同學(xué)們：
大家好!
說(shuō)到誠(chéng)信，我第一時(shí)間想到的是，誠(chéng)信是中華民族的傳統(tǒng)美德，誠(chéng)信是一種高尚的思想品德。
毛澤東、周恩來(lái)、鄧小平、宋慶齡，在這些偉人中，哪個(gè)不是誠(chéng)信的人，其中宋慶齡奶奶是我們最熟悉的，她也是中華民族杰出的女性之一。
在宋慶齡當(dāng)了國(guó)家的副主席后，她誠(chéng)信的高尚品格仍不變。一次，她去幼兒園對(duì)小朋友許下承諾，“六一”兒童節(jié)那天和小朋友們一起過(guò)節(jié)日?？墒悄翘焯鞖馔蛔儯纹鹆舜箫L(fēng)，下起了大雨，老師和同學(xué)們都以為宋慶齡奶奶不會(huì)來(lái)了，當(dāng)她們失望地望著窗外灰蒙蒙的天時(shí)，宋慶齡奶奶的車奇跡般地出現(xiàn)在校園門口，孩子們驚喜地笑了，老師用激動(dòng)的心情緊緊握住了宋慶齡奶奶的手，宋慶齡奶奶對(duì)老師說(shuō)了一句話：“既然我說(shuō)了，就得守信?！?/p>
宋慶齡奶奶走了，但她卻把一筆無(wú)比寶貴的精神財(cái)富--誠(chéng)信留給了世人，縱使時(shí)光流逝，這筆財(cái)富閃耀著永恒的光輝。
從宋慶齡奶奶的故事中，我們明白了，誠(chéng)信是誠(chéng)懇，誠(chéng)信是守信，誠(chéng)信是一句承諾，誠(chéng)信是許諾后的行動(dòng)，誠(chéng)信更是一根堅(jiān)強(qiáng)不屈的脊梁。
自古以來(lái)，誠(chéng)信就常常出現(xiàn)在人們口中，古今中外不舉其例，不為別的，只因?yàn)槿藗冃枰\(chéng)信，誠(chéng)信常常放射著比壁玉更誘人的光芒。
誠(chéng)信，是做人的根本，有時(shí)還真有點(diǎn)難，可是，我曾聽過(guò)這樣一個(gè)故事：
戰(zhàn)場(chǎng)上，某戰(zhàn)士為部隊(duì)開拓前進(jìn)道路，不惜以自己身體引爆敵人埋下的地雷陣，以致身負(fù)重傷，命在旦夕。報(bào)紙上連續(xù)不斷報(bào)導(dǎo)他的事跡，稱他為黃繼光式的英雄，當(dāng)部隊(duì)老將軍得知這位戰(zhàn)士生命垂危，將不久于人世時(shí)，便去醫(yī)院探望，并給他頒發(fā)軍功章，將軍問(wèn)戰(zhàn)士還有什么話要說(shuō)，戰(zhàn)士說(shuō)：“有句話，指揮員不讓我說(shuō)?！睂④妴?wèn)：“為什么?”
戰(zhàn)士說(shuō)：“指揮員說(shuō)已經(jīng)報(bào)導(dǎo)了，全國(guó)都知道我是英雄了，說(shuō)了影響不好?！睂④娮穯?wèn)：“怎么回事，你說(shuō)!”戰(zhàn)士說(shuō)：“我不是英雄，我不是用身體引爆地雷陣的，而是自己不小心，跌倒在地碰上地雷的?！睂④娛艿綐O大的震動(dòng)，沉思良久，最后說(shuō)：“把事實(shí)真相說(shuō)出來(lái)和用身體引爆地雷陣同樣需要巨大的勇氣，你仍然是名副其實(shí)的英雄，軍功章你受之無(wú)愧!”
