- 目錄
篇一 大學(xué)生個(gè)人心理健康成長(zhǎng)報(bào)告
大學(xué)生個(gè)人心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇一
自從學(xué)了點(diǎn)心理學(xué)后，我發(fā)現(xiàn)我成長(zhǎng)的每個(gè)腳印基本上能在心理學(xué)中找到掛鉤的理論，并且能讓我更清楚的了解自己。
我出生于農(nóng)村，但在城市長(zhǎng)大，所以我一直處于一種交叉的狀態(tài)。
在還沒(méi)有上學(xué)前，我跟奶奶在農(nóng)村里生活，所以我常常會(huì)幫我奶奶干一些簡(jiǎn)單的農(nóng)活。在這個(gè)年齡段，我對(duì)什么都很好奇，所以這些活我干的不亦樂(lè)乎。尤其是得到奶奶的夸獎(jiǎng)，我就干的更起勁了。由于我是多血質(zhì)的人，所以不像其他女生那么乖巧聽(tīng)話。因此在農(nóng)村我經(jīng)常跟哥哥或附近的小孩一起去爬樹(shù)、爬山，在水中玩耍，或偷摘?jiǎng)e人的東西等各種刺激又好玩的事。如果說(shuō)那個(gè)階段是最深刻的，我覺(jué)得這段生活是活的最逍遙自在的了。在這個(gè)階段是最單純、最無(wú)憂的了，就算天塌下來(lái)，我都不用去理會(huì)。
要結(jié)束農(nóng)村生活，是要付出代價(jià)的。在農(nóng)村，我家養(yǎng)了一條很溫順聽(tīng)話的老狗。由于我們沒(méi)辦法帶它去城市，也沒(méi)有人愿意領(lǐng)養(yǎng)它，于是他們就要把它給殺了。在殺它的時(shí)候，它到處亂跑，想躲避一劫，但他們并不憐惜它，最后它只能無(wú)奈的跑來(lái)我身邊，向我求救。我當(dāng)時(shí)還輕輕的撫摸著它，誰(shuí)知大人們一把抓住它，它掙扎著，從我身邊消失了。我至今還深深的記得它那失望的眼神，有時(shí)做夢(mèng)都還夢(mèng)到那種場(chǎng)景。所以到現(xiàn)今為止，我都不敢再靠近狗的原因之一。
來(lái)到城市，一切都很陌生，也失去了許多的自由，但也懂得很多。
剛上小學(xué)時(shí)，由于語(yǔ)言的障礙，我很少講話，所以結(jié)識(shí)的朋友少的可憐。我常常一個(gè)人坐在那里觀察著他們，看他們嬉鬧，看他們吃零食，并且會(huì)不知不覺(jué)的去模仿他們的一些動(dòng)作。但活潑型的人一般適應(yīng)能力都比較強(qiáng)，所以我很快就融入了這個(gè)集體。并且還養(yǎng)成了許多壞習(xí)慣，喜歡亂花錢，而且基本上每個(gè)周末都會(huì)去溜冰。我變得越來(lái)越愛(ài)出去玩，花的錢也越來(lái)越多，成績(jī)一直往下掉。所以我媽就罵了我一頓，但我依舊。我媽見(jiàn)罵我不見(jiàn)效，便跟我講道理，并且縮減了我的零花錢。當(dāng)時(shí)我好像懂事了很多，開(kāi)始認(rèn)真學(xué)習(xí)了，也很少出去玩了，也沒(méi)主動(dòng)向他們要過(guò)零花錢了。所以我的性格應(yīng)該也是從這個(gè)時(shí)期開(kāi)始發(fā)生轉(zhuǎn)變的吧。成了一個(gè)內(nèi)向兼外向的人，但外向占的多一點(diǎn)。因?yàn)榄h(huán)境因素也能影響人格的變化的，況且性格是后天所得的，所以我有此種變化也不足為奇。
在中學(xué)時(shí)期，我的叛逆心理比較突出，但也能自我控制。由于家里人都希望自己家的小孩學(xué)會(huì)更多的東西，但也要學(xué)習(xí)好。由于我參加的社團(tuán)多，在學(xué)習(xí)上的精力也就少了。不過(guò)學(xué)校常愛(ài)月考、排名次和開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)，還弄了個(gè)學(xué)校與家長(zhǎng)的互動(dòng)平臺(tái)，常常學(xué)校有什么與我相關(guān)的事都會(huì)第一時(shí)間發(fā)送到我媽手機(jī)上。所以我倍感壓力大，也常聽(tīng)家人嘮嘮叨叨的。由于無(wú)法忍受，我常頂嘴，說(shuō)一些不該說(shuō)的話，令他們傷透了心。但每次我說(shuō)完這些話，我也很難受，因?yàn)檫@并不是我想說(shuō)的話。溝通真的是的橋梁，我媽常愛(ài)跟我講道理，每每講完，我都受益匪淺。所以我慢慢地學(xué)會(huì)了自我控制，不再亂講話，盡量不惹他們生氣。也慢慢地在他們眼里我成了乖乖女。
如今踏入大學(xué)門檻將一學(xué)年了，經(jīng)歷過(guò)各種面試，有失敗，有成功，各種情緒交錯(cuò)在一起，猶如五味瓶。參加各種活動(dòng)，收獲甚多，但也十分的苦惱，不知如何平衡學(xué)習(xí)與娛樂(lè)。尤其在一次助教中，我深深的感覺(jué)到我的知識(shí)是多么的淺薄。當(dāng)時(shí)我教一個(gè)三年級(jí)學(xué)生的語(yǔ)文，一開(kāi)始她的問(wèn)題就把我給難倒了。對(duì)于英語(yǔ)專業(yè)的我，已經(jīng)很久沒(méi)接觸過(guò)四字成語(yǔ)了，還有什么相關(guān)的詞組填空，以及詩(shī)歌等。自此之后，我開(kāi)始真正地認(rèn)識(shí)到了自己的知識(shí)水平。但我不氣妥，我要改變這種狀態(tài)，所以就得實(shí)踐。只有實(shí)踐才能得真知。品嘗過(guò)，摸索過(guò)，才得知自己的不足，也會(huì)發(fā)現(xiàn)心態(tài)是很重要的。無(wú)論你面對(duì)的是什么，只要你的心態(tài)是好的，是自信的，你都會(huì)盡力去做好每件事。不斷的完善自己，挑戰(zhàn)自己。
在大學(xué)里，我還深深地體會(huì)到合作、自主的重要性。在這個(gè)小社會(huì)，活動(dòng)以及我們的學(xué)習(xí)都離不開(kāi)合作，所以要處理好人際關(guān)系也是至關(guān)重要的。但能達(dá)到“我好，你也好”的雙贏的狀態(tài)，這是一種快樂(lè)又良性互動(dòng)的人際交往的關(guān)系。
每個(gè)人都有屬于自己的秘密小天地，我也不例外。我也戀愛(ài)過(guò)，現(xiàn)在的我認(rèn)為那只是親密與激情的浪漫的愛(ài)，并不是完美的愛(ài)。那時(shí)的我，算是隨著潮流吧。所以現(xiàn)在想來(lái)當(dāng)時(shí)那種失戀的情緒，還真有點(diǎn)悲觀呢?，F(xiàn)在總算清楚了什么叫理論上的“愛(ài)情”了。但理論歸理論的認(rèn)識(shí)，誰(shuí)知道以后呢。
大學(xué)生個(gè)人心理健康成長(zhǎng)報(bào)告篇二
一、自我分析
我是一個(gè)大二的學(xué)生，性格算是中向型的，自覺(jué)自己是一個(gè)很穩(wěn)重的人。業(yè)余愛(ài)好比較廣泛吧，喜歡聽(tīng)歌，下象棋，打羽毛球，看電影，看小說(shuō)，上網(wǎng)，打游戲，好奇心也比較強(qiáng)，總喜歡接觸一些新奇的東西或事物，平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng)新，對(duì)事件有自己的看法。
1、自身優(yōu)勢(shì)
我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對(duì)哪些做錯(cuò)，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導(dǎo)自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用，我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。