是呀，軍功章這位戰(zhàn)士的確受之無(wú)愧，因?yàn)檎f(shuō)這樣的真話需要無(wú)私，說(shuō)了就會(huì)失去一連串的物質(zhì)利益和名譽(yù)，說(shuō)了就意味著付出和犧牲，說(shuō)了還有可能招來(lái)莫名其妙的誤解和攻擊，可是，他沒有怕，毅然說(shuō)出了真相，這不得不讓人佩服他的誠(chéng)信。
泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“虛偽永遠(yuǎn)不能憑借它生長(zhǎng)在權(quán)力中而變成真實(shí)?！笔茄?，謊言始終都是謊言，總有露餡的一天，何不學(xué)會(huì)誠(chéng)信呢?因?yàn)檎嬲\(chéng)之中有偉大，偉大之中有真實(shí)。
誠(chéng)信是平凡普通的，它沒有那閃閃發(fā)光的金色外套，也沒有嬌嬈的容貌，它就是我們?nèi)粘Ｉ钪械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴。當(dāng)你打碎了別人的玻璃;弄掉了別人心愛的橡皮擦;撕破了別人的小人書;當(dāng)你抄襲同學(xué)的作業(yè)、考試作弊;當(dāng)你無(wú)故不到校卻向老師和家長(zhǎng)撒謊;當(dāng)你向別人夸下?？趨s又食言……犯了錯(cuò)誤又沒人知道，特別是犯了大錯(cuò)，要自己說(shuō)出來(lái)，難，所以誠(chéng)信很值得稱贊。
第7篇 美德演講稿：誠(chéng)信是美德 誠(chéng)信讓人完美
同學(xué)們：
大家好!
說(shuō)到誠(chéng)信，我第一時(shí)間想到的是，誠(chéng)信是中華民族的傳統(tǒng)美德，誠(chéng)信是一種高尚的思想品德。
毛澤東、周恩來(lái)、鄧小平、宋慶齡，在這些偉人中，哪個(gè)不是誠(chéng)信的人，其中宋慶齡奶奶是我們最熟悉的，她也是中華民族杰出的女性之一。
在宋慶齡當(dāng)了國(guó)家的副主席后，她誠(chéng)信的高尚品格仍不變。一次，她去幼兒園對(duì)小朋友許下承諾，“六一”兒童節(jié)那天和小朋友們一起過(guò)節(jié)日?？墒悄翘焯鞖馔蛔?，刮起了大風(fēng)，下起了大雨，老師和同學(xué)們都以為宋慶齡奶奶不會(huì)來(lái)了，當(dāng)她們失望地望著窗外灰蒙蒙的天時(shí)，宋慶齡奶奶的車奇跡般地出現(xiàn)在校園門口，孩子們驚喜地笑了，老師用激動(dòng)的心情緊緊握住了宋慶齡奶奶的手，宋慶齡奶奶對(duì)老師說(shuō)了一句話：“既然我說(shuō)了，就得守信?！?/p>
宋慶齡奶奶走了，但她卻把一筆無(wú)比寶貴的精神財(cái)富--誠(chéng)信留給了世人，縱使時(shí)光流逝，這筆財(cái)富閃耀著永恒的光輝。
從宋慶齡奶奶的故事中，我們明白了，誠(chéng)信是誠(chéng)懇，誠(chéng)信是守信，誠(chéng)信是一句承諾，誠(chéng)信是許諾后的行動(dòng)，誠(chéng)信更是一根堅(jiān)強(qiáng)不屈的脊梁。
自古以來(lái)，誠(chéng)信就常常出現(xiàn)在人們口中，古今中外不舉其例，不為別的，只因?yàn)槿藗冃枰\(chéng)信，誠(chéng)信常常放射著比壁玉更誘人的光芒。
誠(chéng)信，是做人的根本，有時(shí)還真有點(diǎn)難，可是，我曾聽過(guò)這樣一個(gè)故事：
戰(zhàn)場(chǎng)上，某戰(zhàn)士為部隊(duì)開拓前進(jìn)道路，不惜以自己身體引爆敵人埋下的地雷陣，以致身負(fù)重傷，命在旦夕。報(bào)紙上連續(xù)不斷報(bào)導(dǎo)他的事跡，稱他為黃繼光式的英雄，當(dāng)部隊(duì)老將軍得知這位戰(zhàn)士生命垂危，將不久于人世時(shí)，便去醫(yī)院探望，并給他頒發(fā)軍功章，將軍問(wèn)戰(zhàn)士還有什么話要說(shuō)，戰(zhàn)士說(shuō)：“有句話，指揮員不讓我說(shuō)。”將軍問(wèn)：“為什么?”
戰(zhàn)士說(shuō)：“指揮員說(shuō)已經(jīng)報(bào)導(dǎo)了，全國(guó)都知道我是英雄了，說(shuō)了影響不好?！睂④娮穯?wèn)：“怎么回事，你說(shuō)!”戰(zhàn)士說(shuō)：“我不是英雄，我不是用身體引爆地雷陣的，而是自己不小心，跌倒在地碰上地雷的?！睂④娛艿綐O大的震動(dòng)，沉思良久，最后說(shuō)：“把事實(shí)真相說(shuō)出來(lái)和用身體引爆地雷陣同樣需要巨大的勇氣，你仍然是名副其實(shí)的英雄，軍功章你受之無(wú)愧!”
是呀，軍功章這位戰(zhàn)士的確受之無(wú)愧，因?yàn)檎f(shuō)這樣的真話需要無(wú)私，說(shuō)了就會(huì)失去一連串的物質(zhì)利益和名譽(yù)，說(shuō)了就意味著付出和犧牲，說(shuō)了還有可能招來(lái)莫名其妙的誤解和攻擊，可是，他沒有怕，毅然說(shuō)出了真相，這不得不讓人佩服他的誠(chéng)信。
泰戈?duì)栒f(shuō)過(guò)：“虛偽永遠(yuǎn)不能憑借它生長(zhǎng)在權(quán)力中而變成真實(shí)。”是呀，謊言始終都是謊言，總有露餡的一天，何不學(xué)會(huì)誠(chéng)信呢?因?yàn)檎嬲\(chéng)之中有偉大，偉大之中有真實(shí)。
誠(chéng)信是平凡普通的，它沒有那閃閃發(fā)光的金色外套，也沒有嬌嬈的容貌，它就是我們?nèi)粘Ｉ钪械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴。當(dāng)你打碎了別人的玻璃;弄掉了別人心愛的橡皮擦;撕破了別人的小人書;當(dāng)你抄襲同學(xué)的作業(yè)、考試作弊;當(dāng)你無(wú)故不到校卻向老師和家長(zhǎng)撒謊;當(dāng)你向別人夸下?？趨s又食言……犯了錯(cuò)誤又沒人知道，特別是犯了大錯(cuò)，要自己說(shuō)出來(lái)，難，所以誠(chéng)信很值得稱贊。
第8篇 爭(zhēng)做“四有”教師演講稿：60年,教育人生的完美!
方向決定進(jìn)退
__年前我選擇了師范，9年前我選擇了教師，也許是因?yàn)閷?duì)教師的莫名崇拜，也許是命運(yùn)的無(wú)奈和安排，但這都成為過(guò)去。與兒時(shí)的記憶相比，我的角色在這30年中發(fā)生了天與地的變換，30年過(guò)去了，我在教師的鞭策中成了一名教師，也可以說(shuō)是教育人生的一個(gè)輪回吧！如何開始我的又一個(gè)30年教育人生，我便偱著學(xué)生時(shí)代的心路開始了。帶著自己兒時(shí)的心、同感著如今時(shí)代學(xué)生的心，在教育的人生世界里漫步前行。30年后會(huì)怎樣呢？我想：教育融成了我的記憶，教育化成了我的職業(yè)；教育也必將成就我的事業(yè)，教育也必將豐富、完美我的一生，至少在學(xué)生的記憶中有不可抹去的一頁(yè)……
中國(guó)有句古話“天道酬勤”，沒錯(cuò)，但勤的方向要對(duì)！方向錯(cuò)了，勤得越厲害，錯(cuò)得越厲害。我堅(jiān)信，我走的方向沒錯(cuò)，所以，我在勤奮的路上一直去追尋：教育的真義？教育的終極目標(biāo)？我們究竟需要怎樣的教育？……這些也許我永遠(yuǎn)不會(huì)透徹，但我永遠(yuǎn)堅(jiān)持教育的方向，在我教育人生的指南下，我將不斷用辛勤的勞動(dòng)去澆灌教育人生的幸福之樹，再一個(gè)30年，他必是參天大樹。