2、自身缺陷
興趣雖廣，但沒(méi)有專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向，有時(shí)有點(diǎn)粗心，自控能力有點(diǎn)弱，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。但缺乏毅力、恒心，學(xué)習(xí)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。
3、人生觀人生觀屬于思想意識(shí)的范疇，它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式，表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向中，而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀，在人的整個(gè)心理活動(dòng)中，處于主導(dǎo)的地位，對(duì)人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。
作為一名即將步入大三的學(xué)生，應(yīng)該樹(shù)立正確人生觀，這樣就能為大眾的利益識(shí)大體、顧大局、克己奉公，不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較，不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠?yàn)槌绺叩睦硐?，以頑強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂慮，熱愛(ài)自己本職工作，積極努力做出成績(jī)，奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂(lè)。
二、自我人格培養(yǎng)
人格是一個(gè)人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本.因此對(duì)于人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了.人格魅力不是追求完美，而是發(fā)展積極的心態(tài)，表現(xiàn)真實(shí)的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的，人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里，人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺(jué)，為了表達(dá)這種感覺(jué)出來(lái)而創(chuàng)造的詞。你真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠(chéng)和善良。
第一，在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上，要培養(yǎng)自己對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善、富于同情心，樂(lè)于助人和交往，關(guān)心和積極參加集體活動(dòng);對(duì)自己嚴(yán)格要求，有進(jìn)取精神，自勵(lì)而不自大，自謙而不自卑;對(duì)待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè)，勤奮認(rèn)真。
第二，在理智上，有意識(shí)地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力，較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)造能力。
第三，在情緒上，學(xué)會(huì)控制和支配自己的情緒，總是保持樂(lè)觀開(kāi)朗，振奮豁達(dá)的心境，使自己情緒穩(wěn)定而平衡，與人相處時(shí)總是給人帶來(lái)歡笑，令人精神舒暢。第四，在意志上，訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確，行為自覺(jué)，善于自制，勇敢果斷，堅(jiān)韌不拔，積極主動(dòng)等一系列積質(zhì)。
三、環(huán)境分析
1、內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢(shì)因素
性格開(kāi)朗樂(lè)觀，不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能，能與他人團(tuán)結(jié)合作;具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心;生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立，自理能力強(qiáng);做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé)，能很好地完成工作，能吃苦耐勞。
弱勢(shì)因素:不夠塌實(shí)嚴(yán)謹(jǐn)，比較急躁;惰性思想容易作怪，自我控制能力稍弱，有事粗心大意，對(duì)于專業(yè)知識(shí)了解過(guò)少。
2、外部環(huán)境因素
當(dāng)今社會(huì)是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì)，我國(guó)近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速，特別是改革開(kāi)放以來(lái)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展，出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國(guó)目前狀況來(lái)看，我國(guó)正處在工程建設(shè)的高潮中，處在有史以來(lái)規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國(guó)又推出了西部大開(kāi)發(fā)政策，西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè)，這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才，東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中，這就要求解決交通和住房問(wèn)題。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō)，目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起，大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè)，在未來(lái)幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時(shí)我國(guó)目前的建設(shè)管理水平非常落伍，當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。
四、能力提升
1、現(xiàn)階段自我要求
最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印，首先積極努力的學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽(tīng)講，作好課堂筆記，特別是對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，平時(shí)多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍，進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識(shí)，積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，提高自己的實(shí)踐能力，做到理論與實(shí)踐向結(jié)合，同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力，社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的。這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的，也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，平時(shí)多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
2、職業(yè)目標(biāo)
學(xué)習(xí)各方面土木知識(shí)，鍛煉自己的管理能力，將來(lái)主要往工程技術(shù)方向發(fā)展，主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，再假期盡量前往工地進(jìn)行見(jiàn)識(shí)學(xué)習(xí)，為自己積累經(jīng)驗(yàn)。
具體實(shí)施:在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識(shí)，盡限度完善自己，爭(zhēng)取下工地實(shí)習(xí)努力累經(jīng)驗(yàn)(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。
3、評(píng)估調(diào)整
自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo)，但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業(yè)的選擇，生涯路線，人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng)，自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。
結(jié)束語(yǔ)自我分析，使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解，對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確，自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高，樹(shù)立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo)，使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性，對(duì)自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難，盡量發(fā)揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn)，接受現(xiàn)實(shí)，并勇敢的去面對(duì)，這也開(kāi)始讓我建立一種積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì)，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。
時(shí)間是不等人的，提前作好準(zhǔn)備，對(duì)自己以后的人生將有很大的影響，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，自己對(duì)自己職業(yè)做提前的規(guī)劃，為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)
學(xué)習(xí)固然重要，一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì)，如系學(xué)生會(huì)的競(jìng)選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中，我結(jié)交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機(jī)會(huì)就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。
大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。老師是我們的長(zhǎng)輩，所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂(lè)，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺(jué)得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的，了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來(lái)勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。
篇二 個(gè)人心理健康教育實(shí)習(xí)報(bào)告范文
大四了，現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了，已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)—到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)！我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的，集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作，也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問(wèn)題。