30年學(xué)生心路的回歸；又一個(gè)30年，期待教師人生的精彩！
生活決定精彩
教育人生因有教育教學(xué)的舞臺(tái)而綻放生命之花，而教育教學(xué)因故事而精彩。為什么很多人的教育生涯暗淡失色，那是因?yàn)樗麄內(nèi)鄙俟适隆９适滦枰愕男袆?dòng)，需要你的體驗(yàn)，需要你的思考，需要你的筆耕……。一句話：教育需要你把它當(dāng)做你的生活。只有這樣，你才能感受到它對(duì)你的重要。
生容易，活容易，生活卻不容易，在你的教育生活中，不是每時(shí)每刻都很順利和成功，關(guān)鍵是你自己怎么看待、自己怎么解決。教育可以享受的東西太多了，關(guān)鍵在于你能否用心捕獲。
我相信，只要我有屬于我自己的教育故事，我一定會(huì)很精彩：
課堂中學(xué)生對(duì)疑惑的期盼為你的展示增添動(dòng)力，即使是為后進(jìn)生大傷腦筋、身心疲憊，我覺得也是你鼠目寸光、急功近利的病兆，因?yàn)槟闳鄙僦腔郏驗(yàn)槟阆氩坏綄W(xué)生生命成長(zhǎng)的“一切皆有可能”；
學(xué)生是千人千面的，學(xué)生的心也是如此，你能夠敲擊出和諧美妙的心靈之聲，生活的精彩不屬于你還屬于誰(shuí)呢？你不是絕對(duì)的天才，失手的雜音不可避免，你可以遺憾，也可以從中體驗(yàn)著自己殘缺的美，此時(shí)你同樣會(huì)很幸福，因?yàn)閯e人更覺得你很親近，你不是那不可接近的神仙；
一次家訪的辛苦，當(dāng)你感動(dòng)著家長(zhǎng)和學(xué)生的感激時(shí)，你此時(shí)的幸福感無(wú)與倫比；
放暑假了，約幾位同事，選擇一個(gè)心中向往的地方，徹底忘卻教育生活中的一切，只有彼時(shí)的忙碌和充實(shí)才有此時(shí)大醉般的淋漓盡致；
……
只要你用心，教育生活的故事一定會(huì)精彩頻現(xiàn)！
30年，體驗(yàn)著教育生命的精彩；更期待著教育生命的超越！
心態(tài)決定高度
也許你會(huì)抱怨自己入錯(cuò)行了，學(xué)生是罵不得，打不得，每天都是那樣的重復(fù)和單調(diào)，還得背負(fù)著更多的東西，因而教師成了名副其實(shí)的弱勢(shì)群體。如果你真要覺得自己屬于弱勢(shì)群體，那么，你什么也做不了。
你也許會(huì)因?yàn)楦鞣N困難而覺得自己很無(wú)助，其實(shí)，這個(gè)世界上誰(shuí)也救不了誰(shuí)，只有自己才能救自己，“哀莫大于心死” 。人未老，心卻垂垂老矣。
伴隨著教育生活的切身感悟，我越來(lái)越覺得，作為一名教師，不論你有多豐富的知識(shí)，有多高超的教育手段，如果你沒有一顆和諧、敬畏教育的心，你將永遠(yuǎn)無(wú)法超越自己給自己所架起的鴻溝。教師的人生是奢華的！因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)都有黃金般的青春在與你作伴，你的生命將不會(huì)伴隨身體的老去而萎縮，而是在青春的澆灌下充滿了張力！
教育人生的幸福，沒有捷徑可得，沒有竅門可言，有的只是堅(jiān)持不懈的價(jià)值追求和對(duì)教育生活的理解。只有你在追求中理解了，你才會(huì)掌握教育生活的規(guī)律，才會(huì)在教育生活中理解與學(xué)生的對(duì)話，體驗(yàn)“共生”的成長(zhǎng)感覺，最終會(huì)理解教育是你生存的方式，生命的形態(tài)。