xxxx年-9-15，我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車，從這刻開(kāi)始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止，在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動(dòng)的，畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí)，而且天天都要和學(xué)生在一起，在學(xué)生面前我是老師，在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的，總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛，需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè)：班主任工作，心理健康教育課，教育調(diào)查，。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作，班主任是學(xué)生成長(zhǎng)的重要人物，在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下，學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作；也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下，班干部的選舉和推舉才能順利、公開(kāi)、和諧地進(jìn)行；也只有一個(gè)具有關(guān)愛(ài)學(xué)生如子女的班主任，班級(jí)的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師，在他的帶領(lǐng)下，班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級(jí)的日常學(xué)習(xí)規(guī)律，同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了，每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo)，我僅僅問(wèn)問(wèn)班干部的管理工作怎樣就可以，并沒(méi)有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平，而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本，課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課，而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課！
做好心理健康教育課，心理老師是一個(gè)學(xué)校的靈魂，只有一個(gè)具有道德崇尚、職業(yè)技能高超的心理老師才能真正做好學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，一中的兩位心理老師就是這樣的老師。他們天天都在心理咨詢室查閱相關(guān)的心理學(xué)書籍，瀏覽學(xué)生檔案，做好心理健康教育課的備課工作?？吹揭恢羞@兩位老師這樣的勤奮我也不忍心去打擾他們，然而我確實(shí)是有很多的問(wèn)題向他們請(qǐng)教，特別是關(guān)于個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的咨詢和組織工作，因而我一有時(shí)間就馬上過(guò)來(lái)這里向兩位老師請(qǐng)教，畢竟我實(shí)習(xí)的工作最重要就是這個(gè)了。其實(shí)我也很向去分擔(dān)白老師、劉老師的任務(wù)，然而我自己的經(jīng)驗(yàn)不足、專業(yè)技能不夠扎實(shí)，所以就難于開(kāi)口了，然而只要他們兩位老師吩咐的任務(wù)我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)、有效率地完成。而且在他們的指導(dǎo)下，我不斷地上好了每一節(jié)心理健康教育課，從兩位老師的點(diǎn)評(píng)中，我了解到自身的不足，如講課的速度不夠均勻、與學(xué)生互動(dòng)不夠靈活、講解案例不夠深入等。
做好教育調(diào)查，封閉式管理的一中需要的是一些具有高度熱愛(ài)學(xué)生的生活老師，這些生活老師不是一般的老師，也不是特殊的老師，其實(shí)就是一群具有本科學(xué)歷的師范類生活老師。因?yàn)樗麄兙哂休^高的學(xué)歷，思想政治道德高，人際關(guān)系處理能力強(qiáng)、領(lǐng)悟覺(jué)醒度高，所以他們能夠很好地處理他們與學(xué)生間的關(guān)系，他們?cè)谄匠５慕涣髦猩罾蠋熀蛯W(xué)生就是朋友間的關(guān)系，他們很融合地生活在一起。在管理工作上，生活老師和學(xué)生間的關(guān)系就是首長(zhǎng)與士兵的關(guān)系，首長(zhǎng)發(fā)一句話之后士兵就會(huì)安靜下來(lái)。這些事情我都看在眼里記在心上，他們的人一件事情都烙印在我的每一個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中。還記得學(xué)生向老師請(qǐng)教物理題的情節(jié)，還記得55分要關(guān)燈的情節(jié)，還記得學(xué)生向老師送月餅的情節(jié)，還記得25分要關(guān)門的情節(jié)等等。在這過(guò)程雖然我能做一些微不足道的事情，然而我依然是一個(gè)觀看者，觀看者生活老師如何用他們的智慧鼓勵(lì)整幢宿舍，如何運(yùn)用他們的專業(yè)知識(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，如何運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)解決學(xué)生的生活問(wèn)題。
六個(gè)星期的實(shí)習(xí)就這樣過(guò)去了，在每一個(gè)星期我都有很好的規(guī)劃，有明確的目標(biāo)，在這段時(shí)間里我所遇到的事情是很多的，這些事情的成功解決都有利于提高自己教師從業(yè)能力，從而為今后的工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)?；蛟S就是這樣吧，人生就是在不斷去接觸和體會(huì)，只有經(jīng)歷過(guò)的事情才是自己的，也只有自己親身感受到的失落才能奮勇前進(jìn)。
篇三 個(gè)人心理健康教育實(shí)習(xí)報(bào)告
大四了，現(xiàn)在的我已經(jīng)是讀了三年心理學(xué)的大學(xué)生了，已經(jīng)有足夠的準(zhǔn)備去迎接新的挑戰(zhàn)—到具體的學(xué)校進(jìn)行頂崗實(shí)習(xí)！我選擇由學(xué)院安排的集中實(shí)習(xí)是有目的的，集中實(shí)習(xí)由學(xué)院相對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的老師安排我們?nèi)W(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)既能督促我們努力去做好自身工作，也可以及時(shí)向指導(dǎo)老師反應(yīng)自己所遇到的困難和問(wèn)題。
2023-9-15，我們集中實(shí)習(xí)的全體成員都在宿舍等候著指導(dǎo)老師的車，從這刻開(kāi)始我已經(jīng)變?yōu)槔蠋熈?。?yīng)該改變作為學(xué)生那種不良的言行舉止，在日常生活中都應(yīng)該做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。當(dāng)時(shí)的心情是興奮、激動(dòng)的，畢竟我是人生中第一次頂崗實(shí)習(xí)，而且天天都要和學(xué)生在一起，在學(xué)生面前我是老師，在老師面前我又是大四的學(xué)生。因而心情也是很復(fù)雜的，總之今后這段時(shí)間的實(shí)習(xí)也是很艱辛，需要我付出更大的努力很勤奮才能順利地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。還記得我的實(shí)習(xí)任務(wù)一共有三個(gè)：班主任工作，心理健康教育課，教育調(diào)查，。因而我剛剛進(jìn)入一中門口我就已經(jīng)規(guī)劃好我這六個(gè)星期的實(shí)習(xí)工作重點(diǎn)了。
做好班主任工作，班主任是學(xué)生成長(zhǎng)的重要人物，在一個(gè)具有教師職業(yè)道德良好的班主任帶領(lǐng)下，學(xué)生才能有紀(jì)律、有信心、有榮譽(yù)地去配合班干部管理工作；也只有在一個(gè)具有經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任帶領(lǐng)下，班干部的選舉和推舉才能順利、公開(kāi)、和諧地進(jìn)行；也只有一個(gè)具有關(guān)愛(ài)學(xué)生如子女的班主任，班級(jí)的集體榮譽(yù)感和和諧氛圍才能縈繞、充盈在整個(gè)教室。然而我們20班的班主任朱永俊老師就是這樣的這個(gè)老師，在他的帶領(lǐng)下，班干部積極負(fù)起責(zé)任管理班級(jí)的日常學(xué)習(xí)規(guī)律，同學(xué)們很熱情地配合班干部的工作。因而作為班主任助理的我只好每天都忙著查看學(xué)生的學(xué)習(xí)生活狀況了，每天早讀、早操、晚自修的下班輔導(dǎo)，我僅僅問(wèn)問(wèn)班干部的管理工作怎樣就可以，并沒(méi)有什么要親手親為的事情。在此真的很佩服朱老師的管理水平，而其他的專業(yè)課也上得很精彩。他能運(yùn)用心理學(xué)的知識(shí)掌握學(xué)生的好求知、了觀察的特點(diǎn)引導(dǎo)學(xué)生在課堂上思考、查閱課本，課堂的氛圍極其濃厚和熱烈。其實(shí)朱老師上的不是所謂的物理化學(xué)地理課，而是我們平常都認(rèn)為很悶的歷史課！
做好心理健康教育課，心理老師是一個(gè)學(xué)校的靈魂，只有一個(gè)具有道德崇尚、職業(yè)技能高超的心理老師才能真正做好學(xué)校心理輔導(dǎo)工作，一中的兩位心理老師就是這樣的老師。他們天天都在心理咨詢室查閱相關(guān)的心理學(xué)書籍，瀏覽學(xué)生檔案，做好心理健康教育課的備課工作?？吹揭恢羞@兩位老師這樣的勤奮我也不忍心去打擾他們，然而我確實(shí)是有很多的問(wèn)題向他們請(qǐng)教，特別是關(guān)于個(gè)體輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)的咨詢和組織工作，因而我一有時(shí)間就馬上過(guò)來(lái)這里向兩位老師請(qǐng)教，畢竟我實(shí)習(xí)的工作最重要就是這個(gè)了。其實(shí)我也很向去分擔(dān)白老師、劉老師的任務(wù)，然而我自己的經(jīng)驗(yàn)不足、專業(yè)技能不夠扎實(shí)，所以就難于開(kāi)口了，然而只要他們兩位老師吩咐的任務(wù)我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)、有效率地完成。而且在他們的指導(dǎo)下，我不斷地上好了每一節(jié)心理健康教育課，從兩位老師的點(diǎn)評(píng)中，我了解到自身的不足，如講課的速度不夠均勻、與學(xué)生互動(dòng)不夠靈活、講解案例不夠深入等。
做好教育調(diào)查，封閉式管理的一中需要的是一些具有高度熱愛(ài)學(xué)生的生活老師，這些生活老師不是一般的老師，也不是特殊的老師，其實(shí)就是一群具有本科學(xué)歷的師范類生活老師。因?yàn)樗麄兙哂休^高的學(xué)歷，思想政治道德高，人際關(guān)系處理能力強(qiáng)、領(lǐng)悟覺(jué)醒度高，所以他們能夠很好地處理他們與學(xué)生間的關(guān)系，他們?cè)谄匠５慕涣髦猩罾蠋熀蛯W(xué)生就是朋友間的關(guān)系，他們很融合地生活在一起。在管理工作上，生活老師和學(xué)生間的關(guān)系就是首長(zhǎng)與士兵的關(guān)系，首長(zhǎng)發(fā)一句話之后士兵就會(huì)安靜下來(lái)。這些事情我都看在眼里記在心上，他們的人一件事情都烙印在我的每一個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中。還記得學(xué)生向老師請(qǐng)教物理題的情節(jié)，還記得55分要關(guān)燈的情節(jié)，還記得學(xué)生向老師送月餅的情節(jié)，還記得25分要關(guān)門的情節(jié)等等。在這過(guò)程雖然我能做一些微不足道的事情，然而我依然是一個(gè)觀看者，觀看者生活老師如何用他們的智慧鼓勵(lì)整幢宿舍，如何運(yùn)用他們的專業(yè)知識(shí)解決學(xué)生學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，如何運(yùn)用自己的經(jīng)驗(yàn)解決學(xué)生的生活問(wèn)題。
篇四 個(gè)人心理教育工作報(bào)告
個(gè)人心理教育工作報(bào)告
20××年是貫徹落實(shí)黨的xx大精神的第一年，是改革開(kāi)放三十周年。一年來(lái)，在縣委、縣政府的正確領(lǐng)導(dǎo)下，在上級(jí)教育部門的有力指導(dǎo)下，全縣教育工作以“三個(gè)代表”重要思想和黨的xx大、xx屆xx全會(huì)精神為指針，牢固樹(shù)立和認(rèn)真落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，圍繞創(chuàng)新和發(fā)展的工作思路，堅(jiān)持教育為人民服務(wù)的宗旨，深化改革、加大投入，科學(xué)布局、提高質(zhì)量，進(jìn)一步加快了城鄉(xiāng)教育一體化發(fā)展步伐，政府惠民工程圓滿完成，“兩基”水平不斷鞏固，學(xué)校布局調(diào)整有序推進(jìn)，基礎(chǔ)教育質(zhì)量穩(wěn)步提高，高考取得歷史性突破，教育事業(yè)得到了長(zhǎng)足的進(jìn)步。
一、以班子建設(shè)為基礎(chǔ)，齊心協(xié)力，提高教育工作水平
當(dāng)前，教育是全社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問(wèn)題，中央和省、市、縣相繼出臺(tái)了一系列優(yōu)先發(fā)展教育的重大舉措：xx在xx大報(bào)告中提出的“優(yōu)先發(fā)展教育，建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)”的發(fā)展要求;黨的xx屆xx全會(huì)也提出了要大力辦好農(nóng)村教育事業(yè)的總體要求，同時(shí)也提出，要實(shí)現(xiàn)農(nóng)村人人享有接受良好教育的機(jī)會(huì)的歷史性任務(wù)。這是對(duì)農(nóng)村教育工作提出的新的要求;新修訂的《中華人民共和國(guó)義務(wù)教育法》和今年召開(kāi)的全省教育工作會(huì)議也就教育又好又快地發(fā)展提出了明確指示。2023年，全縣三級(jí)干部會(huì)議上，王縣長(zhǎng)提出：我縣將突出實(shí)施“六大”民生工程，排在第一位的就是教育均衡發(fā)展工程。多年的工作實(shí)踐使我深刻體會(huì)到，要提高工作水平，樹(shù)立良好的教育形象，必須以班子建設(shè)為突破口，齊心協(xié)力，形成合力，多干事，干實(shí)事，出成績(jī)，出效益。