30年，教育生命的超越，60年，教育人生的完美！
第9篇 即興演講與個(gè)人氣質(zhì)的完美體現(xiàn)
即興演講是演講主體在事先無(wú)準(zhǔn)備的情況下，就眼前的場(chǎng)面、情境。事物、人物即席發(fā)表的演講。因此，其時(shí)境性強(qiáng)，屬有感而發(fā)，所以和演講者的氣質(zhì)類型有密切關(guān)系。要想在即興演講中獲得成功，即興演講者不僅要了解自己的氣質(zhì)類型，還要注意研究各種氣質(zhì)在即興演講中應(yīng)注意的問(wèn)題。
一、感情與氣質(zhì)類型 演講離不開情感，毫無(wú)感情或感情冷淡的演講只能是蒼白無(wú)力的。即興演講者在演講中要流露真實(shí)情感，就要使感情表達(dá)得恰如其分。多血質(zhì)的即興演講者在演講時(shí)善于表達(dá)自己的感情，往往是或慷慨激昂聲淚俱下，或語(yǔ)重心長(zhǎng)娓娓道來(lái)，其需要注意的問(wèn)題是：情感表達(dá)的適度性、適量性。膽汁質(zhì)的即興演講者在演講時(shí)感情熾烈，表達(dá)迅速而猛烈，但缺乏穩(wěn)定性。持久性，有時(shí)易感情用事，因此要注意根據(jù)具體情況在前后基調(diào)一致的情況下訓(xùn)練自己表達(dá)情感的持久性。粘液質(zhì)的即興演講者情緒不易外露，故感情表達(dá)不充分，也缺乏變化，需要在動(dòng)真情的基礎(chǔ)上充分地表達(dá)出自己的內(nèi)心情感，并探索情感表達(dá)的變化性和感染力。抑郁質(zhì)的即興演講者情緒不易外露，在演講時(shí)要注意大膽表達(dá)自己的符合演講場(chǎng)景的真實(shí)情感，不要忸怩，不要怯場(chǎng)，力求以感情充沛的形象出現(xiàn)在聽眾面前。
二、語(yǔ)言與氣質(zhì)類型。 語(yǔ)言是人們交流思想。表達(dá)情感。傳遞信息的工具，而演講又是語(yǔ)言的藝術(shù)。因此我們不僅要研究語(yǔ)言的內(nèi)容，還要研究語(yǔ)言的形式。在有聲語(yǔ)言方面，多血質(zhì)者的音速、音調(diào)和音勢(shì)靈活多變，給人以優(yōu)美的音樂(lè)感。但也需做到有時(shí)尖銳潑辣，有時(shí)含蓄委婉，有時(shí)激越高亢，有時(shí)平和從容。膽汁質(zhì)的演講者在音速方面快而猛，在音調(diào)方面高而不穩(wěn)定，音勢(shì)重而不靈活，因此要注意使音速、音調(diào)、音勢(shì)在符合內(nèi)容的情況下，緩急有度，輕重得當(dāng)。粘液質(zhì)者要注意使音速、音調(diào)、音勢(shì)不那么單調(diào)乏味，要根據(jù)具體內(nèi)容調(diào)節(jié)音速、音調(diào)、音勢(shì)，使其靈活多變。抑郁質(zhì)者要注意音速不要過(guò)慢，音調(diào)適當(dāng)多用上聲調(diào)，音勢(shì)要重些，不要壓抑低沉。