首先是著眼于建設(shè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、戰(zhàn)斗力強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)班子。只有努力提高每個(gè)班子成員的政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，才能對(duì)工作高瞻遠(yuǎn)矚，駕馭全局。教育局領(lǐng)導(dǎo)班子現(xiàn)有成員7人，大家分工明確，協(xié)調(diào)配合，工作中團(tuán)結(jié)一致，作風(fēng)務(wù)實(shí)，凡要求下面職工做到的，自己首先要做到，要求別人不做的，自己絕對(duì)不做，大家時(shí)時(shí)處處以“三個(gè)代表”重要思想為指針，以辦好人民滿意的教育事業(yè)為己任，以創(chuàng)建“廉潔高效、務(wù)實(shí)求真”的領(lǐng)導(dǎo)班子為目標(biāo)，取得了明顯成效。
其次是實(shí)現(xiàn)管理的規(guī)范化、制度化、服務(wù)化，努力創(chuàng)建“學(xué)習(xí)型、服務(wù)型、落實(shí)型”機(jī)關(guān)新形象。根據(jù)省、市、縣精神，教育局機(jī)關(guān)繼續(xù)開(kāi)展了以改進(jìn)機(jī)關(guān)作風(fēng)、優(yōu)化政務(wù)環(huán)境，全面提高政府公信力和執(zhí)行力為主要內(nèi)容的一系列活動(dòng)，始終堅(jiān)持“教育局機(jī)關(guān)工作人員十不準(zhǔn)”要求，通過(guò)活動(dòng)，全局工作人員的工作意識(shí)和紀(jì)律觀念得到了明顯增強(qiáng)，學(xué)習(xí)理論的自覺(jué)性有了明顯的提高，更加牢固地樹(shù)立起全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨意識(shí)，更加明確了全面建設(shè)小康社會(huì)和努力辦好人民滿意的教育事業(yè)的目標(biāo)。
再次是進(jìn)一步完善黨風(fēng)廉政建設(shè)工作機(jī)制，積極推行黨風(fēng)廉政建設(shè)責(zé)任制。根據(jù)縣委、縣政府《關(guān)于深入開(kāi)展民主評(píng)議政風(fēng)行風(fēng)工作的實(shí)施意見(jiàn)》的要求，縣教育局深入扎實(shí)地開(kāi)展了政風(fēng)行風(fēng)民主評(píng)議活動(dòng)，成立了工作領(lǐng)導(dǎo)組，制定了《縣教育局關(guān)于開(kāi)展民主評(píng)議政風(fēng)行風(fēng)工作的實(shí)施方案》，召開(kāi)了民主評(píng)議政風(fēng)行風(fēng)動(dòng)員大會(huì)，舉辦了聽(tīng)證對(duì)話會(huì)，建立了有效的監(jiān)督機(jī)制，突出抓了規(guī)范收費(fèi)行為、完善校務(wù)公開(kāi)、師德師風(fēng)建設(shè)、加強(qiáng)內(nèi)部管理等四項(xiàng)重點(diǎn)工作，進(jìn)一步建立和完善了局機(jī)關(guān)的崗位責(zé)任制、首辦負(fù)責(zé)制、行政首長(zhǎng)問(wèn)責(zé)制、辦結(jié)制、服務(wù)制、工作流程圖、行政不作為和過(guò)錯(cuò)追究制等一系列規(guī)章制度，進(jìn)一步形成了“廉潔高效，務(wù)實(shí)求真，服務(wù)大局，爭(zhēng)創(chuàng)一流”的機(jī)關(guān)作風(fēng)，體現(xiàn)出了傳播先進(jìn)文化、推進(jìn)教育改革和社會(huì)進(jìn)步的時(shí)代特征。
最后是認(rèn)真開(kāi)展了治理商業(yè)賄賂專項(xiàng)工作。教育各級(jí)成立了治理商業(yè)賄賂領(lǐng)導(dǎo)組，制定下發(fā)了《治理商業(yè)賄賂專項(xiàng)工作實(shí)施方案》，面向社會(huì)公布了縣教育局治理商業(yè)賄賂專項(xiàng)工作的舉報(bào)電話，接受全社會(huì)的監(jiān)督，和各學(xué)校校長(zhǎng)簽訂了收費(fèi)工作書，在實(shí)施過(guò)程中，把專項(xiàng)治理工作與糾風(fēng)工作相結(jié)合，努力為群眾辦實(shí)事，解決實(shí)際困難，確保了專項(xiàng)治理工作取得成效。
二、以創(chuàng)新發(fā)展為目標(biāo)，扎實(shí)工作，增強(qiáng)教育發(fā)展后勁
第一，通過(guò)加大投入，進(jìn)一步提高了全縣“普九”水平。
第二，通過(guò)配套建設(shè)，進(jìn)一步改善了學(xué)校的辦學(xué)條件。
第三，通過(guò)隊(duì)伍建設(shè)，進(jìn)一步提高了校長(zhǎng)教師的職業(yè)能力。
篇五 個(gè)人心理成長(zhǎng)報(bào)告
一、自我成長(zhǎng)分析
一晃眼，我已經(jīng)在歲月的年輪上畫了十九個(gè)圈?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)過(guò)程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄就今天的我起著決定性的作用。我出生在一個(gè)普通的勞動(dòng)者家庭，父母均為農(nóng)民。上一代的人一直在擔(dān)憂，八零后的一代是垮掉的一代，是溫室的花朵，不敢放心的把這個(gè)社會(huì)交到我們手中。我并不完全同意這種觀點(diǎn)。的確，我的童年沒(méi)有父母一代的坎坷。不過(guò)，我的父母并沒(méi)有溺愛(ài)我，大概我出生的時(shí)候，家里跟“家徒四壁”也沒(méi)什么區(qū)別。
首先我的出生對(duì)我家來(lái)說(shuō)就是一件大事，到不是因?yàn)橐粋€(gè)新生命的誕生，而是我出生時(shí)，母親還沒(méi)有達(dá)到法定生育年齡。結(jié)果政府又是罰款，又是到我家拿東西。也可從側(cè)面看出，那個(gè)時(shí)代還是很亂。幸好父母并沒(méi)有因此而把我當(dāng)作一個(gè)禍害，反而更愛(ài)我，把我當(dāng)作貧苦生活的惟一希望。正是如此，嬰幼兒時(shí)代倒也過(guò)地舒適，無(wú)憂無(wú)慮。現(xiàn)在想想，那段日子里的天空是那般明凈，心靈又是那般晶瑩剔透。也許無(wú)知，卻終究美好。
現(xiàn)在回頭看，才發(fā)現(xiàn)我原本是恐懼上學(xué)的?；蛟S是恐懼離開(kāi)父母，一步也不行。初次上學(xué)，是母親送我去的，也可以說(shuō)是母親拖我去的。而那時(shí)的我，該是又可笑又可憐吧。緊跟在母親身后，眼睛直盯著母親，生怕她離開(kāi)自己，而對(duì)周圍的陌生同學(xué)則懷著疑懼和畏怯的感情。我那時(shí)會(huì)產(chǎn)生這樣的心態(tài)，主要?dú)w功于：成長(zhǎng)環(huán)境狹隘，與外界交流少。所以，一踏進(jìn)學(xué)校，我就無(wú)所適從了。而最終，那那天母親前腳剛進(jìn)家門，我立即就跟回去了。母親那時(shí)氣極了，只是哭，我也跟著哭。母親狠下心來(lái)，兩天沒(méi)理我。我終妥協(xié)，跟著伙伴們?nèi)ド蠈W(xué)了。
在學(xué)校久了，人也開(kāi)朗了很多;學(xué)習(xí)態(tài)度的轉(zhuǎn)變也特別明顯。從恐懼到主動(dòng)，這中間是多大一步，恐怕母親體會(huì)的比我更深刻。從那時(shí)起，讀書成了我人生中的大事，母親每天早起，為我燉一碗雞蛋;然后聽(tīng)我背前一天的課文。我那時(shí)有一股倔勁，課文要是背不出，就急得流淚，發(fā)脾氣。母親總是安慰我，但不頂用。
小學(xué)六年級(jí)，為了讓我接受到更好的教育，父母把我轉(zhuǎn)到縣三小。最初的一段時(shí)間，感受最深的就是孤獨(dú)。這時(shí)，我那不善于與人交往的個(gè)性完全暴露出來(lái)了。好在我遇到了一位良師，她領(lǐng)我走出“孤獨(dú)”的怪圈，并送我筆記本，請(qǐng)我?guī)退淖鳂I(yè)，教我如何跟同學(xué)打成一片?？墒牵P(guān)于她的事我大都忘了，記住但也只是一些模糊不清的東西。我的童年于是就在讀書寫字、歡笑流淚中度過(guò)，偶爾也會(huì)有學(xué)習(xí)的壓力，偶爾也會(huì)孤獨(dú)，但更多的是歡樂(lè)。
小學(xué)升初中時(shí)考的并不理想，很多同學(xué)寫信來(lái)安慰我.可我自己卻并不感到難過(guò)。也許是因爸媽的一句話：在哪兒讀都一樣，只要自己努力?，F(xiàn)在想想，我是那么在意父母的態(tài)度。
初中時(shí)結(jié)識(shí)了一群現(xiàn)在仍相處默契的朋友，盡管現(xiàn)已散落在各處。那時(shí)的我們一起揮霍了多少個(gè)單純無(wú)憂的日子啊。也是在這時(shí)，我遇到了人生中第二位嚴(yán)師—我的英語(yǔ)老師。我總有一種感覺(jué)，她是一個(gè)女強(qiáng)人，至少具有女強(qiáng)人的某些特質(zhì)。比如，自律、嚴(yán)謹(jǐn)、一絲不茍、做事迅速而果斷。因我初二時(shí)將大多數(shù)時(shí)間花在跟朋友出去玩上，初三她就開(kāi)始“整頓”我了，每周都會(huì)讓我出教室背英文課文給她聽(tīng)，也讓我每天晨讀上臺(tái)去帶大家讀英文課本，記得第一次走上講臺(tái)，充滿了緊張，說(shuō)話的聲音在我自己聽(tīng)起已經(jīng)如雷般轟鳴，可下面的同學(xué)其實(shí)都聽(tīng)不見(jiàn);總之，我太關(guān)注自己有沒(méi)有讀好，結(jié)果下面的同學(xué)根本無(wú)法跟著讀。可以想象，那天早上我是多么狼狽?？勺詮挠辛诉@第一次以后，每周都有那么幾個(gè)早晨可以看見(jiàn)我在講臺(tái)上領(lǐng)讀英語(yǔ)了。而我對(duì)她充滿了崇敬;想著有朝一日成為她那樣的人，自律、嚴(yán)謹(jǐn)，做事迅速果斷、有干勁。
高中時(shí)，又遇到了葉先生，她是一位女士，可在21世紀(jì)，我們?nèi)宰鸱Q她為先生，她是我的精神啟蒙老師，我一直這樣認(rèn)為。初入高中的某天，我捧著本《簡(jiǎn)愛(ài)》在讀，她走過(guò)來(lái)，輕輕地跟我聊了幾名與《簡(jiǎn)愛(ài)》有關(guān)的;并說(shuō)了幾句鼓勵(lì)的話，大概是說(shuō)“可以這個(gè)時(shí)代靜下心來(lái)讀名著的人很不錯(cuò)”(小小的鼓勵(lì)對(duì)那時(shí)的我卻很受用)。之后又談她看書有做批注的習(xí)慣，并且碰到好的段落都會(huì)摘抄下來(lái)。總之，在那之后我就養(yǎng)成了她看書的習(xí)慣，或者說(shuō)，一種好的閱讀習(xí)慣。她的語(yǔ)文課堂一向很活躍，她對(duì)作文的講解總是獨(dú)到而有特色。每次作文交了后，她總是立即批改，并把我們寫的文章加以修改，再打印出來(lái)，發(fā)到每個(gè)人手中。每次寫完作文之后，我們就開(kāi)始期待，期待自己的作文被打出來(lái)，期待她的贊賞。因此，別的班同學(xué)都引以為苦的作文，竟成了我們班同學(xué)的最愛(ài)。她有每天早上給我們朗誦或一段美文的習(xí)慣，會(huì)在某個(gè)早晨欣喜地告訴我們杜鵑花開(kāi)了，銀杏葉黃了。在她無(wú)言的鼓勵(lì)下，我閱讀了中國(guó)古代四大名著，《簡(jiǎn)愛(ài)》、《百年孤獨(dú)》、《紅與黑》、《傲慢與偏見(jiàn)》、《巴黎圣母院》、《紅字》、《余秋全集》、《三毛全集》、《席慕容全集》等大量書籍。我可以這么說(shuō)：我的文學(xué)素養(yǎng)自遇到她開(kāi)始形成。
而她教學(xué)的方法也深深地烙印在了我們的腦海中。她的鼓勵(lì)政策，她那融入生活而又超然于生活之外的人生態(tài)度，她的精神觀、價(jià)值觀……在那段時(shí)間里竟給我產(chǎn)生了連現(xiàn)在都無(wú)法預(yù)計(jì)的影響。
高中時(shí)，結(jié)實(shí)了一位今后可能會(huì)走完一生的摯交好友。臨近高考時(shí)，那段時(shí)間的相互扶持與鼓勵(lì)，每周我們總會(huì)有一兩個(gè)傍晚在操場(chǎng)上散步，相互說(shuō)說(shuō)心中的疑惑與學(xué)習(xí)的壓力?？纯刺炜?，牽手走走，默契十足。
進(jìn)入大學(xué)，到現(xiàn)在已快一個(gè)學(xué)期。最初的躁動(dòng)也漸漸平息下來(lái)。憑著初入校的那股豪情壯志，我參加了團(tuán)學(xué)會(huì)主席團(tuán)競(jìng)選，竟也闖進(jìn)了復(fù)試，最后倒成了二分部辦公室的一名學(xué)生助理。一個(gè)學(xué)期下來(lái)，倒收獲頗豐，學(xué)會(huì)了很多為人處事的方法與態(tài)度。到目前為止，最值得一說(shuō)的還應(yīng)該算是瑜珈和紫藤茶藝，第一是體育課，選修了瑜珈，是一項(xiàng)益智精神的有氧運(yùn)動(dòng)，第二是加入紫藤茶藝社，它是由湘雅醫(yī)學(xué)院的曹進(jìn)教授主持的，每周末都有一次活動(dòng)，他會(huì)跟我們談藝術(shù)、生活、人文、教育各方面有益于提升精神境界的東西。
再回頭，看一眼來(lái)路，終看清了成長(zhǎng)的一淺一深的腳印。成長(zhǎng)和成熟終究是不同的。在我看來(lái)，有些人可能一輩子都沒(méi)有真正成熟過(guò)。成熟應(yīng)該是精神層面的，我的生活也并不像我會(huì)回憶的那般一帆風(fēng)順。其中的挫折無(wú)數(shù)，只不過(guò)我已經(jīng)選擇性地遺忘了，一路走來(lái)，感覺(jué)到成長(zhǎng)的路有大部分是學(xué)習(xí)的路。
二、個(gè)人優(yōu)缺點(diǎn)分析
待人真誠(chéng)、熱性善良、樂(lè)于助人、認(rèn)真負(fù)責(zé)、包容理解是我的五個(gè)突出優(yōu)點(diǎn);也是努力踐行的人格或行為準(zhǔn)則。我一直把成功學(xué)大師李踐的名言“知行合一”當(dāng)做自己人生的座右銘，也認(rèn)為真誠(chéng)、認(rèn)真、善良是為人處事的最基本準(zhǔn)則。我始終相信，當(dāng)我對(duì)世界認(rèn)真時(shí)，我終會(huì)得到豐厚的回報(bào)。
反應(yīng)稍慢、惰性、時(shí)間管理不夠科學(xué)、不夠果斷、健忘是我急需改善的五個(gè)缺點(diǎn)。