作為語(yǔ)言另一種形式的態(tài)勢(shì)語(yǔ)言，是演講不可缺少的因素，我們對(duì)態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的應(yīng)用原則是“臺(tái)下刻意訓(xùn)練，臺(tái)上聽其自然”。因?yàn)榕_(tái)上如果仔細(xì)揣摩，便會(huì)失之做作，不會(huì)達(dá)到預(yù)期效果。多血質(zhì)演講者運(yùn)用態(tài)勢(shì)語(yǔ)言應(yīng)注意不要貪多，貪多則濫，給人以手舞足蹈不夠莊重之感。臺(tái)下要精心設(shè)計(jì)各種情況下的手勢(shì)。眼神。面部表情和動(dòng)作。膽汁質(zhì)演講者要注意運(yùn)用態(tài)勢(shì)語(yǔ)言的適當(dāng)性，運(yùn)用范圍。運(yùn)用頻率。運(yùn)用幅度要適當(dāng)增加。粘液質(zhì)演講者要注意增加一些符合演講內(nèi)容。情境的態(tài)勢(shì)語(yǔ)言來(lái)輔助有聲語(yǔ)言，以免給人單調(diào)。重復(fù)之感，以達(dá)到即興演講的成功。抑郁質(zhì)演講者運(yùn)用態(tài)勢(shì)語(yǔ)言時(shí)要注意適當(dāng)大膽，不要畏縮，要敢于運(yùn)用，善于運(yùn)用，這樣在臺(tái)上的表現(xiàn)才會(huì)大方自然。
三?？刂颇芰εc氣質(zhì)類型。在演講臺(tái)上，控場(chǎng)能力直接決定著演講的內(nèi)容表達(dá)。風(fēng)格體現(xiàn)和演講者水平的發(fā)揮。即興演講的無(wú)準(zhǔn)備性，對(duì)演講者的控場(chǎng)能力提出了較高的要求。多血質(zhì)演講者一般具有良好的控場(chǎng)能力，具有引起聽眾注意的良好素質(zhì)，能塑造良好的自我形象，能把握演講的藝術(shù)分寸。膽汁質(zhì)演講者由于感受性高也能注意聽眾反應(yīng)。引起聽眾注意，但塑造自我形象方面有難度。粘液質(zhì)演講者在即興演講時(shí)要注意力求以奇制勝，不要在引起聽眾注意方面失之平常。抑郁質(zhì)演講者引起聽眾注意的能力需要鍛煉，要敢于表現(xiàn)自己。
四，應(yīng)變能力與氣質(zhì)類型。所謂應(yīng)變，就是指演講者在整個(gè)演講過(guò)程中，面對(duì)由主觀或客觀的突發(fā)事件和意外情況造成的障礙和干擾，敏銳、及時(shí)、準(zhǔn)確地作出反應(yīng)，并采取有效措施加以迅速、巧妙、果斷地排除和平息，從而使演講能繼續(xù)進(jìn)行的一種技巧和方法。應(yīng)變能力就是這種迅速反應(yīng)的能力和處理能力。意外包括主觀、客觀兩方面的變化。多血質(zhì)演講者一般不會(huì)出現(xiàn)怯場(chǎng)、忘詞等主觀之變，即使出現(xiàn)也能靈活處理；如果出現(xiàn)諸如停電、聽眾騷亂等客觀之變，多血質(zhì)者也能敏捷反應(yīng)，果斷處理。膽汁質(zhì)者往往由于心氣浮躁而出現(xiàn)主觀之變，出現(xiàn)客觀之變時(shí)又容易急躁。因此，膽汁質(zhì)即興演講者在出現(xiàn)主、客觀之變時(shí)，要沉著穩(wěn)健，處變不驚，不急不躁，然后采取正確、果斷的措施。粘液質(zhì)即興演講者應(yīng)付主、客觀之變時(shí)，不要太常規(guī)，要盡量想一些方法新穎。效果良好的處理辦法。抑郁質(zhì)即興演講者則要鎮(zhèn)定精神，分析原因，不自我譴責(zé)，然后采取處理措施。
演講者，尤其是優(yōu)秀的演講者都有自己的演講風(fēng)格。即興演講最能真實(shí)地體現(xiàn)一個(gè)人的演講風(fēng)格。在即興演講中發(fā)揮自己氣質(zhì)的良好方面，有利于我們做好每一次即興演講，并形成自己獨(dú)特的演講風(fēng)格。