反應(yīng)稍慢這一缺點(diǎn)在最近這段時(shí)間有了很大改善。因?yàn)閾?dān)任學(xué)生助理一職務(wù)。其中一項(xiàng)要求就是反應(yīng)要快，遇突發(fā)事件時(shí)，需立即做出反應(yīng)，想出相應(yīng)的解決方案。在大學(xué)階段，能擔(dān)任這么一職務(wù)，我還是很感激的。因?yàn)檗k公室助理相當(dāng)于“秘書”性質(zhì)，它對(duì)我的耐心以及時(shí)時(shí)保持積極友好的態(tài)度有很大考驗(yàn)。
健忘這一缺點(diǎn)也日漸突出了。最初我只是為了遺忘而去遺忘，是想忘記一些不愉快的事，是想過(guò)得更開(kāi)心?，F(xiàn)在，就怕忘了學(xué)習(xí)工作生活中的緊要事情。
不夠果斷這一缺點(diǎn)倒是在經(jīng)?？吹贸鰜?lái)。報(bào)社團(tuán)，報(bào)課外學(xué)習(xí)班，參加競(jìng)賽……很多次，給自己找借口，然后看著機(jī)會(huì)從身邊白白流逝。
我沒(méi)有信仰宗教，但我特別欣賞宗教文化、宗教哲學(xué)。道家認(rèn)為“上善若水”，柔，隨遇而安，潤(rùn)物無(wú)聲是水的高貴品質(zhì)，做人也應(yīng)當(dāng)這樣。
佛教的“因果論”教會(huì)人辨證地看問(wèn)題。我對(duì)宗教很不了解，總覺(jué)得它是神秘而朦朧的。我現(xiàn)在的一個(gè)同寢同學(xué)是西藏的，當(dāng)她說(shuō)起佛教、佛廟、活佛，總讓人覺(jué)得神秘而美麗，但我并不想加入任何宗教。當(dāng)別人問(wèn)起我的信仰時(shí)，我的回答就是“知行合一”。
在對(duì)待他人方面，我通常比較容易發(fā)現(xiàn)和欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)客觀地評(píng)價(jià)他人，接納他人的缺點(diǎn)，在自己和他人相處時(shí)，我會(huì)尊重他人，包括他人的思想和行為能較好地和他人溝通。我的朋友都覺(jué)得我比較容易相處、心地善良、富有愛(ài)心和同情心，有較強(qiáng)的責(zé)任心。
根據(jù)氣質(zhì)學(xué)分類，我應(yīng)該是一個(gè)粘液質(zhì)的人，稍帶些多血質(zhì)的特征。為人安靜而不寡言，情緒可收可放;獨(dú)處時(shí)沉靜多思，交際時(shí)熱情友善;學(xué)習(xí)時(shí)態(tài)度認(rèn)真，上課專心聽(tīng)講，課后及時(shí)完成練習(xí)。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃
走過(guò)十二年的義務(wù)教育階段，也走出了整體教學(xué)模式。面臨最多的就是就業(yè)與擇業(yè)的困惑。剛邁入大學(xué)，隨處都能看到“職業(yè)生涯規(guī)劃”的講座。這才意識(shí)到人生規(guī)劃尤其是職業(yè)規(guī)劃成了擺在我面前且必須解決的課題。
今年我們學(xué)校是大類招生，我學(xué)的是電氣信息類。包括自動(dòng)化、電氣工程及其自動(dòng)化、電子信息工程、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)、通信工程等專業(yè)。到大三時(shí)才會(huì)分專業(yè)。
目前，我想學(xué)自動(dòng)化，或許受到了“自動(dòng)化是本大類的專業(yè)”的影響;但我對(duì)制一些控件還是很感興趣的。因此，我以后會(huì)走的一條路就是：考研，讀研，找一份與自動(dòng)化專業(yè)有關(guān)的工作。
現(xiàn)在，擺在我面前的課題就是：讀研。不管是保研還是考研，都要付出相當(dāng)大的努力。我目前的選擇就是好好學(xué)習(xí)，做好助理工作，博覽群書。
我每天的三個(gè)小時(shí)，每周去一次圖書館。目前借閱的書大都是文學(xué)名著、哲學(xué)隨筆、散文等
職業(yè)生涯規(guī)劃具體事項(xiàng)
方向：企業(yè)高級(jí)技術(shù)人員
總體目標(biāo)：完成碩士的學(xué)習(xí)。
已進(jìn)行情況：在讀本科
一.社會(huì)環(huán)境規(guī)劃和職業(yè)分析
1、社會(huì)一般環(huán)境：
中國(guó)政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢(shì)頭，加入wto后，會(huì)有大批的外國(guó)企業(yè)進(jìn)入中國(guó)市場(chǎng)，中國(guó)的企業(yè)也將走出國(guó)門。
2、技術(shù)職業(yè)特殊社會(huì)環(huán)境：
由于中國(guó)的技術(shù)起步較晚，核心技術(shù)知識(shí)大部分源于國(guó)外，中國(guó)的自控技術(shù)人員缺乏。中國(guó)急需技術(shù)人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統(tǒng)培訓(xùn)的高級(jí)技術(shù)人才。
二.成功標(biāo)準(zhǔn)
我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事務(wù)、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標(biāo)沒(méi)有實(shí)現(xiàn)(特別是收入目標(biāo))我也不會(huì)覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
三、縮小差距的方法：
1.教育培訓(xùn)方法
(1)充分利用本科生畢業(yè)前在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。
2.討論交流方法
(1)在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流
(2)在助理工作中積極與輔導(dǎo)員溝通、加深了解
3.實(shí)踐鍛煉方法
(1)鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。
(2)養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6-8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。
(3)充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往。
四、本人對(duì)于職業(yè)規(guī)劃的看法：
1、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺(jué)得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來(lái)，周圍的環(huán)境隨時(shí)在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會(huì)變。
2、但是，雖然可能沒(méi)有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺(jué)得每個(gè)階段的前進(jìn)方向和短期目標(biāo)要有，比如這段時(shí)間我要練好英語(yǔ)聽(tīng)力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒(méi)有努力的方向和短期的目標(biāo)，那容易虛度光陰。
3、作為學(xué)生，我更想聽(tīng)一些別人成功的案例，和為什么別人能取得成功，雖然每個(gè)人走的路不同，但是我想有些成功的共同點(diǎn)是相同的。
